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アマニ油が若返りに良い？2025年11月19日(水)ホンマでっか！？TVの「若返り特集」で、アマニ油が“若返りに良い油”として紹介されました。若返りタンパク質DEL-1の第一人者新潟大学研究教授より週5回1時間ウォーキングすると、1ヵ月後にDEL-1の量が約1.5倍アマニ油は、ウォーキングと同じくらいDEL-1を増やせると紹介されました。ここからは、アマニ油についてまとめましたので参考にしてください。肌のハリや潤いをサポートするオメガ3脂肪酸活性酸素から体を守るリグナン（植物
こんにちは！美容のブログを書いているかなきよです今日は引き続き、亜麻仁油について書いていきたいと思います。あくまで個人の覚書程度なので、使用される方はぜひ参考に検証しなおしてくださいね！今日は亜麻仁油の製法の重要性のお話。第2回低温圧搾の重要性亜麻仁油の品質は「製法」と「容器」で決まります。低温圧搾（コールドプレス）とは？一般的な大量生産では「高温圧搾」が用いられます。多くの油はこちらの製法で作成されています。短時間で多くの油を搾れる反面、熱により
11月19日（水）の『ホンマでっか!?』のテーマは「若返り最新研究」番組で紹介されたアイテムです。目次若返り最新研究オメガ3脂肪酸有機JAS認定あまに油190g200mL3本セットあまに油亜麻仁油SEMENAオメガ3DHAEPA（約3ヶ月分）サプリメントオーガランドベタインNOWFoodsTMG縄跳び若返り最新研究オメガ3脂肪酸有機JAS認定あまに油190g200mL3本セット有機JAS認定あまに油190g
心身の健康ヘルスケア・パーソナルコーチのリアル・サイエンスドクタ—崎谷です。「老化は避けられない運命だ」と思っていませんか？しかし、私たちの食生活、特に「脂肪の質」が、ミトコンドリアという細胞のエネルギー工場に影響を与え、老化スピードを左右するかもしれないという研究が今、注目を集めています。今回は、「脂肪の種類」が老化や寿命に与える影響を、マウスの研究などから分かりやすくご紹介します。【老化とミトコンドリア：鍵を握るのはミトコンドリア内膜の安定】老化にまつわる理論のひとつに「
毎日の食事作りに欠かせない「油」。でも、スーパーで手軽に買える油の中には、「どれが本当に安全なのか分からない」と悩む方も多いのではないでしょうか。特に、子どもや家族の健康を気にする人ほど、どの油を選べばいいのか迷ってしまいますよね。この記事では、スーパーで手に入る油の中から、安全性に優れたものを見極めるためのポイントを丁寧に解説します。圧搾製法や無添加、国産原料かどうかなど、知っておくだけで選びやすくなる基準を詳しく紹介していきます。「サラダ油って本当に身体に悪いの？」
1月14日（火）の「カズレーザーと学ぶ。」テーマは『最強の顔になる！美肌＆若返り』体内で唯一の抗老化タンパク質”DEL-1の増やし方”をご紹介します。体内で唯一の抗老化タンパク質DEL-1説明してくださるのは、新潟大学医歯学総合研究科の前川知樹教授。DEL-1とは？現時点で判明している限り体内で唯一存在する抗老化タンパク質。美肌やシミ・シワ予防のカギを握ると言われる「DEL-1」をコントロールすることができれば肌の再生力もアップし、さらには肉体を若返らせるこ
心身の健康ヘルスケア・パーソナルコーチのリアル・サイエンスドクタ—崎谷です。〜あなたが信じてきた健康常識が実は免疫を破壊していた〜健康を気遣う人なら一度は耳にしたことがあるでしょう。「オメガ３は体に良い」「魚油で炎症を抑えよう」「亜麻仁油で健康になれる」——。しかし、もしこれらすべてが巧妙に仕組まれた神話だとしたら？実は、あなたが健康のために摂取しているオメガ３が、あなたの体を静かに蝕んでいるかもしれません。炎症を抑える？それ
前々回に引き続き、わたしたちが体質改善のためにやったことを。結局、これが1番大きかったですね...食生活が大きく変わりましたわたしたちがやったこと、ふたつめ。それは.....トランス脂肪酸の排除ですほとんどのお菓子に含まれておりますですハイ...これを続けてくことは2人で決めて納得して始めましたが、ホトケは味覚が小学生で好きな食べ物はコーラとソーセージという、（僕が世界で1番ソーセージ好きな人やと思うって言ってました）アメリカ人もびっくりの食の好みでしたので、本当
ワイヤーフォックステリアであるタンタンは、本来はプラッキングという被毛をむしって硬いワイヤーヘアを生やさないと黒や茶の斑の色が薄く褪色してしまう犬種です。タンタンも生後１歳を迎える前に褪色が始まり、一時はほぼ真っ白な犬だと思われるほどになりました。しかし私は不飽和脂肪酸のオメガ３で被毛の褪色を防げることを発見し、オメガ３を多く含む食べ物を与えることでタンタンの黒や茶の斑をくっきりと維持してきました。テリア以外の犬種でも被毛が褪色してきたり艶が悪くなったと感じた
先日、参加してきたオーソモレキュラー医学会で柳澤厚生先生が講演されたアルツハイマー病をはじめとする認知症についての内容が素晴らしかったのでブログで採りあげたいと思います。柳澤先生からも許可をいただきました。認知症とは「記憶、言語、判断力、実行機能、見当識などの認知機能が進行的に失われること」。アルツハイマー病の診断は認知症の症状だけでなく、脳の海馬の縮小所見によって行われます。海馬に異常が発生しても初期は無症状です。なんと、40年くらい経過して認知機能低下という症状が出てくるというので
