インスリン

2016年、日本人科学者が、人体が自らを食べて治癒する仕組みを証明し、ノーベル賞を受賞しました。しかし、食品業界はまるでその事実をなかったことにしようとしました。大隅良典博士は、オートファジーのメカニズムを発見した功績により、ノーベル生理学・医学賞を受賞しました。オートファジーとは「自己を食べる」という意味です。これは、細胞が損傷したタンパク質、壊れた細胞小器官、さらには侵入した細菌を感知し、それらを貪食するプロセスです。体は自らの老廃物を消化し、構成要素をリサイクルし、内側から再構築します。

葬儀会社の方がお迎え来てくれました。母が帰る出口は玄関では無くて…地下の小さな通路からでした。なんか､悲しい｡9月末だと言うのに…暑い日が続いていました。実家にはエアコンも無く…でも､田舎だからそこまで暑くならないでしょ！葬儀会社とお坊さんの都合が近場では合わず…火葬まで１週間かかる事になりました。私達は…無知でした。これだけの暑さでエアコンも無い…西陽が強い…葬儀会社の方に､エンバーミングを強く勧められて一方､色々と営業して来るから余分な物は付けない方が良いと､親戚から

今朝の血糖値です。今朝の血糖値です。82(mg/dl)です。良いですね！(´・ω・｀)インスリン製剤も良く効いて！来週検査なので、ここから一気に！！！！！！！無理かな～無理ですわ！でもせめて、HbA1cが「7.0％」以下なら。今朝の血圧です。今朝の血圧です。122/75mmHg96bpm正常の範囲内：健康な大人の安静時心拍数は60〜100回程度とされており、96は正常の範囲内です。やや高め：一般的には60〜80回が平均的と

ときどき耳にするこの主張。結論から言えば言い方が雑で、誤解を招きます。確かに、解熱鎮痛薬や降圧薬などの「小分子医薬品」の多くは、合成の出発点として石油化学が供給する基本原料（ベンゼンやエチレンなど）を使うことがあります。けれども、それは原油をそのまま錠剤に入れているという意味ではまったくありません。化学反応と精製を何段も経て、最終的に得られるのは純粋な“特定の分子”です。そして現代の医療では、出発原料が石油化学と無関係な薬も数多く処方されています。なぜ「石油の薬」という言い回しが広まったのか

先週は京都に行ってたので経過書きそびれた京都の暑さは尋常じゃない全身の毛穴から汗が噴き出ました笑立ちくらみするほどたくさん歩いたし汗かいてるし少しは体重減ってるはず！が、今回もまた体重1gも減ってない3ヶ月連続で1gも体重の変化ないとかある意味奇跡すぎん？HbA1cは1.8減。機械の故障で不明だった先月のHbA1cは11.4。今月HbA1c9.4です。下がってた何やっても下がらず、ずっと上げってきてたHbA1c。膵臓の働きが悪くなってきたのかもと言われ色々

皆様、こんにちは”残暑は厳しいみたいですが、私の地域は台風一過で、また猛暑日、気温32.5℃ってウェザーニュースのアプリでは出てますでも、この位で、外に出ても身体は少し楽に感じるんですから、人の“順応性”って凄いですよね私も、【緩徐進行性一型糖尿病】と宣告されてから、いつの間にか約１ヶ月経ちました。この１ヶ月は、今迄の人生でも、トップクラスの忙しい日々でした何せ、色んな意味で〈自分の命〉がかかってるんですものね“やらなきゃいけない”沢山の事柄を、サボるわけにはいきませんもの①インス

みなさん、こんにちは。これまで当ブログではブログ主が今より体重が20kg以上あったこと脂肪肝による肝機能異常で本気で指導医に心配されたこと高血圧に足を踏み入れかけていたことをお伝えしています。そんな私はついに血糖値400台という数値をみて本気で危機を感じダイエットに成功したのです。そのきっかけとなったのがFreeStyleLibreフリースタイルリブレという血糖測定機器です。たまたま見ていたテレビで１型糖尿病があるアスリートが

🍚乳がんとGI値（グリセミック・インデックス）の関係とは？こんにちは、shihoです🌸今日は「乳がんとGI値」についてまとめてみました。私自身、乳がんと診断される前は、GI値なんて意識したこともなかったんです💦でも、治療を進めていく中で「食べるものって大事なんだ」と感じるようになり、その中で出会ったのが「GI値（グリセミック・インデックス）」という考え方でした。🍞GI値って何？どうして乳がんと関係あるの？GI値とは、食後の血糖値の上がりやすさを示す数値のこと。GI値が高い食品（白

こんばんは！2歳と3歳（2学年差年子）の元気な怪獣達を育児中、アラフォーママのおかゆです外も暑いのでこの週末は24時間テレビをつけながら（子供はタブレットでYouTube）お家でのんびりだらだら過ごしました。この気温の中のマラソン、、横山くんやペースメーカーなどのスタッフさん、無事に完走できて本当によかった。（お篭りしててごめんなさいという気持ちにもなった）さて。今回はひとつ前の記事で書いた、娘ちゃんの妊娠中期に妊娠糖尿病と診断されたお話の続きです。まずは血糖値を知るという事で計測は食

リブレ8日目が終わり、頻回食として食べるご飯の量と血糖値の関係について分かったことをまとめました。↑リブレ8日目の血糖値の変化頻回食とは頻回食とは、1回の食事量を少なくし、食事の回数を1日5〜6回程度に増やして食べる方法です。血糖値の急上昇を抑える目的や、痩せている人が体重を増やすためにも行われます。よしりんが勧める頻回食の方法は、3食(普通の量)に加えて、その食間に1〜2時間おきに、ピンポン玉くらいの大きさのご飯を食べるというものです。「

昨日診察に行ってきました！相変わらず高血糖・・・。2週間待ったマンジャロを昨日から始めました。ダイエット目的で保険適用外で出す病院が増えて入荷までに時間かかるみたいですね～インスリンを打ってる私からしたら糖尿用じゃない人が打つのって怖くないんかなと思ったりするけど、まぁ自己責任だしね低血糖にはくれぐれもご注意くださいですさっそく2.5ｍｇ打ったけど食欲変わらずありますと笑体重のほうは診察のときに計測するので、次の診察日にどうなるか気になるけども気にしないで今まで

こんにちはいつもクッキーのこと気にかけて頂きありがとうございます先日届いたK9のお試しですが期待していたビーフグリーントライプは好みじゃなかったようで食べてくれませんですが、ラム&キングサーモンフィーストは好きみたいで救世主になってくれましたもう無いですけどこんな感じ届いた翌日の朝何も食べなかったのでグリーントライプをトッピング。食べてくれず仕方がないのでだけあげたら食べてくれてインスリン打てました翌日からは豚肉で量増ししたら食べてくれたのでホ

食べるのは我慢したくない❗️でも、太りたくない🥹そんな方ににこそ取り入れてほしいのがトマトジュースです。実は、トマトジュースには食べても太りにくくする仕組み”がしっかりあるんです🤗①血糖値の急上昇をゆるめて太りにくくする食事の前にトマトジュースを飲むと、血糖値の上がり方がゆるやかになります。血糖値が急上昇すると、脂肪をためるホルモン「インスリン」が大量に出て太りやすくなりますが、トマトに含まれる食物繊維とリコピンがそれを抑えてくれるんです🍅特に夜ごはん前は効果を感じやすいです。

こんにちは36歳2人目妊娠中のまめるままです現在38ｗで少し過去のことをさかのぼって記録しています妊娠糖尿病になって、32ｗからインスリンの注射を1日3回打っています。単位は朝4、昼6、夜8単位打っています血糖値の値が2日連続で120を超えたら単位を2つ増やすことになっているので、夜は36ｗに入り、2単位増えましたショックだけど、仕方ない…35ｗ5ｄからの1週間の食事記録です。あくまでも私なりに行っている食事なのでなんの参考にもならないと思いますが…35

こんにちは、薬剤科です。夏がようやく終わったかと思ったら、急に寒くなったり、暑かったり・・・体温調整が難しい日々がつづいていますね昨今、関節リウマチや骨粗しょう症、糖尿病などの治療に使われるお薬の中には、ご自宅で自己注射できるタイプも増えてきました。ご自宅で治療できるのは便利な反面、「保管場所はどうすればいい？」「使い終わった注射器はどう捨てたらいいの？」と迷うことも多いのではないでしょうか今回は、自己注射剤の正しい保管方法と廃棄方法についてご紹介します●保管方法

🍬甘いもの、どうしていますか？〜乳がんと診断されてから見直した「砂糖」のこと〜こんにちは、shihoです🌸私は今、タモキシフェンでホルモン療法中です。乳がんと診断されてから、食べるものを意識するようになりました。中でもずっと気になっていたのが、「砂糖」のこと。「がんのエサになるから砂糖はダメ」「甘いものは控えて」そんな言葉を見聞きするたびに、甘いもの好きな私には、もうお菓子もパンケーキも食べられないのかな…と、気持ちがどんよりしてしまいました。🧁「砂糖はがんのエサにな

長寿の薬と言われているメトホルミン（メトグルコ）これを飲まなくて何を飲むアンチエイジング治療においては欠かせない存在！実は、腸内環境の点からも重要なお薬です！例えば、赤身肉や卵、乳製品には、コリンやカルニチンという成分が含まれています。これらは本来、体に必要な栄養なのですが、腸内である変換が起こるとTMAO（トリメチルアミンN-オキシド）という物質ができます。TMAOは・動脈硬化・心筋梗塞などのリスクと関連があると言われていて、海外ではかなり注目されています。もちろん「

RFKJr.が議会の公聴会で爆弾発言をしました😤民主党の上院議員、ロン・ワイデンに対して、あなた方は大手製薬会社と癒着している、議会では毎日のように秘密の合意や密談が行われているのではないか、そう真正面からぶつけたんです。RFKJr.が示した数字がまた強烈なんです。不妊治療の薬価は83%下落、GLP-1は89%下落、インスリン、COPD治療薬、喘息の薬についても米国民の支払う価格を一気に引き下げたと語っています。世界で最も高い薬価を払わされていた米国民が、今では世界で最も安く薬を手に

アクセスありがとうございます節約男子の１型ライフブログですこんにちは家にいる時間の長い日が続いています運動はしないけれど低血糖も自己責任で試せる環境ですでも仕事しているから低血糖は仕事のパフォーマンスに影響しちゃうんだよね（苦笑）ランチ前に様子見でインスリンを打って下がるのを眺めていた低血糖寸前で血糖値の下降は終わったそこで６単位注射してカップ焼きそばを食べた５０４キロカロリー麺は９０ｇ炭水化物６３．

妊娠糖尿病の管理は、妊娠期間を通して血糖値を安定させることが目標です。しかし、妊娠後期になると「今まで安定していた血糖値が、朝だけ上がる」という経験をする方もいます。私も実際にその状況を経験しました。私のケース妊娠中期までは血糖値が安定していた妊娠後期に入り、早朝だけ血糖値が上がるように夕食の量や時間、睡眠時間には大きな変化はなし寝る前に食べることも試したが、血糖値は変わらず当時は、朝食と夕食時にメトホルミン1錠ずつ服用していました。医師との相談と対応私の場合

PinMethylenebluectoClovewaterisanaturalremedymadebysoakingorboilingclovesinwater,allowingtheirbeneficialcompoundstoinfuseintotheliquid.Richinantioxidants,vitamins,andessen…t.me熱湯をクローブが入ったビーカーに入れる。スライドにある寄生虫に一

30代、6歳差姉妹の母になりました👧👶糖尿病境界型2019年妊娠糖尿病→産後正常→4年後境界型記録はこちら(ほんの少しです)2024年妊娠糖尿病14週よりインスリン→18週で後期流産記録はこちら2025年妊娠糖尿病11週よりインスリン記録はこちらHbA1c6.4%(2025/3月)BMIは17％過去2回のリブレデータはこちら直近OGTT2024/4/24糖負荷検査結果こんばんは！入院中に下書きしていたものの、なかなかアップできずでした。娘は生後3日で点滴

昨夜は半そでで寝ようと思ったのですが「朝方に冷えるかもしれない…」という小さな不安が勝って、長袖で布団に入りました。ところが深夜になると、今度は暑くて目が覚めてしまい、トイレへ行きつつ長袖も脱ぐことに。それでも朝方には肩がひんやりして、“あぁ、この季節は本当にむずかしいな…”と、憂鬱に🌙💭夏になればなったで、クーラーの冷えと暑さの綱引き。寝る前の室温は26℃で快適なはずなのに毛布1枚だと朝は少し寒くお風呂上がりの体には逆に熱い。一年の中

こんにちは36歳2人目妊娠中のまめるままです現在36ｗで少し過去のことをさかのぼって記録しています妊娠糖尿病になって、32ｗからインスリンの注射を1日3回打っています。単位は朝4、昼6、夜4単位だったのですが、35ｗから夜は6単位に変更しています今回は35ｗのころの食事記録で、血糖値を測定した日のものです。量が多いものは家族と同じお皿で盛っているので、シェアしてます35ｗ0ｄ朝は安定のフスボンのサンドイッチパンプレーンブレッド（サンドイッチ用薄切り大

2025年8月31日配信LIVE動画（吉野敏明チャンネル）-YouTubeYouTubeでお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。www.youtube.com『答えはホルモン管理だった！激痩せの糖新生から脱却するためには血糖値スパイクを起こす生活を止めよう糖新生状態になってしまった人に正しい頻回食を教えます！』聞き取り間違いもあるかもしれませんので、詳細は動画をご覧になってください。ーー前

30代1児の母です。現在再び妊娠中！11週からインスリン→リブレ2使っています。第1子*2019年妊娠糖尿病→産後正常→4年後境界型2019妊娠糖尿病の記録はこちら第2子*2024年14週よりインスリン→18週で後期流産妊娠中のインスリン治療中の記録はこちらHbA1c6.2%(R5.2月.4月.7月)→6.0%(10月)→6.3%(R6.3月)→6.2%(R7.1月)→6.4%(3月)BMIは17％過去2回のリブレデータはこちら直近OGTT2024/4/24糖負荷

数年前に、英語系？留学系のyoutuberである、宮田飛雄（ミヤタヒュー）さんのビデオをよくみていました。私も海外在住なので英語系のビデオは参考にしていたのです宮田くんが、UCLAに留学して、アメリカ人の友達と日々楽しく暮らしているビデオをアップしていて英語もいつの間にか流暢になって、背も高くハンサムで性格も明るい彼は、アメリカでもとっても人気者でした。でも、そんな楽しいキャンパスライフを送っている彼に、突然クローン病を発症という悲劇が訪れました

妊活をしていると「卵子の質」や「子宮内膜の状態」が大切だと耳にすると思います。実は、その背景にある“代謝のカギ”の一つがインスリン抵抗性（IR）です。インスリンは血糖を下げるホルモンですが、体がそれに反応しにくくなる状態を「インスリン抵抗性」と呼びます。糖尿病や肥満と関わりが深いのは有名ですが、実は妊娠のしやすさにも直結するのです。🥚インスリン抵抗性と卵子・胚の質研究によると、インスリン抵抗性があると卵胞内の環境が乱れ、卵子の成熟や発育がスムーズにいかなくなります。その結果――

こんにちは＾＾。今日のここね地方のお天気は晴れ☀️予想気温15度です北海道もようやく二桁気温となってきました療養生活していてあまり外出をしていなかったのでなんせ通院で病院かお買い物くらいなので笑昨日久々に外出（娘の病院提出の書類のために役所などへ）桜の木々は全く芽吹いてはいませんでしたが道路脇の「雑草」は緑に＾＾。たんぽぽの葉が根を張っていましたまもなく北海道も「春本番」となりそうですここ最近の体調は本調子とは言えませんが以前よりは良くなってきてる感じが

発達障害（ADHDやASD）と糖尿病には、一見関係がないように思われますが、近年の研究では、この2つの間に「双方向の関係」がある可能性が指摘されています。ADHDのある人は糖尿病になりやすいADHDとT2Dの関連を検証した複数の論文から、ADHDのある子どもや大人は、以下のような理由で2型糖尿病のリスクが2倍になるという解析結果が出ています（参考文献）。衝動的な食行動や不規則な生活習慣運動不足や食生活の乱れ薬の副作用で食欲低下による代謝異常糖尿病の人にADHD傾向が見られる２