ブログ記事27,426件
ソラの誕生日ご飯作り!!!!今まではチキンパーティしてたんだけど、ソラがチキンアレルギーになっちゃったから豚とか魚でコース料理(もどきw)豚の小腸を茹でて、その茹で汁の中ににんじん、サツマイモ、ブロッコリーを入れて野菜とお肉の旨みたっぷりのスープも作りました魚も焼きじゃなくて、茹でたよローストビーフはぬりぼうさん手作り!!!サツマイモは潰して食べやすいように食べすぎたら下痢しちゃうけど、誕生日くらいはね!!!沢山好きなだけ食べたいよね5月12日→46.7kg4
Gemini炭水化物は必須栄養素では無い!1.栄養学における「必須」の厳密な定義生化学・栄養学において「必須栄養素」とは、生体維持に不可欠でありながら体内で十分な量を合成できないため、外部の食事から必ず摂取しなければならない成分を指します。タンパク質:体内で作れない「必須アミノ酸」が存在する。脂質:細胞膜やホルモンの原料となる「必須脂肪酸」が存在する。ビタミン・ミネラル:微量ながら生命維持に不可欠で、外部摂取が必須。炭水化物(糖質):「必須糖質」や「必須炭水化物」とい
予定通り、2020年10月末に退院しました。約半年振りにシャバに出ました〜(途中、大学病院には行ったけど)ただ、24時間点滴がついているので、その準備をしなくてはいけません。点滴は、週に2回、看護師さんが自宅に来てくれて、点滴の中にインスリンなどを入れる準備をしてくれます。(1回に3〜4日分)来た時に、針の交換をしてくれるのですが、針の交換をする時に、お風呂に入れてもらっていました。そして、お風呂から出たら針を入れます。その点滴は、2週間分くらい一気に飲み薬と一緒に購
GoodMorning今日も最高の日に自分の部屋を作ったらチャチャ君がヨギボーもどきでくつろいでたここ好きなんだよねーソラのお気に入りの場所リビングに置いてたら邪魔になるけん、最近は子供部屋に置いてたんだ〜5月12日→46.7kg46kg台は産後4ヶ月と同じ体重やはすぎ、笑えない。ここから結構ガチのスイッチはいって、5月18日になんと44.0kgまで戻りました6日で合計→2.7kg減!!!!水沢山飲むとか、なるべく歩くようにしたのと一
今号(JDIVol.17,Issue5)のまとめ今号のJournalofDiabetesInvestigationでは、糖尿病合併症(腎症、網膜症、心筋傷害)の予防と治療における「多角的な個別化アプローチ」に焦点を当てた重要な研究が揃いました。患者さんの日常管理から将来の治療の選択肢まで、知っておきたい最新の知見が詰まっています。個別化された血糖管理の重要性:慢性冠症候群(心臓病)を合併する糖尿病患者さんにおいて、腎合併症を予防するための最適なHbA1c目標値は「6.5〜6
しばらく寝ててトイレに起きたらビックリするほど大量に小便が出た💦こんなに出るとは…😨足攣り気味だったし軽く熱中症だった感じもする。トイレから出てゼロスポドリを飲む。[熱中症対策]アクエリアスゼロ2LPET×8本Amazon(アマゾン)デカいコップに一杯飲んで足りない気がしたので、それから二杯飲んだ。計1リットル弱、すこぶる楽になった❣️どうやら脱水気味だったようだ、水では吸収が悪いせいかなかなか改善しなかった。スポーツドリンク恐るべし‼️多分、電解質が極度に不足してい
保育園の準備が終わった子供達。仲良く姉弟で遊んでました5月12日→46.7kg46kg台は産後4ヶ月と同じ体重やはすぎ、笑えない。ここから結構ガチのスイッチはいって、5月18日になんと44.0kgまで戻りました6日で合計→2.7kg減!!!!水沢山飲むとか、なるべく歩くようにしたのと一番はターミナリアを欠かさず飲んだ!!!飲んだり飲まなかったりをやめて、絶対食前に飲むを忘れないようしたの。ターミナリアは食べる直前に飲む事で・食後の血糖値
最近おうちゃんがソラをヨシヨシ〜ってするのソラは嫌がってるけど、噛んだりは絶対にしない食べてるのそんな近くで見られるの嫌だよね〜ソラ5月12日→46.7kg46kg台は産後4ヶ月と同じ体重やはすぎ、笑えない。ここから結構ガチのスイッチはいって、5月18日になんと44.0kgまで戻りました6日で合計→2.7kg減!!!!水沢山飲むとか、なるべく歩くようにしたのと一番はターミナリアを欠かさず飲んだ!!!飲んだり飲まなかったりをやめて、絶対食前に
最近はゆったりとした音楽を流しながら子供も寝た夜の1人時間を過ごすのが大好き大体はジャズを聴きながらスキンケアをしたりストレッチしたり。スキンケアにゆっくり時間をかけられる今のこの生活好きだな〜このラベンダーオイルを手首に付けてストレッチすると、ラベンダーの香りでリラックスするし幸せな気持ちになるそんな自分時間を過ごしてる間、チャチャ丸大先生はベッドで先にねんね犬の体内時計って正確だからすごいよなぁ5月12日→46.7kg46kg台は産後4ヶ月と同じ体重やはす
我が家のアイドルチャチャ丸大先生のデータが届きました全ての表情が可愛いし、こんな可愛い瞬間を残してくれたペットサロンには感謝です5月12日→46.7kg46kg台は産後4ヶ月と同じ体重やはすぎ、笑えない。ここから結構ガチのスイッチはいって、5月18日になんと44.0kgまで戻りました6日で合計→2.7kg減!!!!水沢山飲むとか、なるべく歩くようにしたのと一番はターミナリアを欠かさず飲んだ!!!飲んだり飲まなかったりをやめて、絶対食前に飲む
昨日からのリブレの調子がいまいちよくない。購入して2年ほど忘れて放置していたものなので、賞味期限?が切れかけているのだろう。しょっちゅうエラーが出る。それに表示される数値が正しいのかどうか?連続して測れば同じような数値なので間違えているわけでもなさそうではある。糖質制限の強さは何も変えていないが、朝食や昼食後の最高血糖は180にまで達している。それに前日の夕食は抜いて遅くとも15時くらいから後は何も食べていないのに、朝の最低が110程度。これが目が覚めた
帰りは駄菓子屋さんでお買い物〜🎵娘にはお手伝いしたりでもらったお小遣いでお菓子や好きなものを買うようにしましたまじでなんでもかんでも買って!なんで買ってくれないの!!って言うのよ。どんだけお金が大事かってわかってないし、買ってもらう事が当たり前だと思いすぎてるいやまだ分からなくて当然なんだけどお金に触れる事で、少しは分かるようになってくれるかなぁと、自分の好きなものは自分のお金で買うようにルールを決めましたそしたら、その物自体も大事にできるかなと。カゴ持ってるから沢山買うんかな
今号(Vol.17,Issue9)のまとめ今号の「JournalofDiabetesInvestigation」では、糖尿病合併症の長期管理、先進治療技術、ライフステージ別のケア、そして高齢化社会で重要となる身体機能の維持に関する重要な知見が集まりました。腎機能低下を長期に防ぐ:高度な糖尿病性腎症であっても、血糖・血圧・脂質の包括的な「多因子集中的治療」を5年間徹底することで、その後5年間(計10年間)にわたって人工透析の導入や死亡のリスクを大幅に抑えられることが国内の研究(DN
この日のお出っ歯さんコーデニコちゃんはアイドルみたいな服笑最近こだわり強いから大変だママ終わったら待っててね!って言ってトイレも自分1人で入るし、、、手洗って乾燥まで何も言わずに1人でしてるポーズはギャルポーズです。笑どんな女の子になるんだろうか。楽しみだなぁ5月12日→46.7kg46kg台は産後4ヶ月と同じ体重やはすぎ、笑えない。ここから結構ガチのスイッチはいって、5月18日になんと44.0kgまで戻りました6日で合計→2.7kg減!
GoodMorning今日も最高の日にスリコに行ったら、シルクコーナーが出来てた寝る時のナイトキャップ欲しいなぁって思ってたところだったから引き寄せられた感豪さんにもシルクの枕カバーとかいいよって言われてたからシルクのナイトキャップをゲット!!!!早速その日のお風呂上がりにナイトキャップ始めたら面白すぎて自撮りしながら1人で笑ってる。笑でもこれ付けて寝たら感動。お風呂上がりにドライヤーした後のサラサラがそのまま残ってるのスリコで1000円とかやったけん、1000
自閉スペクトラム症確定と適応障害で就業不可となりました。ニ(ꇤꒊ:`)うふふあははあとは、3c型糖尿病の確定です。こちらは30日昨日の午前中、今の内科に行って1週間前の血液検査の結果と3c型検査用の採血されて...薬がまた復活してしまったので飲まない!・⌒ヾ(*´ー`)ポイ必要なのは痛み止めとビオフェルミンだけ薬飲まないと血糖値が乱高下したりケアドーシス起こしたりするらしいけど。゚(゚^∀^゚)゚。ギャーハッハッハッハッハッハハッハッハッハッハッハ
おはようございます透析仲間の皆様、今週も透析お疲れ様でした🙇♂️実は僕も来週月曜日に用事がある為、その調整の為に今週は金曜日に透析をお休みして本日土曜日まで透析なんです😅今週の体重の増えは月曜日+400水曜日+800土曜日+600今週の体重の増えもそこまで増え過ぎませんでした😅やはりインスリンを注射していた時は副作用もなく体重の増えも中2日で2〜2.3キロ中1日空けでも1.8キロくらいは増えていましたその時から思うと半分くらいに減りました😅やはり体重の増えが1キロくらいだ
ブログ更新が遅れています。理由は、血糖値コントロールのためのインスリン自己注射の量とタイミングを合わせるのに失敗して、ケモ室でぶっ倒れたあと不調で寝てたというだけのことだったりします。あと、メンタルも少しぐらついてることも理由にあるかな。メンタルがグラグラっていってるのは、ケモ室にいく前の診察室での主治医の提案で画像検査の予定を早めたこととその理由を説明が少しばかりの切迫感があったから。朝の採血はいつものように手の甲から取ってもらって楽ちんでしたし、診察室に呼ばれたのも予約時間ほぼぴった
子供達が保育園休みの時のソラくん。ソラの大好きなぬいぐるみを枕にうるしぇーなーーぁって感じで私らをみてきてました。笑因みにこのぬいぐるみ、大分のうみたまごでソラにお土産で買ったやつだから、気に入ってくれて嬉しいソラの半分くらいの大きさなのに小さい口でこのペンギンを噛んでウロウロしてる姿は愛おしくてたまらないです。笑5月12日→46.7kg46kg台は産後4ヶ月と同じ体重やはすぎ、笑えない。ここから結構ガチのスイッチはいって、5月18日になんと44.
こんばんは🌇いつも有難うございます♪ストレス発散に何をするか?は人それぞれですがもっとも多いのは手っ取り早い暴飲暴食。みなさんはどうですか?ここちゃんの最近のストレス発散は足湯です♪母のリハビリ病院のある場所はなんと付近に温泉♨️があります。だからお見舞い後に足湯しながら妹と会話することにハマってます。ちなみにここちゃんは昔はケーキやチョコレートなど珈琲タイムでストレス発散していました。太るどころが太れない体質で逆に暴飲暴食することで痩せてしまいました。
寝ようとしてるのに満面の笑みで邪魔してくるのやめてもろてwwww5月12日→46.7kg46kg台は産後4ヶ月と同じ体重やはすぎ、笑えない。ここから結構ガチのスイッチはいって、5月18日になんと44.0kgまで戻りました6日で合計→2.7kg減!!!!水沢山飲むとか、なるべく歩くようにしたのと一番はターミナリアを欠かさず飲んだ!!!飲んだり飲まなかったりをやめて、絶対食前に飲むを忘れないようしたの。ターミナリアは食べる直前に飲む事で・食
このグローブみたいな手。笑この指チュッチュの仕方珍しくない?笑5月12日→46.7kg46kg台は産後4ヶ月と同じ体重やはすぎ、笑えない。ここから結構ガチのスイッチはいって、5月18日になんと44.0kgまで戻りました6日で合計→2.7kg減!!!!水沢山飲むとか、なるべく歩くようにしたのと一番はターミナリアを欠かさず飲んだ!!!飲んだり飲まなかったりをやめて、絶対食前に飲むを忘れないようしたの。ターミナリアは食べる直前に飲む事で・食後
ピュアリィで買った梅シロップと炭酸でジュースにこれ甘くて美味しいしさっぱりするニコも好きで作ったけどジュースよりYouTubeらしい、、、たまには女子会しようよニコさん、、、5月12日→46.7kg46kg台は産後4ヶ月と同じ体重やはすぎ、笑えない。ここから結構ガチのスイッチはいって、5月18日になんと44.0kgまで戻りました6日で合計→2.7kg減!!!!水沢山飲むとか、なるべく歩くようにしたのと一番はターミナリアを欠かさず飲んだ!!!
🟢日常的なストレスが糖尿病の一番の原因なのでしょうか?Geminiによる回答いいえ、日常的なストレスだけが糖尿病の「一番の原因」ではありません。糖尿病(主に日本人に多い2型糖尿病)の発症には、遺伝的な体質と、複数の生活習慣が複雑に絡み合っていることが原因とされています。ストレスはその中の重大な「悪化要因・誘発要因」の一つですが、単独で直接的な根本原因になるわけではありません。糖尿病の主な原因と仕組み2型糖尿病は、血液中の糖分を抑えるホルモン(インスリン)の分泌が減ったり、効きにく
最近朝はお腹すいたで機嫌悪いおうちゃん私に抱っこ抱っこ!ってして抱っこしながらウロウロしてたら違う!ここに座らせろ!!!と、ご飯食べる時の自分の定位置に行きたがるここに座る🟰ご飯と、分かってるから座ってしまえば後はもうご機嫌さん笑笑顔でご機嫌にご飯を待ってくれる色々分かってきて面白いわ5月12日→46.7kg46kg台は産後4ヶ月と同じ体重やはすぎ、笑えない。ここから結構ガチのスイッチはいって、5月18日になんと44.0kgまで戻りました
糖尿病ほど身近に知られている病気はありません。糖尿病は高血糖を特徴とする生活習慣病です。日本の患者数は予備軍まで入れると、2270万人ともいわれ、大人の3〜4人に1人は糖尿病患者か、その予備軍といわれる国民病です。糖尿病の一因である、インスリンが出ていても血糖値が下がらないインスリン非依存性糖尿病(2型糖尿病)は、日本人の糖尿病の90〜95%を占めるといわれています。原因は、糖質の摂り過ぎ、肥満、食べ過ぎ、運動不足、ストレスなどです。1日25g(角砂糖約7個)以上の糖質を摂りつづけると
野良猫岡山の糖尿病奮闘記目次今朝の血糖値です。今朝の血圧です。洞性頻脈。拡張期血圧が高いと良くない理由最近よく眠れてる?今朝の血糖値です。今朝の血糖値です。91(mg/dl)です。非常に良い!インスリン製剤もよく効いて!この病気自慢の僕にとって手術して14年!入院する度に、沢山の病名を貰い・・・・一気に・・・・・じじいのように・・・・・この「糖尿病」は碌なものじゃない!ただ、早期発見で完治100
インスリンは、血糖値を下げる唯一のホルモンであり、糖尿病を患うと血糖値が持続的に上昇します。高血糖状態が長期間続くと、手足の神経に障害が出たり、腎臓の機能が低下したり、動脈硬化が進行しやすくなったりします。動脈硬化とは、全身に血液を送る血管(動脈)の内壁が分厚くなったり、弾力やしなやかさを失ったりする状態のことで、進行すると、心臓病や脳卒中の発症リスクが高まります。インスリン注射って言われたけど、伸ばして今の所生きています。アハハハ顔🤑
最近毎日体重測るのやめました。1日1日で一喜一憂するのキツいし何より自分にストレスを与えたくないので、気が向いたら乗るようにしてる。けど自分の体は毎日見てるのでこの日は体感、痩せてるな〜いつもと違うな〜と感じた。久々に体重計に乗ってみると、、、痩せてるではないか!!!体重を毎日測らなくなって、食事を細かく気にすることをやめたんだけどそれでも痩せてる事に感動。漢方とサプリは毎日飲んでる。だからかな、継続は力なりです5月12日→46.7kg46kg台は産後4ヶ月と同
「血糖値、今日はどうかな」毎日気にかけているあなたへ70年前の記録と今進む新しい研究毎朝血糖値を測り、食べるたびに糖質の量を気にする。「今日はちゃんとコントロールできているかな?」と小さな緊張感を抱えながら過ごしていませんか?2型糖尿病と付き合っている方にとって、これは決して大げさではない日常の一部だと思います。今回は、そんな毎日を送るあなたに知ってほしい、ちょっと意外な研究のお話をお届けします。■まずお伝えすることこれからお話しするのは、「オステオパシーで血糖値を抑える」という確立さ