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ダイエットについてです。人体のエネルギーの仕組みを理解せずにダイエットは、行えません。私は、カロリーより、ATPというエネルギーの単位を重視しています。ATPがたくさん産生されれば、より活動的になれるというイメージです。ATPをつくる回路は、主に2つです。一つは、解糖系これは、糖をもとにATPをつくります。メリットは、すぐにできる。スポーツやる時には、もってこいです。でも、ATPの量は、たくさんつくれないです。この回路メインで稼働していると、頻回に炭水化物を体内に放り込む
一型糖尿病の治療では、血糖値を知ることが大切です。家内も血糖値を見ながら何か食べる前はもちろん、高ければインスリンを入れ、低ければ補食します。今は医療機器の進歩のおかげで血糖値をリアルタイムで知ることができます。血糖値をリアルタイムで見ることができる機器の血糖値の精度も上がっています。最近は血糖値測定器で血糖値を測らない人が増えているようです。家内の主治医もほとんど測らなくて良いと言っています。ただし、いくら精度が上がっても実測とズレがあるので心配です(
去年の11月に行われたセミナー。聞きそびれたので、まとめ嬉しい。頭頸部に発生する粘膜悪性黒色腫(メラノーマ)の治療2025年11月21日、国立がん研究センター希少がんセンターは「頭頸部に発生する粘膜悪性黒色腫(メラノーマ)の治療」をテーマにした希少がんセミナーをオンラインで開催した。国立がん研究センター中央病院頭頸部外科医長の小村豪氏は「頭頸部悪性黒色腫の手術療法」、同センター東病院放射線治療科長の…medical.nikkeibp.co.jpこのセミナーを聞いた人によると、国がん
心身の健康ヘルスケア・パーソナルコーチのリアル・サイエンスドクタ—崎谷です。朝、コーヒーに蜂蜜を一さじ入れる。ランチ後に果物を食べる。こんな何気ない習慣が、実はあなたの免疫システムを強化していたとしたら、どう思うでしょうか。2025年に学術誌『RedoxBiology』に掲載された最新研究が、フルクトース(果糖)に関する驚くべき真実を明らかにしました(1)。健康な人の血液中の単球という免疫細胞が、フルクトースを摂取することで細菌の毒素に対する防御力を高めることが実証されたの
第3フェーズ《相対的低血糖状態》数カ月、HbA1cが12から14pの時期が続いており、食後血糖値が500まで上昇している時期が少なくとも1カ月ほど続いていたのだろう。一週間前の最後の血液検査の数値が、HbA1c14、食後血糖値500で計測。即時緊急入院下命から逃走(笑)ここから徹底的な食事コントロールとインスリンのコントロール昨日、六日目にして食前血糖値が176と許容範囲内へ。今朝の食前血糖値164とさらに下げた。さすが、出来る野良は違うwここで出てきたのが急激な降下
おはようございます都内の今朝は雨です☔ここ数日は気温が急に下がってます。先週、何時もの診療所で、内分泌科の診察がありました。何時も通り、糖尿病のプロ先生の診察です。その日までは、【低血糖】アラートが頻繁に鳴ってたので、そのことを相談しました。その時の簡易検査の結果はコチラ👇食後血糖値は高いけど、HbA1cは減ってます。尿に糖も無し。「…出掛ける度に、日中、低血糖になるので…食べても上がらないし…でも、上がる時はかなり…300近いし…」「さんの場合、内包するインスリンは今位で良
こんにちは、薬剤科です。夏がようやく終わったかと思ったら、急に寒くなったり、暑かったり・・・体温調整が難しい日々がつづいていますね昨今、関節リウマチや骨粗しょう症、糖尿病などの治療に使われるお薬の中には、ご自宅で自己注射できるタイプも増えてきました。ご自宅で治療できるのは便利な反面、「保管場所はどうすればいい?」「使い終わった注射器はどう捨てたらいいの?」と迷うことも多いのではないでしょうか今回は、自己注射剤の正しい保管方法と廃棄方法についてご紹介します●保管方法
マンジャロ7.5mgに増やしてから何か変わったかなあ…特に大きな副作用もなく、大きな効果もなく…?😢前回の2.5mg編はこちら『マンジャロを始めてから100日経過していましたᐕ)ノ2.5mg編』こんにちは🐿ちっぷです!😊今回のブログの内容とは関係ないんですが全SNSのアイコン変えました!ブログでも使用しているこのアイコンに統一したので、よろしくお願い…ameblo.jp5mg編はこちら『マンジャロを始めてから1ヶ月が経ちました経過報告5mg編』前回の2.5mgの記録はこちら『マンジ
こんにちはーいつも応援ありがとうございます。訪問遅れてすみません。メロンは今日から4泊5日の入院です。戦争のせいでインスリン薬が廃止になり新薬になったので投与する数値を測るための入院です。3時間置きに血糖値を測らなくてはならないため正社員で仕事をしていると家では難しいのです。ドライバーはあてにならないので私がやるしかなく結局入院になりました。去年と同じね・・・ごめんね~頑張ってね。。
ほ〜い🎶バボちゃんだよ柴犬あずきですワン🐾今日は多くの人が誤解したまま取り組んでいるテーマに切り込むよ〜「血糖値が高いから白米を減らす」「糖尿病予防=糖質制限」…本当にそれ、順番が合ってる?だよバボちゃんははっきり言うよ糖を抑えたいなら…白米より先に“植物性の油”を疑うべき植物油に多く含まれるリノール酸の過剰摂取で血管がさびつくこれは感覚論でも流行でもない。みんなのからだの仕組み(代謝・炎症・ホルモン)から見た結論なんだ。それじゃ、イックよー🎶1
第2回では、犬猫の糖尿病におけるインスリン療法について、インスリンの種類や投与量そのものよりも、「その子の体内でどのように効いているのか」を評価することが重要だとお話ししました。では、適切と思われるインスリンを使用し、少しずつ投与量を調整している。それでも多飲多尿が続き、体重も増えず、血糖値も高いままという場合にはどうすればよいのでしょうか。ここで「まだインスリンが足りない」と考えて投与量を増やし続けるのは危険なのは想像つくと思います。糖尿病の管理がうまくいかな
先日来られた患者さんがイベルメクチンを服用したら、2ヶ月でHbA1cが13と高値だったのが、なんと5.2まで下がったと検査データを見せてくれました。イベルメクチンが糖尿病にもいいということは以前から知っていました。と言うのも外国に住んでいた知人が、個人輸入でイベルメクチンを手に入れて毎日服用したところ、本人曰く「糖尿病が治った」という報告をしてくれたからです。何の治療もしてないのに・・・です。病院に行って検査を受けても血糖値もHbA1cも正常で、糖尿病を指摘されないと言う
長い夏休みが終わりました昨日から給食、部活動も始まり娘の血糖値も活動量が増えたことにより夏休みにはなかった低血糖が目立つ様になりました補食の量を考えないとすぐ高くなる今月も助け愛❤️
2月に確定診断をし、3月から新しい薬の自己注射を始めました。そして9月に入り、半年が経ったので経過報告です❣️『今後の治療について』2025.08〜実は指定難病に向けて動いてました。今回の検査入院もそのため。少しでもインスリンが効くようになる日がきますように🙏🏻🙏🏻薬が高価な…ameblo.jp針が大の苦手の私ですが、半年も経てば、打ち方のコツが掴めてきました😊針の苦手意識なのか、打つと7割位の確率で具合が悪くなってしまいます。最初は薬の副作用なのかも?と思いましたが、
$3,000(48万円)のロス昨日の午前中、義妹から夫に電話がかかってきた。「お母さんの薬を、誰かが冷蔵庫から冷凍庫に移しちゃったの。これはもう使えないから新しい薬を出してもらわないといけないんだけど、2回目は保険でカバーしてくれないから実費で$3,000かかるんだって。」「でね、誰が冷凍庫に入れちゃったのか突き止めたいから、監視カメラの映像を確認してくれる?」って。義母は色々な薬を処方されてるんだけど、もちろん自分で薬の管理がで
こんにちは😊認知症予防カウンセラー・看護師のかよねぇです。今回は「腸内フローラ株式会社」シリーズ第32話「本社にゴミがたまっています!」✨🏢大変です!なんと今度は、本社にゴミがたまっています!💦この会社では、本社を「脳」に例えています🧠実は、私たちの脳にも、老廃物を処理する仕組みがあります。その中で、今回注目したいのが、「アミロイドβ」というタンパク質です。アミロイドβは、アルツハイマー病との関連が研究されている物質です。では、このアミロイドβと、毎日の食生活
今回は治療の中心となるインスリン療法についてです。糖尿病治療というと、「インスリンを何単位打てばいいのか」という話になりがちです。しかし実際の診療で重要なのは、単位数そのものではありません。そのインスリンが、どのくらい血糖値を下げ、何時間作用し、次の投与まで効果が続いているのかというものをここの症例に対してきちんと考慮すべきです。だから、糖尿の治療はめんどくさいんです。僕は嫌いですね。インスリン製剤は作用時間によって、速効型、中間型、持効型などに分類されます。
【妊娠29週】妊娠糖尿病の検査入院へ。一泊二日で感じた“正直な気持ち”先日、妊娠糖尿病の検査目的で一泊二日の入院をしてきました。初めての入院で少し緊張しながら向かったのですが、実際は思った以上にバタバタしたり、戸惑ったり、いろんな感情が入り混じった2日間でした。同じように妊娠糖尿病で悩む方の参考になればと思い、まとめてみます。入院初日:朝9時半に受付へ病院には9時半に受付。そのまま病棟に案内されて説明を受け、入院スタートとなりました。食事スケジュールは以下の通りでした。•朝食7:
ワールドカップ2026日本対スェーデン6月26日午前8時キックオフ前回のブログで私は日本3-0チュニジアと予想して居りましたしかし日本代表チームはそれを上回る高得点で勝点3を積み上げオランダに並び勝点4次戦26日スェーデンに勝ちグループ1位突破目指して戴きたいのです驚くことにワールドカップ出場国のパワーランキングで日本が5位にランクインブラジル8位よりも上にいよいよ優勝候補にもいやいやまだ早い取り
リブレ8日目が終わり、頻回食として食べるご飯の量と血糖値の関係について分かったことをまとめました。↑リブレ8日目の血糖値の変化頻回食とは頻回食とは、1回の食事量を少なくし、食事の回数を1日5〜6回程度に増やして食べる方法です。血糖値の急上昇を抑える目的や、痩せている人が体重を増やすためにも行われます。よしりんが勧める頻回食の方法は、3食(普通の量)に加えて、その食間に1〜2時間おきに、ピンポン玉くらいの大きさのご飯を食べるというものです。「
野良猫岡山の糖尿病奮闘記目次今朝の血糖値です。今朝の血圧です。77歳大竹まこと、8月上旬に「手術することになりました」冠ラジオ一時休演へ東京で1番好きな場所は?今朝の血糖値です。今朝の血糖値です。97(mg/dl)です。よい!問題ないですね!インスリングラルギンもよく効いて!毎日、血糖測定器で「パチッ」インスリンを「ブスッ」毎日毎日・・・・・ったっく!しかも14年以上・・・・・・ったっく!日
(『新・人間革命』第10巻より編集)157〈桂冠〉8「あなたが癌の宣告を受けたことも、仏法の眼から見れば、深い意味があるんです。大聖人は『病によりて道心はおこり候なり』と仰せになっているが、病気にかかったことも、あなたが強い信心を奮い起こしていくための、御仏意といえます。病を、信心の向上の飛躍台にしていくのが、仏法者の生き方です。今こそ、“わが人生は、広布に在り”“広布のために生き抜くぞ”と決めて、信心で立
野良猫岡山の糖尿病奮闘記目次今朝の血糖値です。今朝の血圧です。岡村隆史、日村勇紀と1ヶ月前に会食多忙ぶりを心配「金曜ラジオ、それで土日ロケ…」好きな花は?今朝の血糖値です。今朝の血糖値です。164(mg/dl)です。高い?(´・ω・`)まあまあ。空腹時で164(mg/dl)はまあまあかね。空腹時200(mg/dl)以下(空腹時血糖が126mg/dL以上または随時血糖200mg/dL以上は「糖尿病型」と診断されます。)なら、なんと
野良猫岡山の糖尿病奮闘記・14年目目次今朝の血糖値です。今朝の血圧です。洞性頻脈。「血糖値が少し高い」放置したらどうなる?忍び寄るリスク&数値改善の秘策とは【糖尿病専門医に聞く】行きたい街の写真見せて!今朝の血糖値です。今朝の血糖値です。121(mg/dl)です。良い方ですね一般人には手が届かない「劇薬指定」しかも殺人の凶器にもなりうる薬物!誰にも見られないように「こっそり」そして、徐に劇薬指定の薬物を!「ぷすぅーーー
アクセスありがとうございます節約男子の1型ライフブログです事故入院中です昨晩の就寝前血糖値205超速攻インスリンフィアスプ0.5追加朝まで持つかなぁ〜午前3時過ぎ睡眠中低血糖58購入したばかりのグルコレスキュー1本二度寝して低空飛行で安定していました\(^o^)/でやっと16日の問診の後久しぶりに内分泌内科のドクターの問診9日間も問診なしですよトレシーバの件ドクターは下げないと言う私は睡眠中低血糖は起きている時のように対応できないからなくしたい超
健康診断で「血糖値が少し高めですね」と言われたことはありませんか?でも、実は本当に怖いのは“食後”に急上昇する血糖値です。そのスパイクを、たった10分の動きで抑えられるとしたら——知りたくありませんか?【目次】なぜ“食後”が勝負なのか?食後スクワットが血糖値と脂質を下げる理由今日からできる「食後10分ルール」3か月で検査値はこう変わる1.なぜ“食後”が勝負なのか?生活習慣病を悪化させる最大の敵は「食後高血糖」です。食後1〜2時間の血糖スパイクは、・血管を傷つける・動脈硬
とにかく、尋常じゃないダルさと頻尿と目の見えにくさと身体の痛さと過食に疲れてはいたけど驚きなのは、インスリンを打った途端に喉の渇きも頻尿も止まったすげー。こんなにすぐ改善するとは。クリニックの先生に言ったら、当たり前じゃん?的な感じだった。血圧が下がったのは、水分をたくさん飲んでいたせいかもしれない。と、先生に話したら痩せたせいかも。とも言っていた。(と、言っても5キロくらいだけど)いずれにしても血圧は今は安定している。病院で測ると高いけど。体重は入院してた時から1キロくら
心身の健康ヘルスケア・パーソナルコーチのリアル・サイエンスドクタ—崎谷です。「『カロリーゼロ』が孫にも影響する!?」――人工甘味料が腸・血糖・代謝に残す見えない負担――「砂糖ゼロ」「糖類ゼロ」「カロリーゼロ」。こうした表示を見ると、砂糖という“悪者”だけをきれいに取り除き、甘さという楽しみだけを残したように感じます。しかし、2026年に発表されたマウス研究は、その「ゼロ」という安心感に大きな疑問を投げかけました。親世代に人工甘味料のスクラロースまたはス
えっまさかまさかの、今日放送があります。次の放送まで一ヶ月あくこともあるのに、2週連続で放送するなんてビックリ🫨「それって実際どうなの会」のかなりコアなファンの私も、まったくチェックしていませんでした。巷のウワサ大検証!それって実際どうなの会TBS「巷のウワサ大検証!それって実際どうなの会」の番組情報ページです。www.tbs.co.jp(公式から)【麺は冷やせば太りにくくなる?チャンが検証】太るイメージのある麺類も、冷やして食べるだけで、三食お腹いっぱい食べても太らなくな
タイトルの通りなんだけど、高カロリー食は、認知症に影響する。言葉を選ばず、もっとハッキリ言うとカロリー高いのばっか食べてると、頭が鈍くなる。これって1度に高カロリーがいけないのか?1日3食を分けて、または、5食に分けて、1日のトータルが高カロリーだといけないのか、この辺の詳細は、この文面だけではわからないんだけど、一気に血中に糖分が流れると、インスリンの機能に負担がかかるから、どか食いとか、スイーツたっぷりとか、特に、果糖ブドウ糖系の勢いよく血糖値上がっちゃうやつがマズイのかな