かつお節

水菜と新玉ねぎのかつのりサラダ水菜と新玉ねぎのサラダですかつのり＝かつお節と海苔、ですが、本当はかつお節ではなく、出汁用の削り節を使いました『けずのり』サラダだと名前がイマイチなので、かつお節のフリをしましたほんとにシンプルなサラダですが、削り節のうま味が満足感を高めてくれ、お箸が止まらないですちなみに、新玉ねぎはスライスしてからは水にさらしません20分ほど大きいお皿に広げておくだけでOK。普通の玉ねぎでも同様にしていただいておりますよ作り方水菜は3cm

セロリのおかか白だし浅漬けセロリをまるごと一本使った浅漬けですポリ袋に入れてもんで置くだけでできます。白だしに、かつお節も加えているので、出汁パワーがすんごいのですだから、美味しい～～作り方セロリは筋を取り、斜め切りにします。葉は粗めにざく切りにします。ポリ袋にセロリを入れ、さらに、白だし、塩、ブラックペッパー、かつお節を入れて、おさえるようにもみます。口を閉じて10分ほど置きます。そこにごま油を加えてなじませたら、できあがり＜2人分＞

こんにちは。chizuです。前回に引き続き、我が家のパルシステム（生協）必需品シリーズ②を紹介します！必需品その②「だしパック」だしパック８ｇ×２０個（322円）そう、名前の通り、だしです。これが本当に便利で。これ無しのみそ汁作りはもう考えられません！ポイント①とにかく時短！このだしパック、沸騰してから３〜５分でだしが出ます。まあ、これだけなら他にもありそうですが、それだけではなく、水から煮出し

ブロ友様が作られたガーナのオクロシチューがやけに美味しそうだったので、真似して作ってみました！ちなみに夫が作るオクロは、トマトは入れないんですよね。見た目も味も、なんとなくとろろ汁に似ています。夫のレパートリーで唯一油ぎらない、貴重な一品なわけで、トマト系オクロシチューは初です。パームオイル、かつお節、お好み焼きソースなど、普段トマト系シチューに使ったことがなかったのですが、こーれーはー美味しい‼️勝手にローリエひらり、醤油チャチャッ、ケイジャンスパイスもパパッと足しちゃって、もうどこ

今宵は鮭のバターソテーを作りました😁✌️今宵の食卓ぅ～👏午後からずっと雨の日曜日…☔️後ろのビールは昼から呑んでる分…😅笑バターソテーは完璧😃✌️旨かった❕😋かいわれ大根と茗荷とかつお節とバジルサラダチキンをトリュフ醤油で合えたサラダ！呑めますぅ～👍️昼から呑んでますからね…😅笑笑！本日も無糖ゼロ❗️😉

大好きなさらままさんに、本日は大変お得な松屋さん情報をお届け(*´艸｀)さらままさん以外の、松屋初心者さんにも、今日は松屋さんの凄さをお届け松屋さんビギナーさん必見※注：この記事は松屋ビギナー（）が松屋プロ（）のアドバイスを元に作成しました。お買い物は自己責任でお願いします松屋さんの攻略方法松弁ネット等を使うPayPayクーポンをセットPayPay払い松弁ネット等を使う松弁ネットなどの、松屋ポイント圏に入るべしそれだけで、な！なんと！

豆腐と豆苗のサラダ切ってまぜるだけでできる豆腐と豆苗のサラダです火を使わないので、野菜の栄養がそのままとれますね豆苗は生で食べるのも大好きかつお節と塩昆布を混ぜることで、全体によくからむんです美味しすぎです作り方豆苗は3～4cmに切り、かつお節、塩昆布を混ぜ、ポン酢を混ぜます。豆苗に味付けします。水切りしてちぎった豆腐を入れ、ごま油を入れてさっくり合わせます。できあがり＜2人分＞木綿豆腐300g豆苗1パックかつお節小パック1袋塩昆布

豚バラキャベツ蒸し材料をお皿にのせて、レンチンするだけの豚バラキャベツ蒸しですキャベツの間にかつお節と塩昆布が入っていて蒸されたときに豚のうま味も全体にじゅわっとからみますポン酢につけて食べるだけで最高に美味しいです簡単なのにめちゃウマ～～作り方耐熱皿に、ざく切りのキャベツを入れ、かつお節、塩昆布、青ねぎをのせていきます。さらに、キャベツ、青ねぎをのせます。一番上に豚バラ薄切り肉をしきつめます。ふわっとラップをして、600Wレンジで5分加熱します。

ーーーーーーーーーーーーーー新刊予約受付中♩(4月2日発売)【Mizukiの今どき和食】詳細・内容はこちら→☆☆☆Mizukiの今どき和食1,320円AmazonMizukiの今どき和食[Mizuki]1,320円楽天ーーーーーーーーーーーーーーおはようございます(*^^*)今日ご紹介させていただくのはおかか&チーズの焼きおにぎり♩調味料も混ぜ込んでおくので中までしっかり美味しいですよ♡具入りの焼きおにぎりは食べ応えがあり作っておくと何かと便利！冷凍も

皆さん、お疲れ様です(っ´∀`)っ🍵本日２回目の更新です1回目記事→「レンジで3分！椎茸なめ茸」先日の「レンジで簡単！ほうれん草ともやしの塩昆布ナムル」にも沢山のイイね、嬉しいコメントありがとうございます🙇皆さんのイイねやコメントに元気を頂いてブログ頑張れています（初めましての方は良かったらこちらをご覧下さい→自己紹介🍀）先日、何ヶ月ぶりかにお昼にテレビを見ていたら「ヒルナンデス！」で、様々なダイエットに女芸人さんが挑戦しているコーナーがあって、その中に『痩せるだし

​ご訪問ありがとうございます​鰹節で出汁をとって丁寧に作る煮物もふが発売前の商品をモニターしたので．飼い主にもプレゼントを頂きました『食べるにぼし』と『花かつお』でしたせっかくなので、鰹節で出汁をとって、のんびり大根の煮物を作ってみましたなんか…嬉しいいつもは、ぱっぱっと作れる物が多いけど、時間がある時は、ちゃんと出汁をとってお料理すると、幸せ感じますねにぼしは、そのままおやつに食べ

おはよー♡いま西村さんと2人でロカボといわれる糖質制限をしてます。3年前にわたしがYouTubeで糖質制限に興味を持ちその当時京大受験で受験太りでもっちゃりしてしまった西村さんをまたスーツの似合うかっこいい恋人に戻すため強制的に糖質制限に巻き込み、10キロ痩せさせたという実績があるのですもっちゃり真っ只の時(カレーの柄のTシャツがまたね、、、ww)で、今回ふたたび京大受験でもっちゃりしてしまったという西村さんに付き合ってわたしも糖質制限してるんだけど、

ランチはタコスと沖縄そばどっちにしよう？今旅は好みの沖縄そばに出会っていません沖縄そば屋さんって15時閉店がほとんどなので沖縄そばを食べることにします夫のレーダーがキャッチしたお店国道58号にのぼり出てたけど…知らないと素通りしちゃいそう。お店の前は満車お客様は外で待つように指示があるので皆さん待っています。1時間ほど待って、入店。お出汁には最高食材が集結しています。出汁アベンジャーズ鰹節削り機があったよカツオ出汁すっきり系軟骨ソーキそば

皆さん夜分こんばんはいつもご訪問いいね、たまにコメントありがとうございますさて、今日は土曜日で日中めちゃめちゃ暑かったですねそんな中…家の中のダンボールを整理してたら…旧ヒーローズの懐かしい大会プロモが出てきたので紹介全て美品で…まぁ…今じゃ弱くて使い道はなさそうですが…この大会プロモカードは当時強くて使用率高いカードだったんで…懐かしいですねシャンパとかマジでなつい…🤣そして朝の朝食は…食パンにかつお節とマヨネーズかけて２枚で挟んで食べて見ましたが…かつお節とマヨネーズの絶妙な

いらっしゃいませおいでいただき、ありがとうございます高3のムスメと猫3匹のドタバタのほほんブログです。初めての方は、こちらに自己紹介などございますので、よかったらどうぞ。↓↓↓「改めまして、自己紹介」ポっちゃんたら、丸くてカワイイのでついついちょっかい出してしまうのよー文句言いながら、どかないポー…実は、好き？なのかあはポっちゃんの尻に関してはいろいろ記事を

昨日じゃなくて昨夜からJALのセールに慣れないから慣れないよりも初めてJALのチケット🎫を購入しましたブロ友さんのさとりんさんから教えて頂いてめちゃめちゃ分かりやすくて本当に助かりました🙏🙇💖✨首が調子が悪いのにお付き合い下さり感謝しかありません🙏🙇💖✨まずJALの登録とかから始めましてJALは２０年以上たっているような・・・だからパスワードとか全く登録していなくて昔の登録があるからマイレージカードだけは送られてきていました好きな時間が取れなくて行きが夕方から帰りは

なめこと豆腐のからし醤油和えなめこと豆腐をからし醤油であえましたかつお節を入れているので、出汁もきいてるし、隠し味のきび砂糖がすごくいいんですハマる美味しさですよお酒にも合います～作り方なめこは石づきを落とし、600Wレンジで1分弱加熱します。豆腐はキッチンペーパーで包み、同じレンジで1分半加熱します。からし、きび砂糖、醤油を混ぜます。豆腐とナメコにからし醤油をかけて下味を付けます。そこにかつお節をまぶし、小ねぎを散らしてできあがり＜2人分＞

いらっしゃいませおいでいただき、ありがとうございます高3のムスメと猫3匹のドタバタのほほんブログです。初めての方は、こちらに自己紹介などございますので、よかったらどうぞ。↓↓↓「改めまして、自己紹介」主婦の昼ご飯は、テキトーなのが常。洗い物が極力出なくて、すぐ食べられるモノがBEST！なんでも食べるけど、美味しいかどうかはあんまり関係ナイらしい。そう。おかかのおにぎりは、ちょいと前に私の中でブームが

名古屋国税局地下１階の食堂で、「きしめん」をいただきました。具は油揚げ・ネギ・かつお節・鶏肉です。食堂の自販機では「うどん・そば」のメニューを選択しカウンターに食券を出すと、今日の「うどん・そば」は、きしめんと案内されます。毎日きしめんが用意されているわけではなさそうです。新型コロナウイルス感染防止対策として、対面着席を禁止し飛沫防止パーテーションが斜めに設置するなどの感染防止対策がとられています。(2022年5月27日)▼5月27日(金)、名古屋国税局食堂の、きしめん▼

いらっしゃいませおいでいただき、ありがとうございます高3のムスメと猫3匹のドタバタのほほんブログです。初めての方は、こちらに自己紹介などございますので、よかったらどうぞ。↓↓↓「改めまして、自己紹介」金沢も、毎日猛暑って状態に突入しております…夫から、エアコンをケチるなという指令が出ました。電気代ケチってる場合じゃございません。実家のじじばばにも聞かせたい…ケチって耐えてねーだろうなそんな暑い日のごはん

2019年冬ごろからの出来事を振り返って書いています子宮筋腫、超絶月経過多を放置して2年弱ヘモグロビン値5を叩き出し、足も骨折したヘモグロビン値5が判明した話『重い腰をあげる話』2019年冬頃の出来事を振り返って書いています子宮筋腫が有るのは判明したけど通院もせず、鉄剤を飲むこともやめて放置中生理は超絶過多になっていて貧血で体調は悪く…ameblo.jp『ヘモグロビン値5の世界』2019年冬頃からの出来事を振り返って書いています子宮筋腫、超絶月経過多を放置したまま2年弱貧血は進

Mizukiの2品献立入荷しました✨↓15分でいただきます!Mizukiの2品献立Amazon（アマゾン）1,320〜4,841円15分でいただきます！Mizukiの2品献立しんどくないフライパンおかずとレンチン副菜[Mizuki]楽天市場1,430円おはようございます(*^^*)今日ご紹介させていただくのは\とろたまのっけじゃこ混ぜご飯/混ぜご飯の具はじゃこ、おかか、ねぎの最強トリオ！ごま油と醤油で香り付けして風味満点に仕上げました(*´艸`)マ

丁寧な暮らし。出汁も鰹節と昆布からとって、なんなら鰹節は自分で飾ったりもする、為に買ったもの引越しをしまして、その作業中に発見。3年程前に買って、使用回数2回位かしら→5000円無駄。もう、使うことないわね憧れは、憧れとして、、、心のどこかにしまって断捨離全然片付いてない。明日の仕事で使うパソコンがどっかいってるけど、大丈夫かしら

神戸元町の針灸院ローラー針ケア摩耶はり灸院の畑綾乃ですブログの紹介ページはこちらですおはようございます。一気に冬になりましたね。寒～い寒いときは、胃から、体の中から温めるのが一番。うちもこれからはお鍋の日々が続きます。その前に、これ、ちくわの入った茶碗蒸しを作ってみました茶碗蒸し、最近ぜんぜん作ってなかったな～。茶碗蒸しって、おかずにならないから、わざわざ作らなかった。でも、夕飯にお米を食べなくなっ

すき家のまぐろたたき丼ってやつ、本来はあんまり味がしないらしいのですが、すき家の公式アレンジレシピが相当バズったらしいので、すき家の中の人に代わって、私ヒンルがレビューしますよ。ええと。まずは、この3つをすき家で買ってください。まぐろたたき丼。ごはんの量は好みで。我が家はどうせ残るので、少なめにしました。かつぶしオクラ。サイドメニューにあります。温泉卵。これもサイドメニューにあります。材料が準備できたら、とにかく混ぜ混ぜしてください。よく混ぜ混ぜしたほうが、より美味しく食べ

えのきを使った時短レシピはいくつかありますよ。以下はその中からいくつかのアイデアです：1:えのきのバター醤油炒め:えのきを根元を切り落としてほぐし、フライパンにバターと醤油を加えて炒めます。高温でさっと炒めるだけでOKです。仕上げに青ねぎやゴマを散らしても美味しいです。2:えのきのとろろ和え:えのきを茹でて水気を絞り、とろろやポン酢、ごま油、醤油などを混ぜ合わせます。器に盛り付けて、上に刻み海苔や白ごまを振って完成です。3:えのきとベーコンの炒め物:えのきを洗って根元を切り落とし、ベ

おいしいかつおぶしでおなじみのマルトモ株式会社さんのお野菜まるたたききゅうりの素ちょっとアレンジしておいしいおいしいサラダプレートを。ゆで卵とキャベツとペンネを添えて。きゅうりには細切りのにんじんを加えてみたけどほぼパッケージに書いてある通りに作ってみた！といってもきゅうり切って袋に入れて叩いて素（液体）をまぶすだけ。豆板醤効果でほんのちょっとだけピリリとするけどマイルドな辛さできっとお子様でも大丈夫！（※薄味好みなので１/４袋分残して↓ナスに使

おとうさん。おはよう。「この年に、なると。一日を、どう生きるか」って。話題で。きのうの、掃除の時。話が、もりあがったんだよ。みんな。いろいろ。思うところが、あるんだよね。おとうさん。長く、感じる。一日もあれば。短く感じる、一日もあるけど。その人に、与えられた。一日は。かわらないのに、ねえ。年をとると。いうことは。一日の。過ぎることの、早いこと。『今さっき。朝ごはん、やったのに。ええ。はや、昼ご飯。』てね。なんか。一日の、大半は。食べて

Ameba20周年イベント投稿キャンペーン参加中！Q.HOMTECHはぐくむお出汁の味、どうだった？自然の味やさしい味がして癒されましたかつお節牡蠣１１種類の野菜が入っているから体にもよさそうきれいな色の粉末粒子がこまかいからお味噌汁をつくるときにすぐにとけてとてもつかいやすかったですきれいなうすい黄色のだしだしがおいしいのでお味噌の量をすくなくしてもおいしいお味噌汁ができました減塩対策にも

Oisix(オイシックス)食材宅配おためしセット先日、Oisixのお試しセットの２種類をお友達から頂いたので作ってみました。ごま香る、さばのみぞれ煮野菜は全てこのサイズにカットされていて少しの水に浸してレンジするだけ！！さばは湯せんで温めるだけ！！さっぱり豆腐ネギかつお醤油ネギはカット済みをこれまた少しの水に浸してレンジへごま油と醬油は自宅のを使用記載されている分量をネギとかつお節と混ぜるだけかつお節も同梱されていました。あっという間に