yogaとは
yogaは、古代インドで誕生した生き方を表す言葉です。仏教に取り入れられたことで修行法として日本や中国に浸透しました。戦後は健康法として世界中に広がり、日本でも女性を中心に広く支持されています。yogaで大切なことは、呼吸と正しい姿勢です。呼吸と姿勢を意識しながら、さまざまなポーズをとっていきます。また、レノボ・ジャパン株式会社によるコンピューターブランドの名称でもあり、ラップトップ、タブレット、テント、スタンドの4つのモードに対応している点が特徴の製品になっています。yogaに関するブログは、ヨガスタジオのものや、日常にヨガを取り入れている人のものがほとんどです。
