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こんにちは☆今日はよい天気新緑が素敵微風も最高５月一番大好きアメブロ久々すぎまする～インプットが多すぎる日々でなかなかblogまで手が回らなかった😭ってもともと頻度少なめだけどアメブロはまいちょこにとって日記の代わりにもなっておりますので、今更ですがいやもう終わってますが2025年GWlessonスケジュールを失礼します笑日記なの笑⬇️以下Instagramより(Instagramは更新してた)【2025年GW⭐lessonｽｹｼﾞｭｰﾙ】↑4/29(火

自己紹介→★ヨガ体験の記録です最初から読む方は→★ホットヨガLAVA昨年5月にマンスリー会員を卒業して約1年RIZAP株主優待でチョコザップ会員『チョコザップデビューしました』▼このときに届いたRIZAP株主優待14000ポイントは▼こんな感じで消費『株爆損中RIZAPからカセットコンロ届く株主優待ポイントで頼んだもの』▼この…ameblo.jpになったのもありしばらくご無沙汰していたLAVAChocoZAPは行くんだけれどなんだかマッサージチェアに吸い込ま

おはようございます身体の不調を整えて健康にいきましょう！最新の予約状況は氷川整体のTwitterでTel080-1281-4152Mailhikawa1112@docomo.ne.jp氷川整体が主催しているヨガ団体大宮TT公式LINE氷川整体の施術について※現在ご予約頂いてる時間です１０日(日)１４時から２０時まで１１日(月)９時から１１時まで１２日(火)１０時から１８時まで１３日(水)１６時から１８時まで１４日(木)９時から２２時まで１５日(金)

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昨日はロングトリートメント皆さん大好きなハーバルボール私も大好き。あの優しいのに深部まで届く熱虜になる。溶ける時間はオンナに余裕を作ってくれますよね。笑顔になる。可愛い差し入れ♡可愛くて食べれないけど、食べちゃう♡依存って、あまり良くないですがそれがなければ成り立たない自分みたいな？でも、ハーバルボールに依存って最高の依存。皆さんがハマる。私もなくてはならないものになりました。ただ、これが人に依存とかになると、ややこしい。人は人程よい距離

柏木産婦人科をご卒業されたママの皆さまへ。育児に家事にと、毎日本当にお疲れさまです。そんながんばるママたちに、ほっと一息ついていただけるリフレッシュタイムをご用意しました。それが当院で開催している「産後ヨガ」クラスです🧘‍♀️出産という大きなライフイベントを乗り越えた心と体をゆったりと整えながら、ご自身を大切にする時間を過ごしてみませんか？同じ時期に出産されたママ同士で、呼吸を整え、体をほぐしながらリラックス。少人数制（3～4名）で、アットホームな雰囲気の中、

養成認定試験、合格しました同期と話していたのは「笑顔で3人揃って卒業する」でした皆さん共に頑張りました👏試験までは、長い道のりでした養成が始まった頃は楽しすぎて毎回大笑いでも試験が近づくにつれて生徒たちの笑顔は少しずつ減っていきました朝晩勉強、ヨガをして会社でも昼休みは勉強と向き合う日々土日のどちらかは7週にわたり練習に付き合ってくださった先生方に感謝ですこんなにやっているのに、納得がいかない悔しい、うまくいかない自信をなくしそうな日も、何度もあったそれでも、やり続

おはようございます^^昨日の畳でヨーガにご参加いただいた方は、ありがとうございました。2026年初の畳でヨーガ。融通無碍としてもヨーガ初めです。またまた初めての方を含み、レギュラメンバーはだいたい勢揃いでした。年始ということと、非常に寒いということで、お楽しみも含めてアーサナは写真にあるガルーダ・アーサナから。立位で身体を温めていきます。しかし人数が多かったせいか、エアコンの性能が上がったのか、いつもより寒くはなかったのが幸いでした。立位のアーサナで身体を温めた後は、坐位、伏臥位

去年からLAVAスーパートップインストラクター・トップインストラクターのレベルアップ指導をさせて頂いています。そもそもすでにご存じの方もいらっしゃれば「スーパートップインストラクターって何」？ってところからの方もいらっしゃるので、簡単にご説明しますと。LAVAのトップインストラクターとは？さらにLAVAにはトップインストラクターの上にスーパートップインストラクターが存在します。現在LAVAには約3000人のインストラクターが在籍しており、その中でスキルやお客様評価など様々な面か

先に言っておきますと、ホットアシュタンガなんてレッスンはLAVAにはありません。世界規模でも多分無いんじゃなかろうか。コロナ禍でマスク着けて行うだけでも死にそうになった、運動量の激しいアシュタンガ。ホット環境下で行ったら、ガチでタヒ者が出てもおかしくないと思う動きが激しいのがヤバいですがポーズだけでも呼吸困難になりそうなのが多数ございますしちなみに、アシュタンガヨガの発祥の地であるインド南部カルナータカ州マイソール市の本日の気候は気温はともかく湿度90%意外と涼しいのかと思った

名古屋市の千種区覚王山でヨガ・整体・ピラティススタジオEbony（エボニー）の釜崎です！今回は、私がヨガを激推しする理由を私の実体験を交えて少しお話しします。出会いは18歳のころ。小中高とバドミントンに明け暮れていた学生生活を過ごしていた少女カマサキ高校3年生で部活を引退して、趣味程度にバドミントンは続けていたものの、もう柔道整復師になるため専門学校へ行き、勉強にバイトでなかなか体育館での練習ができなくなり、運動不足がつづいていました。見事にどんどん太り、むくみMAX‼️このまま

おはようございます身体の不調を整えて健康にいきましょう！最新の予約状況は氷川整体のTwitterでTel080-1281-4152Mailhikawa1112@docomo.ne.jp氷川整体が主催しているヨガ団体大宮TT公式LINE氷川整体の施術について※現在ご予約頂いてる時間です６日(日)９時から１２時まで１８時から２２時まで７日(月)９時から１８時まで８日(火)９時から２２時まで９日(水)９時から１４時まで１０日(木)１１日(金)１２日

今年の冬冷える日が続きますね冷えからくる肩こりや腰痛など症状が悪化してくる方も多いようですこの時期は改善するというよりは整える意識で過ごしましょう心身を整えるには生活習慣も整えることから始まります症状のみに意識を向けず毎日を大切に過ごしてみましょう自然と改善してくる部分があらわれますよ今週のヨガレッスンスケジュール🧘‍♂️浦和コミュニティセンター（浦和パルコ10階）1月13日(火)第7集会室時間①９時３０分〜１０時３０分②１０時４５分〜１１時４５分参加

ご覧いただき、ありがとうございます。鎌倉でヨガをお伝えしているYOGAWEEKENDのTomokoです。最近、生徒さんからよくいただく質問があります。「太陽礼拝って難しそう…」「ポーズを覚えられないからついていけるか不安です」そんな声にお応えして、体験型のワークショップを用意しました。太陽礼拝とは？太陽礼拝（スーリヤ・ナマスカーラ）は、12のポーズを呼吸とともに連続で行う、伝統的なヨガの動きで、身体を温めたり、全身を活性化したり、気持ちを切り替えたり。そんな効果が

PleasefeelfreetojoinouryogaclassLet'shavefunonMondaymorningdoingyogatogether!Weoffersuitablemorningtimestodoyogaforeveryone.Yogawillmakeyoufeelenergizedandhelpyoutofeelbetterandrelaxed.Alllevelsarewelcome,

スタジオの名前はサンスクリット語のPREMA(प्रेमन्の変化でप्रेमです)意味は愛❤️最近、アーティストの藤井風さんが同名の曲を出されたようで何人かの方に意味を聞かれたので書いておこうかと^_^https://www.prema-yoga.net#PREMAYOGA#プレマヨガ#ヴェーダーンタ#ヨーガ#登戸ヨガスタジオ#睡眠改善#中途覚醒#藤井風#PREMA

1人ぶらりTRXへ。朝はガラガラで居心地最高！キラキラが増して見える。可愛いバッグたち。目的はこちら。AloYoga(TRX)AloYoga(TRX)·KualaLumpur,FederalTerritoryofKualaLumpurGoogleマップで地図を検索。乗換案内、路線図、ドライブルート、ストリートビューも。見やすい地図でお店やサービス、地域の情報を検索できます。世界地図も日本語で、旅のプランにも便利。maps.app.goo.gl可愛い色のレ

１月Lessonスケジュール📍守山市金森町768番地communitysalon★GOEN１月オムスビの会スケジュール🔻『１月オムスビの会』１月スケジュール❤️守山市金森町768番地communitysalon★GOEN12月b-upEN★スケジュール『12月スケジュール』１２月Lessonス…ameblo.jp🪥５日(月)13:30〜こども向け歯科セミナー＋歯磨き練習🪥【対象】４歳〜🔻詳細はこちら🔻『子供向け歯科セミナー★』⭐️子供向け歯科セミナー＋歯磨き練習🪥

こんにちはみなさま🌸ヨガスタジオfioraアドバイザーのjunko☘️です少し久しぶりの投稿になりました今日はお料理について書いてみましたପෆଓ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ପෆଓキッチンに立つ時間は実は心と感覚をととのえる大切なひとときପෆଓ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ପෆଓ12月になるとあっという間にChristmas🎄そしてお正月がやってきますねこの時期は自然とお料理をする機会も増えてきます手作りのお料理をいただくと心がホッとゆるみ深くリラックスできませんか

大阪市西区・浪速区南堀江・桜川パーソナルトレーニングパーソナルYOGAパーソナルピラティスbeautyfitnessstudioleafです！LeafInstagramstudioアカウントAZUSAInstagram女性トレーナーJUNInstagram代表トレーナーまたまた残念なニュースが流れてきましたヨガインストラクター逮捕神戸市のヨガスタジオで受講していた女性にわいせつな行為をしたとして、ヨガインストラクタ

なんやかんやでヨガ、続けてます。SOELUも2年。新宮有希子先生のクラスがあったから続けられたのかもしれません。ヨガ的、身体の使い方を知ることができました。ホントに感謝。コロナで世の中にオンラインヨガが登場して、SOELUのようなヨガビジネスのお蔭で四国にいながら、いろんな先生方を知るきっかけをいただきましたね～。でも、最近は…SOELUクラスに入ってヨガをするのに疑問がでてきました。新宮先生のクラスは大好きだけど、いつものクラスに入るだけでは、なんか…っと。

JR茨木駅徒歩２分「身体の硬い人専門のヨガスタジオ」ReBorn（リボーン）マンションのリフォーム工事のたびに、エレベーターを保護するシートが貼られます。資材などを運び入れる際にエレベーターを傷つけないように設置される一種の保護シート。半透明なプラスチックのギザギザなあれである。なんでだか、いつも落書きでいっぱいになるんですよね。硬い物でピーと線を引くように、文字やら絵やら書かれています。どんどん増えて行くので、あれまぁって感じになります。ところがですよ！

東銀座にあるTarunShekharJha先生の(タルンシェクハルジャ)HanumanTempleGinza(ハヌマーンテンプル銀座)🔍OmoshiroiGaijinChannel（おもしろいがいじん)アーユルヴェーダ「目のケア、カジャルとは？」の巻☺︎インドで小さい頃からカジャルは、目を守るためだったり、それを使うと目の感染がないとか、目の力を増やすために使うそうです眼鏡をかけているインド人は少ないので「カジャルのおかげかも」とTarun先生、視力良好の

ナーダ音ヨガや瞑想をする方であれば、一回は何処かで聞いたことのある言葉と思います私も何時からなのか？記憶していませんが、ずいぶんと以前から、日常的にも、瞑想の最中も、高周波のような・・・シャラシャラシャラ～や、シュゥィーーーーーーﾝとか、フーーーーーーーーーﾝまたは、フｫーーーーーーーゥﾝﾑ、オーーーーーーーゥムみたいな音が聞こえています最近の瞑想から感じたこと今年になってからと言うか、最近は、以前のように日常の中で、自然に瞑想的になった時にだけするのではなく、意

ALOHAKIDSYOGA™AlohaHealingYoga™（長野県）安曇野YOGA合宿合宿開催の趣旨日本のヨーガのルーツは、約1200年前に「喩祇経」（ゆぎきょう）をもたらした空海です。空海ゆかりの信州・安曇野の山裾にある高野山真言宗のお寺、松尾寺は、本堂の建立は1528年とされており、1959年に国の重要文化財の指定を受けました。今回は、松尾寺に隣接するガーデンあずみ野にて、YOGAプログラムを開催します。プログラムの中で、安曇野市穂高郷

輝かしい新年２０２６年をマートリヨガで心身ともにお健やかに❣️いつもマートリヨガをご愛顧をいただき誠にありがとうございます。〜入会キャンペーン実施中〜入会金０円実施中‼️／／小岩マートリヨガ🍀公式LINEご登録で🎟プレゼント🎁初回レッスン無料で体験❣️＼＼小岩マートリヨガ|LINEOfficialAccount小岩マートリヨガ'sLINEofficialaccountprofilepage.Addthemasafriendforthelat

近所にソエルの店舗が出来て、飛びついて入会してから2ヶ月が経過しました！週に３日か４日は通えてると思います！目的はピラティスマシーンとよもぎ蒸しピラティスマシーンは、スタッフが修正してくれたり、サポートしてくれるので、安心して受けられます。最近はあまり、修正されなくなった。出来ているみたいだ🙌肝心の効果はというと、正直よくわかりません。30分のレッスンで、1日、1コマしか受けられないので、ちょっと物足りない感じ自由に使えるウォーキングマシーンと自転車のやつもあるけど、あんまり乗っ

snuggeryでは、スタジオの雰囲気やレッスンのペースを実際に感じていただけるように、体験レッスンをご用意しています体験後にご入会いただく流れとなりますので、まずはお気軽に体験してみてください体験までの手順1.無料で会員登録をするsnuggery会員登録ページ2.「体験する」を選択3.体験したい日付とクラスを選ぶ4.「トライアル予約する」をクリック体験チケットを選び、クレジットカードで体験料金（2,750円）を

このたび「ヨギ甲子園」というYOGAを通して新しい活動を応援していただける企画に審査員の方とのご縁をきっかけに参加させていただくことになりました。競い合うようなイメージがして躊躇したのですがとてもあたたかな企画です😌忙しくても、がんばらなくても自分をやさしくととのえる時間を届けたいよもぎ蒸しをおうちで気軽に楽しめる入浴剤やアーユルヴェーダの体質別アロマオイルを形にしていきたいと思っています。想いに共感してくださる方がいたら、応援の一票をいただけたらとても嬉しいです🙏

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