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ALOHAKIDSYOGA™/アロハヒーリングヨーガ高野山合宿合宿開催の趣旨日本のヨーガのルーツは、約1200年前に「喩祇経」(ゆぎきょう)をもたらした空海です。空海が弟子たちの修行の場として開いた高野山で、瞑想とヨーガの経験のある方もない方も共に、ALOHAKIDSYOGA/アロハヒーリングヨーガのエッセンスを体験しましょう。2024年6月1日(土)~2日(日)高野山宿坊櫻池院定員・30名残席・17名(4/2現在)
日高市・飯能市・入間市・狭山市・川越市・鶴ヶ島市・坂戸市・毛呂山町などからご参加☆全国各地出張☆~痛みや不調は自分が治す・望む未来は自分で創る~BrainMentalBodyトータルトレー二ングyogaLessonダンサー、整体師でもあるyoga講師Chicaがあなたのなりたい未来へ潜在意識から骨一個までナビゲートします♪スッキリしない日が続いていますが…新緑がみずみずしいです。今日は朝ヨガ/リラックスヨガ/夕方ヨガ/夜ヨガ4レッスン♪なりたい未来
こんばんはだいぶご無沙汰しておりました。福岡・熊本・オンラインレッスンしている少人数制クラスカナリアひがです最近これにはまってアルバムはこればっかりレッスンもちゃんと行ってますオンライン風景主人がいるときはこうやってレッスン中の風景をパシャリと撮ってくれます熊本にてレッスンを行なった時のカナリアに来る生徒さんはほんと良い方ばかりでいつもリラックスしながらレッスンができていますキレイになりたい方はすでに内面が美しいスッピン失礼…今年内にぜひ体験
皆さま♡こんにちは!お立ち寄り頂きありがとうございます◡̈⃝˖**-*-*-୨୧-*-*-*友人達とのランチ会おめでたい事に友人が、再婚したというのでお祝いも兼ねてランチ会をしてきましたお祝いのプレゼントはDEAN&DELUCAのカタログギフトお料理上手な♡お友達にとても喜んでもらえました~(ティファニー風にラッピングして頂きました☆)PickItemDEAN&DELUCA(ディーンアンドデルーカ)カタログギフト<プラ
いつもありがとうございます🙏😊💕あっという間に4月です🌸4月は、より良い方向へ進む為にNAOの中で調整月間とさせて頂きますため、代行が多くなります💦大変申し訳ございません🙇♀️🙇♀️🙇♀️5月からは、研修も落ち着き、通常通りレッスン指導を、させて頂く予定でスケジュール調整をしております🏃♀️全てのクラスが予約制となっております。下記ご確認の程、宜しくお願い申し上げます🙏🌱代行🌱・ジェクサー新宿(火)4/25,5/2・ジェクサー上野(水)4/26,5/3,5/10・
こんにちは✨肌寒くてエアコン23度で再始動アイネイリストはなまろです仙台市青葉区M様ネイルチェンジありがとうございました。深いグリーンを基調とした大理石ネイル。大人綺麗なゴールドを効かせて華やかに仕上がりました。また三週間後お待ちしてます🌸✨️✨️さてさて✨✨️みかちゃんが開催した満月の日行う月礼拝。長町の諏訪神社で行われました。本来ならお外で月浴びしながらの開催予定でしたが雨のため境内で✨これはこれで私は大好きな雰囲気でとてもよかったー!!帰りはカフェでオーダーした自家製ホットジンジ
なますてトモコです。19日に、無事?今季最後のキャンプが終了しました(卒業式前日にスダーシュ先生とクトゥ先生がバイクの事故にあいました。深い擦り傷のみで帰ってきたので、無事といえば無事)。また、沢山の思い出が出来ましたインドにいらしてくださった皆さん、ありがとうございました。一緒に学び、練習し、貴重な時間になりました。感謝の気持ちでいっぱいですいつも、サポートしてくれている家族にも感謝何よりも好きな事に、関われている事に感謝しかありません。これからも毎日、学び、練習を続けていきたい
こんにちは、今日はニューヨーク発のとっても信じられない流行について書いていきます。なんと、今ナチュラル志向のニューヨーカーの間で流行っているのはNAKEDYOGA裸ヨガそうです、みんなすっぽんぽんの全裸でヨガをするんです。身にまとっている余分な物は捨てて、内側からキレイになりましょうという究極ナチュラル志向派たちのヨガ。。本当に全裸????って気になる人はこのビデオをNAKEDYOGA創設者のWillowMerveilleさん。
「消化」の問題は、大昔から人々を悩ませていたようでアーユルヴェーダには、アーマ・パーチャナと言う消化不良によって身体に溜まった毒素を排出し、消化力を正常に戻す方法が記されています。その方法が1)白湯を飲む2)食事の量を減らす食事のときは、糖分(特に小麦製品)や脂肪分を控え、量は腹半分から八分目に留める。3)アグニの変動に応じた食事をするアグニが低下する朝と夕は、食事を少なくする。4)アグニを高める薬草などを積極的に摂る代表的なものは、スライスしたショウガと塩とレモンを振りか
日高市・飯能市・入間市・狭山市・川越市・鶴ヶ島市・坂戸市・毛呂山町などからご参加☆全国各地出張☆~痛みや不調は自分が治す・望む未来は自分で創る~BrainMentalBodyトータルトレー二ングyogaLessonダンサー、整体師でもあるyoga講師Chicaがあなたのなりたい未来へ潜在意識から骨一個までナビゲートします♪今日夕方は月に一度「うれしいもの屋」さんでヨガ♪娘ちゃんもご参加くださり、ギュギュっと濃密な癒し時間♡肩の痛み、肘の痛み、首、
🔰初心者、固い人、男性にもオススメ♪🔥床暖房完備♪久喜🧘♀️プラーナYOGA🧘♀️鷲宮コロナ感染予防対策は★コチラの記事の中から↑詳細ご確認下さいませプラーナYOGAのAkikoですみなさんはアンチエイジングのために何をしていますか?先週日曜☀️朝の🔰初心者プラーナヨガ↓ウォーリアⅠリバースウォーリアウォーリアⅢトライアングルポーズ(体側系)トライアングルポーズモンキーポーズ(腕回しバリエーション)この日の生徒さん達はここだけの話、みなさん40歳
こんにちは@homeyogastudioの水越ひろみですいつもありがとうございますあっという間に産休までラスト1ヶ月となりました早5月19日が予定日なので4月いっぱいまでレッスンを開催して5〜7月までお休みとなります8月から復帰となりますお腹もポンポコでたくさん動いてます!ぜひお腹をなでなでしにヨガしにお越しくださいませ幸せ満たされエネルギー放出中そして!3.4月と連続で瞑想会を開催します瞑想が出来なくてもやり方がわからなくても大丈夫!まずは自分自身を満
なますてトモコです。4/17から8年ぶりにブーマージが来日されます沢山の卒業生のお力添えによって、21日間の滞在中、日本全国計15ヶ所のスタジオでの19のWSが開催出来ることになりましたクラス内容、詳細は以下ご確認下さい4/17(水)埼玉県秩父市秩父ヨーガハウス①16:00-18:304/18(木)①10:00-12:30②17:00-19:30https://www.instagram.com/haasayogahttps://haasayoga.jim
健康な毎日を過ごすために『ヨガコレクション』『ヨガコレクション』をお供に気持ちよく身体を動かしてみませんかヨガには、瞑想などによって穏やかな心を保とうとする“マインドフルネス"の要素もあるため、不安や心配ごとの多い今の世の中にはぴったり心が乱れがちな変化の時期に、自分を見つめ直す力になってくれます3つのオイルを使い分けていきいきした毎日を送りましょうおうちヨガやマインドフルネスのお供に『ヨガコレクション』をどうぞ使い方ヨガのお供に適した3本のブレンドオイルは、心の
ランチの後は虎ノ門ヒルズへ。『TWELVEGARDENSBAR&GRILL赤坂インターシティAIR』昨日の土曜日はアメリカ大使館前にあるTWELVEGARDENSBAR&GRILL赤坂インターシティAIRで友達とランチ。ツツジが綺麗でした。開放的な店内…ameblo.jpオーバル広場用にピクニックシート無料貸し出ししていました。裏地もあってしっかり丈夫なシート!気持ち良さそうでした。そしてGWはヨガをやるそうです。行けたら行きたいな。TORANOMONHILLSYO
今日から茨城県守谷市でヨガサークルがはじまりました!守谷の生徒さんが場所を確保してくれて、お友だち誘ってくれてお近くの方、一緒にヨガしましょ〜❣️以下リポストです#Repost@kaori.kirakira.0717with@make_repost・・・・4月からスタートするはずだった、ヨガサークルが、やっと始動しました✨・時間も2時間まで、利用可能人数より減らしてソーシャルディスタンスを保つ…みたいなお約束だけど、公民館が使えるようになりました✨・・大好きなみゆ
YOGAはZoomで無料参加できます!おやこひろばって?子育て中の親子さんはもちろん、年齢問わず、子どもさん無しでもどなたでも、気軽に参加していただける「ひろば」です開催場所おやこひろば桜梅桃李ルーム↑こちらをクリックで、Googleマップ出ます。大阪府吹田市垂水町1-28-33-1階---------------------------------ALOHAHEALINGYOGA™(アロハ・ヒーリング・ヨーガ™)(会場&zoom)毎週月曜日&土曜
埼玉県飯能市落合にあるTAKUGYMさんスケジュール料金表息子がキックボクシング🥊で通っています。キラキラした目で楽しく大好きな習い事見つけました‼️ここのジムで3月の第1水曜日第3水曜にヨガを開催させて頂きます。詳細こちらのブログにも載せています。『飯能市落合TAKUGYMで3月からヨガレッスン!』有難い事に飯能市落合TAKUGYMで3月第1水曜第3水曜11:00〜12:00ヨガレッスンを開催致します定員4名様コロナ感染対策として少人数間隔を空…ameb
aoionInstagram:"#🐞#天道虫#みまもる#てんとう虫#てんとうむし#テントウムシノススメ"aoimori1205April9,2024on:"#🐞#天道虫#みまもる#てんとう虫#てんとうむし#テントウムシノススメ"www.instagram.comaoionInstagram:"#春#🌸#桜#はる#癒し#癒やし#いやし#さくら#サクラ#おさんぽヨガ#パークヨガ#大分パークヨガ
体と心はあなたの資本❤︎全身軽くなって若見え5歳を叶えるYOGA講師ながえみおです!今日もご訪問ありがとうございます✨5月の週末におそとヨガしませんか?この季節は仙台もめっちゃ良い季節✨コロナ前はこの時期におそとヨガをやってましたので、そろそろそろそろ復活いたしますね✨新緑の中、深呼吸しにきてください。詳細は追ってUPします。【ざっくり概要】5月の日曜日9:15ー10:15三神峯公園にて。参加費お一人1,000円募集方法、持ち物などは
先週話。木曜は早稲田先生の、逆転とアームバランスのWSでした。※撮影許可いただいております。月1回の開催で、なかなか毎回は参加出来ないんですけど、内容は個人的にとても良い。少人数でセミパーソナルなので、かなり良く見ていただけます。逆に言うと、サボれませんが早稲田先生は、特に逆転ポーズには肩と腕の外旋がポイントというアプローチ。良くやらされるのは、このキャット変形のポーズで極力手の幅は広げないで(負荷が高くなる)腕をこれ普通のパターン。内旋させたり(キャット変形
アシュタンガを一度止めたのは、周囲の人々ほどアシュタンガっつーかヨガの世界に浸り切れなかったこともありますが、五十肩になったことも原因の一つでしたそういえば(後出し)。五十肩(四十肩)になったこと無い人は誤解してると思うんですけど、肩が痛くなるんじゃないんですよね。上の図のオレンジの部分、上腕部に痛みが走るんです。しかも、常に痛いわけじゃなくて、腕を特定の方向に動かすと途端に激痛が走る。例えば、ジャケットを着るとき、袖を通すのに腕を斜め後ろに引くじゃないですか。そうすると、上の図のオ
こんにちはグローバルキッズメソッド新下栗店です4月23日YOGAマリコ先生と一緒にレッツリラックスタイム⸜🕰⸝元気に「ただいまーっ」と入室をすると手洗いうがいで体調管理そして宿題にとりかかりますおやつで小腹を満たしたらいよいよ活動のスタートまずはゆっくり呼吸をして心を落ち着かせていきます「あー、おー、んー」の音を静かに身体に響かせる事が大切色んなポーズに挑戦勇者のポーズや弓矢のポーズ等馴染みのあるポーズを行いました最後にはみんなでマットをお
5月5日(日)、ひろみ@hirorin_mai先生による、RUN&YOGAWSの開催です🥰・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・RUN&YOGA(ランヨガ)講師:ひろみ@hirorin_mai先生日時:2024年5月5日(日)9:00〜11:30a.m.スケジュール:9:00〜9:20(20minutes)ランニング前のヨガ9:30〜10:30(60minutes)ランニング(築地周辺
ヨーガ心理セラピーヨーガ心理セラピーとはヨーガには2000年以上の歴史があり、その中で学ばれてきた教えを現代の心理学として応用し心の問題を解決します。1対1のカウンセリングを行い、対話の中でクライアント様の心の問題を明らかにし、その原因を取り除いていきます。yogapsy.net世界は心が作っている美紀なるほど。物に価値があるというのは思い込みだってことですね。岡本はい。そして、それは単に物の価値だけでなく、「世界の一切の現象は心の作用による」というのがヨーガ心理学の見解です
アーサナの練習中突然、アシが攣るのはツライですよね💦こむら返りとも呼ばれアシが攣るのは、ふくらはぎによく起こります。足の筋肉が自分の意志とは関係なくギューっと強く収縮してしまって緩まない状態。原因の一つは、筋肉の疲労や冷え。脚の疲れは溜め込まずしっかり温めて血液循環を助けながら疲労を取り除いてあげること。もぅ一つは、水分不足。暑くなると、汗をかいたままでは水分が足りなくなります。その状態では、筋肉に十分な血液や栄養を運ぶことが出来ません。最後に
こんにちはヨガ&顔ヨガをマンツーマンにてレッスンしています。ヨガ&顔ヨガ少人数制クラスカナリアひがかなえです9月より福岡市東区アイランドシティにてクラスをスタートしています子連れレッスンマタニティヨガ顔ヨガオンラインレッスンヨガ養成講座随時募集中です。体験レッスンは2500円で2回受講可能です。まずは体験レッスンを受けてみよう!ヨガの良さってなんだろう…ヨガを始めたきっかけはジムのスタジオのクラスに参加した
こんにちは@homeyogastudioの水越ひろみです産休前のラスト講座!明日は子宮瞑想会です女性なら誰しもある、あった子宮(子宮が無くなってもそこに子宮のエネルギーは存在したままだそうです!)ココが1番のパワースポットって知っていましたか??神社参拝やパワースポット巡りももちろん最高なんだけどまずは大事な大事な自分の一部子宮を想う、感じる事で自分と繋がり女性性を開花していくような瞑想をしていきます瞑想って難しそう初めてでも出来るのかなでも何か気になる!今
岐阜県関市を中心に活動しているStudioNICONIC☺︎HAPPY〜スタジオにこにこはっぴー〜ヨガインストラクターとっこです。氣・龍神タロット公式認定リーダーになり自分を内観するようになって自分自身を客観的に見て自分自身のことがよくわかるようになりました。【氣・龍神タロット】89人モニター募集『【募集】氣・龍神タロットリーディング89人モニター募集』【氣・龍神タロット】氣・龍神タロット89人モニター募集60分通常8,000円のところモニター価格5,000円(税
本日も、こちらにお越しいただきありがとうございます❤️ヨガ、ピラティスインストラクター素肌美容家の友華です❤️毎日ノーファンデ❤️さて、本日はヨガ雑誌、「yogini」より、大谷翔平さんのヨガマインドについて、少しお話します。大谷翔平さんといえば、凄さは、もう言うまでもありませんね。メジャーリーグで大活躍されている、打って良し、投げても良しの「二刀流」の選手です。そんな、大谷選手が、実はヨギーマインドをお持ちなんだそうです!※ヨギーとは、ヨガをする人のことです。大谷翔平