ZUMBA®

藤野慎二先生のブログで知りました有田麻里子先生がお亡くなりになったということを…え！言葉がありませんRITMOSの新曲発表会など、何度かレッスンに参加させて頂きましたセクシーでカッコよく、ご主人とも仲良しで、可愛い息子さんがいらっしゃる素敵な先生でした最近、あまり情報が入ってこないなとは、思いつつ、岐阜まで届いていないだけだろう、という認識でしたまだ50歳…早過ぎますご冥福をお祈り申し上げます

９月前半のZUMBA®︎開催予定です６日(日)波岡ZUMBA9:00〜10:00桜井ZUMBA16:30〜17:30７日(月)波岡ZUMBA16:00〜17:0011日(金)岩根西ZUMBA18:30〜19:3013日(日)周西ZUMB

穏やかな気持ちで昨日からマスクも取って通常通りのレッスンをし始めました😊月初めですので色々と考えること・やることもあるのですが、今月は病み上がりなのもあって無理をしないでやれることだけにしておこうと思っています。そう思うと追い込まれている気持ちにはならないので、逆に余裕が生まれる☺️一度ダメージが起きますと直ぐには完全に回復といった訳にはいかないので今回は本当に酷かったので余った時間は極力身体を休めるようにして、余計なことはしない。何事もなかったかのようにしてレッスンしていますが、３

北名古屋でRIKO先生のZUMBAサークル楽しい楽しいカリエンテが近付いてくると、過去のカリエンテ曲を踊りたくなるそうです久しぶりにOさんともお会いできて、お元気そうです何よりです←自分も数年後にはこのように言われるのでしょうねハルクで盛り上がり、輪になってプレクールそのまま輪の状態でクールダウンというのが最近の定番なのかしら？サークル後はカリエンテの練習何度も何度も嫌になるほど踊って…というような練習ではなく、部分部分の動きを決め、カッコよくしようねーみたいなカン

こんにちは榊原央絵です４月からSTARTしたルネサンス北戸田月曜日レギュラーなだけに5月は1週目ゴールデンウィークでお休みそして6月は1週目私怪我によりお休み🙇‍♀️🙏で全11回終了！でもそんな中でも北戸田皆様あったかい毎週のようにZUMBA初体験の方がご参加くださり昔はやってたけど最近はずーっとしてなかったという方も少しずつ戻ってきてくれている様子そしてZUMBA初の方が多いとは思えない盛り上がり何処よも男性陣の声が大きく響き渡る少しずつ北戸田店にZUMBAが浸透してくれ

今年もZUMBAカリエンテに参加するべく。。。数か月前からスタジオ会員さんに募集のご案内をして、準備を頑張っていた私今年は愛媛の会場にエントリーさせていただき、１６名の生徒さんと一緒に参加させていただく事になりました～そして。。。先日、カリエンテの発表順と曲目が決定３チームともに、第一希望の曲に決定し、同じく３チームともに第一部にしていただいたので、今回もみんなで乗り合わせをして、遠足気分で楽しくドライブの旅ができそうですそのカリエンテ。。。私たちのトップバッタ

2018年以来、2度目となる愛媛県西条市で開催されたZUMBAカリエンテ。西条市でZUMBAレッスンを持たせてもらってるというご縁、またサークルメンバーさんからも参加してみたいとご要望いただき、今回、8年ぶりにカリエンテに参加させていただきました。ぼくらは第二部での参加でした。ぼくらは11番目です😊第一部だけ参戦だった、松山のあこ様とはお写真だけご一緒に。そんなこんなして、30分前にサークルメンバーさんと大集合。そこでまさかのサプライズ😳❗️まさかのサークルタオル（大）を作ってく

昨年に引き続き、2回目の豊平区民センターでのZUMBA講座。19日で全6回が終了しました。豊平サークルメンバーさんの他、東区民センターメンバーさんがお姉さまとご参加😊ZUMBA経験者の方や今回ZUMBAが初めての方が何名もいらっしゃいました。初めましての方が多数でとてもワクワクしました💓こちらも東区民センターの講座同様に回を重ねる毎にどんどん動きもスムーズになり、ステップもバッチリ👌表情にも余裕が出てきました。対面でリードするZUMBAは皆さんの笑顔が見られるのが

本日はAX岐阜島『お盆休み休館の間、カラダ動かしたくてウズウズしてた』と皆さん仰っていましたJessy先生のZUMBA本編はブラジリアンファンクからスタートちょっと珍しいパターンです前半は新曲でしたが、後半はバックナンバー季節柄「夏色のナンシー」もありましたついついサビの部分を歌いたくなりますよね、って歌っていましたが何か？あと、まぁ慣れましたが、突然『エイ！』と声出し入るので驚きます、どーゆー法則なのかまだ把握出来ていません笑夏の間は一日に数回シャワー

ほんまでっかTVでやっていた、ブラマヨ小杉さんのゆるジャンプダイエット1回1分を1日3回その場で軽くジャンプすればいいというもの小杉さんは5ヶ月で−8kg見た目も変わってすごいと思いましたたまにウォーキング行くくらいで、運動習慣のない私の夫急にジャンプし出したと思ったら、ずっと続いてます朝昼晩、どこでもできるのがいいようで今年になって1.5kg痩せたとのこと良く飲んで🍻食べてますがそう思うとすごいですよね私もコロナ禍で縄跳びやってたことがあるけど、1分ジャンプって意外と息が

AKI先生のZUMBAサークル江南市で気になるモーニングがあったので、寄り道してから久しぶりのKTXK-Popのミニレッスンの後動画撮影色々な言葉が出てきたけど、特にヒップホップ系の動きの名称を覚えられなくて…ハハハその後ZUMBA今回はZUMBAお初の方が何名か参加していましたが、皆さんかなーり楽しんでいらっしゃったカンジでした知ってる曲も、AKI先生のオリジナルコリオになっていました振りは分かりやすいかなヒューヒュー、ヘイヘイやっていたら、ノリノリのオッサン

９月のレッスンスケジュール夏休みも終わり、いよいよ公演本番の月になりました！お盆を過ぎても酷暑の日があり、まだまだ熱中症の心配もありますね。水分補給をしっかりしながら、暑さに気をつけて頑張りましょう✊公演のチケットも好評発売中です❣️#ジャズダンス#ギッズダンス#ダンス教室#久留米市#レンタルスタジオ

KAZKOです。去年より今年は、涼しい日もあったりなんかして過ごしやすいなって思ってましたけど今週になったらまた暑くってもわぁッとした空気がぶあさぁって襲ってくるかのような陽気ですね。そんな陽気が災いしたのか背中が痛くてでもレッスンはそのままやってるんですがレッスン後「あんまり動けなかったなぁ」とおもってたら、レッスンご参加のメンバーさんから「いやぁ、今日キレキレでしたね👍」と言っていただきました。どういうことでしょうかさて、2026年9月🍠の

🍁9月🍁9/6(日)14:30-15:309/13(日)14:30-15:309/27(日)14:30-15:30ZUMBA60@水元総合ｽﾎﾟｰﾂｾﾝﾀｰ体育館ﾌｨｯﾄﾈｽｽﾀｼﾞｵ【申込開始】只今より申込開始9月も立ち位置、ローテーションで行います初めましての方もWelcome😘❤️皆さまのご参加心よりお待ちしております😉💕🍏金町番外編🍏ROSE金町番外編とはZUMBA®︎ｻｰｸﾙROSEの枝分かれ的存在葛飾区のZUMBAサークルですご参加希

本日は、サークルDay暑い中、ご参加ありがとうございました暑ーい、日曜日サークルレッスンでした。前半は、背骨ストレッチ背骨・肋骨を立体的に動かしていくよー背骨と股関節を整え最後は、伸びーるそして、後半はダンスフィットネスの｢ZUMBA®｣で踊るラテン音楽をメインに時にゆったりそして激しくZUMBA®とはラテンミュージックをメインに世界各国のヒット曲でダンスを楽しむレッスン音楽にノリながら踊り自然に運動ができ周りの仲間とも仲良くなれるそんな雰囲気が

おはようございます榊原央絵です🧿AHORA!🧿ご参加頂いた皆様ありがとうございましたVol.1369/1(火)19:30-20:30✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨みんな素敵な笑顔です🤣アットホームなあったかさ最高🤣👍✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨今日はAHORA！ZUMBA始まる前ROSE本編9/20(日)赤羽開催の運動会グッズが届いて使い心地を皆んなであれやこれや🤣🤣🤣👍なんかズルしたのいるよ〜からのボールなかなか落ちな〜いと走り回る人などなどなど🤣皆んな何でも受け入れて楽し

かわいい✖️かわいい笑ZUMBA内野みゆきonInstagram:"2026/8/17★ラプエルタ時津自由なほー先生久々登場👦ノブくん好きだわぁぁぁ🥰🥰🥰おねーさんたちにナンパされるほだか、、、まんざらでもない笑笑バケツ🪣大好き、やっぱりかぶるマカレナアーム覚えてるもんだね😜ちっさい人になるの大変笑🤣@zumbajpnzincommunityjp#zumba？#ダンスフィットネス#誰でも参加OK#長崎県#長与町時津町諫早市大村市"0likes,0comments-mi

6月29日(月)にスタートした白石区民センターでのZUMBA講座。こちらは1回目の集合写真。初めてZUMBAをされる方も数名いらっしゃいました😊やったことのないものにチャレンジするのはステキです💓最初は少し戸惑っていた様子でしたが数曲踊るうちに表情も和らいでだんだん笑顔になっていました。それを対面で見られるのがとても嬉しいのです❤️先週はレッスンの合間(短い休憩)に皆さんをパチリ📱講座では基本的にあまり曲は変えずに進めます。いくつかは違う曲も入れますが、まだ慣れ

フィットネスインストラクター（健康運動指導士）の、静康一です。１カ月ぶりのブログ更新です。先月末、GUNZEスポーツ枚方店が26年で閉店しました。十数年お世話になってきました。色んなカテゴリーのレッスンだけじゃなく、イベントレッスンや、研修・査定業務など、色んな経験をさせて頂きました。関わってくださったみなさま。本当にありがとうございました！最終レッスン日のオープン前のスタジオ。その前の祝日にはイベントレッスンも。楽しかったです！

こんにちは榊原央絵です何だか色々と整理できずこちらアメブロへアップできていない事沢山沢山沢山ありますが今回嬉しいお知らせですセントラル東十条HPにて正式に告知されましたのでこちらBlogにもお知らせです📢今月10月から来年7月頃までの長期代行セントラル東十条店へ榊原伺わせて頂きます💕セントラル東十条✨10月START✨毎週火曜日11:55-12:35奇数週=1.3週目(例:10/7・10/21)ジャズダンス40偶数週=2.4週目(例:10/14・10/28)Z

先月無事に6回全て終えた白石ZUMBA講座ですが、まだアップしていない写真がありましたので、今更ですがこちらに載せますね😅🙏毎年ご参加の皆さんも今年初めて受講された皆さんもありがとうございました🩷またご一緒出来る機会がありましたらよろしくお願い致します😊(以前載せた1回目の集合写真です)

昨日16日日曜日、白石区民センターさま主催のMACKEYZUMBAFESが開催されました🎉私もかなり早く区民センターに到着したのですが、私よりもっと早く来て待っていて下さるメンバーさんが…😁一緒に写真を撮らせて頂きました📱皆さん続々とお集まり下さいました。リストバンドを見せて入場です。各クラスのメンバーさん、白石区民講座の受講者さん、初めましての方々、沢山ご参加下さいましてありがとうございます💜館長さんのご挨拶の後、集合写真を撮りました📱📷体調不良や急用が

🌉🎃10月🎃🌉10/4(日)12:10-13:1010/11(日)12:10-13:10🎃10/18(日)12:10-13:10🎃ZUMBA60@水元総合ｽﾎﾟｰﾂｾﾝﾀｰ体育館ﾌｨｯﾄﾈｽｽﾀｼﾞｵ【申込開始】只今より申込開始10月も立ち位置、ローテーションで行います初めましての方もWelcome😘❤️皆さまのご参加心よりお待ちしております😉💕🍏金町番外編🍏ROSE金町番外編とはZUMBA®︎ｻｰｸﾙROSEの枝分かれ的存在葛飾区のZUMBAサーク

昨夜は今月初の休肝日だから目覚めスッキリ、グッドモーニング目的のお店の駐車場満タンで入れず、近くで回転灯が回っているお店に凸撃笑トースト、おにぎり！ホットサンドからチョイスする方式でした（トーストにはゆで卵が付きます）行き当たりばったりで入ったお店でしたが、なかなかええじゃんその後は本日のメインの用事割と順調に出来たからやれやれです、一つ大きな山を越しました夜はFE大垣西で、RICO先生のZUMBAフラメンコはライブクラスバージョンね踊ってみると、こっちの

セントラル市ヶ尾店NAS藤沢店皆さまのご参加をお待ちしております

ZUMBA®︎ｻｰｸﾙROSE主催第83回ZUMBAPARTY🔴🟠🟡🟢🔵🟣🔴🟠🟡🟢🔵🟣KOSHIGAYA🔴🟠🟡🟢🔵🟣🔴🟠🟡🟢🔵🟣ROSE6月に引き続き第5弾✨✨✨越谷✨✨✨✨🟠10月7日🟠✨🟠🟠🟠🟠🟠🟠🟠越谷地区からの熱望の声により第５弾‼️✨越谷✨にてHALLOWEEN致します平日のお昼間ですので皆さんお忙しいとは思いますが広い会場ごをご用意下さいましたので多方面どちらの地区からもご参加可能皆様のご参加を心よりお待ちしております【日時】10月7日(水)14