ZUMBA®

今日は仕事頑張ったー！で、週末を迎える金曜日なんだけど、台風が…こいつがいなかったら、もっと気分がスッキリするのになぁFE大垣西でRICO先生のZUMBA水木金と三連ちゃんでしたアクトス大垣、FE岐阜河渡、FE大垣西…同じ先生のZUMBAでも、所変われば雰囲気も変わりますその違いが楽しいなだから、掛け声も所によって変えています←これ大事調子に乗って、ダブルで受講しました1曲だけ同じものがありましたが、1部と2部ではセトリが異なる展開2部では懐かしいバック

本日は、朝活ベリーがお休みなので、普段と異なる行動パターンで、フィットイージーを満喫その1朝はFE岐阜本巣お初訪問なのねYukes先生のZUMBAスタジオに入り、先生に、お願いしまーす、とご挨拶すると『わぁーぁーーーっ！』と…凄いリアクションあ、無沙汰しています（昨年は一度もお会いしていないからね）メチャ喜んでくれたんで、逆にびっくり！あーだこーだ話しつつレッスンスタートオリジナルのアップで踊りながら、昨日届いたJWIからの規約変更を思い出す自由選曲数

７月ZUMBA開催予定です４日(土)岩根西ZUMBA10:00〜11:00周西ZUMBA16:00〜17:00５日(日)波岡ZUMBA9:00〜10:00桜井ZUMBA17:00〜18:0011日(土)波岡ZUMBA12:00〜

不動心日々いろいろなことが起きるのですが成るようにしか成らないと最終的には思うので、最終的には起こることは全て自分を高めていく為の過程でしかないと考えています。お仕事上大勢の方々にお会いするので、沢山の学びを得ることができる言葉を交わすことばかりではなく、表情などで察することも情報としてどう対処するか❓冷静に読んで対応に繋げる波を穏やかにやわらげることが相手にとっても自分にとっても楽なことだろうなぁ〜と思うので、どうしたら定常に保てるのかを常に考えている感じです😊学ばせていただいて

今日はシトシト雨かと思って、折りたたみ傘🌂&普通の靴で家を出ましたが、思った以上に降ってました雨の中、今日もレッスンにご参加いただきありがとうございます明日はスウェーデン戦⚽️があるから、サッカーのユニフォームでご参加くださったメンバーさまも👏ZUMBAはwarmup、POPピラティスはセットリストが来月から新しくなります🆕ワールドカップの曲⚽️(ZUMBA)私がキックしたら、誰かゴールキーパーかヘディングしてくれないかしらと密かに思っておりますPOPピラティスは今月はmix月間

※4月19日更新こんにちわこちらで、代行情報＆祝日プログラムを随時更新していきますので、ご興味のある方は、ご確認ください【代行レッスン】⭐4月20日（月）ココカラ港南台背骨コンディショニング11：45～12：30【GWレッスン】⭐5月4日（月）①ココカラ辻堂ZUMBA12：45～13：45②ココカラ港南台背骨コンディショニング15：15～16：15⭐5月5日（火）Bluly日吉ZUMBA9：45～10

今年もZUMBAカリエンテに参加するべく。。。数か月前からスタジオ会員さんに募集のご案内をして、準備を頑張っていた私今年は愛媛の会場にエントリーさせていただき、１６名の生徒さんと一緒に参加させていただく事になりました～そして。。。先日、カリエンテの発表順と曲目が決定３チームともに、第一希望の曲に決定し、同じく３チームともに第一部にしていただいたので、今回もみんなで乗り合わせをして、遠足気分で楽しくドライブの旅ができそうですそのカリエンテ。。。私たちのトップバッタ

講師プロフィール歓崎康子(かんざきやすこ)幼い頃よりクラシック・バレエ、ジャズダンス、TAPダンス、声楽を学ぶ。大阪芸術大学舞台芸術学科舞踊コース卒業後上京。劇団四季「ライオンキング」ダンサー。テーマパークダンサーとして宮本亜門氏、小池修一郎氏演出のミュージカルに出演。現役ダンサーの頃よりダンス指導を始める。バレトン、ジャズダンス、ＢＯＤＹＪＡＭインストラクターとしてスポーツクラブにて活動。ダンススタジオではプロのダンサーになりたい生徒を育成。たくさんの生徒たちが夢を叶えて

ほんまでっかTVでやっていた、ブラマヨ小杉さんのゆるジャンプダイエット1回1分を1日3回その場で軽くジャンプすればいいというもの小杉さんは5ヶ月で−8kg見た目も変わってすごいと思いましたたまにウォーキング行くくらいで、運動習慣のない私の夫急にジャンプし出したと思ったら、ずっと続いてます朝昼晩、どこでもできるのがいいようで今年になって1.5kg痩せたとのこと良く飲んで🍻食べてますがそう思うとすごいですよね私もコロナ禍で縄跳びやってたことがあるけど、1分ジャンプって意外と息が

みなさん、こんにちは❣️心と身体をハッピーにNaturalHappy代表健康運動指導士フィットネスインストラクターのMINAです🍀こちらのBlogにご訪問くださりありがとうございます♪6月サークルのお知らせ🔸玉村ZUMBAサークル6/19(金)19時40分から6/26(金)19時40分から場所玉村町ふるハートホール（佐波郡玉村町大字下新田208-4）参加費600円（中学生以下無料）どなたでもご参加いただけます予約はいらないので直接、会場へいらしてく

🌈☂️6月☂️🌈6/14(日)12:10-13:106/28(日)12:10-13:10🌈ZUMBA60🌈@水元総合ｽﾎﾟｰﾂｾﾝﾀｰ体育館ﾌｨｯﾄﾈｽｽﾀｼﾞｵZUMBA®︎60各¥1,350-スピーカー搬入排出費含む【申込開始】4月19日(日)AM8:30〜初めましての方もWelcome😘❤️皆さまのご参加心よりお待ちしております😉💕🍏金町番外編🍏ROSE金町番外編とはZUMBA®︎ｻｰｸﾙROSEの枝分かれ的存在葛飾区のZUMB

AKI先生のZUMBAサークル江南市で気になるモーニングがあったので、寄り道してから久しぶりのKTXK-Popのミニレッスンの後動画撮影色々な言葉が出てきたけど、特にヒップホップ系の動きの名称を覚えられなくて…ハハハその後ZUMBA今回はZUMBAお初の方が何名か参加していましたが、皆さんかなーり楽しんでいらっしゃったカンジでした知ってる曲も、AKI先生のオリジナルコリオになっていました振りは分かりやすいかなヒューヒュー、ヘイヘイやっていたら、ノリノリのオッサン

『春のZUMBA®︎まつり』まであと２日４月１９日（日曜日）『春のZUMBA®︎まつり』いよいよあと２日となりました。イベント・・・というとなんだか慣れた人ばかりなんじゃないの？というイメージがあるかもしれません亀田イベント運営実行委員会主催のイベントはみんなで楽しく踊ったりコミュニケーションを取ったり観るだけでもその場の楽しい雰囲気を味わっていただきたいという趣旨でどなたでも気軽にご参加・観覧できるお祭りを目指しております。ZUMBA®︎って何？興味はあるけど・・

７月２６日（日曜日）うみまちフェスティバルのお知らせ直江津の大花火大会が行われます７月２６日（日曜日）にZUMBA®︎イベントを行います。７月２６日（日曜日）〜うみまちフェスティバル〜会場：直江津屋台会館時間：15時30分〜16時30分定員：30名運営協力費：1000円／１人インストラクター：木村かおり・角谷昌子お申し込みはコチラから💁‍♀️https://forms.gle/CuZU29LiyEA4Cc6C8726うみまちフェスティバルしょうこ＆りーさんZUM

2018年以来、2度目となる愛媛県西条市で開催されたZUMBAカリエンテ。西条市でZUMBAレッスンを持たせてもらってるというご縁、またサークルメンバーさんからも参加してみたいとご要望いただき、今回、8年ぶりにカリエンテに参加させていただきました。ぼくらは第二部での参加でした。ぼくらは11番目です😊第一部だけ参戦だった、松山のあこ様とはお写真だけご一緒に。そんなこんなして、30分前にサークルメンバーさんと大集合。そこでまさかのサプライズ😳❗️まさかのサークルタオル（大）を作ってく

KAZKOです。2026年2月🤎のサークル開催のご案内です。２つあります。どれもこれも東西南北老若男女の遠慮なきご参加お待ちしておりますサークルその1​東京都北区近辺で活動しているサークル※どなたでもご参加大歓迎2026/2/15(日)12:30〜ダンス超基礎受付12:45〜ダンス超基礎(30分)13:15〜ZUMBAのみの方受付13:30〜ZUMBA(60分)※ダンス超基礎のみ、ZUMBAのみのご参加も⭕️@滝野川

サークルへセクシーさんが遊びに来てくれましたー😆✨セクシーさんはサークルメンバーにオドロウゼッ❗️と気軽に話しかけてくださるのですぐ皆様と仲良くなりまして笑ワイワイ大変盛り上がりましたよー🩷なんでだろー？というくらいいつもより汗びっしょり🤣謎笑って笑って楽しかったー❗️❗️セクシーさんの動画はTikTokに投稿されていますよ🩷ちなみに函館中央郵便局にセクシーさんの等身大パネルがあります見つけてねー🤭ｳﾌﾌﾌﾌﾌﾌ動画を貼り付け出来なかったのでセクシーさんのTik

🏖️7月🏖️7/12(日)9:30-10:30ZUMBA60※7月は通常時間の抽選全て通らずイレギュラー時間です☀️朝活☀️@水元総合ｽﾎﾟｰﾂｾﾝﾀｰ体育館ﾌｨｯﾄﾈｽｽﾀｼﾞｵZUMBA®︎60各¥1,350-スピーカー搬入排出費含む【申込開始】只今より申込開始7月は、ローテーション立ち位置で行います初めましての方もWelcome😘❤️皆さまのご参加心よりお待ちしております😉💕🍏金町番外編🍏ROSE金町番外編とはZUMBA®︎ｻｰｸ

こんにちは榊原央絵です何だか色々と整理できずこちらアメブロへアップできていない事沢山沢山沢山ありますが今回嬉しいお知らせですセントラル東十条HPにて正式に告知されましたのでこちらBlogにもお知らせです📢今月10月から来年7月頃までの長期代行セントラル東十条店へ榊原伺わせて頂きます💕セントラル東十条✨10月START✨毎週火曜日11:55-12:35奇数週=1.3週目(例:10/7・10/21)ジャズダンス40偶数週=2.4週目(例:10/14・10/28)Z

今年3つめの区民講座のお知らせです。今月29日月曜日から白石区民センターで開催される全6回のZUMBA講座です。お申し込みは明日15日から。先着順ですので、ご希望の方はお早めにお申し込み下さいね🩷皆さまのご参加をお待ちしています😊