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ママ友でZUMBAの先生、かよちゃんこのご時世なので、7〜8名のみの教室を開いてくれました広ーいスペースで間隔を空けて、窓全開、マスク着用消毒、検温をして入室ばっちり対策してくれていて安心しかも・・・破格の500円そりゃ行きます!だらしないボディをどうにかしたい史上最強増量中のわがままボディ頑張るゾ😤約50分間、踊りまくりですょ水分補給しながら、汗ダックダク途中、スクワットが入ってくると、自分の筋力の無さが、ハッキリ分かる久しぶりに汗だくです気持ちいいーー
#フィットネスシューズ#ryka#pr#フィットネスインストラクター#zumba私がレッスンで履いている靴は#rykaさんのハイカットシリーズです❣️このヒョウ柄レインボーのデザインは服の色を選ばないところもお気に入り🌈気になる方はレッスンでお声がけくださいね❣️
久しぶりの再会🩵💚高橋奈津@natsutakahashiなっちゃんとサシ飲み🍺コロナ前、#zumbaの資格を取りに行こうか考えてた時に相談に乗ってもらい勧めてくれたのが、なっちゃん💓ZUMBAの大先輩の奈津先生🤓に今の私のZUMBAレッスンでの疑問点を聞いてもらい、気付けば、会ったのが本当久しぶり過ぎてアレやコレや話が忙しく、あっという間に5時間飲んでた😂たくさん、話聞いてくれてありがと〜❤️❤️❤️今度なっちゃんZUMBAへお勉強をしに行かせていただきまーす🥰#フィットネ
今週土曜日の50分ZUMBAレッスンを1人通しリハしてみました。身体についた余計な脂肪が揺れたわ。笑。少しずつレッスン本番に向けて現実味を帯びてきた💕右手は血流上がると少し痛むけど問題無し🤜4ヶ月ぶりのレッスンはちよっと緊張しそうです💦割りくんも幸せそうで嬉しいな💕