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こんばんはご訪問ありがとうございます午前中毎回いらっ💢とする言い方をされる同級生の内科ドクターの所へ『人の気持ちに寄り添えない人気のない同級生の内科クリニック/ストレス発散を完璧にできた日。』こんにちはご訪問ありがとうございます"社会人の娘の上司の酷い言動"についてのブログに共感、励ましのコメント等ありがとうございました娘の変化には注視していきます…ameblo.jp血液検査の結果やはりコレステロール値と内蔵脂肪の数値が下がってはいませんでした洋菓子(生クリーム系)はなるべく
健康診断の結果、ＬＤＬコレステロールと総コレステロールが高くて、D判定（要医療）になりました（30代、女）『健康診断結果。コレステロール値がヤバかった。』おはようございます先日受けた健康診断結果が返ってきました。今回初めて、D判定、「要医療」がひとつ付いてましたガーンＬＤＬコレステロール206（基準値60-1…ameblo.jpＬＤＬコレステロールが206、総コレステロールが280です検診結果が来てから受診までの約半月、色々調べました。（私、調べることが大好き）調べた結果、多分
ワタシの今日の体重少し痩せるとおばあちゃんの様になる少し太るとLDLコレステロールが上がるそれは困る色々やってみた結果身長162.5cmのワタシには57.0kg前後が1番いいのかなと思いました本当は52kgくらいを目指したいんですけれど見た目の顔の状態筋肉や脂肪のつき具合56kgになったときエライ頬の肉がなく脂肪が減っておばあちゃんみたいになったので鏡を見てギョッとしてこれ以上、痩せるのは見た目的にに良くないなと理想は諦めました😭😭😭折り合いをつ
こんばんは～子供がまだ小さいんで夜はまだ外食に行けないワタシですLDLコレステロール対策に買い貯めしておいたサバがあったんで今日はサバです肉のハナマサPLUS日本橋店の一番奥の列の冷凍庫に置いているワタシお勧めのサバがコチラですカチンコチン業務スーパーにも同じようなサバがあるんですが、なんとなく業務スーパーのサバは焼くと若干小さくなる気がするので最近買っていませんちなみに堺筋本町駅から肉のハナマサPLUS日本橋店行くときは堺筋は通らず松屋町筋を通りましょう長堀
北海道幕別町在住、断捨離トレーナー講習生のいわたともこと申します🌿先日健康診断があり、その結果が今日職場の個人BOXに入っていましたそうしたら、なんと、LDLコレステロール値が下がっていたんです1年前162ｍｇ/ｄｌ（や・・やばすぎ）→今回127ｍｇ/ｄｌ（まだ境界値だが・・）何を断捨離したかというと『動物性食品』女性は閉経を迎えると、女性ホルモンの低下からLDLコレステロールは上昇傾向になります私も若いころは正常値で気にもしていなかったけ
LDLコレステロール値が高い私『やはりダメだった健康診断の結果』恐怖の健康診断の結果が来ました1年前の結果↑今回↑身長が縮んで視力が何故か良くなっているけれど毎回検診受ける場所が違うし多少の誤差はあるよね私、1年くらい前に…ameblo.jp去年のLDLコレステロール値は177その前は185とめちゃくちゃ高かったですようやく今年2月に内科に受診しましたそこでDrに薬を飲むレベルだけどどうする？飲むか食事改善を頑張ってみるか薬も一生飲み続けなきゃだめですかとよく聞かれるけれどたい
こんにちは！ダイエットアドバイザーの及川理恵です。健康診断で「コレステロールが高いですね」と言われてどうしたらいいか困っていませんか？🤔「食事に気をつけてください」と言われても、具体的に何をどう食べればいいのか、なかなか詳しく教えてもらえませんよね。私は看護師時代、多くの患者さんが同じ悩みを抱えているのを見てきました。そこで今回は、忙しい方でもすぐに実践できる「コンビニで買えるコレステロール対策メニュー」をご紹介します！まずは
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こんにちは〜！meiji宅配とまとおおがき店のいなば店長です😊突然ですが…今年の夏、暑すぎませんか！？🌞💦「なんだかだるい」「食欲が落ち気味」「冷たいものばかり食べてるかも…」そんな声、最近ほんとによく聞きます。夏はつい偏りがちな食生活になりやすくて、体調も崩しやすい時期。そんな今こそ、“ちょっとしたプラス習慣”を取り入れるチャンスかもしれません✨今日は「健康診断の結果が気になってきた…」という方や、「健康のために何か始めたいけど、何がいいか分からない💦
ブログへのご訪問ありがとうございます60歳を目前にコレステロール値を下げる薬を飲みはじめました一年に一回簡単な健康診断を受けていてコレステロールが高いですねまぁ、閉経と共に女性は高くなるので…とは言われていましたが運動や食べ物、注意しようと思いつつ、そう簡単じゃないのよね〜〜〜でも、流石に総コレステロール(130〜219以下)が300越えはヤバいよねコレステロール値が高い状態が続くと、動脈硬化が進み、心筋梗塞や脳梗塞などの重大な病気を引き起こす
いつもありがとうございます『義理か本命か。旦那と息子へのバレンタインチョコの差』いつもありがとうございます『タレで作ったら大好評だった郷土料理／防災グッズにもなるおすすめモバイルバッテリー』いつもありがとうございます『買って大正解だったビ…ameblo.jp２年ぶりの人間ドックをしたあたし『オプションをつけまくった人間ドックの総額…人生３度目の胃カメラで撃沈』いつもありがとうございます『今年７月大災害が起きる！？今一度防災グッズを確認しましょう！！』いつもありがとうございます『小さくてかわ
禁酒90日で劇的改善。チョコパフェで再発？リアルな血液検査結果を公開します。飲食店をしていると、どうしても“食の誘惑”が多くなります。焼肉店を経営する私も、例外なくそのひとり。そんな私が禁酒90日を達成したタイミングで血液検査を受けました。今回はその結果がかなり興味深かったので、実際の画像とともに共有します。■今回の検査をまとめると…今回のポイントを一言でいうと、“甘いもの由来の血糖・脂質上昇が浮き彫りになっただけで、根本的な代謝は良好”ということです。特に、中性脂肪（T
私52歳、夫41歳2人暮らし晩婚夫婦です。夫60歳で退職を考えています。それまでに老後資金を貯められるように毎日の節約を頑張ります。私の息子は26歳と24歳。2人とも既に独立しています。※夫は初婚、私は再婚です。今日は5のつく日。⬆️をエントリーしてお買い物してくださいね😊これ買いました⬇️URBANRESEARCHDOORSタックフライスカーディガンアーバンリサーチドアーズトップスカーディガンネイビー【送料無料】楽天市場6,600円
こんばんはmyuです38歳から人生2度目の乳がん治療をしている現43歳です。また、2024.11.26にリスク低減卵管卵巣摘出術を行い卵巣とバイバイしました。現在、退院後の体調や日々のことを記録しています。（これまでの治療歴は下部参照♡）前回の記事はこちらです♡『【乳がん】最近食べているブロッコリースプラウトの効果を調べて驚いたこと！！』こんばんはmyuです38歳から人生2度目の乳がん治療をしている現43歳です。また、2024.11.26にリスク低減卵管卵巣摘出術を行い
いつもありがとうございます四毒抜き87日目四毒抜きスバッと始めた頃、果物もやめるのでビタミンどうやって摂るの？慌てて、よしりんオススメのぬか床を再挑戦しました。すぐに使えるタッパタイプを購入。ですか、到着前に口内炎できました！やっぱりね。それと、やたらとお腹が空いてたまらない。油を抜くだけでこんなに違うとは！あと間食に食べてたさつまいもや栗、果物をやめたので代わりにミニおにぎり作戦で。娘が血糖値調節障害だった過去があるので、ミニおにぎり作戦はすぐに思いつきまし
娘中高一貫進学校高2秋から五月雨はじめて高校3年で中退しましたその後の予備校も不登校現在通信制の大学生です不登校以来、自分で作るからお昼ご飯は用意しなくていいと言われてからあねこのお昼ご飯は用意していません余り物などでちゃちゃっと作ったりと割と上手なうえに最近は飲食店でバイト始めたので要領も良い反対に大学生の上のお姉ちゃんは全然作りませんお姉ちゃんが平日家でお昼食べる時は我々のお弁当作る時に一緒に自分のも用意して欲しいと言われついでに用意しています甘いな、と思い
いいねやコメントありがとうございますこんにちはだやん猫ママですボクだやん猫9歳♂よろしくね♡自己紹介も見てね♪『myfamily』だやん猫＆ママの紹介です●だやん猫との出会いある梅雨の日の車道の端っこ生まれて数ヶ月の子猫が一匹トボトボトボ…その顔は鼻水と雨でぐしゅぐしゅ運良く猫好き女性…ameblo.jpのほほんDayan-nekoڡ【良性発作性頭位めまい症】で仕事を休む昨日の朝、いつものようにベッドから起き上がろうとした時、体に異変を感じた頭がクラクラする
