BMI

こんばんは〜！日中のデパコス民がおすすめのプチプラスキンケアのお話もたくさん見ていただきありがとうございます『《40代》デパコス民がおすすめするお手頃スキンケア』こんにちは〜！昨日の友達が褒めてくれた雑貨の正体のお話もたくさん見ていただきありがとうございます『え！かわいい！友達が褒めてくれた雑貨の正体』こんば…ameblo.jpそしてガードルも体を張って着画を載せてみたので、よかったら参考にしてください＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿突然で

マンジャロ4本目の週が終わり、1ヶ月の区切りになりました！1ヶ月というか、7日×4週なので厳密には28日マンジャロ2.5㎎1本目まったく副作用もなく食欲もあって効いている感じがせず、ちゃんと打てたのか？！と疑っていました普通に食欲あったので、気合で食事制限しました2本目なんとなーく気持ち悪さとか胃の膨張感があり、これが副作用か〜と効いてるのか〜と実感しましたが、2日くらいで治まり食欲も戻りました体重がまったく減らず、不満ぶーぶーでメンタルも落ちてましたがなんとか継続3本目風邪の体調

​ご訪問ありがとうございます♡毎日リアルな食事内容を公開中ですˎˊ˗夫🐻-30kg痩せに成功したミドサー私🐰甘いもの大好きミドサー息子🦁食欲旺盛な5歳\フォロー嬉しいです♡/今朝の体重もギリギリ44kg代46kg〜45kg後半だったのが、45kg前半〜44kg後半になることが増えてきた気がするつまり、0.5kgほど痩せた！！たった0.5kgだけど、体重の数字だけでなく痩せた実感、ありますまず、下腹がスッキリしただいたい下腹にお肉がのった感じだったのが最近はス

※オンラインサロンメンバー様募集は毎月5～25日頃にオンラインサロンメンバー様募集のお知らせにてしています。※この記事はPRを含みます。『2026.4月ご入会オンラインサロンメンバー様募集のお知らせ』※質問・相談はサロンメンバー様のみサロン内で受付ています。※体質改善プログラム他非公開記事は今の情報に編集してnoteで再アップしています。オンラインサロン…ameblo.jpアラフィフダイエットで人生初の美容体重へ－5kg以上の見た目変化を叶える、大人女性のボデ

※この記事にはPRを含みます＼LINE登録で今すぐ最大2000円OFF／【リゲイン公式】スリムマネージ90粒(30日分)機能性表示食品ダイエットサポートサプリ内臓脂肪脂肪を減らす糖の吸収を抑えるBMIお腹周り体重管理男性女性日本製第一三共ヘルスケアサプリメントタブレット粒1ヶ月分楽天市場第一三共ヘルスケアから登場した『リゲインスリムマネージ』は注目を集める一方で、ネットには「効果なし」という声もあります。スリムマネージの最大の特徴は、新成

ブロ友さんからこの記事を教えてもらいました。面白すぎる！この記事ですね「イケメンじゃなきゃヤダ」条件厳しめ婚活11年目の女性、希望年収1000万円→800万円に下げ「妥協はもうできない」|国内|ABEMATIMES|アベマタイムズ先日、内閣府のある調査結果が話題となった。それは「女性の方が結婚相手への条件が厳しく、マッチングの制約となっている」。年齢、年収、学歴に身長と婚活女性が求めるハードルがとにかく高すぎてマッチング率が一桁に落ちていると指摘。しかし、35歳…tim

今回は、毎日手軽に取り入れられるサプリメント「キラーバーナー2」の効果的な飲み方を紹介します。効果を実感するには、どんな飲み方が合っているのか具体的な情報があると助かりますよね。基本の飲み方は、1日3粒を水やぬるま湯と一緒に飲むタイミングは朝や運動前など、生活に合わせて選べる緑茶やコーヒーとの併用は避けるのが望ましい短期間ではなく、一定期間継続して様子を見ることが推奨されているこの記事では、効果的な飲み方をはじめ、避けたいNG例や継続期間の目安についてもまとめていますので

ティーフレックスの口コミと効果を知りたい方に向けて、本当に痩せるのか、悪い評判はあるのかを分かりやすくご紹介します。それと同時に、「怪しいって言われるのはなぜ？」という不安も、ポイントを押さえて整理します♪まずは多かった口コミを先にざっくり見ておきましょう。良い口コミ✅とにかく味が美味しくて続けやすい✅緑茶はお通じが良くなりスッキリしたという声✅ルイボスティーは夜ぐっすり眠れた気になる口コミ⚠️毎日飲むには価格がやや高め⚠️すぐに痩せるなどの変

摂食障害になって人と食事ができなくなりました友人や会社の同僚となどランチや飲み会へ行き食べ始めてしまうとスイッチが入り止まらなくなるので私には食べない（飲み物だけにする）という選択しかないランチならまだそれでも通るけど飲み会の場合はそうもいかずなんだかんだ理由をつけて断るようになり徐々に疎遠になりました泊まりなんて不可能でしかなくて実家でさえ帰る事ができなくなり（遠方のため帰る＝泊まりなのです）友達を失い家族、親戚とも疎遠自宅での食事でさえ過食時はこそこ

三兄弟のオカンなないろだよ🌈住宅ローン7月から0.25%上昇確定ですhttps://ameblo.jp/nanairo0013/entry-12962261222.html『【住宅ローン】変動金利0.25%上昇確定！開始時期が判明』三兄弟のオカンなないろだよ🌈いつもありがとうございます😊住宅ローン記事に沢山訪れて頂きありがとうございます😊https://ameblo.jp/nan…ameblo.jpおそらく我が家の場合は返済金額は変わらず利息が増える感じの

出版社小学館初版第一刷発行2026年2月11日第ニ刷発行2026年月3日10日カバーデザイン須田杏菜カバーデザイン早川世四男言語‏日本語本の長さ320ページ定価710円＋税ISBN-13‏978-4094075427概略松尾純一郎バツイチ、57歳大手ゼネコンを早期退職し、現在無職妻子はあるが、大学二年生の娘・亜里砂が暮らすアパートへ妻・亜希子が移り住んで約半年、現在は別居中再就職のあてはないし、これと

こんにちは。ふうかです＾＾「スリモアコーヒー、飲んでるのに痩せない…」そう思って調べてきた人に読んでほしい記事です。私も最初そう感じていたけど、飲み方を見直すだけで実感できるようになりました40代半ばになってから、ほんっっとに腰回りのお肉が落ちなくてスリモアコーヒーを試してたんだけど飲むタイミングをちゃんと意識したら、ウエスト周りが「おっ？！！！」って感じられる日が増えてきたよ(*´艸`*)私の効果的な飲み方は朝食後

大人気PDRNアンプルコラボ『【最大割引コラボ】何を塗っても変わらなかった人へ。肌を“育て直す”PDRN』今日からついにあのミューステムコラボ先月のエバーセル…ameblo.jp👆️URLはこちらから過去最大割引さらに豪華なセットに🉐PDRNアンプルは４８種類の美容カクテルアンプルに美容オタクがこだわり抜いたPDRNアンプルは丸っと肌を変えてくれますよ私って太ってる？痩せてる？芸能人・平均・理想体重と比較してわかる"本当の目安"「私って太ってるのかな？」「

ラクビプレミアムの口コミをSNSやWebでくまなく集めてみました気になる声をまとめると、こんな感じです。良い口コミ：お通じがスムーズになった腸活の習慣が続けやすい肌の調子が整ってきた朝のスッキリ感が出てきた1日1粒で手軽に続けられる悪い口コミ：飲むだけでは体重は落ちにくい効果を感じるまで時間がかかる一つずつ、もう少し詳しくお伝えしていきますね。↓酪酸菌＋HMPAの働きを確かめる↓【マラソン限定！ポイント2倍！】ニコリオラクビプレミアム

【話題】“シンデレラ体重”は憧れ？それとも健康リスク？最新事情まとめ最近SNSで多く見かける「シンデレラ体重（BMI＝18）」というキーワード。可愛い響きとは裏腹に、“痩せすぎ”で将来の体への影響が懸念されています。この記事では、**意味・計算方法・各体重との比較表・健康リスク**をわかりやすく整理しました。✨シンデレラ体重とは？計算と定義“BMI＝18”を基準にした体重で、華奢でモデル体型に近い理想体重とされる。計算式：身長(m)×身長(m)×18（例：身長160cm→1.

​2019.6.24～ダイエットスタート身長165.4cmブログスタート時106.6kg人生MAX108kg〇16時間ダイエットは合わないのでやりません〇ﾌｧｽﾃﾝｸﾞはリセット時にやっています〇週末や外食を楽しむために平日調整しています୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧​​​いつもコメント、いいねありがとうございますとってもダイエットの励みになっていますどうでもいい日常話、オシャレが出来るようになった私服のコーデを見て頂いたりと本当に感謝しています基本的にめんど

お読みいただきありがとうございます２人の男の子ママぽてとです目次産後太りやってみたこと！シックスパッドレッグベルト２中身の詳細０日目１日目エントリー忘れずに！レッグベルト２はこちら併用するとより効果が出るとのこと測るだけダイエットもやりましょ目次を開く産後太り次男を出産してから早１年半以上、、、授乳もしていたのに全然減らない体重、、、むしろ授乳が終わってから気づいたら２キロ増加もう最近体が重くて重くて俊敏な動きができなくなってしまった

2026/4/20(月)の記録あけみん’体質改善ダイエット1637日目~維持期1306日目~こんにちはシマリスです🐿訪問＆いいね＆コメント有難うございます身体記録162cmトイレ前：54.9kgトイレ後：54.1kg起床時空腹感◯​シマリスの一日朝ごはん①5:40いちごヨーグルト朝ごはん②月末の次に忙しい毎月20日通帳記帳に行ったらATMも長蛇の列だったお昼ごはんわーい、お客様からおやついただ

ダイエットやボディメイクを意識している人の間で話題の「キラーバーナー」。倖田來未さんプロデュースということもあり、SNSでも注目度が高い商品です。「ドンキにある？」「ドラッグストアで買える？」と気になっている人も多いのではないでしょうか。そこでキラーバーナーがドンキなどで売られているか徹底的に調査してみました。販売状況まとめ✅ドンキ：一部店舗で販売あり✅ドラッグストア：大手では取り扱い情報ほぼなし✅通販：Amazon・楽天・Yahoo!ショッピングで購入可能

お腹まわりが気になるのに、忙しくて運動や食事管理が続かないことってありますよね。便通も不安定だと、体の重さまで気になってくることがあります。そんな時に「お茶なら続けられるかも」と感じて、ティーフレックスのグリーンティーを調べる方が増えています。ただ、買う前に一番知りたいのは「何に、どのくらい期待できるのか」という現実的な判断材料だと思います。この記事では、期待値の整え方と飲み方のコツ、口コミの傾向、向いている人を分かりやすくまとめます。この記事で分かること・ティーフレ

●甲状腺機能低下症の私がダイエットで取り組んだこと『甲状腺機能低下症の私がダイエットで取り組んだこと』私は橋本病ではなく、大変珍しい"原因不明の甲状腺機能低下症"です元のMサイズが着られる体重53.4kg達成から8年目、大きなリバウンドもなく維持しています。む…ameblo.jp●マイル攻略法✈️『【2023〜24年度版】ANAのマイル国際特典航空券攻略法』今日も現実逃避です(笑)ほぼ前日に書きました来年のGWに海外へマイルを使って行きたいなぁと思う方へ。既にご存知の方は沢山おられますが、ご

マンジャロ、22週目が終わりました〜！4/4（土）〜4/11（土）1週間の成果がこちらどんっ！57.0kg→55.9kg−1.1kgわぉ！1週間で−1.1kgって何事？！久しぶりに大きい数字で嬉しいですそして、56kg台をキープしたかった今週でしたが、まさかの55kg台に足突っ込んでる〜！！！55kgなんていう数字を見たのはいつぶりだろうってくらいお久しぶりです！お元気でしたか？↓1週間の体重の変化がこちらトイレットペーパー=排便注射→マンジャロを打った日特に何も生活

こんにちは！41歳高齢妊婦アキです本日より２９週突入ですー切迫早産で自宅安静中。妊娠糖尿病も患ってます前々回の頸管長の診察では21mmで完全アウトだったけど、先生の温情で自宅に帰ってくることが出来ました！『ついに28週！自宅安静の日々と出産準備』こんにちは！41歳高齢妊婦のあきです子宮頸管無力症による切迫早産で現在自宅安静中です！17週から24週までは切迫流産＆切迫早産で入院してました。23週で子宮頸…ameblo.jp前回の診察は３日前の木曜日に行ってきました！今回も夫が仕

どうもyuruです👋最近、産後いつまでも腹に居座っている不法滞在の肉を追い出すためにゆるくダイエットを続けていますそんなある日、旦那が「これyuruちゃんにぴったりだと思って☺️」と手渡してきたものがこちら👇怪しすぎるなんやこの見るからに怪しい水…水かどうかも怪しいBMIが高めの方って私ギリ高めではないが？？？内臓脂肪を減らすって不法滞在者は皮下脂肪ですが？？？…とまぁ言いたいことは色々あるけど、「気休めかもだけど興味あるかなと思って！」とにこにこの旦那を見てたらそんなこ

カーブスに通い始めて、気づけば9ヶ月。今日は、よく聞かれるこれについて正直に書きます。「30代がカーブス通うの、実際どう？」結論から言うと、良いところも、正直ちょっと微妙なところもあります。あくまで「30代・フルタイムで働く私の場合」の話として読んでもらえたら嬉しいです。目次【メリット】30代ワーママでも通いやすかった理由・ストレッチ込みで30分で完了・コーチの目がちゃんと行き届いている・値段が手頃【デメリット】30代だからこそ感じたこと・年齢層が高めで、疎外感を感

2025/05/0285.0kg▶︎355日目2026/02/2357.4kg最小値昨日の夜食なし本日の記録本日の食事摂取カロリー朝食…420kcal昼食…440kcal間食…0kcal夕食…510kcaltotal…1370kcal/1400kcal(目標)日記昨日の夜に木綿豆腐を凍らせておいたそぼろ、ハンバーグ、ナゲット…何に使おうか悩んだけど簡単にそぼろにしてみたお肉の代わりには…ならないか

9月11日（木）昨日のおめざは、東京駅人気NO.1？！PARISBUTTERCHOCOLATパリバターショコラ朝ごはん長男君のお弁当はコウケンテツさんの肉団子（ミートボール）レシピで油が少なくてすむし、お酒で蒸すので生焼けの心配もなくて最近のお気に入りレシピですミートボール｜KohKentetsuKitchen【料理研究家コウケンテツ公式チャンネル】さんのレシピ書き起こし|TubeRecipeミートボール｜KohKentetsuKitchen【料理研究家コウ

2026/4/21マンジャロ2.5ｍｇ⑳152日目体重61.1ｋｇ体脂肪33.8%BMI25.9開始から-19.8ｋｇ便通×運動（カーブス）×朝食7時昼食12時夕食17時今日もWワーク職場から直接行く夕食用のミニトマト忘れてしまった…最近は昼間の仕事も立て込んでいて一日があっと言う間ダイエットしているというよりは、日々をこなしている感じ（おおげさｗ）来週にはGWがはじまってしまう

お久しぶりです朝晩は冬？と思うような冷え込みになってきましたね5月3日からマンジャロ注射を始めて約半年が過ぎたので、体重と体脂肪率の推移をまとめてみましたピンクが体重、グレーが体脂肪率のグラフです前回お伝えした通り、現在は2.5mgを10日おきくらいに打っておりますマンジャロ187日目で体重は…15.1kg減体脂肪率は…11.1%減となっております風邪やインフルエンザ、コロナに感染してしまうと体重を減らしている場合ではなくなりますので、皆さまこれからの乾燥やインフルエンザの流

ＧＷ後半にさしかかるもシフトの自分は土日出勤でもさすがに修行の場でも世間と同じく休みにしている部署が多くほぼ残業もなく帰宅地下鉄を降りるとお陽様は落ちておらずまだ明るい先日、函館に住む後輩から五稜郭の夜桜の写真が送られてきており札幌でも円山公園や知事公館、中島公園の桜も綺麗だと噂を聞いており世間では今桜を愛でずにいつ愛でる、って感じだがそんな観光名所迄行かずとも近所の”白石こころーど”と呼ばれる、旧サイクリングロードも