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ご訪問ありがとうございます♡夫🐻-30kg痩せに成功したミドサー私🐰甘いもの大好きミドサー息子🦁食欲旺盛な5歳毎日リアルな食事内容を公開中→★\フォロー嬉しいです♡/飲食店でパートをしているのですが、時々20代くらいの若い女性のお客さんもいらっしゃいますで、「細くて可愛いなぁ。モデルさんみたい！」って思う子は高確率で「え、それ頼むの！？」っていうようなメニューを頼むんですたとえば、焼き魚定食とか。私が20代の頃なら(なんなら今も)絶対に選ばないであろうメニュ
みなさん2度目まして〜一度目の記事はコチラ『やらかしまくりました』みなさんこんにちはこの連休どのように過ごされましたか私は行きたいところに行けて美味しいものも食べて満喫しまくりましたおかげで体重は右肩上がり📈ダイエット本腰入…ameblo.jp2度目も是非とも見てやっておくんなもしそれでは、いきますよ〜月曜日お昼の12時15分に目が覚め…旦那さんと朝の挨拶を交わした後シャワーを浴びる🚿綺麗さっぱり洗い流し🫧お風呂から出て髪を乾かすサラサラヘアの完成そして
15%OFFクーポンあり！↑このセットおトク！！ご訪問ありがとうございます♡元CA桜子です♪現在は医薬品登録販売者としてパート勤務。ちょいポチャ国際線CA↓妊娠出産で人生最大の67kgに！↓産後13kg痩せて4年キープ中！→-13kgまでの詳しい道のりafter身長：166cm体重：53〜54kg台体脂肪率：22〜25%美容・健康のことを中心に、日々の記録を書いています♪毎日の食事記録→♡ダイエット・ボディメイク情報→♡いつもありがとうございます
新・ダイエット4年と7ヶ月14日の歴史2019.6.24～ダイエットスタート身長165.4cmブログスタート時106.6kg人生MAX108kg『4年7ヶ月14日のダイエットの歴史全公開』どうもです私のダイエット年表をご紹介したい2024.2.8基準4年7ヶ月14日前に開始したそうだ※写真はクリックしないとはっきり見えないかもアプリで作ったの…ameblo.jpR6.2.8投稿〇16時間ダイエットは合わないのでやりません〇ﾌｧｽﾃﾝｸﾞはリセット時にやっています〇週末
【話題】“シンデレラ体重”は憧れ？それとも健康リスク？最新事情まとめ最近SNSで多く見かける「シンデレラ体重（BMI＝18）」というキーワード。可愛い響きとは裏腹に、“痩せすぎ”で将来の体への影響が懸念されています。この記事では、**意味・計算方法・各体重との比較表・健康リスク**をわかりやすく整理しました。✨シンデレラ体重とは？計算と定義“BMI＝18”を基準にした体重で、華奢でモデル体型に近い理想体重とされる。計算式：身長(m)×身長(m)×18（例：身長160cm→1.
マンジャロ4本目の週が終わり、1ヶ月の区切りになりました！1ヶ月というか、7日×4週なので厳密には28日マンジャロ2.5㎎1本目まったく副作用もなく食欲もあって効いている感じがせず、ちゃんと打てたのか？！と疑っていました普通に食欲あったので、気合で食事制限しました2本目なんとなーく気持ち悪さとか胃の膨張感があり、これが副作用か〜と効いてるのか〜と実感しましたが、2日くらいで治まり食欲も戻りました体重がまったく減らず、不満ぶーぶーでメンタルも落ちてましたがなんとか継続3本目風邪の体調
摂食障害になって人と食事ができなくなりました友人や会社の同僚となどランチや飲み会へ行き食べ始めてしまうとスイッチが入り止まらなくなるので私には食べない（飲み物だけにする）という選択しかないランチならまだそれでも通るけど飲み会の場合はそうもいかずなんだかんだ理由をつけて断るようになり徐々に疎遠になりました泊まりなんて不可能でしかなくて実家でさえ帰る事ができなくなり（遠方のため帰る＝泊まりなのです）友達を失い家族、親戚とも疎遠自宅での食事でさえ過食時はこそこ
PCOSの妊娠で「早産が心配」と言われたことはありませんか？多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）は、排卵しにくいホルモンバランスが独特代謝異常(肥満・耐糖能異常)を伴いやすいといった特徴があり、妊娠・出産でもリスクが高いのでは？と不安に感じる方が少なくありません。特に注目されてきたのが、👉早産（37週未満）👉胎児発育不全（赤ちゃんが小さめ）です。PCOSでは、AMH（抗ミュラー管ホルモン）が高い妊娠中もAMHが非PCOS女性より高いという特徴があります。さらに、子宮にAM
今回は、毎日手軽に取り入れられるサプリメント「キラーバーナー2」の効果的な飲み方を紹介します。効果を実感するには、どんな飲み方が合っているのか具体的な情報があると助かりますよね。基本の飲み方は、1日3粒を水やぬるま湯と一緒に飲むタイミングは朝や運動前など、生活に合わせて選べる緑茶やコーヒーとの併用は避けるのが望ましい短期間ではなく、一定期間継続して様子を見ることが推奨されているこの記事では、効果的な飲み方をはじめ、避けたいNG例や継続期間の目安についてもまとめていますので
私って太ってる？痩せてる？芸能人・平均・理想体重と比較してわかる"本当の目安"「私って太ってるのかな？」「周りの人と比べてどうなんだろう…」そんな風に感じたことありますか高須クリニックのコラムを読んだらこの質問多いんだとかしかも芸能人と比較してというケースもあるらしいですよ実は、体型の目安にはBMI（ボディマス指数）という、医学的にも使われる基準があります。✅BMI（ボディマス指数）って何？BMIは、「身長に対する体重のバランス」を表す数値です。計算式：
ティーフレックスの緑茶っておいしいの口コミを調べてみました同じように気になっている方の参考になればと思い、分かりやすくまとめました⚠️悪い口コミ✨良い口コミ効果：特に大きな変化を感じなかった効果：便通が良くなった／お腹がスッキリ溶けにくい：ダマになって飲みにくい溶けやすい：さっと作れて便利という声も味：好みが分かれる／飲みにくいと感じる人も味：スッキリしていて美味しいという評価マイナスに感じる意見もありますが、実際には飲み方や濃さの調整など工夫次第で解決できる内容が多い
人気インフルエンサー・ゆいぴす氏が、糖尿病治療薬であるGLP-1受容体作動薬「マンジャロ」を、クリニックの入り口で慌ててお腹に自ら注射する映像がSNSで拡散され、大きな波紋を広げています。この映像は、もともと昨年9月に担当医師が投稿したもの。医師自らが「購入した途端に慌てて打つのは控えてください！」とネタのように投稿し、本人もそれに同調する形で反応していました。しかし、今月に入り改めて注目を集めると、ネット上では「見ていて怖い」「医療用医薬品をファッション感覚で扱うのは異常」といっ
※オンラインサロンメンバー様募集は毎月5～25日頃にオンラインサロンメンバー様募集のお知らせにてしています。明日〆切ります↓『2026.2月ご入会オンラインサロンメンバー様募集のお知らせ』※質問・相談はサロンメンバー様のみサロン内で受付ています。※体質改善プログラム他非公開記事は今の情報に編集してnoteで再アップしています。オンラインサロン…ameblo.jpアラフィフダイエットで人生初の美容体重！ダイエットリーダーあけみです。40才過ぎた頃にストレスと
どうもyuruです👋最近、産後いつまでも腹に居座っている不法滞在の肉を追い出すためにゆるくダイエットを続けていますそんなある日、旦那が「これyuruちゃんにぴったりだと思って☺️」と手渡してきたものがこちら👇怪しすぎるなんやこの見るからに怪しい水…水かどうかも怪しいBMIが高めの方って私ギリ高めではないが？？？内臓脂肪を減らすって不法滞在者は皮下脂肪ですが？？？…とまぁ言いたいことは色々あるけど、「気休めかもだけど興味あるかなと思って！」とにこにこの旦那を見てたらそんなこ
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明日の検査で問題がなければ後2泊頑張ればやっと家に帰れます退院できるとなると今までできなかった宅配の依頼とかできるので楽天マラソン、今回は完走しちゃいました25日以降はたくさん荷物が届いて忙しくなりますついついいっぱい買っちゃいました2月22日朝昼夜2月23日朝昼うどんの量多すぎ夜同じ物ばかり買ってしまいます昨日の体重今日の体重退院の日何を食べるか…そんなことばかり考えています食べたい物が多すぎて困りますただ1人ではないかもしれないので食べたい物が
●甲状腺機能低下症の私がダイエットで取り組んだこと『甲状腺機能低下症の私がダイエットで取り組んだこと』私は橋本病ではなく、大変珍しい"原因不明の甲状腺機能低下症"です元のMサイズが着られる体重53.4kg達成から8年目、大きなリバウンドもなく維持しています。む…ameblo.jp●マイル攻略法✈️『【2023〜24年度版】ANAのマイル国際特典航空券攻略法』今日も現実逃避です(笑)ほぼ前日に書きました来年のGWに海外へマイルを使って行きたいなぁと思う方へ。既にご存知の方は沢山おられますが、ご
ターミナリアファーストとカロリミットがどう違うのか比較してみました。どちらも「糖や脂肪の吸収」に着目した人気のサプリメントですが、成分の構成や手に入れやすさに明確な違いがあります。こんなお悩みありませんか？どっちが自分の食事スタイルに合っているか知りたい成分や効果へのアプローチにどんな違いがあるのか気になる続けやすさや買いやすさを比較して決めたいこの記事では、そんな疑問にお答えします。ターミナリアファーストは「特定成分でのしっかり対策」派におすすめカロリミットは「
皆様こんにちは！ろくままです愛され妻を目指して、肥満度1からダイエット中です本日でダイエット開始から2週間が経過しました体重測定を行なっていきますその前に、昨日の食事と運動を記録させてください昨日の食事朝ブロッコリー、ゆで卵納豆卵かけご飯アーモンドミルクコーヒー昼ブロッコリー、ゆで卵鶏ハム胡麻おにぎり夜ブロッコリークリームシチューの人参とじゃがいも鶏ハム寒くなってきたので、昨日の子供ご飯はクリームシチューにしましたそして…お鍋に残ったハンパなシチ
ダイエットやボディメイクを意識している人の間で話題の「キラーバーナー」。倖田來未さんプロデュースということもあり、SNSでも注目度が高い商品です。「ドンキにある？」「ドラッグストアで買える？」と気になっている人も多いのではないでしょうか。そこでキラーバーナーがドンキなどで売られているか徹底的に調査してみました。販売状況まとめ✅ドンキ：一部店舗で販売あり✅ドラッグストア：大手では取り扱い情報ほぼなし✅通販：Amazon・楽天・Yahoo!ショッピングで購入可能
ねえねぇボンボンドロップシールってしってますか？昔からあったやつなんですけど透明でツルツルでぷっくりしてて子供達に大人気でシール交換をして楽しむそうですおばちゃんプリクラならプリクラ帳持ってたわよどこいったかしらお友達と交換してたわ貼って剥がせる手帳も人気なんだとかでちいかわのボンボンドロップシールがため息が出るほど可愛いの年甲斐もなく探してみた結果100均で妥協に妥協を重ねこれを買ってきたでも本当に欲しいのとは違うちいかわがサンリオで妥協した
ティーフレックスの口コミと効果を知りたい方に向けて、本当に痩せるのか、悪い評判はあるのかを分かりやすくご紹介します。それと同時に、「怪しいって言われるのはなぜ？」という不安も、ポイントを押さえて整理します♪まずは多かった口コミを先にざっくり見ておきましょう。良い口コミ✅とにかく味が美味しくて続けやすい✅緑茶はお通じが良くなりスッキリしたという声✅ルイボスティーは夜ぐっすり眠れた気になる口コミ⚠️毎日飲むには価格がやや高め⚠️すぐに痩せるなどの変
-スリモアコーヒー980円は本当？今買える最安値と注意点まとめ「スリモアコーヒー980円って本当？」「今も買えるの？」そんな疑問を持って、口コミや評判を探している方も多いのではないでしょうか？結論から言うと、980円キャンペーンは不定期のため、タイミング次第では申し込めないこともあります。実際に口コミを見てみると「定期じゃないから気軽に試せた」「正規品だから安心だった」といった声が多く、まずは1回だけ試したい方からの評価が高い印象です。一方で、
2026/2/19(木)の記録あけみん’体質改善ダイエット1576日目~維持期1246日目~こんにちはシマリスです🐿訪問＆いいね＆コメント有難うございます身体記録162cmトイレ前：54.5kgトイレ後：53.6kg起床時空腹感◎シマリスの一日朝方、ぐーぐーお腹が鳴った体調を崩してから迷子になってた空腹感風邪もほぼ完治したからようやく戻ってきてくれたかも朝ごはん①5:45蜂蜜ヨーグルト朝ごはん②
お腹まわりが気になるのに、忙しくて運動や食事管理が続かないことってありますよね。便通も不安定だと、体の重さまで気になってくることがあります。そんな時に「お茶なら続けられるかも」と感じて、ティーフレックスのグリーンティーを調べる方が増えています。ただ、買う前に一番知りたいのは「何に、どのくらい期待できるのか」という現実的な判断材料だと思います。この記事では、期待値の整え方と飲み方のコツ、口コミの傾向、向いている人を分かりやすくまとめます。この記事で分かること・ティーフレ
今日の体重。43.9kg/BMI15.74昨日はお昼に長男とマック食べて朝と夜もいつも通り食べて塩分多めの食事で珍しく便秘でしたが思ったより体重は増えなかったです。ギリギリまだ43kg台でした。体重免疫が下がりつつある今日この頃です💧今日は雨だったので娘と隣町のイオンに行きました。マックのソフトクリームを娘のおやつに購入しました😊写真を撮っておけば良かったです。今日はとても質素なブログとなりました。明日は父の日なので、家族で外食します😊
💉「エストラジオールが高すぎると流産リスクが増える？」凍結胚移植日におけるホルモン値と妊娠予後の関係「移植したのに初期流産してしまった…」そんな経験をされた方にとって、もしかすると“ホルモンバランス”が鍵だったかもしれません。フランスのコシャン病院で行われた大規模研究により、凍結胚移植（FET）当日のエストラジオール（E2）値が高すぎると、初期流産率が上昇する可能性があることが報告されました【Maignienetal.,2025】。🧪研究の概要対象者：体外受精で得られた胚盤
いつものようにYouTubeをみていたらなぜかココアパウダーダイエットと動画が上がってきたのでどれどれと見たのが22日でした23日から実行したんですが翌日の夜に久しぶりに低血糖を起こしそのまた翌日にも低血糖なんで？いつも血糖値を測定してからインスリンを打っていますが食事が特段減っていたわけもなくインスリンが多かったわけでもなく今までと同じようにしていたのに２日連続で低血糖思い当たるのは始めたばっかりのココアパウダーダイエットココアパウダーダイエットの材料
