ACL再建術

さて、入院2日目抜釘手術の日です去年入院したときは、確か直前に履いたように記憶している血栓防止のストッキング今回は前日の夜から履いておくようにとの指示があり、履いて寝ましたサリーちゃんの足ですね(^_^;)朝6時に起床朝の検温が終わると、既に絶食になってますのでやることもなく、病院内をウロウロしてわずかでも運動量を確保w夜のうちにも雨が降ったようで、それもあってか空気もヒンヤリしてました飲水は11:00までということで、お茶を飲んだりして空腹を紛らわせてま

ちょっと前に、一昨年（2016年）の前十字靭帯再建術後に使った装具の話を記事にしました前十字靭帯再建術後の装具のこと（術後～スキー復帰前）この記事の最後の方でも書きましたが、術後処方された軟性装具をしばらくは使って（２ヶ月間は起きている間ずっと、その後もしばらくはリハビリの時のみ使用）いたんですが、翌年（2017年）の2月下旬に雪上に戻って以降、スキーの時はこれとは別の装具（というかサポーター）を使用していました処方された装具をそのまま雪上でも使うことも考えたんですが、上の記事

今朝は病院に行って、創の処置主治医は休暇中なので代理の先生に、創の状況とドレッシングの交換してもらいました退院の日に、貼ってもらったドレッシング材は浸出液の量も一定程度ある状況だったからということでしょうけど、湿潤療法で使うようなもの（たぶんハイドロコロイド＋ポリウレタンフィルムかな？）でした退院時には、今日の時点でドレッシングは取って創を露出させるという説明でしたが、今日「そんなこと言ってましたけどねぇ」という話をしたところ、「そうはいってもなんか保護してある方が良いです

2016年4月に前十字靭帯切って、その年の8月に靭帯再建の手術をしました↑手術当日（手術後）の記事↑術後、麻酔が覚めて最初に見た手術した左膝よく抜くときにすげぇ痛えと言われる膝のドレーンも入ってなく、同じく抜かれるときに痛い（これは以前に経験あり）尿道カテーテルも麻酔が効いているうちに抜かれていて少しホッとしたことを思い出します(;^ω^)改めて読み返すと、事前に漁った情報から手術後の痛みが強そうだとか思っていたのがあまり痛くなくて安心していたりとか、それでも今後のリハビリ

そんなわけで昨日、病院で創の状況見てもらって、処置してもらって（といってもドレッシング材貼り替えてもらっただけ）、次回までは「必要に応じて自分で張り替えとけよおらぁ」と言われて帰ってきたことを、一個前の記事で書きましたで、昨夜はそこで力尽きたんですが、昨日の段階で決めていた当面のリハビリのこととか、一応記録ですのでね書いておこうかととりあえず、昨日創の状況見てもらって（多少の出血があったにしても）特に問題はないという感じだったので、退院後やってきた簡単なリハビリ↓セッティ

先週木曜日に抜釘手術をして、金曜日に退院土日は自宅療養としてたので、手術後初出勤でしたがまあ、歩行自体はそれほど問題ないんですが、事務所が建物の２階、トイレは１階という弊社の造りにより、階段の昇降が何度か発生階段を普通に登り下りしようとすると、患側の膝のツッパリ感があり健側を忙しく動かしたり、健側のツッパリ感を許容すれば、普通に一足一段で昇降できるんですが、まあそこまでする必要もないでしょうということで、きほんてきには一段に左右の足を乗せながら昇降する二足一段での昇降をしてま

２６日に入院昨日全身麻酔で前十字靭帯再建術の時に入れた入れたボルトを抜きましたが、今日（７／２８）はもう退院ですまあ、ネットで見聞きしてる範囲でも、抜釘程度だと日帰りとかってスパルタンな医療機関もあるようですし、これでもだいぶ優しい感じのあつかいなんでしょうねｗ朝食後は、事務・薬剤師・看護師さんたちそれぞれから説明うけたり書類に署名したりあと、ドクターが傷口の処置（ガーゼ＋包帯→傷口をドレッシングで覆う）をしたり予定通り１０時ころに退院今回は、再建術の時と違

この期間中も、リハビリ及びトレーニング自体はおおむね順調に（予定通り）消化６月に一度滑ったっきりの乗鞍大雪渓、もう少し滑りたかったなという感じはありますが、まあちょうど梅雨の期間でしたしね、週末の天気が良くないことが多かったりしたのでまあしょうがないかなとトレーニングプログラムについては、ちょうどこの期間の始まりのタイミングで新しいものに変わったんですがウィークデイについては、体幹・片脚支持バランスあたりをメインターゲットにした内容週末のフィールドトレーニングでは特に下肢のアライ

昨日退院して、今日明日は自宅療養ドクターから、当面は歩行も最小限にするようにとの指示もあったので基本的には引きこもりです創傷の状況ですが、一般論として手術で縫合した傷については、２４～４８時間で再生された皮膚で閉鎖されるということのようです感覚としても、生々しい痛みというんでしょうか、いかにも傷の痛みという感じのは今朝あたりからほぼなくなりましたただ、もちろん傷が治癒したわけではないですし、縫合されていることもあって「傷だなぁ」という風に感じますその他、目視＋感

先週の木曜（７／２７）に手術しましたので、今日（８／５）で術後９日目ドクターからは、何がダメという指示はないんですが、創の抜鉤も済んでませんし、あんまり負荷はかけるなという感じに言われてますで、手術の翌日に退院してからは、再建直後のリハビリメニュー＋膝の曲げ伸ばしが無く回旋方向に力がかからないようなエクササイズを選んで、リハビリとしてきましたただ、もう創からの浸出液もほとんどない状況ですし、曲げも平地の歩行程度なら抵抗感なく運動できますのでね夕方いつものリハビリメニューをこな

先日書いた、前十字靭帯損傷→再建の治療にかかった費用の関連で今回は、保険関連のお話■今回の怪我で使った保険のこととか健康保険ではなく、民間の保険等の話です前十字靭帯再建の関係で使った（給付金等を受け取った）保険は3つ・生命保険・スキー保険（傷害補償）・県民共済元記事にも書いた通り、実際に負担した金額は再建約１年後の抜釘手術も含めて24万円ほど金額を書くのは差し控えますが、この３つの保険から支払われた給付金・共済金で負担額を十分以上にカバーできて、いわゆる「焼け太り」

明日、手術を受けるために本日より入院です順調に行けば2泊3日で退院の予定お昼前に入院して、その後看護師さんやら薬剤師さんやら麻酔医やらから説明を受けましたもちろん追加料金のかからない大部屋で(^_^;)昨年の再建術のときに最初に入った部屋からは蓼科山が見えましたが、今回はその逆側のお部屋ですねバーコードがつけられて、管理されてる感が漂いますなぁ明日の手術は午後イチから手術時間は2時間半ほどの予定今日の夕食が終わったらあとは絶食ということはほぼ