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気がつけばアメブロを書き始めて20年がすぎました。こんなに長く続けてくることができたのも、いつも読んでくださるみなさんのおかげです。そしてブログとほぼ同時進行で応援してきたRoomtoRead日本支部も創立20年になります。当時、チャリティは偽善っぽい。ボランティアってダサい。多くの方がこのような印象を普通に持ってらっしゃる時代でした。最初はそのことにショックを受けたのですが、すぐに開き直りました。「偽善と言われようが、何もしないよりいい」「ダサくたってかまわな
今日のあすけんは、87点でした。たんぱく質不足と出ますが、意図的にたんぱく質制限をしているからです。今日の概況ですが・エネルギーよし！・たんぱく質不足・脂質・炭水化物よし！・塩分過剰でした。塩分オーバーのバカ野郎は昼間に喰ったこいつのせいです。塩分が、3.8gもありやがる。やっぱ加工食品はだめだね。慢性腎臓病ではステージというものがあってG1（正常・高値）:eGFR90以上G2（軽度低下）:eGFR60～89G3
今、新しい展開が始まってます。それは、ハッピーの私に、60代女性から、メッセージが来たのです。「楽しい時間を過ごせたら、嬉しいです。」普通の女性からのメッセージは、若い子からで、「足跡見ました。今から、会いませんか？」または、「もう、お相手見つかりましたか？よかったら、会いませんか？連絡待ってます。」が、ほとんどです。いかにも、業者ぽい。朝から、手配する男が、女に代わって、メッセージしてる感が強いです。ですが、今回は、業者や、パパ女子でないかもです。メール
毎日をご機嫌さんに生きるためのアラカン塾♪初めての方はこちら今日は1日中風が強い日でした今も時折り風のゴ〜という音がしています月初めから何なんでしょう先日30年越えのクローゼットとベッドを処分した我が部屋は今のところこうなってまして広くて快適不思議ね頭の中もスッキリしてる断捨離効果はあるもんだこの2日間はフローリングに敷布団を敷いて寝ました畳を敷きたいと思いつつマットレスも心惹かれるオカミラボののぶこさんも引越ししてベッドを変えてぐずり眠れて快
こちらのブログが、アメトピに選ばれましたありがとうございます。『カルティエ購入品』『60代ジュエリーは本物をジュエリーブログ』60代ジュエリーブログジュエリーはあまり持っていませんが、ピアス以外は本物をつけるようにしています。ピアス、ネ…ameblo.jpやっぱりカルティエ、素敵です電車の中で手がおばあちゃんですみません。ジュエリーはあまり持っていませんが、ピアス以外は本物をつけるようにしています。(ピアスは無くしてしまうので)ピアス、ネックレス、指輪は、基本付けっ
＼今回のスマホ写真講座／参加者さんのリクエストで、今回は「みんなで自撮り」になりました！実は、自撮りって難しい…そう感じている方、けっこう多い・・・同世代。「腕が長い人に任せると、自分の思ったように写らない」「目線が合ってない？どこ見ればいいの？」そんな声、あるある！今回ご参加いただいた背景や目線にもちゃんと注目されている「ザ・写真好き」さんに自撮りのコツ、伝授です！今回お伝えしたことからピックアップ♪●自分の腕を信じて持つ「片手持ち」テクニック最初はちょっと持ちに
キタムラの年齢層はとても幅広く、20代～60代・70代が持ってもおしゃれなバッグが揃っています！この記事では、60代向けのおすすめバッグたちをご紹介して行きます♪自分へのご褒美、還暦や退職のお祝いプレゼントにもおすすめの、素敵なバッグたちです。60代向けキタムラリュック60代におすすめのカジュアル・キレイ目なリュックサックがこちら。\大人の牛側リュック/KitamuraK2KitamuraK2/(W)牛革リュックCI-29キタムラケイツウバッグリュック・
ダイソーの排気口カバーがめちゃくちゃ良くて、すんごい愛用していました。その時の記事こちら『排気口カバー100均、ダイソーのこれがおすすめ！』／IHコンロの汚れ悩みダイソーで解決したぞー＼というお話です！IHコンロの下に敷いてた汚れ防止のアルミシートを取り替えました！汚れ防止シート敷いててもなん…ameblo.jpでね、この排気口カバー、交換したいと思ったらすぐ交換したいのでいつもまとめて買ってたんです。ところが、最近ダイソーになくて。お店によっても置いてないところもあり
60代歯のお手入れ60歳で初めてのインプラント入れましたそれも3本『60歳インプラントの経過とその後』60歳インプラントその後やっとやっと先週インプラントが完成しましたここまでの経過をまとめてみます左上の歯は元々ブリッジをいれてましてその根の部分が炎症をおこし…ameblo.jpなかなか大変な道のりでしたが今となってはやって良かった！インプラントであることを忘れるくらい普通に噛めてなんら不自由していませんだけどかかった時間も(1年くらい)かかった費用も(140万くらい)
58歳アラカン女性です！3月に旅行を予定しているのですが、寒暖差が激しい季節だから、服装にも迷います50代後半〜60代の方の春の服装は、若い頃と違ってちょっとした油断で「寒い・疲れる」になりやすい！なので、その辺を気にしつつコーデを考えてみましたのでぜひ参考にしてみてくださいこちらもおすすめ『【5月50代の服装レディース】迷ったらコレ！1枚で決まるジャケットでアラカンの着回しコーデ3選』5月って、意外と服装に悩みませんか？日中は暖かいけど、朝晩はまだちょっと肌
先日、単発のバイト、タイミーで働いてきました61歳、初めてのチャレンジです！業務は、倉庫内の作業。なんでタイミーで働こうと思ったか？・事務以外の仕事もやってみたかった・住宅ローンを早く完済したい・空いた時間を有効活用(収入を得る)したい理由はいろいろですがこんな感じです。業務は、倉庫内での作業初めてても大丈夫と書いてあったので思い切って申し込んでみました！3日連続でその仕事はあったのですが予定が入っていたり、そもそも3日もできるかな？と悩んでいるうちに、定
『60代ジュエリーは本物をジュエリーブログ』60代ジュエリーブログジュエリーはあまり持っていませんが、ピアス以外は本物をつけるようにしています。ピアス、ネックレス、指輪は、付けっぱなしですので、普段着で…ameblo.jp先日、羽田空港の免税店で、カルティエのリングを購入しました。こちらのトリニティです。※画像は公式サイトからお借りしました。一年位前から欲しいと思っていましたが、金額的にずっと購入を迷っていて。今回、息子たちが独立したことにより、子育てお疲れ様記念(という口実
『60代子育て解放後、振り出しに戻って再挑戦！』60代子育て解放後、振り出しに戻って再挑戦！ピラティスインストラクターの荒藤恵理子です『第２章は身軽に。心と体をつかいこなすヒント』にお越しくださ…ameblo.jpフィットネスで多くの人を笑顔にすること、それが私の役目フィットネス＆ピラティスインストラクターの荒藤恵理子です子育てから解放され自分時間ができました最近は本を読む時間が減りましたというのは、パソコンに向かっている時間が
こんにちは！ジュエリー沼の住人、アラフォーたらこママです美容家の天野佳代子さんのYouTubeで、「69歳の一生ジュエリー」を見ました。これがもう…めちゃくちゃ良かったんです。正直、若い人の「一生物です」って紹介するジュエリーより、60代、70代のお姉さまが「若い頃に買って、今も使っています」って語る方が何倍も説得力があるんですよね。だから、こういうリアルな動画は本当にありがたいです。一生物と言われたジュエリー動画の中で印象的だったのが、カルティエのト
HUAWEIBand11とXiaomiSmartBand10を比較｜50代・60代が使いやすいのはどっち？健康管理のためにスマートバンドを使ってみたいけれど、「画面は見やすい？」「操作は難しくない？」「毎日続けられる？」と迷っている方も多いのではないでしょうか。この記事では、人気のスマートバンド「HUAWEIBand11」と「XiaomiSmartBand10」を、50代・60代の方にもわかりやすいように比較します。どちらも歩数・睡眠・心拍数などを日々の目安として確認で
やっほ〜！くるみだよっ😊🌷5月の服装って、地味に迷わない？🥺昼間は暖かい日もあるけど、朝晩は少しひんやりすることもあって、何を着ればちょうどいいのか悩む時期なんだよね💦しかも60代女性のコーデって、ラクに着られることも大事だけど、上品さとか清潔感もちゃんとほしいところ✨そこで今回は、60代女性にちょうどいい5月の服装をまとめていくよ〜っ💓5月って、春っぽい服を着たい気持ちはあるのに、「朝は寒い…」「昼はちょっと暑い…」「何着るのが正解なの
こんばんは〜10月誕生日までに素敵になりたいAZUSAです楽天マラソン今回は20日と25日…🙆♀️今日も…神戸へ久しぶりの三ノ宮短大時代…通った事思い出す…あ〜ここで待ち合わせしたな〜💕かなり変わったけど…ファミリアはまだここに…今日の目的娘はミキモト私はブシュロン娘は…候補の内1つがサイズ🙆♀️ミキモトさんは、オーダー品の出来上がりが値上げ後なら値上げ価格になるそうで…買うしかないよな〜っと散財次女を止められず…その後ブシュロンへ予約
こんにちは、Casii代表の大更（おおふけ）です。今日は僕がこの1年で強く感じた、「レイヤーカットができる美容師が本当に少ない理由」について、個人的見解で書いてみます。■今、50代・60代のお客様の多くが抱える悩みありがたいことに、毎日ご新規の方がいらしてくれています。その多くが•レイヤーがほとんど入っていない•逆に、削ぎ（スキ）が入りすぎてまとまらないというどちらかのパターン。ショートでもロングでも共通しています。遠方からわざわざ来てくださる方も多く、僕のヘアカタログや
今回は、フランスらしい洗練された配色と実用的な使い心地を兼ね備えた、ロンシャンのバッグについて紹介します。長く愛用したいからこそ、どの色を選べば失敗しないか迷うこともありますよね。ライフスタイルに寄り添う一色を選ぶことで、日常の装いがより一層整います。この記事では、カラー別の特徴をはじめ、年代に合わせた選び方や後悔しないためのポイントについてもまとめていますので、気になる点をこの記事でチェックしてみてくださいね。ロンシャンLONGCHAMPルプリアージュLEPLIAG
写真はイメージですひきこもりの問題は、けっして他人事ではなく、身近な問題だと思います。ちなみに、私が18年ほど共に仕事をやってきた取引先の担当が、コロナ騒ぎが起きる前からひきこもり、5～6年仕事から遠ざかりました。私には彼を見守ることしかできませんでしたが、昨年、復帰してくれましたので安堵しています。ちょうど今日の記事で訴えている、ひきこもりは40代が一番多いというように、彼がひきこもったのが、40代半ばでした。ひきこもる原因は、色々、様々だと思いますが、今の私が思います
「傳濱野のバッグってダサいの？」そんな疑問を抱えていませんか？格式ある皇室御用達ブランドである一方、ネット上では「ダサい」との検索ワードも見かけます。この記事では、傳濱野のリアルな評判や年齢層、濱野皮革工藝との違いまで解説。読んだ後には、あなたにぴったりなバッグが見つかるはずです傳濱野はダサい？その評判と真実に迫る格式あるブランドながら「ダサい」と言われる理由とは？リアルな口コミとプロ視点から真相を深掘りします。①「ダサい」と言われる理由3選とその背景
つくづく食いしん坊でございます毎日のように今日は何食べよう？とウキウキ考えていますそれが外食の日ならなおさら焼肉〜寿司〜たまには中華ですねそれも気取った店ではなく町中華で♪豆腐のザーサイソースかけお通しの蒸し野菜モチモチの水餃子これは外せない焼き餃子1番楽しみにしてた麺類もいただきます上海焼きそば五目拉麺いやぁー、全部美味しかった！町中華って美味しいよねザワザワしてる雰囲気も良し熱々出来立てをフーフーしながら食べる感じつくづく自分は食いしん坊だなぁと思い
こんにちはー前回のブログもお読みくださり、ありがとうございます『ごろごろしながらだらだらと書くブログ』こんにちはー前回のブログもお読みくださり、ありがとうございます『お金か健康か、ひとつだけ叶うならどっち』こんにちはー前回のブログもお読みくださり、ありがとうご…ameblo.jpいいね、フォローも本当にありがとうございますまたまたポンコツ女がやっちまいましたよ少し腰の痛みも引いてきたし、雨もやんだので町内の配布物をポスティングしてきました漏れのないように入念に回り順をチェックして
エポプレミアムヘマチン、気になってるけど「悪い口コミ」があると不安になりますよね？この記事では、実際に投稿されたネガティブな口コミを徹底的に調査して、どんな人が不満を感じやすいのかを明らかにします。さらに、“なぜ悪評が出るのか”という原因と、それを防ぐための対策も詳しく紹介します。これから購入を検討している方にとって、失敗しないためのヒントが満載です読み終える頃には、「自分に合うかどうか」がしっかり判断できるようになりますよ！プレミアムヘマチンの悪い口コミを調査
ご訪問頂きありがとうございます思春期真盛り中学3年生息子の受験記録&40代母おひとり様暮らしに向けて経済的・精神的自立への軌跡を書いています。自己紹介はこちら仕事で会う取引先の60代後半の個人事業主おじいさん（ワンマン社長）がクズすぎてもう無理！だった話。見た目、俺は若いぜ風を醸し出したいのかソフトモヒカン（自分でバリカンしてるらしい）。高須美容外科で二重整形している実はコンプレックスの塊。いわゆる、ギラギラ系周りは、生
相談者…悦子さん60代平日は週５でパートに出ているご主人と二人暮らし。息子…透33歳悦子さんの自宅と車で30分の距離に住み、1歳半の息子蒼くんがいる息子の嫁…心菜さん31歳産後、正社員で働いていた会社のパートとに切り替えている。1日４・5時間週に３回ほど実家は車で1時間ほどの距離に住んでいる。亜紀さんが来てからわずかの時間でさっと
50代前半では気にならなかった首元それが60代近くにもなると、ある日突然鏡に映った自分の首元に愕然とする日が来るんです「何このシワシワの首、これ私？」そう、あなたの首ですよ～エイジングクリームを塗ったりして頑張ってみるけど、即効性がないから効いているのかいないのか？冬はタートルネックや、ネックウォーマーが寒さ対策＆首隠しで一石二鳥だけど夏は暑いからね～、タートルネックは着られない！ってことで、夏に使える「首を隠すアイテム」を紹介します！首のシワ隠しだけでなく、紫外線対
最近SNSや美容系ブログで「リファのシャンプーブラシミルク」が話題になっていて、私も気になって調べてみました。特に「シャンプーだけじゃ物足りない」「頭皮までしっかり洗いたい」って思ってる方にはぴったりかも？今回は、実際に使っている人の口コミを中心に、良い点・気になる点をまるっと調査してみました。購入前にぜひ参考にしてみてくださいね。良い口コミ✅指だけより頭皮までしっかり洗える✅髪の指通りが良くなった・サラサラになる✅泡立ちが良くて頭皮ケアタイムが気持ちいい気になる口
【初心者さん向け】インスタの「フォロー」と「フォロワー」ってなに？安全に使うための完全ガイドこんにちは！スマホ・パソコン教室SHAREアメリア稲城教室です😊最近、60代・70代の生徒さんからこんな質問をよくいただきます。「フォローって何のこと？」「フォロワーって増えるといいの？」「知らない人からフォローされたけどどうしたらいい？」インスタグラムを使う上で、フォローとフォロワーは欠かせない言葉ですが、意味や使い方を知らないと、ちょっと不安になりますよね。今回
HUAWEIBand11/Proの交換バンドおすすめ7選！50代・60代の肌に優しく、おしゃれに決まる選び方2026年3月13日、ついに発売となった最新スマートウォッチ「HUAWEIBand11」シリーズ。大画面で見やすく、操作もスムーズになったことで、50代・60代の皆様にとっても、日々の健康管理がより身近なものになりそうですね。しかし、せっかくの高機能なスマートウォッチも、「付属のシリコンバンドが肌に合わない」「お出かけの服に合わせにくい」と感じて、引き出しに眠らせてし
