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友達に久しぶりに少し誘われたので…「酒と魚とオトコマエ食堂次郎」に行ってきました。子育てしてなくて、お酒をよく飲む友人なんですが、なんでも最近たまに行っているお店とのこと。場所はココ↓西院です。なんだかんだで京都の居酒屋マップの中では西院が一番激戦区だと思う。木屋町とかは海外からも含めて観光客があふれており、お店を知らないとダメだし。西院は値段も安く外れもないように思う。メニュー。こんなには食べられないやろ(笑)とりあえずよだれ鶏からの…あ、よだれ鶏は普通でした。
今日のお弁当はなんだか茶色いお弁当だわ〜色合いが悪いと不味そうに見えるよねぇ手前の2つが新たに加わったおかず鶏胸肉を茹でて合わせ調味料に浸したものと厚揚げ煮。見た目は悪いけどタンパク質多めで、栄養のバランスはよいで賞🏆午後も頑張る💪😤ぞー。
こんばんは今日は焼肉のお店をアップしたかったけれど、写真の編集だけで時間がかかってしまい、あきらめて、家の禁酒ご飯です。節約しながら痩せれるのは、鶏胸肉が最強ですね❣️今回はタンドリーチキンの味付けにしました🇮🇳あとは冷蔵庫にあったもので付け合わせ。ズッキーニとプチトマトのサラダ、🥦、シメジのおひたしです。副菜は、烏賊と春菊の白和えと、下足のタレ掛けにしました。たまには大人の味をと、手間をかけて摺鉢で白和えを作ったのに、夫は冷奴の方が良いそうですやっぱりなあそう言うなら、もう二度
うちの夫は食い尽くし系です。食い尽くし系とは家にある食べ物を全部食べ尽くしてしまう人のことです。買い置きのお菓子やラーメン、冷蔵庫にあるまだ焼いていない肉、ちくわや天ぷらなどすぐに食べられるものはあればあるほど欲しがります。夫はまるでハイエナのように残り物やまだ取っておきたいものを「食べていい❓️」と人がいいと言うまでしつこく聞き続けます。旨いものには明日がない。私が結婚してから毎日噛み締めている言葉です。昨日の夜のことです。ハイエナは帰宅するなり「今日の飯は何?」と聞いてきました。
昨日は良いお天気だったので庭の草むしり前日が雨だったので土が柔らかく楽だったけど、当分はかかりそうだな一人暮らしは何時も自由みたいやけど起きてる以上は何がしらの気になる事が付いてまわるお布団に入った時ぐらいやな【自由】を感じ、解き放たれるのは私は物事を布団の中まで持ち込まない主義なので🐊ワニに食われてようと、🦣象に踏まれてようと眠ったら最後💤💤💤気付いたら違う世界でいたりしたりね「オオッ何処や、此処は?」アハハ、天国や無くてベッドから下に落ちてました又6枚切
こんにちは!差し入れに作ったスパイシーチキン!胸肉で手軽に作れるレシピ。家族から好評だったので、差し入れにも作りました♪スパイシーで、ひと口ごとにクセになる一品です。ビールのお供にも最高!✏︎レシピ⬇︎〜スパイシーチキン〜【材料(2人分)】・鶏胸肉……1枚(350g)・揚げ油……適量・片栗粉……大さじ3杯・一味唐辛子……適量a.酒……大さじ1杯a.しょうゆ……大さじ1杯a.顆粒コンソメ……小さじ1杯a.豆板醤……小さじ1〜2杯a.にんにく……1かけ→
私の場合のクッシング病での1番の自覚症状それは肥満これが(˙▿˙)☝ダントツですもちろん、ThemoonFace急に太り出した時はほんとに1日で顔も膨らみ(むくみ)パンパンしばらく「むくみ」と呼ばれたり↑↑↑そのうち「むくみ」どころではなくなり呼ばれなくなりました兄弟、旦那さんからも絶対食べすぎとるからだと親からも余りにも急に太るので心配され(´;ω;`)友達からはそのうち何かのキッカケで痩せるよ仕事し始めたら痩せるよなどなどダイエット(›´ω`‹
今夜は、鶏胸チキン南蛮のよるごはんでした~~チキン南蛮は昨日のうちにほとんど下準備が済んでたから今日は最後の揚げる作業だけ一口大にカットしておいた鶏胸肉に塩胡椒と小麦粉をまぶして、卵にくぐらせて揚げて、甘酢だれに絡める。甘酢だれは、酢大さじ5砂糖大さじ6醤油大さじ4野菜の切れ端なんかを入れてコトコトしたものです。付け合わせに添えたパスタは、バターとコンソメのみのシンプルな味付けで。汁物は、これまた昨日お安くGET
こんばんは!いいねやコメント、ご観覧ありがとうございます!とても励まされております!駄文ブログですが、何とか更新してゆきたいです。目標はセキララに☆水曜日!毎度ながら一週間遅!平日は常に定時ダッシュ→娘学童迎え→習い事送り→自宅で風呂掃除やら食事支度→娘習い事迎え→食事支度やら風呂→夕飯、、間に買出しやら銀行やら挟まって。週末までにはヘトヘト。今日車で観たバラエティー番組の格言?で、常にガソリンを入れようのようなこと?を言っていて。余裕がある時上手く行っている時に、あえ
本日もご訪問いただきありがとうございます。今日は、新年度の京都大学時計台にうかがいました。正門近くでは、新入生へのサークル勧誘と思しき集団が・・・・訪れたのは、京都大学構内にあるフレンチレストラン・ラトウール。https://madoi-co.com/restaurant/la-tour/私はBコース(お魚かお肉かどちらか)、夫はAコース(お魚・お肉どちらも)を注文しました。オードブルは、丹波あじわい鶏胸肉と日向夏のサラダカシューナッツの香り新玉葱のムースとジュレ。とっても
今日、習い事があるかと思ったらお休みでしたで、お嬢さん普通にバスで帰って来た本当はお迎えに来て欲しかったらしいけど私はストック作りの最中だったので却下冷蔵庫にあるもの使ってしまおう‼️水菜としめじのお浸しウィンナーと小松菜の玉子とじ鶏胸肉せんべい風フライ春菊の胡麻和え筍と豚肉の煮物油揚げの豚肉ロールとりあえず、6品完成しました赤いものが何ひとつないけど今夜は予定通り、クリームシチュー豪華にチキンと海老と帆立入り夫のお弁当にも入れてあげようお味噌汁作ってないし
24.4.21日曜この日は昼間っから、高校時代の同級生達との昼飲み会馬喰横町駅すぐのメロウさんです。カウンターのみで、9席しかないこじんまりしたお店。関東近郊に住むおじさん、おばさん達。総勢9名の集まりです〜おしゃれな店先。入店して、まずはビール🍺みなさん、すでに飲み始めてましたね〜前菜ブロッコリーとか人参のマリネかな❓奥の便はウニがのったムースみたいでしたね〜シャレオツでうま🐎エビ〜とカツオをカルパッチョかな❓よくわからんが、エビは漬けにされてたやつじゃないかな❓
先日。家族みんなのお友達であるHくんが遊びに来て。みんなで夕餉を囲む。メインは鱈と鶏団子の鍋、鶏胸肉の甘酢おろしチキン。鍋の具は、鱈、鶏団子(鶏胸肉のひき肉、卵、片栗粉、柚子皮、ネギのみじん切り、生姜のチューブを混ぜ混ぜしたもの)、白菜、ネギ、舞茸、お豆腐、にんじん、大根だよ。鱈がふっくらしていて美味しかった!鍋の味付けはこれ!だし道楽、めちゃくちゃおススメ!!!これで、しっかり味が決まるのよ。今回は、だし道楽、酒、みりん、塩、昆布で味付け。これからの季節はね、だし道楽がな
昨日〝からあげ〟たっぷり食べたんで、今朝の体重測定はドキドキでした。−300gTotal-6.5kgぅおーっなぜか痩せてるやっぱ、肉って痩せるんかなちなみに昨日のランチはこんな感じけっこう食べてるでしょー鶏胸肉におからパウダーまぶして、無香のココナッツオイルで揚げ焼き。「オーガニックプレミアムココナッツオイル(無香タイプ)460g【ココウェル】」Amazon(アマゾン)887〜1,980円いつものやつですあとは具ばっかりの味噌汁とりんごバナナヨーグルト。味噌
今日の買い物は自転車で🚲運動になるし風が心地よく色々な景色を見れてサイコーでした帰りは坂になってるからキツイ(∵〇×〇∵)子供達の気持ちが良くわかりました(ˊᵕˋ;)今は桜が見頃です🌸🌸家に着いたらヘトヘト꜀(꜆-ࡇ-)꜆今度は子供達とサイクリング行こう🚴♂️今日の夕飯は鶏胸肉でナゲットにしました前も言いましたがダイソーで買った⬇️⬇️便利すぎます🍀*゜あっとゆうまに鶏ひき肉に♡【1,000円ぽっきり】[ラッピング対象]みじん切り器手動コードレス
みなさんこんにちは〜〜シングル母さんの古野崎ちち子です*はじめての方はぜひ!→登場人物紹介離婚の漫画子どもたちとのシンママ生活日々のこと、PR記事両親の介護の話いろいろ描いているブログです!あれこれ欲張って描いてますがどうかおつきあいくださいねまたまたボディメイクの話間が空いてしまいました。すみません激太りした私が「ダイエット&ボディメイクに挑戦した」テーマで書いています。◆私が太った理由です↓『気づいたら私、なんと6.25k
こんにちは~浪速料理西尾あき子です(⌒0⌒)/~~いつもありがとうございます(*´▽`*)ノウわあ~~なんと2年ぶりぐらいに、親父さん大好きな春巻き作りました今、筍の時期親父さんが「久しぶりに春巻き食べたいーー❕」の一言で、よっしゃ❕作りましょうかね~~春巻きには、鶏胸肉、筍、人参、舞茸、白ネギ、生姜、春雨など入っています栄養満点❕厨房とキッチンが一緒になった自宅件お店いつも、お弟子さんが使って綺麗にしてくれていますおまけに、夜の賄いも親父さんと相談して作ってくれ
こんばんはーご訪問いただきありがとうございます今朝の記事『にんにくは楽天で買うべし&お手軽にんにく保存』おはようございますご訪問いただきありがとうございます前回の記事『もちもちがハマる♡チヂミのベースはコレ!』こんばんはー☾ご訪問いただきありがとうございます前回…ameblo.jpなんと今日は2.29にんにくの日って知っていましたか?自分でこんなドンピシャな日に投稿しているとは気付かずあきえちゃんの報告で知りました#暮らしを楽しむ無理せずつくるシンプルで心地よいおうちa
ブログにご訪問いただき有難うございます。初めてお越しいただいた方は、まずはこちらをご覧くださいませ。↓「自己紹介」◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇昨日、一昨日とちょっとオサレなお料理をご紹介しましたが、今日は地味ですよ!しかし、地味ですがこのお料理はイチオシ優秀レシピです!是非作っていただきたい。10日ほど前お友達が、コロナで飲みに行けないパパのためにお嬢さんが作った居酒屋料理を、嬉しそうにFBに投稿していました。その内の1つ、鶏胸肉の味噌焼きに私の目は釘付けにな
ご訪問ありがとうございます。主婦のmiiです。いいね!フォロー!いつも有難うございます(^^)✨月に3万円の食費旦那と子供2人安くて栄養ある時短料理を作るためやりくりしてます仲良くしてもらえたら嬉しいです※米、調味料は食材の予算3万円とは別の予算から出しているので食費に含んでいません有難いことに周りの農家さんから野菜など頂くことが多くこの金額でやっていけています。簡単!時短!手間暇かけず!安く!バランスよく!そんな食事を目指して奮闘してます(^^)
先日のコストコ購入品の記事の続きです→コストコ購入品でダイエットごはん①コストコで購入したさくらどり胸肉・・・🐓胸肉を買うと1番作るのが鶏ハムですお弁当によく入れてます鶏ハムって漬け込む時間、長いイメージじゃないですか!??私も前までは砂糖につけて塩を揉みこんで何時間・・・塩抜きに何時間・・・ってやってたんですがなるべく早くに食べたいって時ありますよね(ง˙ω˙)ว【材料】〇胸肉2枚〇調味料【塩小さじ1、胡椒少々、はちみつ小さじ2、料理酒大さじ1】【作り方】
今日は朝10時半過ぎに目覚めた。8時間半も寝ていたので、心身ともにかなり具合がいい。で、1日中、確定申告の作業をしていた。ようやく申告書の作成も終わって、今一息ついたところ。が、ブログをチェックすると、なんと閲覧数が2200を超えていた。理由は不明だが、結局は裁判関連のニュースがどこかに載ったのだと思われる。この訪問者の1%でも民宿の本を買ってくれたらいいのになぁ、と金がない身としては思ってしまう。それにしても、今日は仕事をまあまあ頑張ったと思う。これからこのブログを更新して、
暑かったです。子供たちは新学年になって初めての週末。ちょっと少なかったかな。最近、越谷幼少年部は金曜日のクラスに参加者が分散してきたの混雑しなくなってきました。草加中高生クラスは多かったですね。おっさんクラスはいつも通り。----------相変わらず平日の昼食はオートミールと鶏胸肉を食べてます。ずーっとこのメニューです。理由は何個かあって、食後の体調がいい→体に良いっていうのもありますがこれにしたきっかけが「安い」って言うのが大きな理由にな
『自己紹介&人物紹介(2024.1.5更新)』ご覧頂きましてありがとうございます。田舎の長男と結婚して30年のなゆかです。結婚と同時に旦那の実家に入りました。最初は完全同居でしたが、義理親の過干…ameblo.jpいつもお読み頂きましてありがとうございます。義理姉夫婦はほぼ毎週末うちに来て飲み食いして行くのですが、今日は朝に来てすぐ行ってしまいました。何しに来たのかというと義理親の車と自分の車を交換しに来たのでした。ガソリン代を浮かせる為です。これは珍しい事ではな
7月の大会に向けて減量記録になります。3月1日から開始4月目標体重86kg最終目標体重73kg開始時97.2kg4月5日時点89.9kg身長173cm75kg以下ボディビル大会に出場予定【朝食】AM6:00鶏胸肉150gブロッコリー適当白米180g【昼食】PM12:00牛肉150g【間食】なし【夕食】PM6:45鶏胸肉170gじゃがいも130g【就寝前】プロテイン40gバナナ1本以上
おはようございます今日出勤したら10連休の方も多いのでしょうか正直休みだ〜やったーって感覚うらやましい主婦は完全なる休みってないですし専業だから暇じゃんって言われたらそれまでなんですがね我が家は旅行に行く長男さん以外は特別な予定は立ててなくて来週も三男さんは授業がある日もあり外食や近場お出かけくらいかな〜24日(水)晩ごはん鶏ミンチ豆腐のつくねハンバーグ茄子甘辛煮キムチ豆腐もろきゅうグリーンリーフブロッコリー白菜油揚げの味噌汁ご飯やはり2日目の休肝日のお付き
ダメです。オゼンピックがないと、食欲を抑えられません。依存症?今日は朝野菜沢山で肉は入ってないスープ昼ゆで卵とローソン低糖質パン間食わかめスープ、何杯か(塩分気にしろ)そして、夜鯵の南蛮漬け、スープ(鶏胸肉80、キャベツ沢山、大豆ライス)で、お腹一杯になったのに。その2時間後に、白ごはんと納豆で、3杯。あー、ほんと新米はあかん。反省し、明日からまた
これはダーリンの食べる量↓こんにゃくピリ辛炒め大根の皮と人参のきんぴら大根と鶏胸肉のみぞれ煮込みもやしの豚肉巻きをレンチンで玄米これからは体にも良く脂質抑えてダイエット食にもなる献立でしばらく生活しよう!となったオムライス家ダーリンが痩せ細らないか?心配だったけど余程、オムライスに痩せてほしいのか?笑俺は大丈夫だよ!元々お腹弱いから脂っこいものよりこれくらいあっさりの方がいいと思う!と、オムライスと同じあっさりダイエットメニューを食べることになったダーリンだけが
昨日夫がお仕事帰りにお惣菜を買ってきました。電話で献立を伝えたところ、おかずが足りないと判断したのでしょう。自分のお酒とお米を買うついでに、めちゃくちゃ大きいチキンカツ買ってきましたどデカ〜!!!写真じゃあまり伝わりませんが、実物のズッシリ感すごかった。しかも超ビッグなわりにお値段も安い!!!揚げ物うまい〜これじゃ痩せれないわけだよ4人で皆お腹いっぱいになりま
さ、飲もか!【全品P3倍4/20限定】サントリーパーフェクトサントリービール500ml×24本1ケース送料無料国産ビール糖質ゼロサントリーPSBYFあす楽母の日楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}アテは鶏胸肉南蛮漬け。こないだのイワシ南蛮漬けが美味かったから鶏胸バージョン。玉ねぎなくて長ネギで。唐辛子なくて辛味なし。(南蛮漬けとは……?)菜っ葉とうるいお浸し。メインはカレーうどん!(ほら、丸亀のカレーうどんがなんだかなぁだったか