鬱

９月１０日発売ゲッターズ飯田の五星三心占い２０２６２０２５年の下半期の運気２０２５年９月からの運気カレンダー２０２６年をよりよく迎える方法など９月からすぐに読めて使える本になっています◎、☆の日に買い物や決断を繰り返すことで運気は自然と上がっていきます引っ越し、契約、出会い、決断のタイミングを大切に開運ソングもついているので運気を上げたいときに聞いてください本の帯にはゲッターズ飯田全国のライブご招待＆対面鑑定で直接占ってもらえる応募券もついています楽天ブックスでは、ゲッター

減量中の外食🩷🤝✨✨✨✨✨４月から減量が始まり、外食は、週に２回までにしてます週末家族と、平日一回1人飯🫡減量中の外食は、、、海鮮🫡🫡🫡🫡🫡🫡外食は、海鮮なら間違いなし普段中々新鮮な天然魚は、食べられないから、、外食は、新鮮な魚介類を食べる日にしてます🩷✨減量中気をつけるのが、、、まず、調味料から㊙️㊙️㊙️㊙️㊙️㊙️調味料は、出来るだけ使わない調味料は､①オイル、油を含まない「酢・果汁・香辛料・香味野菜（薬味など）・ごま」などを活用する②魚にレモン、かぼす、柚子

インライでお話したやつです。Instagramでは見せないように努力した私の5年間のお話。私の5年間の鬱の記憶｜辻紗彩2025年、いきなりですが、私は元気です。元気というか、お恥ずかしながら軽躁です。活動的(寝なくても)、多弁、浪費(先月の請求は20万円でした。)怒りっぽい、全知全能感があります。私的には、この私が"私"であると感じているのですが、医学的にはこれは異常なことらしく。治療の対象になるわけです。でもみんなには私は元…note.comこうやって隠している