鬱

11月から精神科へ通い始めセカンドオピニオンで別の精神科に通い出してから発達検査を勧められ検査を受けました検査前のカウンセリングの段階ではパニック障害発達障害の可能性が高いと言われていた夫でしたが...その後発達検査をして今日結果が出たのですが.....･･････発達障害については黒寄りのグレーで元々発達障害はあっただろうとしかし大人になるにつれて成長が追いついてきたことや環境の変化(仕事や結婚など)で黒からグレーに成長したのではないか、と。検査結果だけだ

いつかは過食嘔吐をやめたいおばはんです。長期体重増加中(´Д`)一昨年７月までＢＭＩ12.79でしたが最終計測12/６➜ＢＭＩ13.61身長１５６.２ｃｍ体重３３.２ｋｇ過食嘔吐断ち⑭日目。目標：過食嘔吐なかなか断つこと出来ませんがなるべくヤらないよう頑張ってます。日曜日は彼氏くんの理容室付き合って帰りにお台場〜お台場で食事といえばシズラーですサラダバー手前がワイのシーザードレッシングでカロリー過多(デブ活)まぁたまには油も良いでしょうサラダやバイキング

清掃員パート42歳主婦です。旦那（ほぼ不在）と子供2人（中学生、小学生）日々思う事や、地元離れているので親しい友人もいないです。ほぼ自分の事を書いてます。良かったら読んでください。今日もお疲れ様です。週の後半は、体がバキバキに痛いです私が清掃員をしてる理由を今日はお話します。誰も知りたくないのはわかっていますが。少しでも清掃お仕事に興味ある方がいたらと思い。私は、清掃とは無縁の仕事をしていました。子育ても落ち着きパートで久々社会復帰したいと思い。某書店の裏方でネット通販事業

考えてみたら眼鏡を作るのに処方箋など必要ない。看護師も身内も言っていることが間違っている。コンタクトレンズなら必要かもしれないけど眼鏡は処方箋などいらない。仮に処方箋をもらったところで4日以内に店に行かなければ無になるのに入院しているＴが眼鏡を作りに行けるわけもないのに。頓珍漢なことばかり言って振り回すのはやめてほしい。何故そんなことでムキなっているのだろう。コンタクトがあるからいいじゃないかと言いたい。Ｔの眼鏡は昨日直してもらってきたけれど。眼鏡は出張サービスで業者が来て作

チャオーーーーーーーー！！！！朝の記事もたくさんのいいね＆コメントありがとう！！『【病院へ行こうミッション】早朝から打ち合わせして家族総出でいざ決行！』チャオーーーーーーーーー！！！！昨日のブレンディの記事もたくさん読んでいただいてありがとうございました・・・！スーパーやコンビニなどで売ってるので見かけ…ameblo.jpさて・・アルコール依存症＆高齢×認知症というトリプルコンボの四角ファーザーを適切な治療を受けてもらうためにまずは病院に連れていかなきゃいけない案

現在、13歳になるマイペース自閉症のアラジンの日記です特別支援学校に元気に通学しています本日もblogにご訪問ありがとうございますコメント、メッセージありがとうございます🙇お返事がなかなか出来ておらず、申し訳ありません。いつもありがたく読ませてもらっています笑ったり泣いたりアラジンは家でも色々こだわりがあります。窓開けは今だにおさまらずアラジンが家にいる時はとにかく寒い日々を過ごしております誰か優しい方マッチを…のシチュエーショ

体重〜ギャー！！もう、ギャーしか言えません。。リバウンドまっしぐら…けど、先週？こないだ？まで56キロだった気がするよ？ね？へんだね？むくみ？水分？うん、水分かな？明日には減っていますように…さて。7月から初めたマンジャロダイエット。10月半ばでマンジャロ卒業しまたまたビフォーアフターまとめを。ことしも終わるしねもう、何度もだしてごめんね笑こうなってこうなった。これがこうなった。ダイエットして何が嬉しいかって、服がパッツパツじゃないことTシ

普通だったら、夕方や夜にかけてうつってある程度軽くなるはずなのに。なんでこうも、ぼんやり「死にたい」「消えたい」って思ってしまうんだろう。子どもたちのことは心から大好き。推しのあの子やあの子とハグできたらいいな、お話しできたらいいな、傍にさせてくれたらいいなって思う。でもそれと同じぐらい、人生を生きる気力がない。なんかもう、何も考えられない。どうしよう、今週までお休みもらうべきか。まだ旦那の実家が食費とか色々助けてくれるからできることなんだよな……。旦那

めちゃコミ・LINEマンガ・コミックシーモア・ピッコマ・Renta!で漫画配信中！ぎふてっど検索オンラインサロンへのご参加もお待ちしています♪オンラインサロン/コミュニティ運営ならYOOR「ユア」YOORは、オンラインサロン専用トークルームを完備した、コミュニティやファンクラブ、オンラインレッスンの場として利用できるプラットフォームです。yoor.jp私が鬱になった話はリアルではほぼ誰にもしていません。知っているのはブログを読んでいる友人たちくらいです。

北杜市は、昨晩から強風が吹き荒れました。北西か南西か分からないけど、常に風速10m以上。しかし、気象庁は注意報を出すのが遅く、今日の昼過ぎに注意報を出していました。まぁ、注意報でも警報でも、風で人は死なないとは思いますが、実態とかけ離れていたら意味無しですね。海なら、昨日から大荒れで、今日も終日ヤバい天気でしたから、普通の大人は、連休でもゆっくりしていることでしょう。さておき、MOは鬱の嵐も来ていたので、いい言い訳にして引きこもりました。布団を干したら、すぐに吹雪になりました。大人

家庭教師での数学について去年の春から始めた家庭教師で、既に公立中学校範囲の基礎は終わり、数学検定3級の模擬試験も問題なくクリア。今は、理系の男性の家庭教師先生に、面白そうな問題をレベル問わずだしてもらっている。先日、怖いもの見たさで覗いてみた息子の学校の定期テスト。数学は、すでに確率に入っているようで、それなら、それで、先に進んでも良いのかな？と思い始めた。女性の家庭教師の先生がやめてしまい、男性の先生が週2回とも来てくれることになったので、せっかくなら、そのうち１回は、

こんにちは～勝間まなみです物価は上がっているのに給料はなかなか上がらない。…それどころか💦税金や社会保険料でじわじわ吸い取られ「え、私の生活…どこまで苦しくなるの？」って思いませんか？💦実は、お金の流れを見ることで、これから先に起こりやすい“大きな流れ”が見えてきます。世界の構造と流れを知っておくとこれから起きるかもしれないトラブルを*できる範囲で回避したり*先に備えておいたりが、しやすくなるのです。「これから先、日本どうなるの❓」「もう少し深く知りたい」そ

2025年7月造影CT検査の結果自分のがんが分かる前、私のがんのイメージは抗がん剤、副作用、末期、緩和ケア、余命と言ったような感じでした。ですが、私自身は元々自覚症状もなく、薬の副作用もほとんどなく、今も元気なので、がん患者でも私みたいに元気な人っているんだなーと不思議に思います。さて、今日はまた姉とがんセンターに来ました。昨日撮った造影CTの結果説明です。行きの車内では、まぁ元気やし、大丈夫じゃなーい？薬効いてるばす‼️絶対そうよ。とか言いながらペラペラおしゃべりしていました。今日の

命の母。以前から気になってはいたのですが周りに飲んでる人もいなく購入する気になれずにいましたがコメントをいただき、我にもすがる思いで購入してきました。暑さのせいもあると思いますが何もやる気が起きず体が重くてこれでは何もできない。私は命の母Aにしました。一回4錠、1日3回服用らしいです。経過報告します。自分の母が更年期が酷かったので今になって謝りたい気持ちでいっぱいですね。体調不良が続くのに毎日ご飯を作り炊事洗濯掃除、反抗期の子供の教育、もっと寄り添ってあげれば良かった私には

おはようございます♡先日肩こり、首コリ、背中の痛みが何をやっても取れず、自律神経ではないかと思い、自律神経の薬をもらっても全く変化なく、たまたま調剤薬局で別の薬をもらいに行ったときに薬剤師さんに相談したら「以前私のような症状の人が葛根湯を処方されていて、治っていた」という話をきいたので家に葛根湯があったので飲んでみたら、良くなりました。「朝起きると、疲れている…」、「首が動かしにくい…」これ、育児疲れでもなく寝違えでもなく、更年期の始まり？と思っていました。それで、週

すみいちゃんと山田さん（１）(マガジンポケットコミックス)Amazon（アマゾン）読んじゃったよおお毎日のようにスマホの広告画面に出てくるんだもん…しかもその場で数ページ見れるし！すごく気になる部分で切られてるし！この手の広告に高確率で釣られるの、本当どうにかしたいというわけで、既刊3巻までぐいっと読みました。広告の時点でわかってはいたんですけど、重い話だった…絵柄の可愛さが逆に内容の深刻さを引き立ててますよね。特にみいちゃんの初恋が描かれる3巻がきつか

悪化する昼夜逆転息子が不登校となり、引きこもりとなり！鬱となり８ヶ月不登校と同時に始まった昼夜逆転ゲーム漬けの生活は、いっこうに治まる気配が無い。それどころか、どんどん悪化している。睡眠を中心に不登校を振り返ってみると不登校初期不登校となりすぐに昼夜逆転。荒れてた精神状態と同じように、寝る時間帯も睡眠時間もバラバラ。３０時間近く起きてたと思えば、２０時間位寝る！みたいな事も珍しくなく、置きてくる時間も、昼の時もあれば５時すぎた夕方や、晩御飯直前のこともあった。ただ

毎年兄宅から12月半ばには届くミカン昨年暮は待てど暮らせど届かないあれ？どうしたのかな？娘一家が暮に来た時孫たち皆んなに食べさせて上げたかった繋ぎにスーパーで小袋を買って食べてはいましたが皆んなで大阪旅行に行く3日間は留守にするからと兄宅には知らせて12/28指定にしてねとお願いしていました指定日には届かず年内にも届かない何度も催促するのも憚られ・・・毎日ミカン来ないね〜ついにお正月も届かず皆んな帰って仕舞いましたとうしたものかと思いつつ兄にLINEしてみました折り返

小児発達外来最近、ちょっくらお疲れ気味で、夜も寝てしまったりで、ブログの更新も怠り気味、、、。なかなか書けてなかった小児発達外来の診察の続きです。前回、前々回からの続きになります。『〈小児発達外来〉診察その１【私立中学不登校】』小児発達外来色々聞いてきて、診断もしてもらい、その中で、さらに疑問も湧いてきたり、色々なので、分けて書きます。メモ書き今回の小児発達外来、カウンセラーさんの協…ameblo.jp『〈小児発達外来〉診察その２【私立中学不登校】』小児発達外来前回の続きで

自尊心とは自分の人格を大切にする気持ち。また、自分の思想や言動に自信を持ち、他からの干渉を排除する態度。『デジタル大辞泉』あなたの大切な人格・思想・言動ってなんですか？私の場合、・礼儀正しさ・マナーや教養・挨拶・清潔感・思いやり、優しさ・笑顔これらが人生で大切にしている”軸”です。自分で大切にしている考え＝あなたの自尊心を形成しているものです。私は最近、気づいたことがあります。自分が大切にしている人格や軸――礼儀、マナー、

11時半、病院の相談員から電話が来ました。私は諦めていました。この間も転院希望したのにクリニックに転院したからです。病院もクリニックに転院したので、病院で診るかどうか検討したそうです。「あまりにも辛そうで何度も電話をしたので，診ることにします。土日体調が悪くなったら他の病院に受診してくださいね。」と言われて涙ぐみました。入院が決まったらけろっとして作業所でご飯を食べました。お昼ご飯だけ食べて作業をしないのはよろしくないから，お盆を拭く作業をしました。お金はほとんど貰えないみたいです

処方されたクエチアピン25mg4日目服用後30分以内には入眠睡眠6時間未満で起床する場合、午前中いっぱい眠気が続くけれど、8時間以上寝るとスッキリ起床。早起きしなきゃいけない日に意識朦朧としていたら困るので、半錠の服用も試してみたけれど、まず、うまく半分にならない。ピルカッターを使ったら粉々になってしまいました。難しい…ケースでわかる実践型職場のメンタルヘルス対応マニュアルAmazon（アマゾン）人事担当・管理職のためのメンタルヘルスの教科書Amazon（アマ

彼氏くんが朝起きてくれたので前から行きたかったYouTuberの大食い王ぞうさんパクパクさんが行ったお結び屋さんに連れてってもらったここー！２時間ちょいかかりましたサインもあったよー！暑くてしそジュース美味しかったです彼氏くんの塩こむすび私の鮭こむすび、明太子こむすびこむすびは１００ｇ彼氏くんの唐揚げ定食と角煮お結びこむすびとおむすびの差(笑)私は鮭のこむすびでお腹いっぱい明太子こむすびは彼氏くんへおにぎりは本当に美味しかったです昆布だしで炊いてるみたいだし

初詣パート2おかげさまで、体調はほぼ回復。やはり、私はけっこう強いんだと、、、(笑)今日は、弟に車を貸したので、午後から近くのお稲荷さんに初詣。息子のお宮参りもここだったから、神様に息子の今年の、よーーーーーーく頼みました。今年の目標さて、今年もいよいよスタート。我が家の不登校息子は、４月には中学３年生。義務教育最後の年になります。はや！！！せっかく中高一貫校に入学したのに、通ったのは半年足らず(泣)中高一貫校の利点を全く享受できないどころか、ホントなら考えなくて良

エントリーでポイント2倍【楽天市場】勝ったら倍ポイントキャンペーン！楽天イーグルス・ヴィッセル神戸をみんなで応援しよう楽天イーグルス・ヴィッセル神戸が試合に勝った翌日は、エントリーで全ショップポイントアップ。1チーム勝ったらポイント2倍、2チーム勝ったらポイント3倍。みんなで応援しよう！event.rakuten.co.jp70%オフクーポンで600円10時から【6/22(日)10:00~24H限定1,000円ぽっきり★クーポンで！】ファンデーションパウダーディーレイ1000円

今日、お昼にお赤飯おにぎりが食べたくなって、久々にコンビニに買いに行ったのですが、買わずに帰って来ました。おにぎり1個、170円越え。お米が高騰してるから仕方ないけど、手軽に買える値段じゃない。去年までは、150円超えはしてなかったはず。過食嘔吐、毎日1日に何ラウンドもしてた金額考えれば全然安いのは分かっていますが、帰ってきて家の白米とおかず食べました。お肉は、そこまで値上がりしてない気がするのですが、魚、卵、チーズ、ヨーグルト等のたんぱく質も全部値上がりしてて、糖質制限も続けるとなる

「水はどれくらい飲んだらいいんですか？」よく聞かれます。正直に言うと、人によります（笑）屋外で体を動かす仕事の方と、空調の効いた部屋でデスクワークをしている方。同じ量でいいわけがないですよね💦デスクワークの方に「喉が潤う程度に飲んでみたらどうですか？」とお伝えすると、「喉が乾かないから飲まないんです。」という方もいます。でも、唇にリップを塗り続けているのに「乾いていない」と言うんですよね。唇の乾燥は、身体の中、内臓の乾燥でもあります。肺が乾けば鼻水が出やすくなりますし

オンラインサロンへのご参加もお待ちしています♪オンラインサロン/コミュニティ運営ならYOOR「ユア」YOORは、オンラインサロン専用トークルームを完備した、コミュニティやファンクラブ、オンラインレッスンの場として利用できるプラットフォームです。yoor.jp今週、また3つのネタがアメトピに載りましたそんなおもしろいこと書いてないんだけどな私の人生、エンタメか桜子の受診と同じ日、私も鬱悪化後初の精神科受診でした。最近、薬は鬱の薬をやめていて眠剤

宣言します今年カカオは絶対に食べませんなんでか？っていうとカカオに大量に含まれる植物の持つ毒素シュウ酸によって明らかに便秘気味になったり体の節々が痛んだりニキビができたり排尿痛が起きたり不眠になるからなんです。このシュウ酸はカカオ以外にもほうれん草などの葉野菜ナッツ類キウイやバナナなどの南国フルーツごまやチアシードなどの種子類青汁玄米モリンガこのようなスーパーフードと呼ばれることの多い体にいいとされる食品に多く含まれていて体に良かれと思って食べているものが実際にはガス腹便

いいね👍励みになります今日は一日家にいて、SNSを見ていました。同世代の女性の投稿で、毎日同じことの繰り返し、楽しみがない、やる気もない、何のために生きていくのか、虚無感しかない。とありました。それを見て、激しく同意しました。私も、歳をとったせいなのか？夫の繰り返される不倫のせいなのか？落ち込んだりすることが増えました。弟も鬱なので、家系的にその傾向があるとも思っています。父も鬱っぽいところがあるので特に一日家で過ごした時はこのような心境になる気がします。仕事に行ったり、出掛け