鬱

体重〜ギャー！！もう、ギャーしか言えません。。リバウンドまっしぐら…けど、先週？こないだ？まで56キロだった気がするよ？ね？へんだね？むくみ？水分？うん、水分かな？明日には減っていますように…さて。7月から初めたマンジャロダイエット。10月半ばでマンジャロ卒業しまたまたビフォーアフターまとめを。ことしも終わるしねもう、何度もだしてごめんね笑こうなってこうなった。これがこうなった。ダイエットして何が嬉しいかって、服がパッツパツじゃないことTシ

時代とは進化するものですひとつの会社で定年まで勤め上げ老後は年金と退職金で慎ましく暮らしていくものなんて昭和の概念をいまだに握りしめ子供や孫にまで振りかざしている老害は困りものです辛かろうが嫌だろうが辛抱して頑張ることが美徳精神を病んでなおそれが正しいと信じ自分をいじめたおして会社のために働く時代錯誤も甚だしい話です終身雇用など幻です四十代で早期退職を促されるなどよくある話です私たちは何が向いているのか何の能力があるのかなんて自分では分か

人生はゲーム感覚で過ごそう、みたいな言葉をよくインスタでみるけどもほんとに人生て人生ゲームだよな！人生ゲームほんとに大好きだったけども！旦那は一週間くらいまえから仕事を休んでるんだけどさ。休んだら休んだで、気持ち的にみんなに申し訳ない、っていうしあいつら大変すぎて死んじゃうよ〜、とか言うのよ。おれはサボってる、とか言うのよ。自分を責めるから自分を責めちゃだめって言ったらうるさい！て言った。怒ったフリ？なのか？わからん、こわい言い方じゃなかったけど。

今夜23:59まで楽天カードでP5倍以上確定！半額クーポンで5,980円⇒送料無料2,990円！天然マグロたたき極上ねぎとろ業務用たっぷり1kg（500g×2袋約10人前食べ放題♪ネギトロまぐろたたきマグロタタキ【P半】楽天市場5,980円こんばんは。鬱がひどくブログが書けませんでした。今日は何が食べたいか分からなくなったので冷凍グラタンニチレイだったか明治だったか忘れたけどおいしいよね。

日曜日ロピア行こうと思ってたけど彼氏くんの帰りが遅く地元イオンでまた買ってもらっちゃいました皆さんは蟹好きですか？私は大好ちです夜朝ごはんお腹の調子悪く(ガス張り)お腹はスイカっ腹蟹でお腹いっぱいだった彼氏くん作のスープスイカっ腹なのに彼氏くんこんなにお刺身買ってくれて…お正月ですか他に本マグロの柵も買ってくれてたサーモン一緒に食べたくてだけどお刺身全然食べれなかったほとんど冷凍しましたお腹が破裂寸前で苦しすぎた彼氏くんは茄子の素揚げを思い切り

おはようございます(*^^*)昨夜はブログを投稿して寝ました😴あ、昨日、夜の業界に行くみたいなこと書きましたが、冗談みたいなものですちょっと心がぐらついたという感じですウエイター時代はお酒作ってましたが今朝は5時に起床⏰️今朝の体重は70.8kg太りましたカロリー計算🧮朝UFO大盛り719kcal昼おにぎり、パスタサラダ、ひじき煮味噌汁520kcal夕肉じゃが、エビフライ、ごはん、味噌汁850kcal合計2.089kcalまだ食べ過ぎみたい。朝か

こんばんは。ミリーです。地震やゲリラ雷雨の時に狂った電波時計。この話のその後です。『電波時計の異変電波が気流とかの乱れできちんと届かないのか？』こんにちは。ミリーです。先週の火曜日から、夜には気温が下がり涼しい日が続いています。火曜日にケアマネさんと訪問の看護師さんから、「夜はエアコンをつけて、室温を…ameblo.jpリビングの電波時計は、深夜の２４時で時刻が修正。そして２４時間かけて、１分〜５分と遅延が続いてました。５分遅れが数日続いてさらに１分遅れるようになりました朝

それで家だと旦那はご飯おかわりもするしおやつも食べるし話すし笑うし寝つきもいいんだよでも鬱だって。くすりも処方されたんやわたしさー、もしかしてわたしが原因かなと思っちゃってどっちかいうとノンデリ派だから、余計なひとこととか言っちゃうしチャッピーに相談したらあなたは旦那さんに、元気になってほしいんだよね。仕事で成功してほしいとか、もっと稼いでほしいとかじゃなくて、ただ元気でいてほしいんだよね。って言われて、そうそう、そうなんだよーって泣いちまった、チャッ

今日も歩いてお見舞いに向かう。列車に乗るのは一駅だけであとはずっと歩いてばかり。安い靴の底は薄いから足の裏にこたえる。１時間かけて向かう道のり。若くはないから慎重に一歩一歩踏みしめる。タクシーに乗れば往復４千円。そのお金を浮かせて色々と買えるから節約のためにも歩く。入院時に必要なものは多い。ティッシュもウエットも紙パンツにコップや歯ブラシに歯磨き粉やシャンプーにリンス電動シェーバーにタオルetc…。そろえることだけで神経が疲れる。持参しても行く度に更にこれが必要あれ

昨日は死にたいほど落ち込んだのに、今朝は逆さ落ち着いていて、明日の午後にＢ型の見学を入れました。家の近くのスタバに行き気分が良くなったのですが、訪問看護からは「予定は入れないでゆっくり過ごして欲しかった」と言われました。また落ち着かなくなり訪問看護の所長やスタッフに不在着信を入れました。夕方になると気持ちが落ちてきてリスペリドンを飲みました。訪問看護から電話が来て「1週間休んでねと言っても予定を入れてしまう。こちらもあーしてこーしてと作業所のことは言えない」と言われました。ヘルパーさん

いつもコメントありがとうございます全部読まさせて頂きましたとても励みになりますコメントを返す労力を発信に注力したいと思いますご了承くださいませ「早く逝きたい」と言っているのに「誤嚥」しないように「窒息」しないようにと、考え口腔ケア、食べる、飲む、ベッドでの体勢、車椅子の角度まで細かくお願いする自分がいる。他人から言わせるとどっちや💢だね…どっちとも私です早く逝きたいは本音だし誤嚥や窒息の対策は、苦しみたく無いから…両方とも私なんです

五十肩メッセンジャーで五十肩と股関節痛が改善したと報告がありました突然のメッセージ、失礼致します。初めまして。私、48歳・女性です。12歳と10歳の子供有りです。38歳で2人目を産んで以来、強烈な50肩の痛みと、股関節の痛みに悩まされ続けてきました。股関節に関しましては、既に左足臼蓋形成不全の手術を20年前にしており、当時の執刀医に、「産後に右足の痛みが出ると思う」と言われておりましたので、覚悟はしていました。レントゲンに写る異常はなくとも、足を組んで座ることもできず、「手術し

表紙＊食いかけのジャムパンから始まった実話。謎が、とうとう判明する日が来た。二個目のパンの出現で、すっかり混乱中の母とワタシ。そこに、突然のピンポーーーン玄関に出ていくと、お隣の若ダンナが、、若ダンナ「今家の廊下でオタクの猫とすれ違ったんですよ」母『えっ！？エーーーーーうちの拓ですか❓』若ダンナ「でねうちの奥さんがこの前からパンが無くなった！！って騒いでたんですよ」ここで全てを理解した我が母は、飛んでもないことをしでかした。『まぁ💖すいません♪

ユリ（私）34歳双極性障害Ⅱ型（精神2級）療育手帳B-（IQ曖昧）ADHD元精神保健福祉士夫35歳健常者仕事家事育児と馬車馬のように働いてる人息子6歳発達グレーゾーン前言ってた、息子の小学校見学と私の精神科受診が同日で時間に追われてたって話なんだけど、診察が予定通り終わったから夫が薬局にダメ元で「これから用事があって…15～20分くらいで用意出来ますかね？」って聞きながら処方箋（3枚ある）出したら、薬剤師さんが速攻で「薬多いので無理です

とりあえず昨日のご飯量り売りで売ってるサラダ屋さんのサラダ㌍高くて使わなかったけどバジルドレッシング添え下にはトマト、モッツァレラチーズ入ってます大好きなボイルえび全部食べたあららまだ足りず目玉焼き(黄身は捨てます、白身部分だけ)あとりんご１玉お腹は膨れ上がったここらで吐きたいと思ってきた追加食いして吐こうかなってけど意地を見せた味方は眠剤眠剤飲めば寝逃げ出来る２週間分しかもらってないし予備もないから飲んだら過食嘔吐は絶対出来ない(眠剤吐いたら眠れな

今週の土日は予定が盛りだくさん。土曜日はリビングのドアの直しで業者さんが来てくれて、日曜日はBちゃんとセッションの予定でした。リビングのドアは入居前にリフォームして貰ったんだけど、おもいっきり閉めないとカチッと閉まらず。こんなもん❓って思ってたけど不動産の担当の方に相談したらそれはやり直ししないとだめです‼️って言ってくれて直しに来てくれた。直してもらったらスッ…カチッと軽い力で閉まるもっと早く相談すりゃよかったよ✨土曜日は夜勤明けで朝に帰ってきて、直ぐに朝イチで業者さんが来て

救命病棟24時松嶋菜々子さんのセリフ若い医者が患者と距離を取る何かあった時に自分のメンタルが持たないから患者と深く関わらないことで自分のメンタルを守っている確かにとてもわかる話だと思う精神科や心療内科の先生の話でもたまにそんなものを聞いたりもするそしてその逆に患者と思いっきり関わってしまうから自分がマイナスの影響を受けて鬱になってしまうそんな話は昔からある気がするでも心療内科でも精神科でも救急救命でもそこは同じ気がする自分が何を目指

今日は昔からある薬なんだけど、再評価できるような薬って結構あるんだぜというような話を書いてみます。エリスロマイシンというと、「古いマクロライド系抗菌薬」という印象が強いんです。でも最近お偉い先生の話なんかで、抗菌作用よりもむしろ「消化管運動を調整する薬」として使うといいんじゃね？と言われていたりします。なんで？ってとこお話ししてきます。エリスロマイシンはモチリン受容体のアゴニストとして作用することが知られており、（アゴニストはググって）この点が他の

「クーポン利用で10kg3,580円」令和8年産70％以上使用国産ブレンド米極味精米5kg10kg20kg(きわみせいまいこめお米米白米全国送料無料（北海道沖縄離島含む）ブレンド米安い生活応援米備蓄米不使用10キロ5キロ)山川食糧楽天市場2,420円～${EVENT_LABEL_01_TEXT}こんばんは。急に寒くなりましたね。今日も父は鬱っぽくてなんだかこっちも滅入ってきます。やはり夫に会いたい。夫と暮らしたいよ

2025年が終わる気がつけばもう年末。全く動こうとしない息子を置き去りにして、周りの世界の時間はドンドンすすんでいく。去年の今頃、来年末はさすがに学校に復帰できてるかな？なんて僅かな期待があったけど、復学どころか、どっぷり引きこもりのまんま。来年の今頃は、受験生、、、の、、はず、、、。はず、なんだけど、、、、。もう、想像もできない。2024年は激動！2025年は？？2024年は、中学受験から始まり、合格→入学→サブマリンを経ての不登校！！！激動の１年だった。

私の鬱は、自ら追い込んで発症したものだった。それ以外の方法が私にはなかったからだ。Facebookの「過去のこの日」に、2017年の投稿が出てきた。いちばんしんどかった頃の記録だ。なかなかの長文で、自分に言い聞かせるみたいにつらつらと書いてある。当時は甘えだと思っていたが、あきらかに鬱状態だった。電車に乗るのが恐かった。気を抜くとホームから飛び降りてしまいそうで。自分で命を絶つときって、決意するものじゃないんだとわかった。うっかりそっちに行ってしまうものなんだ。ふらりと本屋

私は、統合失調感情障害、ADHD、ASDを抱えながら生きている。傍から見れば、何の変哲もない人間に見えるかもしれない。しかし、私の頭の中はいつも騒がしく、心は自分の思いどおりになってれない。気分の波に振り回され、些細なことで深く傷つき、当たり前のことが当たり前にできない。そんな自分に嫌気が差す日も少なくない。かつては社会に出て働いていたが、今は仕事を離れ、療養生活を送っている。周囲が当たり前のように歩んでいく人生を、私はどこか遠くから眺めているような気がする。病気も障害も、私という人間

双極性障害Ⅱ型発達障害のADHDとASD荷物は多いけど今日も生きてますいいね、コメント、フォロー、メッセージお気軽にいただけると嬉しいです本日も晩ご飯後に戻しました頭痛と腹痛に耐えてます朝、昼は大丈夫なのに夜だけは食後に戻してしまう食後1時間くらいで気持ち悪くなるんだよね最近続いてるな風邪とかは無さそうだからストレスだろうな気持ちでは負けないように重く考えないで鬱にはならないように面倒事ばかりが襲ってくるけど1つずつ片付けていこう1つ減ったら

こんにちはリバウンドしない体質改善心と體と魂の専門家森あやこですサロンやオンラインメニューで使えるクーポンはこちら医療現場でのパワハラをきっかけに知らぬ間に鬱、、、体力も精神力も限界なのを氣付かず働き続け命の強制終了寸前『まだ死にたくない！』と本氣でもう一度、元氣な自分に会いたくて、、、ありとあらゆる方法を試し、復活！今の医療現場では私の想う癒しはできないと考え自宅サロンをオー

■あらすじ！長文注意だぽん！●アグネス…新婚の妻、色々大変●ヴォルフ…アグネスの夫、かいちょなち●姑…色々うざい、我に構うなアグネスは、夫になるヴォルフの住む村に嫁いできた。自分の住んでいた村とは違う箇所も多く、風習や人間関係に戸惑うアグネス結婚の祝いの席で鶏を叩き殺すことを娯楽にしている村人たち。見ているこちらは「なんかこの村、ヤバイ」とうっすら感じ始めちゃう。ヴォルフはアグネスに何の相談もせず家を購入。しかも初夜の日にアグネスがお

めちゃコミ・LINEマンガ・コミックシーモア・ピッコマ・Renta!で漫画配信中！ぎふてっど検索オンラインサロンへのご参加もお待ちしています♪オンラインサロン/コミュニティ運営ならYOOR「ユア」YOORは、オンラインサロン専用トークルームを完備した、コミュニティやファンクラブ、オンラインレッスンの場として利用できるプラットフォームです。yoor.jp1年前、離婚話を12話まで書いてやめてしまいましたなんだかんだと思い出すと、まだ心の傷がうずく。。。『離

2026-11-11最近、どこかで休みを取らないと自分が壊れてしまいそうな感じがします。精神的にかなり追い詰められてるし、疲れている。朝、眠くて起き上がるのに苦労しました。睡眠時間は5時間半。まずまずです。朝散歩をしながら、今日仕事休みたいな、と思いました。ひとり暮らしだったら確実に休息日にしている。休みたい。つらい。そう思いました。だけど、旦那さんがいる手前許されません。「精神的に疲れたから今日は休むー」なんて言えたらどれだけ楽か。旦那さんの前では努め

針灸行ってきましたお腹苦しくてお腹中心に治療して貰ったけれど今回のガス張りは神の力をお借りしても半端ないみたいスッキリ出来ない…はぁ気持ちもどんよりスイカっ腹けどスッキリしちゃうとカショ汚しちゃうからいーけど…お金使えないし…食べ物が美味しくないんよね逆流してくるからあースッキリしてカショ汚したい夜朝ごはん彼氏くんが置いてったサラダ菜彼氏くん作スープ具はほぼなし、溶けたし彼氏くん買ってくれてたエビ半分食べて冷凍したソースは使わないマヨネーズでき

こんにちは。今日の体重です。地味に減っていく。エンシュア飲まないと。。。朝食と昼食。嘔吐。朝食の煮込み焼売、こっちにきてから食べるようになったけど、未だに慣れません。焼売は普通にカラシ醤油でたべたいです。昼食は煮魚とさつま芋の煮物お浸し。和食でした。気分は鬱気味です。睡眠もあまりとれなくて朝から不調です。午後も横になって過ごします。

神聖かまってちゃんが2011年に発表した楽曲。2023年9月27日にanoをボーカルに迎えデジタルシングルとしてリリースされた。『僕は頑張るよっ』作詞:の子作曲:の子りりりりした街でもじもじしないように死んだらどうなるかとか自分を脅してるきっと死ぬ時痛いからちょっと元気な今ならあるあるおまじないで自分を歩かせようあーでもないこーでもない人間はめんどくさいパーでもないグーでもない悩んでばかりいますあーでもないうちにほら