鬱

昨日の土曜日、せっかく元彼（会社の配車係）が休みをくれて「精神科に行ってこい」とメッセージをくれていたのに結局実際病院に行ったものの椅子に空きが無く、立って待っている人も沢山居る程混雑していて、少し待ってみたものの鬱の気が酷くてソワソワじっとしていられず怖くなって帰ってしまいました。梅雨時期だからでしょうか。たまたまでしょうか。皆さんの病院は如何でしょうか。あ、でも予約制の病院なら関係無いのか。1時間程度だろうにジッと待てないなんて自己嫌悪しながら、だけども週中からずっと消えてしまいたい気持

昨日、父の法要でした。久しぶりに会う叔母やいとこ。無事、法要終りました。夫は不在なので夫抜きで。何のタイミングかわかりませんが、父が亡くなった日、夫は同じく夫の上の娘の所に着いた日だったと思います。行ったばかりで、帰ろうか？と言われたけど、行ったばかりで飛行機代とかあるのでそのまま滞在するように言いました。一周忌の時も、今回も毎回上の娘の所に行ってるときです。今回は、私がタイの後行きたいなら行くように勧めました。これも、飛行機代と上の義娘が、来てもいいよ。とお父さん（夫）に言っ

体重〜ギャー！！もう、ギャーしか言えません。。リバウンドまっしぐら…けど、先週？こないだ？まで56キロだった気がするよ？ね？へんだね？むくみ？水分？うん、水分かな？明日には減っていますように…さて。7月から初めたマンジャロダイエット。10月半ばでマンジャロ卒業しまたまたビフォーアフターまとめを。ことしも終わるしねもう、何度もだしてごめんね笑こうなってこうなった。これがこうなった。ダイエットして何が嬉しいかって、服がパッツパツじゃないことTシ

おかげさまで熱も下がってきて夜には３８.０度くらいになってましたそれまではずっと彼氏くんと電話したり薬飲んじゃ寝て、を繰り返してましたここの内科の薬は睡眠薬並みに強くて飲むとすぐフワフワしますけど１〜２時間で起きるけどね昼間は飴を４粒くらい食べました夜ご飯は日曜日買ってたオクラ冷凍庫にあったホッケ冷たいのが食べたくてガリガリ君あとスイカ🍉少し、りんご少し昨日はこのくらいの食欲でダラ食いせず歯磨いて内科の薬➕睡眠薬ですぐ眠れました飲んですぐ睡魔キテ

こんばんは今日は行きたくない人とのランチ疲れたし最悪であったしかもマズイなにこのピザ？塩っぽくてかなり不味かった毎日すごく鬱っぽい鬱がやばくて毎朝デパスのんだりロパゼラム？だっけ、忘れたけどそういうの飲んだりとにかく鬱がハンパない何が嫌だからとか何が辛いとかがわらかない。わたしは夫と楽しく過ごすために生きているそれなのに鬱すぎてよくわからなくなるなんのために生きているのか？頑張っているのか？何のために仕事しているのかわからないんだよね。多くの人数と関わりすぎて

義歯になってから、慣れないとか喋りにくいとか手入れが面倒とか。マイナスな発信が多かったかなぁと思い…義歯になって良かったと思う事にフォーカスを当ててお伝えしようと思います。全部問題ない天然歯が揃ってる人ならば、いきなり義歯になって良かった事なんて１つもないと思いますが。（まぁそんな人はいきなり義歯にならないわな。笑）私は多数の歯がなくて、残ってる差し歯やブリッジもいつ崩壊するかわからない状態で精神状態が不安定だったので。抜いて義歯になった事で吹っ切れたというか精神的にかなり楽になりました

駿くんの振り付けをしているので、気になって調べてみました北京オリンピックのアイスダンスの金メダリスト🥇のガブリエラ・パパダキスとギョーム・シゼロンの2人が仲違いして、裁判になりそうですシゼロン、パパダキスの暴露本で「中傷」被害と主張騒動渦中も演技に影響なし欧州選手権アイスダンスRD-フィギュアスケート専門情報サイトDeepEdgePlus最新ニュース・充実のコラムをお届け【シェフィールド（英国）共同】フィギュアスケートの欧州選手権第３日は１６日、英国のシェフィールドで行われ

前回の続き、形而上学について。正直、先日聞いた話しだけでは、形而上学のことは全く理解できません。しっかり学んで始めて役に立つ「学問」だと思います。ほんの触りの部分だけですが、シンプルに例えてみると、「形而上（けいじじょう）」とは、目に見えないもの——意識、エネルギー、意図、魂といった領域のこと。「形而下（けいじか）」とは、目に見えるもの——体、物質、症状、数値といった領域のこと。形而上学とは、この「見えない世界が、見える世界をつくっている」という視点から、人間や宇宙の

こんにちは今日はひとりで昼お金かかんなくていいねうつやばい帰りたい[最短即日発送クーポン利用で10kg4,850円]令和7年産ブレンド米極味精米5kg～10kg(きわみせいまいこめお米米白米全国送料無料（北海道沖縄離島含む）ブレンド米安い生活応援米備蓄米不使用10キロ5キロ)楽天市場3,180円～${EVENT_LABEL_01_TEXT}

朝8:00頃起きて母親が朝ごはん作ってくれてそれ食べて朝の薬飲んだんだけど、婦人科の薬飲んだっけ？？？また記憶無くなった多分飲んでないと思う💦布団でゴロゴロしてたら13:10頃母親がたまごサンド作ってくれたからそれ食べてお昼の薬飲んだそれからまたゴロゴロしてたら15:40頃母親が聖飢魔IIのライブ行くからお見送りしたそれからまたゴロゴロゴロゴロしかすることないんよ、、、夜ご飯1人だけどいつ食べようかな寝るの何時にしようかな何時頃寝たら丁度いい時間に起きられるんだろう最近もう4〜

せっかく神のところで胃のツボに８箇所お灸して貰ったり少し痛い治療も頑張ったのに昨日もとて、です…治療意味無し神様ごめんねもういい加減良いと言ってなかったか？とろろ蕎麦盛岡風冷麺もはや底材？胃ならし？もう食べたいもんがよくわからなくてね…食べたいものないんだもん味の記憶もないただ目の前にあるモノ詰めるそれだけパン屋さんのパンりんごパイデカイりんごたくさん入ってたサッポロ一番鍋ごとみそラーメンスイカ…まだ早いな、全然美味しくなかったいちご🍓パンナコッ

卒業って言っても良いのかもしれません。（なにをとつぜん7月からはじめたマンジャロ。2.5を週イチで。まれに打たない週もありつつ計15本。さいごに打ったのが10月12日。残り1本冷蔵庫にあるけれどももう使わなくても大丈夫な気がしてきましたやっぱりお腹はとっても空くし、暴食やらかしばっかりしてしまっているけどなんとか…なんとか自力で56〜7キロを保てるような気がしています55キロをキープできたら良いんだけどね。それはなかなか…(；´∀｀)マンジャロ残り1本は年末年始

ラミクタール（一般名：ラモトリギン）は、てんかん発作を抑える効果と、双極性障害（躁うつ病）における気分の波（とくに「うつ状態」）の再発・再燃を抑制する効果をもつお薬です。[1,2]主な効果と特徴は以下の通りです。主な効果てんかん治療:神経の過剰な興奮を抑え、部分発作や強直間代発作などのけいれん発作を起こりにくくします。双極性障害の気分安定:多くの薬が「躁（ハイな状態）」を抑えるのに対し、ラミクタールは「うつ（落ち込み）」を持ち上げ、その状態を長く安定させる効果に優れています。特

今までの記録2019.0962.8㎏スタート2020.1150.2㎏最小値2021.0253.5㎏再スタート2021.0953.6㎏再々スタート2021.1250.0㎏最小値更新2023.0854.1㎏正しい測定で再開2025.0947.6㎏最小値更新目標身長：159.5㎝アラカン再目標体重50.0㎏以下をキープ体脂肪率22％台をキープ申し訳ありません。アメンバーは普段からコメントな

思考の学校三ヶ月講座入門12思考の学校3ヶ月講座では、11人の仲間と講師さん1人でLINEのグループを作ります。そして毎日自分の「本音ワーク」と言うものをやっていきます。これは思考の学校基礎講座33000円を受講したら、一日で、教えてくださるとても、自分の人生を変えるほどの、簡単だけど衝撃ワークです。基礎講座は、去年十月に受けて、その時、この本音ワークを、知りましたが自分1人でやろうとしてもなかなかうまく行かずあたまがモヤモヤするだけで、1度も、成功した事

お仕事に遅刻しちゃいましたベッドの中では起きてたのに起き上がれず。最近ダメ期です今日頑張れば明日は休み。明日は1日寝てます多分最近毎日アイマスクをして寝ているのですが良い気がする！でもたまに顔にアイマスクのあとが付いてる。笑暗い中で眠るって大事なんだなぁ。アイマスクしても相変わらず夜中２回くらいは起きるし、寝汗もかくけど。眠りが深い気がする。海外ドラマとか映画ではよくアイマスク付けて寝てるけど、みんな付けてるもんなんだろか。抱き枕も良いってきく。我が家はぬ

医大に転院し、薬の見直しをしてもらい、絶対に飲みたくなかったオランザピンと炭酸リチウムを飲むことになりました。炭酸リチウムは飲むのはどちらでも良いんですが、オランザピンは1番太る薬として、ブログ読者さんから教えてもらってからは避けてました。(35kg増えたそうです)だから前の主治医の時は飲まずに済んだんですが、今回の主治医はオランザピンと炭酸リチウムを増やすことにしました。たしかに体調は1回崩した以外は、鬱になることがありません。でも体重が2週間で、約2キロ増えてしまい、これからがこわ

みいちゃんと山田さん（１）(マガジンポケットコミックス)Amazon（アマゾン）読んじゃったよおお毎日のようにスマホの広告画面に出てくるんだもん…しかもその場で数ページ見れるし！すごく気になる部分で切られてるし！この手の広告に高確率で釣られるの、本当どうにかしたいというわけで、既刊3巻までぐいっと読みました。広告の時点でわかってはいたんですけど、重い話だった…絵柄の可愛さが逆に内容の深刻さを引き立ててますよね。特にみいちゃんの初恋が描かれる3巻がきつかった…

ストレスが酷すぎてリオエース2全ツ決行してきました。結果から投資114k回収16k98k負け(ノД`)・゜・。総回転数は10276G…全ツですから…。穢れは計23回溜まりまして…穢れ示唆まったく出ずの最後まで解放されませんでした（滝汗朝一トロフィー出た台でこんな結果になるとは…。つうか栄一12枚目入ってるのに…穢れいつ解放されるんだよ（汗こ

沖縄に移住した元彼が２泊で帰ってきて会う約束してたのでご飯だけ一緒してきたーヤニ吸える居酒屋見つけたけど店内暗すぎ？でご飯写真が全く映えてないです笑ＫＰ〜私グレフルサワー元彼パインサワーお通しの大根、味濃っっっ(>_>)海鮮サラダまじ暗すぎて映えてないわサラダわさびドレッシングぽかったけど最初カラシか⁉️てくらい涙出てきてwww元彼も辛いと大騒ぎ味付けどうなってんのシェフ焼き鳥砂肝、ぼんじり私は砂肝１本だけ頂きました元彼はタコ唐揚げも頼んでたほっけ

世界初の【希少糖国産重曹クエン酸キャンディー】のリアルレビューまとめユーザー「不味くも美味しくもないけど、便利！」｀とみらぼ「重曹の苦味が苦手な方もいらっしゃる中、不味くなければ非常に上々」ユーザー「80歳の高齢母の咳がぴたりと止まった！旅行のお供に外せない！」とみらぼ「炎症は局所的な酸性化で怒るから、重曹のアルカリ性が炎症を抑えたのかな？」ユーザー「炭酸のシュワシュワ感が癖になる！苦味はそこまで気にならない」ユーザー「インフルの初期症状の喉の激痛が、すぐに治った！

1週間ほど前から、胃の調子が悪いわけでないのに食欲がなく、食卓に座っても食べる気にならない。次女がポイ活に励んでいて、いろいろとスイーツをポイントでゲットしてきてくれるのですが、手が出ない。心の奥が重く、どんよりしていて、この独特の沈み方に覚えがある。46歳で鬱を発症した時も、こんな感じでした。「笑っていいとも」を見ていて、画面ではタモリさんもゲストも皆笑ってる。なのに、それを見ている私は、何故が突然、波がポトポト流れて来て止まらない。この時点で初めて、自分の状態が普通ではない事に気

4/25の夜、主人の帰りが予想以上に遅かった。お風呂上りにやっと帰宅してきた主人。主人の第一声「５７万２千臨時収入があった！！」えーーーーーーー！！そんなに？？？すごーーーーーいうれしいーーーーー♡私はきゃぴきゃぴ大はしゃぎで現金をすぐ見せてもらって数えた♡コーフンしまくりで喜びまくり「すごーいパパすごすぎるーーーーー」私は久々に主人に目がハートになった♡今まで他人が主人

こんにちは。UMIカウンセラーのきっこです。息子は鬱とは無縁。俺はメンタル落ちたりしない。そう思っていたのです。『【UMIカウンセリングのご案内です！】望む未来を貴方の手で掴みましょう！』こんにちは。UMIカウンセラーのきっこです。UMIカウンセリングのご案内です！望む未来を貴方の手で掴みましょう！募集開始は5月26日（火曜日）明日です。朝から…ameblo.jp↑↑↑カウンセリング募集の詳細です。こちらのブログをご覧ください。あなたの心の声に耳を傾けます。大人の引きこもりや

「鬱（うつ）は大人のたしなみですよ。それぐらいの感受性を持ってる人じゃないと俺は友達になりたくない。こんな腐った世の中では少々気が滅入らないと……。社会はおかしい、政治は腐ってる、人間の信頼関係は崩壊してる、不安になる。正常でいるほうが難しい」これは俳優であり文筆家でもあるリリー・フランキーさんが、あるインタビューで語っていた言葉です。初めて目にしたとき、どこか腑に落ちるものがありました。今の世の中はどこか息苦しくて、それでも多くの人が平気な顔をして日々をやり過ごしている。電車の中で、職場

12日金曜からになりました。今日届いた。夜は寝れたり寝れなかったり昼間は寝てばっかりです。昨日ちょっと用事で出ただけでぐったり。こないだ実家に来た姉ネッコ癒されますな私は仕上がったステファニーを道づれに入院生活おくってきます。。。相変わらずの憂鬱と食べることの難しさと生きる辛さを感じてますが生きるしかないんですかね。暗くなってしまったまたポンコツTシャツ届いたら報告しまーす♪要りません？ではまた

イベルメクチン(のジェネリック)がインドから届きました〜。買ったのはココ↓イベルヒール(Iverheal):イベルメクチン-ジェネリック・ストロメクトール12mgx100錠|cure23.comストロメクトールstromectolのジェネリック医薬品です。人間用の医薬品です、家畜用ではありません。イベルメクチンは、FDA（アメリカ食品医薬品局というアメリカ合衆国保健福祉省配下の政府機関）承認の抗寄生虫薬であり、HIV、デング熱、インフルエンザ、ジカウイルスな

嫌々ながら、、、４月から始めた家庭教師。途中、先生が辞めるゴタゴタもあり２週間程の中断があったとはいえ、始まって４ヶ月。まあ、進んで受ける！と言うより、嫌々ながら、先生が来るから仕方なく、って言う感じではあるけれど、なんとか継続中。先生が来てからゲームを終わらせるまでの時間も、私はなるべく声かけはやめるようにして、先生にお任せしているけれど、段々と短くはなってきてる気もする。気のせいかもだけど(笑)数学と英語の格差相変わらず、英語へのモチベの低さ、、、。まあ、私

こんにちはリバウンドしない体質改善心と體と魂の専門家森あやこですプロフィールはこちら医療現場でのパワハラをきっかけに知らぬ間に鬱、、、体力も精神力も限界なのを氣付かず働き続け命の強制終了寸前『まだ死にたくない！』と本氣でもう一度、元氣な自分に会いたくて、、、ありとあらゆる方法を試し、復活！今の医療現場では私の想う癒しはできないと考え自宅サロンをオープン完全予約制の１日２組

アニメ「チ。ー地球の運動についてー」の主題歌「怪獣」がYouTubeで大バズりだったサカナクションさん。昔から知っていましたが、私も最近聴くようになりましたきっかけは、ボーカルの山口一郎さんのYouTube配信！いろいろな話題がある中で、私が好きなのは、ファンの方の人生相談に乗るコーナー(?)ユーモアたっぷりに、でも誠実に話を聴きながら解決に向かってアドバイスする内容があまりに的確で、愛情深くて思わず見入ってしまいました。山口さんは、少し前に鬱病を発症