鬱

こんばんは上司に採用した意味がないむしろマイナスみたいなことを言われました完璧にできないとダメみたいですミスはしてません、気遣いがたりないみたいきえたいです【500円OFFクーポン配布中！通常価格5,480円～▶クーポン利用で4,980円～に！5/16(土)まで】米10kg令和7年産米入り訳ありほほえみ米お米マイスター厳選米米10kg送料無料白米10kg送料無料お米10kg無洗米送料無料10キロ西日本産こめたつ備蓄用あす楽楽天市場

体重〜ギャー！！もう、ギャーしか言えません。。リバウンドまっしぐら…けど、先週？こないだ？まで56キロだった気がするよ？ね？へんだね？むくみ？水分？うん、水分かな？明日には減っていますように…さて。7月から初めたマンジャロダイエット。10月半ばでマンジャロ卒業しまたまたビフォーアフターまとめを。ことしも終わるしねもう、何度もだしてごめんね笑こうなってこうなった。これがこうなった。ダイエットして何が嬉しいかって、服がパッツパツじゃないことTシ

「休みだったら起きた時から飲んでる」と語る古田は、オフだったこの日、朝８時に起きて、缶ビール（５００ｍｌ）で開幕。ビールのことを「水。寝起きの水」と呼んだ。昼１１時には行きつけの居酒屋に移動して焼酎の水割り５杯を飲んできたとも説明された。午後４時にホテル入り。すぐさま缶ビール（５００ｍｌ）を開け、午後５時には焼酎水割りに移行した。おつまみはコンビニのホットスナック。そのまま飲み続け、朝から１５時間半でビール２缶、焼酎１４杯を摂取した。スタジオの出演者たちは酒量に騒然。０時過ぎにベッドに入ったが

初めてすき家でひとりで買い物した＆初めてメガ牛丼買った人生初って笑お肉は満足だったけどお米、ベちゃんベちゃんまじと書いてまじめにお粥モードと間違えた？ってくらいヤワヤワすぎて箸が進まなかった残念すぎた汁だくにした覚えもないぞセブンのハッシュドポテトコロッケ唐揚げもも残ったべちゃべちゃご飯ベちゃご飯全部食べれず茶碗一杯残したスライスチーズ入れて食べきれず麺半分捨てたスイカ多分少し腐ってた薬品の味する部分あったみかんシロップ漬け＆下にパンナコッタメガ

こんにちは鬱でくるしいくるしいよ、といれでないた。べつになにもないのに【500円OFFクーポン配布中！通常価格5,480円～▶クーポン利用で4,980円～に！5/16(土)まで】米10kg令和7年産米入り訳ありほほえみ米お米マイスター厳選米米10kg送料無料白米10kg送料無料お米10kg無洗米送料無料10キロ西日本産こめたつ備蓄用あす楽楽天市場5,480円～${EVENT_LABEL_01_TEXT}

こんばんは今日は疲れた身体を叩き起こし精神科神奈川ってかんじ…バスで向かいます散策したいなと思いながらもいつもすぐ帰りますわたしはずっと同じ先生に診てもらっていて23年くらい？経ちましたもう先生も80歳過ぎてて先生がいなくなったらどうしようという気持ちで恐怖でいっぱいになったりします最近は良い先生も増えたけど少し前は障害者って人権なかったですよね昭和世代の人にはわかるはずずっと治らないわたし先生にとってわたしはどんな患者なんだろうか夜は夫とデート美味でした。吸収

ユリ（私）33歳双極性障害Ⅱ型（精神2級）療育手帳B-（IQ曖昧）ADHD元精神保健福祉士夫35歳健常者仕事家事育児と馬車馬のように働いてる人息子6歳発達グレーゾーン息子よ、6歳の誕生日おめでとう！産まれたときは手放しで嬉しかったけど、だんだん（もうすぐ3歳になるのに喋らないぞ…？）になってきて発達グレーが出てきた息子だけど、今も可愛いことには変わりないよ。というわけで息子の好きなところ50個上げたいと思う。内弁慶で初対面の人相手にはほと

こんばんは仕事の事で悶々としながらこの3日を過ごしており1人では何も出来ない状態です。今日は【尻🍑トレ】アップはスクワット🏋️‍♀️30kgメイン40kg6レップがMAX最後は必死にエクステンションをやって来ました。何をしてもどこに行ってもダメな私。そう思われるような会社の評価面談…明日も仕事です。しかも会議とっても嫌です。今日は、ここまで読んでくださってありがとうございました🌸さくら🌸今日は朝から💩出ないでMAX体重増加私

鬱…環境をかえること手放すこと大切っていうよね…でもさ、環境変えたり、手放すことってそんな簡単に出来ないよね、普通の人は。ましてや、9年間手塩にかけた我が子を施設に入れるなんて、どれ程苦しかったか…しかもだよ、決めたのは他の誰でもない私自身だった…9月に児童相談所の方が一時保護してくれて、施設に空きが出来たから４月から入所したらどうかって勧めてくれて…身内は他人事、旦那は私次第、友達は私を思って勧めてくれたけど…鬱の急性期でさ、そんな大きなこと決められないよ…上の子のこと思ったら

一昨日の残飯処理をしなければならなかった彼氏くんに暑くなってきたから弁当はやめとけって言われたけど私は暑くないしどうせ吐くんだから腐っててもでーじょーぶだzeこの弁当９２０Ｋｃａｌもあるのかスーパーのうどんは美味しくないねコンビニの方が美味しくて…残して今日デイ休みの母に残飯処理させたそして母はうどん(結構な量)食べたあとシュガーロール５個(755kcal)ペロリと食っていたすっげーよねぎタン塩×４パックレトルト大盛りライス追加欧風カレースープ飲み

バシャール：今の状況を昼寝でリセットし、リフレッシュしてから瞑想して徐々に統合してゆきます。転載元：thePLANETfromNEBULAhttps://ameblo.jp/viva-bashar/entry-12480417965.html（ここから）バシャール：てっとり早い方法現在の世の中では誰もが鬱を体験した事があるかもしれません。気分が優れなくて気分が乗らない、何もかもがメンドくさく見えて何も楽しく感じられません。しかし、表向きの自分でいるから鬱になるのです。つまり

m(__)mペコリ昨夜は寝不足で頭が痛くなる位に眠くて、大好きな『秘密のケンミンSHOW』の途中で眠剤飲んで眠りました。今朝は８時間寝て完全復活！目が覚めた瞬間に目に映るもの全てが美しかったです（笑）作業所も楽しかったです。昨日のブログに書いた２人の年上の糖尿病以外に同年代の糖尿病♂がいるのですが、やはり彼も昼休みにお菓子を食べてました。生活習慣病なんですね、きっと。私もアイスとポテチが好きだから気をつけながら食べないとなー。そこそこ話す同年代メンバー♀もいるんです

パンチャンがたくさんあるので並べて終わりの簡単朝食でしたぁ～でも旦那の好きな豆腐チョリムはせっせと作り出来立てを出して頂きました義母に持たされたコチュカルの色が濃くて料理してもキレイな色は出ないみたいです(笑)見た目が汚なくてすみません旦那は朝からニュースを観ながらこの国はおかしいよとぶつぶつ言っているから聞いたらソウル市長の選挙が控えてるらしく立候補者がまた犯罪履歴を持っている人なんだってぇ～警察に暴行したんだってぇ～(笑)若い時にお酒で暴れたんだって～検事

皆さん、本当に本当にお久しぶりの更新ですお元気でしたでしょうか私はというと…元々、双極性障害を患っていたのですが、９月に遂にストレスが限界を迎え、重度の鬱状態になり、しばらくスマホも触ることが出来ないところまで行ってしまいました…タクトも1日1回かろうじて開ける程度…食事すらとれず、1ヶ月も経たないうちに７キロ激減…正直、めっちゃくちゃ苦しかったです…いや、今も苦しいです…半年経って、少しずつ楽しいと思えることが増えましたが、まだまだ闘病中です詳しくは、またゆっくり書こうか、闘病ジ

昨日病院行ってきました。どうですか？の一言で辛いですって泣いてた(早っ私の主治医優しいんです。涙と鼻水拭きながら全部話しました。『入院』て言葉が出たのでとりあえず拒否したくて摂食については食べること、なるべく自分で努力しますって。痩せたくても食べたくなくても来月の診察まで体重維持しなきゃいけなくなったでも本当に気持ち悪かったり食欲ない日が多いんです。。。困った。あの…足の裏だけ潔癖の人います？私、温泉とかも無理で。だから病院のシャワーとか想像しただけで

4/25の夜、主人の帰りが予想以上に遅かった。お風呂上りにやっと帰宅してきた主人。主人の第一声「５７万２千臨時収入があった！！」えーーーーーーー！！そんなに？？？すごーーーーーいうれしいーーーーー♡私はきゃぴきゃぴ大はしゃぎで現金をすぐ見せてもらって数えた♡コーフンしまくりで喜びまくり「すごーいパパすごすぎるーーーーー」私は久々に主人に目がハートになった♡今まで他人が主人

なんだか最近スッキリしないんですと相談されることがある。なんだか最近楽しくないんですと相談されることもある。その場合、ご本人はカラダで異常や疲労が生じていることをちゃんと感じとっています。なんだか変という違和感を。だから、カラダを丁寧に観察すると必ず疲労部位や異常部位が生じています。調整する必要がある部位は弾力を失って硬張っていることが多い。よっぽど過酷な親の下に生まれた人でない限り過去を振り返ってみ

みいちゃんと山田さん（１）(マガジンポケットコミックス)Amazon（アマゾン）読んじゃったよおお毎日のようにスマホの広告画面に出てくるんだもん…しかもその場で数ページ見れるし！すごく気になる部分で切られてるし！この手の広告に高確率で釣られるの、本当どうにかしたいというわけで、既刊3巻までぐいっと読みました。広告の時点でわかってはいたんですけど、重い話だった…絵柄の可愛さが逆に内容の深刻さを引き立ててますよね。特にみいちゃんの初恋が描かれる3巻がきつかった…

疲れ気味12/31〜1/3にお休みをもらったのは良いけれど、職場が全くお休みな訳ではなく、いつもより少ないけれど日報は毎日出る。月末月初処理もある上に、先月から始まった新しい取引先の処理もなかなか時間がかかり、思ったよりも仕事がはかどらない(泣)いつもなら、月中には追いつくのに、今月はまだまだ追いつかず３日くらい遅れてる(泣)就業時間計算をしたくなくて、固定給にしてもらったけれど、最低賃金値上げでギリギリだったのが、新しい取引先がいきなり始まったこともあり、先月は、最低賃金

こんにちはリバウンドしない体質改善心と體と魂の専門家森あやこですプロフィールはこちら医療現場でのパワハラをきっかけに知らぬ間に鬱、、、体力も精神力も限界なのを氣付かず働き続け命の強制終了寸前『まだ死にたくない！』と本氣でもう一度、元氣な自分に会いたくて、、、ありとあらゆる方法を試し、復活！今の医療現場では私の想う癒しはできないと考え自宅サロンをオープン完全予約制の１日２組

家庭訪問昨日、息子の担任の先生が家庭訪問をしてくれた。息子は不登校以来、初めての「学校」との関わりとなる。１年以上息子が学校に行かなくなったのは、完全不登校となったのは、去年の９月中旬。そこから１年以上、息子は「学校」とは一切関わって来なかった。そもそも、去年は担任からの連絡はほぼ無かった。どうしても確認が必要な物がある時のみ、何度か電話があったが、息子の様子を聞かれることも無かったし、ましてや、息子と話したい等と言われることも無かった。当の息子自身は、最初の2カ月

同期に就職してから直ぐに不倫にハマり20年近く同じ男と不倫してたヤツがいる。コイツが40過ぎた頃に、堪忍袋の緒が切れた不倫相手の妻がついに慰謝請求。300万払い無理矢理別れさせられたらしい。コイツはシングルでもいつか不倫相手の子供を産みたいと思っていたようだが、2回堕胎し結局産ませてもらえなかった。そして妊娠適齢期は終わった。自業自得だ。コイツの過去、国立大での学生時代は超真面目だったらしいし、会話していても機能不全家庭育ちではなさそうだった。仕事ついでに産婦人科の赤ちゃん

おはようございます。メイラックスを3日飲んでいません。今日は朝6時に一度恐怖心で目が覚めました2日飲まずにいたときは、ソワソワと不安感。3日目は恐怖心と動悸が出てきましたね。頭痛からの目眩もすごい...流石に今日の夜は飲もうと思います。今日の夕方は歯医者です。行けるのか不安です。明日の夕方は心療内科🏥セディールは継続するとして、メイラックスの変わりになる漢方はないか聞いてみようと思っています加味帰脾湯カミキヒトウ半夏厚朴湯ハンゲコウボクトウ抑肝散ヨクカンサン

せっかくの日曜日、1週間に1度の休みなのに、しかも今晩は夜に仕事に戻らなくても家で寝れるのに、やっぱり引きこもって現在鬱っぽくなってしまっています。こんな私でも昔は休日の度に、京都へ御朱印を集めに行ったり、道の駅巡りをしたり、目的も無く遠くまでドライブしたり、活発だったんです。今じゃ同一人物なんて信じられません。最近では、せっかくの休みだというのに外に出るのが怖くて引きこもってしまいます。そうすると鬱の気が出てきて、消えたいだとか何でこんな人生になってしまったんだろうとか、自分は何でこんなに

彼氏くんしごおわで久しぶりにしゃぶ葉行ったこの日は吸収日でカショ汚モードじゃないから脂ギトギトのお肉とかは食べないで野菜爆食いしたドラストで買い物巡りしてミニスト！果実氷夏にはミニストの果実氷を食べなきゃいけない義務があります(ദ്ദിᴖ⩊ᴖ)ソフクリは根こそぎ彼氏くんに食べてもらってイチゴ氷だけ〜その後イオンとか色々買い物して真夜中に居酒屋🏮まだ食べるんスかお通しもやしに麻婆豆腐のタレみたいなのかかってためっちゃ白米にかけて食べたい匂いだった

アニメ「チ。ー地球の運動についてー」の主題歌「怪獣」がYouTubeで大バズりだったサカナクションさん。昔から知っていましたが、私も最近聴くようになりましたきっかけは、ボーカルの山口一郎さんのYouTube配信！いろいろな話題がある中で、私が好きなのは、ファンの方の人生相談に乗るコーナー(?)ユーモアたっぷりに、でも誠実に話を聴きながら解決に向かってアドバイスする内容があまりに的確で、愛情深くて思わず見入ってしまいました。山口さんは、少し前に鬱病を発症

約二週間ぶりに食料品の調達に一人でスーパーへ。3600円ほど買って帰宅。空っぽだった冷蔵庫が潤いました。今日食べた物。朝、豆腐一丁昼、サーモンの刺身とアボカド夜、じゃがいもを丸揚げした物二個鶏ムネの唐揚げ大三個、アイス本日の体重36.1キロ昨日より約1.5キロ増旦那が三連休中なので三食しっかり食べてしまった。休みは明日まで。早く体重落とさなきゃ。

診察後先生に沢山話を聞いてもらい、もはや、私の外来みたいな診察が終わり、うちの市は中学生もまだ医療費は無料なので、会計もなく、次回の予約票だけもらって、病院を出たのが５時半を回っていた。今回も、長時間、診察時間をとってもらえて感謝しかない。診察の後は、息子が食べたがっていた「さとすき」(笑)(笑)に行く約束。ホントは、２人で行く予定だったけど、旦那にご飯作ってなかったし、電話したら、そこまで遅くなく合流できそうだったので、時間潰しにイオンへ行くことにした。息子には本屋

FANZAで10/13までなら1276円で買えるので買っておいたゲームだ。序盤から意味不明なストーリーばかりでかなりダレる部分はあったものの、後半で怒涛の凌辱ラッシュ・終盤で伏線回収がされてスッキリできました。ま、かなり悲しくて切ないストーリーだったが・・・(；∀；)記憶喪失＋ループ系のゲームであり、鬱・グロ・胸糞要素もある。人によってはかなりのショックを受けるだろう。しかし途中で辞めずにぜひ最後までプレイしてほしい。でなければこの作品の良さを理解できないからだ。公式サイト↓から体験

卒業って言っても良いのかもしれません。（なにをとつぜん7月からはじめたマンジャロ。2.5を週イチで。まれに打たない週もありつつ計15本。さいごに打ったのが10月12日。残り1本冷蔵庫にあるけれどももう使わなくても大丈夫な気がしてきましたやっぱりお腹はとっても空くし、暴食やらかしばっかりしてしまっているけどなんとか…なんとか自力で56〜7キロを保てるような気がしています55キロをキープできたら良いんだけどね。それはなかなか…(；´∀｀)マンジャロ残り1本は年末年始