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こんばんは♪☀️眩しいわよー気温26.1/11.7度日照時間13.1H湿度MAX15%(PM3時)朝一番急いで闊歩陽射し避け頸椎冷やして鎮痛剤を近頃に腰痛ばね指暴れ出すテクテクする時楽な気がし致し方なく🥲家ん中引き篭もるいったいどうしたぼっち春皆さま〜✊👵今夏は厳しそうだわどなたさまもご注意くだされまし〜
高齢者の朝は早い(笑)仕事に行く日も休養日も、朝刊をみるのがルーティーン今朝の朝日新聞の11面、オピニオン&フォーラムの耕論。やっぱりジュリースージー鈴木、中江裕司、島崎今日子への聞き書き三者三様の人選がいいねぇすっかり眼がさめたではないか!新聞を見ない方や、他社の朝刊をとっている、全国の沢田研二さんのFANの皆さんに、この記事をいち早く伝えたいんや~以下、三者三様のジュリーの味方(みかた=評価)で響いた言葉と著者に係る過去のブログです、、、スージー
衣替えしようとプラスチックケースを空にしたらもなかがはいりこんで落ち着いてしまった…。邪魔だよ。おはようございます。昨日のブログのコメント見て思ったんだけれど、東北の田舎にロケに行って大歓迎されるのって誰なんだろうか。とりあえずゆうちゃみは無い(笑)。(テレビで見る限りでは)いい子なんだけれど、やっぱりNHKに出演していない、ってのは、高齢者には知名度が低い。なので、秋田の田舎だから知られてない、ってことじゃなくて、東京だって高齢者の多い場所だと「きれいなお姉ちゃ
しょこぴーです…😊晴れてきた…新潟です…😊さてさて~関節リウマチ受診にて…どうしてもかきたかった…待合室の声…高齢者も多い…リウマチ病院🏥の待合い室…そんなわけで…付き添いも多いわけ…皆…病気なり…良くなりたくて来ている…本当に…具合の悪い方もね…そんなんで…………あるおばあちゃんと…付き添いの娘さん…………おそらく…耳👂の聞こえも悪いのだろう…お祖母ちゃんと娘さんの会話の声……大き過ぎるよ……!とても…良い娘さんで…お祖母ちゃんの対応が上手いそれ
【以下ニュースソース引用】いつまでも若々しくいられる!精神科医・和田秀樹が教える「ひと目を気にしない」生き方のヒント【60歳からはわたしらしく若返る】5/18(土)6:01配信いつまでも若々しくいられる!精神科医・和田秀樹が教える「ひと目を気にしない」生き方のヒント【60歳からはわたしらしく若返る】長年、高齢者の診療やウォッチャーを続け、10年以上アンチエイジング医療に取り組んできた精神科医の和田秀樹さんの最新刊『60歳からはわたしらしく若返る』(日本文芸社)は、「毎日楽し
飛行機とか公共施設で、よく聞くあれ、看護師や医師は、実はあまり手をあげないんです。それは、看護師も医師も、病院という設備や器具が整った場所で正確な検査や治療が出来てこその職業なので。神の手の魔法で手をかざせば治るという訳ではありません。もちろん、目の前で心肺停止になって人が倒れたら、明らかに何かを誤嚥して窒息したら、救命しますよ。手足の動脈損傷なら、タオルや衣服で縛って、心臓より高くキープしたり、軽い脱臼なら整復できますよ。BLS、ACLSの受講と認定バッチも持っているので。CVポート
つい先日、「高齢者」の仲間入りをしてしまった・・・!ただの通過点でしか無いと思ってるけどやっぱりショックだな・・・最近の悩み。眠れない。40代の頃から不眠気味で、眠剤をのんだこともあったけどここ数年は、たま〜に飲むくらいだった。それがこの1週間、毎晩眠れない寝付きはまぁまぁ良くてでも、2時とか3時に目が覚める。その後はウトウトするくらいで朝を迎えるから熟睡感無くて辛いのよね。昨夜から今朝にかけては寝付きも良くなくてずーっとウトウト状態・・・まー、お婆🐱の徘徊も大きな原因
以前からよく言われていたことですが、今度は朝日新聞にでていたと娘からラインあり。40%も発病抑制効果があると「東京都健康長寿医療センター」の発表とのこと。高齢者増加の一途をたどる東京都の介護費抑制につながるから発表したのでしょうかこのブログでも何回か書きましたが、このことはよく言われてきたことです。先日亡くなった94歳の愛犬散歩仲間の女性も、去年までご主人を介護していて、1月まで車を運転していて、3月まで愛犬の世話をされていました。「見事な歳の重ね方だな」とあやかりたいと尊敬して
『情報の発信活動を応援してくださる皆様へ』『おじさんひろみちこと大西有の決意‼️』ツイッター&アメブロ&ユーチューブのフォロワー様に大西有から大切なお知らせ🙏7月1日より行動を起こす方向へ✊誠意を伝…ameblo.jp『山ちゃんの可愛いイラストがなんと商品に♥️』山ちゃんから可愛いイラストがプリントされた商品の販売が開始されたよ✊yamachan70のオリジナルアイテム・グッズ通販∞SUZURI(スズリ)公式アイテ…ameblo.jp僕はより自然に近いシャスタ産クリスタルガイザーと常温空
Googleは世界最強DS・創価学会が運営。https://t.co/FvSn7gAn54pic.twitter.com/hF6Ppw6uBc—一輪車のアキレス(@LflQLDvTxBaQxds)May15,2024日本人の選択は二択1日本民族が滅びる2創価学会が滅びるどちらか二つしかない最終戦争ガチンコの内戦ワクチンで日本人全滅作戦を行ったのは公明党=創価学会創価学会=大陸半島からの移民してきた反社反日反人類の帰化人高齢者から金も土地も奪ってる
母マチコ84才は視覚障害があります👁👁しかも膝関節の手術後で、スタスタ歩けない&目が見えないので、一人で、外出が出来ません。父は老健に入っているので、一人暮らしをしています。そして1日中暇を持て余しています。あれほど父の世話をすることをボヤいていたのに暇になったらなったで暇や暇やとボヤくので(いつもワガママお嬢さん🥵)アレクサを設置したのです↓母は頭の方はめちゃしっかりしてるので、すぐに簡単な操作は覚えた👏👏👏「アレクサ!しりとりしようラジオつけて今日の天気は?
友達とお花見に行く約束をしていたんだけど、友達が腰を痛めてしまいお花見は断念。良くなってきたのでどこかに行こうという事になり、薔薇も咲いてきた事だし「浜名湖花博」に行くことに。情報を集めようと思ってインスタやブログを見ても、なぜかほとんど出てこない。フラワーパークとガーデンパークの違いとか、おすすめの場所とかおすすめの食べ物とか知りたかったのに。混雑してるらしいのに、画像アップしてる人もあまりいない。もしかして年齢層高め??インスタ世代は行ってないのかな?💦バスツアーが楽なんだけど
我が家は、初夏になると野鳥のさえずりが聞こえ森の中にいるような気持ち良さを感じます。ところで、61才になった私の身体と心の変化について綴ってみます。私も40年前は、キラキラとした20才でした突然、還暦になったわけではありません。1日1日をあーだこーだと言って気がつけば、誰が見てもオバサンと言われる存在となりました🤣まず、50才半ばになると予定していた事をポンポンポンといくつもこなせなくなりました。ポン…と、なにか一つやると気力体力ゼロになります。59才で乳ガンが見つ
こんにちは!おしゃれ住まいライフのチョイです。ゴールデンウィーク真っ只中ですが、皆様いかがお過ごしでしょうか?チョイ家は、キャンプへ行きたかったのですが、計画するのが遅すぎて、ほとんどのキャンプ場は予約で埋まってしまっていました。さすがに予約なしでキャンプへ出掛けるのは無謀だと思い、断念しました皆さんは、予約なしでキャンプへ出掛けられますか?住まいについて、持ち家vs賃貸のどちらがいいかという論争があり、世間では永遠に結論が出ないテーマとされていますが、僕の中ではすでに結論が出ていま
新しくなった✨キッチンへ台所用品や食器の移動物も少なくなってきてるので移動も楽々そして今時のシステムキッチンというやつは昔とみると(26年前ね)かなり進化している✨(そりゃそうだ)適度な量であれば難なく全ての用品がスッキリと納まってしまうそんな中やはり出ました断捨離対象物前回迷って捨てずに終わったけれど改めて見るとあっさり決断期間を置いてみるというのも捨てる決断には有効方法リフォーム中は居間にダイニングテーブルや
抗精神病薬「レキサルティ」うつ病・うつ状態の効能追加の承認取得|ニュースリリース|大塚製薬大塚製薬のニュースリリースをご覧いただけます。www.otsuka.co.jp2023年12月22日、レキサルティは「うつ病・うつ状態(既存治療で十分な効果が認められない場合に限る)」の効能効果の承認を取得している。レキサルティは従来は統合失調症しか適応がなかったが、今後は、うつ病、うつ状態にも処方可能になった。(注意点として、レキサルティは抗うつ剤と併用で処方しなければならない)レキサ
先日は鯖江市シルバーソフトバレーボール連盟理事会を行いました。同連盟は市内で活動する60歳以上の方で構成、スポーツ交流と健康で明るく活力ある長寿社会づくりの推進を目指して活動されており、市内チームが参加してのリーグ戦や各種大会など企画実施されています。今回の理事会では今月末から始まる今年度リーグ戦についてなど協議されました。(画像は以前のリーグ戦の様子)ソフトバレーボールは1977年に誰でも親しめる生涯スポーツとして小浜市で考案された福井県産のスポーツ。バレーボールの緊迫する面白
妹が詐欺に引っ掛かった37万円なんて1ヶ月の生活費じゃん。シカトしてたら今度は着信泣いてパニックになっていた。
ファイターズ昨日は最終回にヒヤヒヤさせられましたヒヤヒヤでも何でもいいからマリン最終戦は勝ちたいあわよくばマリーンズ2位ファイターズ3位でクライマックスシリーズをZOZOマリンスタジアムで験を担いで、参戦する旦那にはハムカツサンドを作って持たせました昨日の夕食~キュウリピクルスミネストローネアボカド浅漬けオムライス今日は実家の会計対応出来ることは本人にやってもらうスパルタ介護ATMを使うときは防犯と暗証番号ロック予防のために付き添います横から指差し指示をしているので、
僕のこの動画はYoutubeで瞬殺で削除されました。厚労省が発表した公式文書をそのまま解説しただけなんですけどね。果たしてこれのどこが「誤情報」なのでしょうか?国家によるこうした行為は「誤・偽情報の監視」などではなく明らかに憲法で禁じられた「検閲」です。動画↓(表示されない場合は再表示して下さい)僕のこの動画はYoutubeで瞬殺で削除されました。厚労省が発表した公式文書をそのまま解説しただけなんですけどね。果たしてこれのどこが「誤情報」なのでしょうか?国家によるこうした行為は
東洋医学は、鍼、灸、漢方、気功があります。残念ながら、東洋医学の中に、まだ、運動療法は確立されていません。ヨガは身体も心もズタボロだった私を救ってくれました。その体験を元にして、病気を抱えた高齢の患者様と一緒に作ったのがひざ裏のばしストレッチ(AKヨガ)です。ひざ裏のばしストレッチ(AKヨガ)を東洋医学の運動療法として、皆様と共に歩んでいきたいなあ、と。私の夢です。^-^ヨガを続けると息が楽になります。息が楽になると気持ちも明るく、前向きになります。夢を追い
ご訪問ありがとうございます!初めての方はこちらからどうぞ↓『「アルツフルデイズ」について』公式トップブロガーに認定されてから、ずいぶん沢山の方に新しくフォロワーになっていただいています。本当にありがとうございます。フォローする|Ameba(アメ…ameblo.jpこのところたんたんの話をする事が多いあーちゃん。先日はたんたんの耳が遠いという話になった。あーちゃんの初めての介護認定の時、認定員さんが来て介護認定調査を1階でやっていたのに、2階に居たたんたんは聞こえなか
ついてきたお友達;腓骨神経麻痺2022.7.2今、プレドニン5mgを2錠毎日飲んでいます。「リウマチ性多発筋痛症」の薬です。両足に力が入らず、杖を使って歩行しています。ステロイドミオパチーだろうと思って、我慢しています。ある文献に「ミオパチーはプレドニンが10mg/日未満になれば、次第に改善する」とありました。ところが、3日前、右足と左足の症状に違いがあることに気づきました。右足の甲に触った感覚が鈍く、足指が背屈できないのです。1昨日、筋痛症の主治医に診てもらい、紹介状を書
数年前に少し高額な携帯電話(ガラケー)を購入。故障等で使えないと困るので携帯ショップから勧められた保証(数百円/月)を付けた。数年後、携帯電話(ガラケー)が使えなくなるとDMが届き、ショップへ。新しいプランと新しい携帯電話を買わないと使えないとか。多少の割引あるも全て有料である。キャリアの事情(3G停波)で勝手に使えない状態にして「新しく買い替えろ」とのこと。「使えないと困る」と言って補償を付けたのだが、壊れた場合の補償なのでダメらしい。「壊してから来るわ」と心の中で言って店を出た
毎日よく寝れる。おかしいくらいよく寝れる。もしかして本当におかしい?どっか悪いのか(^_^;)ちょっと出掛けてもどこかへ続けて行こうとか思わなくて家に帰ってのんびりしようと思ってしまう。もう二ヶ月以上麻雀のお誘いが矢のように来ても行く気がやる気がしないのは何故なのか自分でわからないくらい。先週末は知多市文化協会の総会。私は音楽第二部門の理事。隣は最近仲良くなった音楽第一部門の理事さん。市長さんやら来賓の方々のご挨拶は綺麗事だなぁ、とは思うけど、、仕方ないか。「理事会も会員の
急な朝夕の冷え込みが、秋の訪れを感じさせる今日この頃、皆様はいかがお過ごしでしょうか?平岡家と言えば、朝方の冷え込み対策に大慌てで家族分の毛布を洗濯しました。週間天気予報とにらめっこしながら、戦略的に秋冬物を洗って乾かして…季節の変わり目、主婦って本当に大変ですね!!地軸の傾きは変わらないし、地球は太陽の周りを公転しているので、今後も夏はとっても暑くて冬はとっても寒いのでしょう…地球の表面温度は高くなっているけど、地球の内部、核はエネルギーを失い、徐々に冷えていっているって
父が自転車に乗っていたという話を書きましたが、この倒れた場所は、急な坂道の途中。そして、ちょうど救急病院の入口の目の前で転んだようなのです。だから、検査もすぐに運よく、何事もなかったのですが。このところ、自転車での高齢者の事故をテレビで目にすることがあります。運転免許は、返納すれば運転ができなくなりますが、自転車は、大丈夫だと思ってか、高齢の方でも乗っている方がいます。自動車も怖いのですが、自転車も怖いです。そして、自転車は、高齢者だけではなく一般の人もきちんと運転していただきた
今日は、母親の通院の付き添いでした。血液検査、心電図の後、心臓や各部の大動脈などの血管障害や小腸出血の予後の経過観察で内科へ、その後、直腸性便秘の経過観察で外科に行きました。薬局で処方薬をいただいて、往復込みで4時間程度で済んだので、スムーズに終わりました。昼ごはんは、母親が血液検査で朝ごはんを抜いていたので、身体に優しい、うどんにしました。業務スーパーの、¥18のうどんに、¥38のうどん出汁、トッピングには、この前購入した黒毛和牛の切り落としと、味付けした薄揚げ(私は生卵も追加)にしま
10年前か、もう少し前かな?一時期、マンションの共用部分の、掃除の、臨時の仕事をしていた。当時は、清掃員の仕事をする人が、本当に少なくて、仕事依頼は、殺到していた。清掃員の代わりの人がいなくて、マネージャーから頼まれて、仕事を、短期間だけ、する事になった。マンションの仕事は、初めてだけど。住まいが、マンションなので、仕事の内容は、ほぼ把握していた。その時に、所長から、清掃員は、サービス業。会社(建物)の1番の顔。それが、直接、その会社(建物)の品位に繋が
「眠る努力」と「起きる努力」「頑張って眠る」そんな言葉を聞くと、何か違和感を感じるかと思います。違和感を感じる要因は、眠くないのに「眠る努力」をしても、絶対、眠れないことが誰しも経験上、わかっているから。寝床で意気込めば意気込むほど、人は眠れなくなってしまう…。そう、「眠る」ことを「頑張って」はいけないのです。眠れないときは、私たちにできるのは「起きている努力」だけ(その方が逆に眠気がやってきます)。これが睡眠における唯一の正しい努力の