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今年も１ヶ月半の日本への里帰りを終え、無事にドバイへ戻ってきました。今年は私自身が大きな手術を二度経験し、さらにイランとアメリカの紛争が勃発したりと今年はちゃんと日本に帰れるのかな？と不安になる出来事だらけの上半期でした。けれども結果的には日本での夏休みは大成功に終わり、家族もみんな大満足のようでした。しかし日本の夏も蒸し暑くて大変ですね。買い物もオンラインオーダーをしなければ体力を消耗するばかりでとても非効率に感じました。80歳の母にはな
お盆にかわくん（義弟）が帰省する。それに伴い、いつものように、ご飯会が開かれる。かわくんは、先月、義母見守り隊のラインで、「来月の盆休み、長期休暇が取れそうなら泊まり込みで母の家の掃除をしようかと考えています。ゴミ袋を用意して捨てられるものは全部捨てて、掃除機掛けもしてキレイにしようかなと😅」と言っていた。泊まりこみで、掃除。義母の家は、去年の夏、みんなで掃除した。あれから１年。一体、どうなっているのか。私「かわくんがいないとちょっと、おかあさんんの家、掃除出来ないよね」夫
昨日、アマプラで映画を観た。「ひみつのなっちゃん」ドラッククイーンの姿がかなり詳しく写されていた。夜更かしして寝た💤朝は起きれない…リビングで新聞読んだ📰🗞️シャワー🚿も浴びた❗️清潔な大人の男を目指すのである。今日は障害者諸君と高齢者の年金支給日私もそのおこぼれにあずかり、奥様が帰って来たらステラタウンか大宮イオンにいこう。9月10日のカード引き落とし金額が予想よりだいぶ高めに出たので、これからはささやかに暮らす。しかし、奥様は何時頃帰って来るのだらう⁉️ランチは「あえ
子供から高齢者、アスリートから機能障害の方まで、リラックスして気持ちよくもできるし、ハードに攻めることもできる、そんな、幅広く対応可能な初動負荷トレーニング動画は、かなりキツイトレーニングをしてますが、実は力みは殆どないという、体感したことがないと「？」な感覚です大体、重量は5〜15kg、1セット15〜20回やりますが、できるだけ回数を少なくしたい自分と、やり切らないと、という自分の葛藤があるくらいハードですこの動作をするにあたって、これだけキツイ
こんにちはいつもペタや「いいね」をありがとうございますこの記事は、都度定期的に再投稿しています。熱中症とは？体温が上がり、体内の水分や塩分のバランスが崩れたり、体温の調節機能が働かくなったりして、体温の上昇やめまい、けいれん、頭痛などのさまざまな症状を起こす病気のこと。重症度によって、次の3つの段階に分けられます。Ⅰ度（現場での応急処置で対応できる軽症）立ちくらみ（脳への血流が瞬間的に不十分になったことで生じる）筋肉
🌿【ゆうこ言いたい放題チャンネル】NPO法人「霞ヶ丘クラブ」の朝市へ！今回は、覚王山・日泰寺近くのNPO法人「霞ヶ丘クラブ」の朝市へ！運営するのは、なんと平均年齢78歳ほどの高齢者の皆さん👏市場から仕入れた野菜を10点以上入れて、驚きの500円！🥬🍅🍇朝ごはんも300〜400円でお腹いっぱい。冬には豚汁も🍲一人暮らしの高齢者が気軽に集える「居場所」にもなっています。「高齢者が、高齢者のために」「一人の高齢者も孤独死させない」高齢化を“地域の力”に変える、心温まる素晴らしい取り組み
夏も冬も、怖い脱水症状。夏の暑さゆえの脱水は、皆さまご承知の通りですが、実は冬も。空気は乾燥しているし、暖房器具は影響するし、あまり水分を摂らない高齢者の場合には、ご自身で気がついていない方も多いと聞きます。喉が渇いたと感じる時には、すでにかなり脱水に傾いている方も多いのです。もちろん嘔吐が続いた時にも、身体は脱水状態になっています。衰弱している人に、点滴をして回復を助ける、医療現場ではとても日常的に行われていることだと思います。しかし、点滴を入れられない
電話要望前電話要望後たぶんお気軽に立ち寄られたくないのかもしれませんね。私が電話で要望しないと動かないのはどうかなと思います。私がでなくて、ある一定の読者がいるブログ主だから仕方ないかもしれませんけどね。一高齢者の意見では取り上げられなかったのかもしれません。そのあたりは自省して、このささやかな発言力は弱者の救済のために使うことを強く意識すべきなのでしょうね。
クリック＜2026年熊本地震＞避難所の高齢者、眠れぬ日々宇城市環境改善進むも体力奪う（熊本日日新聞）-Yahoo!ニュース2026年熊本地震で震度7を観測した宇城市。地震発生から約2週間が経過した市内の避難所では、空調や食事の提供、段ボールベッドの設置などで環境の改善が進んだ一方、高齢の被災者は長引く避難生活に体力をnews.yahoo.co.jp＜2026年熊本地震＞避難所の高齢者、眠れぬ日々宇城市環境改善進むも体力奪う8/13(木)22:35配信ウイングまつば
お盆休みで実家に帰ってきています高齢の母は介護サービスを利用しながら何とか一人暮らしを続けていますが最近、食が細くなっていて体重も減ったようで一回り小さく感じます自分の親はいつまでも元気と思ってしまうけどやはり高齢者なので帰れる時は帰ろうと改めて思いました実家に帰って毎回悩まされるのが虫刺され、田舎なので蚊が多いんですそして、なぜだか私だけ刺されるというＢ型だからでしょうか❓実家に帰る時はこれ持参してます【指定第2類医薬品】液体ムヒS2a50mL【セルフメディ
有名人高齢者訃報相次ぐ❗️フォローお友達お母様訃報等等我が身の、孤独強い鬱鬱ネガティブ不安〜担当の、先輩ナース伝える❗️孤立無援天涯孤独待ってます❗️言う❗️昼寝を❗️午後もよろしくお願いします❗️
東京世田谷ここ数日ゲリラ豪雨がやってくる出くわしたら潔く雨宿りした方が無難だゆっくりお茶して☕️小降りになるのを待つ時間⏰に余白があるから慌てない『【もうすぐ68歳】今ある身体を大切にする』🤗お元気ですか？❤️ヘルスケアコーチのＴＫです❤️🍀健康は財産🍀日常が養生🍀🍀My日の輝きが明日を照らす🍀【もうすぐ68歳】今ある身体を大切にする歩くチカラ＝…ameblo.jp
令和７年度全国介護保険・高齢者保健福祉担当課長会議総務課資料にエネルギー・食料品価格等の物価高騰の影響を受けた生活者や事業者に対し、地方公共団体が地域の実情に合わせて必要な支援をきめ細やかに実施できるよう、重点支援地方交付金を「推奨事業メニュー」実施のため２兆円追加するという重点支援地方交付金・推奨事業メニューがある。自治体の取組に注視して事業継続のためにも取りたい。
令和考259「肉体は意識を投影するキャンバスである！」あなたの肉体は、あなたの思い通りにつくり変えることが可能なのだが、抑えの効かない飲食癖や怠惰な人生を過ごしてくると、たるんだお腹や張りのない皮膚を見て、「ああ、若い頃にはもう戻れない！」と嘆くことになる。しかし年齢こそ変えられないが、若々しく瑞々しい肉体を保って、80歳、90歳を迎えている人はたくさん存在する。元気なお年寄りの共通項は、気持ちが前向きで明るく、年齢以上に「心が柔軟である」とい
✳️✣✣✳️✣✣✳️✣✣✳️✣✣✳️✣✣✳️ご支援応援いつもありがとうございます✨✳️✣✣✳️✣✣✳️✣✣✳️✣✣✳️✣✣✳️相談を受けていたＴＮＲ着手が遅れてしまいましたが無事、目的の子たちの手術が終わりましたご協力下さいましたみなさまありがとうございます✨🍀にゃんずの家の日記🍀↓@nyanz.1712#猫と生きる#猫のいる暮らし#保護猫と暮らす#保護猫#シニア猫#猫と#高齢者と#終生飼養と
お越しいただき、ありがとうございます。81歳のひとり暮らし。日々の暮らしの中で感じたことや、小さな気づきを綴っています。どうぞ、よろしくお願いいたします。「肥満上等、ぐうたら結構。『骨』だけは健康に＿＿＿。」「ストレスゼロの健康長寿戦略。」「75歳を過ぎたら好きなことをする。」「細かいことは放っておく。」「血糖値も血圧も肥満も気にしない。でも骨だけは大切に。」本の表紙や表紙裏のこんな言葉に惹かれて、読み始めた一冊があります。『90歳現役医師が実践する「
昨日は、予想通り込み合う外来でした普段いらっしゃらないエリアからの患者さんも来院されました。医療機関が一斉にお盆休みを取るために、一時的に医療難民になるのでしょうか・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・昨日は、顔面の帯状疱疹の患者さん2名、頸部の帯状疱疹の患者さん1名が新患で来院されました。顔面では三叉神経第一枝領域でしたが、幸い今のところ顔面神経麻痺はありませんでした・・・2名とも。
近鉄学園前の家族亭で長野駒ヶ根の明治亭のソースのメニューに出会う先日（７月の終わり頃）学園前のパラディの家族亭に行ったらびっくり長野県駒ケ根の明治亭のオリジナルソースを使用した特別メニューが大きく貼られていました。まさか学園前で・・・駒ヶ根市とのご縁を感じちゃいました。駒ヶ根の明治亭本店５月に行って食べました。『GO上場西菱電機明治亭駒ヶ根唯一、自家製工場職人仕込ソース使用店を強調』駒ヶ根唯一、自家製工場職人仕込ソース使用店を強調ここま
昨晩は、真夜中過ぎまで雨と雷が続き、たびたび落雷で家が揺れました！高い杉の木がいっぱい立ってるんだから、ここには落ちないでくれ～と祈りつつ、停電になっても嫌なので、冷蔵庫とエアコン以外の、家じゅうの不必要なコンセントをすべて引き抜き、ネットフリックスも早々に切り上げて寝てしまいました。落雷の音はどうにもなりませんでしたが、稲光はアイマスクで遮断、夜遅くまでテレビ見てないでさっさと寝たら、普段より眠りが深かったのか、朝はスッキリ起きられました！天気予報では、今日も日中雨となっているが、昨日
2部に分けて投稿しています本文はこちらです高齢者の病気と症状症状に応じた高齢者への支援高齢者に侵襲の高い検査高齢者に侵襲の高い検査・症状や病気の状態を把握するためにはさまざまな検査を行いますが、中には高齢者にとって身体に負担がかかる侵襲の高い検査があります。・これは、加齢による臓器の機能低下(腎臓など)や認知機能の低下による検査の協力の難しさなどが影響します。・例えば、大腸の内視鏡検査では、下剤の服用により腹痛や下痢、脱水を引き起こす可能性があり
みなさま、こんにちは。今日の記事は「違法業者、詐欺業者に注意」です！！お盆休みや台風が明けたこのタイミングは、屋根や床下の「無料点検」を口実にした悪質な点検商法（訪問販売）が最も急増する時期です。「近所で工事をやっていたら、お宅の屋根の瓦がズレているのが見えて心配になって…」親切心を装って声をかけてくるこの言葉、100%悪質業者の定型マニュアルです。今回は、台風や連休明けの混乱に乗じて高齢者や個人宅を狙う「点検商法」の巧妙な手口と、すでに「カモリスト」に載っている可
アンチエイジング国際社会に追いつけ追い越せ明治時代の幕開けに「五箇条の御誓文」を発表して国民を発奮弱肉強食の時代によく頑張った日本人、明治人確か中学生社会科の時に時に習った覚えがある彼現在は自分のアンチエイジングのために復唱特に「広く会議を興こし、万機公論に決すべし」は良く覚えていると彼イヤー昔の人は偉かったと彼彼の好きな四字熟語道聴塗説～人の話を聞いても、しっかり自分のものにしない。
#食糧自給率100%を目指しましょう！20260807食糧自給率が過去最低の37%にまで低下20260205#高市早苗#食料自給率はもう100%目指す！20260807食料自給率は過去最低の37%に🤮#高市ﾓｰﾑﾘpic.twitter.com/D6gkMHur6H—🌈ラナンキュラス（川上真二）(@Lanikaikailua)August8,2026ALPS処理水と自民党の高市早苗さん安倍政権下の2015年に出された「関係者の理解なしには、いかなる処分も
休みをもらったので、少し朝寝坊することができた。午前６時、起床してすぐに、朝食をいただく。爆睡した朝はお腹が空いている。トースト１枚(６枚切り)、ゆで卵１個、チーズ、バナナ1本を平らげて、アイスコーヒーを飲む。少し落ち着いた。サトテルの３試合連続の27号ホームラン、常識外れの弾道で勢いよくスタンドに突き刺さった。昨夜のジャイアンツ戦だ。西宮市出身の下村投手が涙の初勝利を上げ、坂本選手がビックリポンの逆転2ランホームラン、首位攻防戦を三連勝で終えたタイガースの快進撃に狂喜乱舞した昨夜の余韻が
目黒区を中心に歩行困難な方に、ご自宅にお伺いし、訪問リハビリマッサージを行う訪問リハビリマッサージ協会です。ぜひ、応援にぽちっと押してください。脳卒中・脳梗塞ランキング久しぶりに実家へ帰った時、「親が少し小さくなったように感じる」「歩くのが遅くなった気がする」そんな経験はありませんか？毎日一緒にいると気づきにくい変化でも、離れて暮らしているからこそ気づくことがあります。高齢の親御さんがいる方に、ぜひ確認していただきたいポイントが5つあります。①歩く速度が遅く
猛暑の日の朝居間の温度計が３０度を超えていた。が、ここ最近は、２８度になっていて扇風機だけ使ってる。たった２度の温度差でも体感は違うものだなぁ少し古くなった扇風機が、首を振るたびにカタカタと音がする。満腹になった猫は、網戸越しの風を感じながらまったりしてる相変わらず４時すぎにはビッちゃんに起こされたが、うんうんと言いつつ５時半までねばって起きなかった。まだ眠いな～。とはいえ仕事は、休みじゃないのでシッカリしなきゃな。あ、孫のSちゃんの誕生
お盆に懐かしいLINEが入る先生、まだまだ私たちの先を歩いています
📷京都・鴨川。橋の欄干のそばから、いつもの散歩道を。子どもの頃から、僕はずっと「なんで？」と思って生きてきました。なんで前ならえするん？なんで意味も分からないまま、みんなと同じことをするん？なんで大人になったら、こんなに制度や仕組みが複雑になるん？今振り返ってみると、僕の人生にはずっと、この「なんで？」があったように思います。🏫学校で感じていた「なんで？」僕は、勉強そのものが嫌いだったわけではありません。ただ、意味が分からないまま覚えることが苦
皆さん、おはようございます！＼(^o^)／昨日甲子園では、健大高崎が東海大甲府に僅差で勝利し、三回戦に駒を進めました。監督をはじめ、選手の皆さん、下支えをしているメンバーの皆さん、各関係者・保護者の皆さん、大変におめでとう御座いました。m(__)m三回戦も、健大高崎野球部らしく勝ちにこだわりながら、楽しんでください。初めに「高齢者相談センターは高齢者に関することの相談場所」についてお読み下さい。『高齢者相談センターは高齢者の抱える心配事や認知症に関すること、介護保険に関するこ
おはようございます😃昨晩、書きかけの記事があったんですが、途中で寝てしまいました。昨日は2万歩いったんじゃないかな？というのも、同じ場所に5回往復、別の場所に2回往復、そして通常の仕事があったからです。私はまだまだで、過去には18回往復という方もいたので、楽な方かもしれません。まだ、お盆なので、通常業務は人がいないから、少しだけ楽かもしれない。8月で辞められる方の話も聞いて、体力がないとできない仕事だなと思います。私はおかげさまで、往復14キロの自転車通勤も効いて、体幹ができ
