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美味しいスゥィーツを食べるのって、女性の大きな楽しみの一つ。こんな楽しみまで断念し、細い身体を造るのって意味が無いって思うトレーナーなのです。美味しく味合われた分は相応分のCalを燃焼させれば、それで問題ないのですから。➡6ヶ月のエクササイズ後には、Benyさんのように綺麗に引き締まりますからね。（継続できるわけが無い食事制限で、引き締めるんじゃ無いですよ！）Benyさんも、お食事量は当ジムでエクササイズを始める前と変わらないです。-------------------
お客さんが来るということは商売してる限りは、喜ばなきゃいけないこと‼️‼️はい！その点はよぉ～くわかってはおりますよ！！でもですね～❕その人が来ると思うと、もう憂鬱でして▪▪▪↘その方は、２ヶ月に１度の割合でエステに来られます！もう、過去にもその人の非常識ぶり💦を、記事にしたことがあるのですが……コロナの脅威に、まだみんなが怯えてた頃、この県では○人出た！、この市では○人出た！…と、言うのがいちいちニュースになるぐらいの頃に、この人の息子さん(20代)が、コロナになってしまわ
村雨さんと日本庭園たしなみ巡り偕楽園📺[BS]今夜7時00分「#村雨さんと日本庭園たしなみ巡り」#偕楽園日本三名園の1つ、水戸の#偕楽園100種3千本の梅が満開！大名庭園なのに池がない理由とは!?竹林に込められた一石二鳥の狙い水戸徳川の領民への思いを味わう✨日本三名園の１つ、水戸の偕楽園。１００種３千本の梅が満開！大名庭園なのに池がない理由とは！？竹林に込められた一石二鳥の狙い。水戸徳川の領民への思いを味わう村雨さんと日本庭園たしなみ巡り世界
おはようございます。今日は窓のリフォームです。一昨年やっとけばよかったのにケチな根性が働いてやらなかった場所です。でも、やることにしました。今回は北側の窓なので、明るさを取り込めるように透明ガラスにして貰い、取り付ける内窓サッシはちょっと離して取り付けるように依頼しました。カフェカーテンを中に取り付ける事が出来てます。思い通りに隙間をあけれて大満足です〜♥️
ヘッドホンの○○○☆家で使うのに超便利だったかもしれない話ヘッドホンのコードの長さ５メートル！超便利な点①ヘッドホンしたまま部屋中移動できるので聞き逃し無し家中は無理(´艸｀)②騒音をまき散らし近所迷惑や家族から「うるさい」と言われない、他人に迷惑をかけない超便利じゃない点①集中して聴いているときに移動でコードを踏むとプラグが外れたりヘッドホンが引っ張られ頭が下にぐしゃっとなる(´艸｀)たいしたことはないが
高齢者医療費3割負担原則を提言財務省、現役負担減で公平化狙い（共同通信）-Yahoo!ニュース財務省は28日、有識者でつくる財政制度等審議会（財務相の諮問機関）の分科会を開き、高齢者による医療費の窓口負担に関し、できる限り早く現役世代と同じ3割を原則とすべきだと提言した。高齢化で医療費が増news.yahoo.co.jp財務省が財政制度等審議会で７０歳以上の高齢者の自己負担金の割合を現役世代の３割にするよう求めているニュースです。また７０歳以上の外来受診における上限額を撤廃すること
チョコやお菓子などの加工品昨年に値上げしたばかりだが今回は中東危機の影響によるチョコやおやつの値上げは子供だけでなく我らも痛い子供達は手堅い補助あるが値上げ分で消えてしまう高齢者は満６５歳になったら介護保険料の天引きは強制的後期高齢者７５歳になったら医療費の自己負担が３割って甘いおやつを控えて病気にならないよう筋肉を鍛えて食費も医療費も安く抑えて悲観的な感情を避けるには参照点を下げるといいかも
地域医療介護総合確保基金を所管している高齢者支援課が全国介護保険・高齢者保健福祉担当課長会議に出した資料には、地域密着型サービス等の整備等を支援する事業介護施設等の円滑な開設・安定的な運営を支援する事業介護施設等の利用者の生活環境等の向上に資する事業の３項目を挙げ、地域ごとのサービス需要の変化に応じて地域密着型サービス等の介護サービス提供体制の整備を促進する。
福島消防署のレポート岩手県大槌町の山林火災福島県の緊急消防援助大隊火の回り「経験ない」強風や水利不足に直面|福島民報デジタル岩手県大槌町の大規模山林火災で、福島県１２消防本部で構成する緊急消防援助隊県大隊を率いた栃窪和...www.minpo.jp今朝のニュースで、避難指示解除の報せが流れました。画面越しに映る、手荷物一つで帰宅する高齢の男性の後ろ姿。ぎゅっと手を繋いで歩く親子連れ。その姿を見て、どれほどホッとしたことか……。日々、いつ起こ
日刊ゲンダイにて毎週火曜日夕刊で掲載されています酒向院長の記事をブログでも毎週お知らせいたします。第124回～筋肉量を増やせば「骨」も強化されて健康寿命が延びる～95歳で非介護、80歳で8割就労を目指す「筋肉革命95」の取り組みを実践して筋肉量を増やすと、「骨の強化」を実現できて健康寿命を延ばすことにつながります。筋肉をしっかり鍛えることで骨も強くなるのです。れわれは50歳以降の年齢になると、筋肉量が減少し、筋力も柔軟性（関節可動域）も低下してバランスが不安定になり、運
想いやりトークチャンネル【加齢性難聴だからこそ対話を楽しめ！ネトウヨになっちゃうよ！】↓のバナーをクリックして、チャンネル登録、よろしくお願いします！対話無き日々ここまでをまとめ読みその1～20対話無き日々ここまでをまとめ読みその21対話無き日々ここまでをまとめ読みその22対話無き日々ここまでをまとめ読みその23対話無き日々ここまでをまとめ読みその24対話無き日々ここまでをまとめ読みその25対話無き日々ここまでをまとめ読みその26対話無き日々
親切すぎる態度が罠同じ銘柄でNISA積立と一括どちらもしたが5年後リターンはあまり変わらなかった50代60代になれば体の変調が起きてくる体力も失われていきいろんな病を抱えたりもします心配していることは実際ほとんど起きません一流の人は道具を大事にする結果に執着しない自分の両親が元気な人には両親をなくした人の悲しみはわからない夫婦の学び「自分を愛し、幸せにすること」会社は高齢者を働かせた場合様々な助成金がもらえる生きるための答えは自分の外側にあるの
2部に分けて投稿しています本文はこちらです高齢者の病気と症状高齢者の「いつもと違う」に気づくために高齢者の心心と身体の症状をつなげてみる・高齢になると、個人差はありますが、病気による健康の喪失や家庭内での役割の喪失、退職にともなう社会的な役割や経済力の喪失、愛する人や親しい人との死別など、その人にとって大切にしてきたことを喪失する出来事が多くなります。・この喪失体験がストレスとなり、食欲低下や不眠などの身体の症状が現れ、その症状が慢性化すること
1308)医療費負担3割今は昔、喫茶店に来る〇〇さん。食品会社社長でアパート経営もしていた。ある時、町内の内科医院帰りに言った。「こんなに安くていいんじゃろうか？」と。これでは赤字になるよ。70歳以上の高齢者で医療費負担が3割になるのは、年齢そのものではなく「現役並みの所得がある」と判定された場合。低所得者層は除く。1億円以上の所得を得る人は増加しており、2025年の統計では約3•8万人。ーーーーーーーーーーーーー
YAMAMOTO茶塩工房のスタッフ柴田です。＜YAMAMOTO茶塩工房の自己紹介＞『YAMAMOTO茶塩工房の自己紹介(お問い合わせ先はこちらから)』YAMAMOTO茶塩工房の山本です。『YAMAMOTO茶塩工房』について簡単に説明させていただきます。元々『茶塩洗顔』という商品を販売する直前にコロナの流行…ameblo.jp昨日は『潮干狩り』でキーワード検索してブログを読ませていただきました。愛犬が亡くなり1年半以上が経ちました。心も落ち着き、ワンちゃんや猫ちゃんをはじめ、
難病や障がいのある方とそのご家族を対象に、スマートスピーカーなどの市販の機器を活用した環境整備や操作サポートを行っている、新潟県地域おこし協力隊の丸山です。私はこれまで、新潟県を中心に、数十世帯以上の難病や障がいのある方とそのご家族に対して、市販の機器の活用についてアドバイスをしてきました。また、全国各地の暮らしの中でテクノロジーを活用している難病や障がいのある方とそのご家族に取材も重ねてきました。そこで見えてきたのは、特別な福祉機器でなくても、数千円から数万円程度で購入できる市販の機
２０２６年に入って更新速度の遅いこと、遅いこと・・・。エールのブログを楽しみにしてくださっている某病院の看護師さんをはじめ、読んでくださっている皆様！！お待たせいたしました<m(__)m>やっと更新しました。とはいえ、ケアマネジャーさんや、ドクターに毎月お渡ししている、ニュースレターをネタにしてしまっているところが、ちょっとずるい？ｗｗｗニュースレター５月号は、４月に引き続き春から初夏にかけてぐんと多くなる、『脱水』について。寒い冬が終わ
｢ウォーキング｣だけでは不十分…柔道整復師が教える､転倒･寝たきり回避のための《5つの体タイプ診断》｢ウォーキング｣だけでは不十分…柔道整復師が教える､転倒･寝たきり回避のための《5つの体タイプ診断》年齢とともにつまずきやすくなった､最近歩くのが不安——そんな悩みを感じていませんか？つま先やひざ､腰､背中､肩など体の硬さが転倒リスクを高めている可能性があります。簡単な体操でその原因をセルフチェックし､転倒予防の第一歩を始めましょう。（このリード文はAIが作成しました）toyokeizai.
外国人の未払いを、お年寄りに負担させてない？外国人未払いは放置で、日本の高齢者は3倍負担⁉️【財務省】高齢者医療費原則3割負担を提言https://t.co/7ON5fFDT9c—そらぴよ(@sorapiyo1111111)April29,2026
Google先生との会話💭(笑)ちょっとオモロかったから記録に🤭📝
また太りました。1キロぐらいかな。痩せたいけれど、「痩せると、この頬のとこの溝はどうなる？」とか考えると、体重を減らせばいいという問題でもないような。とりあえず、だいぶ前から手持ちの服がきつくなってきています。近所をウロウロするときの服はかろうじてあるのですが、ちょっと人に会うとかお出かけするとかそういう「ちょっとだけオシャレ」な服がありません。それで、電車に乗って大都会に服を買いに行こうとしたのですが、それには「ちょっとだけオシャレな服」がいるというジレンマ。どうしよう、と
こんにちは。みまもりスタッフの島田です。私たちは日々の活動の中で、会員様の通院に付き添わせていただくことがあります。その中でよく耳にするのが、「予約をしていても待ち時間が長く、診察はあっという間に終わってしまう」というお声です。「せっかく病院に行ったのに、聞きたいことが聞けなかった…」そんな経験はありませんか？診察時間はどうしても限られています。待ち時間は長くても、診察はあっという間に終わってしまうことも多いですよね。だからこそ、その短い時間を“自分にとって大切な時間
待合室の椅子に座って漫画見てたら隣の臭う（関係ない）外人さんがさおそらく高齢者に席譲って高齢者がさんきゅ〜って。やっぱ外人さんは紳士だなって思ってちょっと顔上げたら、さんきゅ〜って言った高齢者の隣には奥さんがいて、逃げるように何も言わずに席を譲る、いや空ける私。
おはようございます！4/30(木)平成の終焉の日2019年のこの日に第125代天皇が退位され、平成という時代が幕を閉じました。私にとって平成は、まさに「成長の時代」でした。昭和に生まれ、バブルの熱狂やリーマンショックの苦い経験など、荒波にもまれながら社会人として大きく成長できたと感じています。新しい令和の時代は、これまでの経験をすべて形にする「集大成の時代」にしていきたいです。★★★＜考える力と仕事力を磨く質問と答え＞4月の月間テーマ「より良い習慣を身につけよう」です
🏠工務店でプランナーをしている中年女🏠色んな事例を書いていきます✏️90才のお客さま90才のお客さま②90才のお客さま③90才のお客さま④90才のお客さま⑤の続きある年の1年間で、90才女性のお家の依頼が3件ありました3人目『デキ嫁の姑さん』🧑🏻「姑の家を建て替えたいのですが」60代くらいの女性から、問合せがあった。「ウチ、雨漏りしてるのよ〜どこか大工さんに修繕を頼んでくれない？」と、デキ嫁の姑さんが嫁さんに言うので、🧑🏻「こんな古い家、そこだけ直してもダ
【消費者被害情報】◆見守り新鮮情報第５３９号◆高齢者・障がい者を支える人たちに役立つ『見守り新鮮情報』を、国民生活センターが発信中！今回は「ハウスクリーニングに関するトラブル」です。・＜事例＞「換気扇掃除５，０００円」で依頼したが、作業当日に「風呂場やトイレの掃除も必要」と次々に勧められ、断り切れず数十万円の高額契約をさせられた等のご相談が増えています。その場での即決はせず、料金や説明に納得できない場合は、きっぱりと断りましょう。詳細や注意すべき点はこちらの
今日は4月最終日の30日。昨日は「昭和の日」で祝日したが、うちの周辺の家の人たち、仕事に行かれたようでした。祝日出勤はゴールデンウィークの、休み調整かなと。例えば、昭和の日出勤して、1日を代休にして6連休にするとか？。もっとも、考えてみれば、近所で仕事してる人、3～4人くらいしか、いないのいですが。ここら辺り、昭和時代には、若夫婦と子供たちの住む、活気ある住宅地でしたが。今は高齢者が住む、黄昏
が、・・・・・なにもありません。仕事は3日から11日までお休みですが。予定なしです。高齢者が混みあった場所にわざわざ行く事もないしと、思っていたら嬉しいお届け物が届きました。この春就職した下の孫から初給料で今までお世話になりました。就職して１か月無事に働くことができましたと、お礼ですと、虎屋の羊羹詰め合わせが届きました。兄君は札幌へ遊びに行ったときに美味しい夕飯とハンドタオル貰いました。札幌と埼玉遠く離
エアコンの風が苦手だけど扇風機だと熱風がくるだけ…もしエアコンがこわれたら生死に関わるから、予備のアイテムも欲しい…そこで今回は、温度センサー搭載でやさしい涼風を送る山善の冷風扇FCR-BWG405について、リアルな評判や特徴をまとめました。山善冷風扇の主な口コミをまとめるとこんな感じでした。エアコンの冷えが苦手でも快適に過ごせた氷や保冷剤を入れるとさらに涼しい風が来た室温に合わせて風量を自動調節してくれて便利中にはネガティブな口コミもありました。本体が予想以上に大
【消費者被害情報】◆見守り新鮮情報第５３８号◆高齢者・障がい者を支える人たちに役立つ『見守り新鮮情報』を、国民生活センターが発信中！今回は「光回線の契約に関するトラブル」です。「現在の契約先」を装う無料・安価な勧誘で、意図せず別会社と契約させられ高額請求を受ける事例が多発しています。相手の社名を必ず確認・記録し、甘い言葉を鵜呑みにしないように慎重に判断しましょう。詳細や注意すべき点はこちらのURLからご覧ください。https://
