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ネタ提供ありがとうございます。「こんな私、ほかにいますか?」シリーズですが安心召されよ、たいてい日常ちゃめし事(日常茶飯事)の一人にすぎませぬ。まあ、いちいち驚いてやるのも担当医のお仕事ではあります。一人一人にとっては特別な人生、驚きと奇跡に満ち溢れてよし。しかし、医療現場でいちいち驚きとぶったまげが連続していたら身も心も持たないので平常心でいいっすか?びっくり仰天は一年に一度、あるかないかで頼む。Q.子宮筋腫持ち、便秘の方で下腹部痛を繰り返していますがそ
2023.3下旬S病院で、骨盤内2箇所の放射線治療がスタートしました🏥『肉腫患者…それでも長く長く…』2023.3中旬『今度は大丈夫じゃなかった…』2023.3上旬『大丈夫でした!』2023.2下旬『自己申告が大事』2023.2中旬最近右鎖骨辺りや左脚膝裏辺り…ameblo.jpS1病院放射線科の優しい先生は、K1病院肉腫専門医T先生からのご指摘通り、肩甲骨グレーの部分は5月の検査で再度しっかり確認してから考えましょう。と。ただ。私が痛がってた部分をじっくりMR再検査してくださった結
椅子さえあれば座って立って骨盤調えて人生100年歩ける当たり前を!腰痛改善・美姿勢に!理学療法士の整体師・ヨガ・ダンス講師おのときえプロフィールはこちら5月というのにもう気温29℃朝晩は少し冷えを感じることもあり体調崩しやすいですね!鍛える前にデリケートゾーンをケアをする理由鍛える前にデリケートゾーンのケアが大切な理由は・・・膣や肛門周りが筋肉が硬くなっていると、骨盤底筋が使えているのか分かりにくい!例えば、肩こりで筋肉が凝って固くなって
続き。タックイン。✂️タックイン。11seconds·Clippedbyはさ·Originalvideo"BalletbarrewithMoniqueLoudièresandNicolaCurry"byNicolaCurryyoutube.comモニク・ルディエールは後ろタンジュの時も「腰を下げて、お尻を下げて」と指導してます。「下げて、下げて」と言ってますが、2人ともお尻は下がってません。実際は、上がってます。バレエでは、お尻は下がってるか
ブログをしばらくご無沙汰してすみません。まだ痛いんです🥲。今日、明日とさすがに休んでないとダメそうです。体が壊れてしまう危機感を感じています。タイトルの意外と素直と言う話ですけど、私が、整体の名倉堂に通ったのが去年の6月29日です。その時、徹底的に、体の姿勢とか写真に撮ったりしてチェックされるんですけど、担当の中村さんに言われました。「足を組んでるでしょ?絶対にやめてください。骨盤が歪むから」以来、私は、1度も足を組んだことがありません。すごいでしょ
開脚と一言いっても色々な方法があります。ストレッチをして開脚したり、関節を緩めたり、腹筋など筋力を使うなどなど。「からだリセット開脚」では、従来のストレッチをせずに、骨格のポジションを整え、身体のつながりを繋げていくことで、開脚を深めていきます。さて、本題の脚抜きをストレッチなしでできる人とできない人の違い。◆脚抜きできない人は、体を丸く覆い被さる様に床に近づこうとします。◆脚抜きをできる人は、身体をそるようにして、床に近づきます。これは、身体のどこの使い方が違うのか
産前産後ママのトラブルを医学的にサポート!理学療法士の山崎かなみです。――――――――――――性のからだを守る骨盤学専門家向けWEB講座3月21日(日)28日(日)募集開始です!--------------皆さん元気ですかー?ぎりぎり今日中に書けたぁ会陰切開の傷って皆さんはどうですか?もう全く気にならないですか???なかには、産後1カ月たっても2カ月たっても痛いとかひきつれるという人がいます。ですが、1カ月検診では、『時間が
ある日私は気がついた。95%くらいの女子は膣とお腹が管理下から外れ、放任主義になっている。女子たちよ、膣とお腹を野放ししすぎだ。膣もお腹(腹筋)も筋肉だから、使わないとどんどん弱く硬くなり、ますます使わなくなって更に弱く硬くなる闇ループ。膣トレや腹横筋の腹筋をやっても「動かせてる感じがしない、わからない」女子が少なくないよ。いやな言葉だけど劣化が進んでいる。弱く硬くなってるから、いざ使おうとしても動かせないんだよね。それは女子の体に様々な弊害を起こすから必ず改善しよう。今日は「膣
20.タンデュの脚を横に出す筋肉は何か?__________________仙骨のカップリングモーション仙骨のカップリングモーションは、側屈と同じ方向への回旋だ。したがって(腰椎が前弯している場合)仙骨と腰椎の回旋は逆になる。両脚荷重から、軸脚一本の片脚荷重になる時、例えばタンデュで脚を出す時、腰椎は動脚側に側屈し、かつ、軸脚側に回旋する。仙骨は動脚側に側屈し、かつ、動脚側に回旋するので、腰椎5番(L5)と仙骨の間で回転が逆になる。左脚軸、右脚タンデュの時(大げさに
先日転んだ時の胸の痛みが気になり、整形外科に行きました。(´Д⊂グスンあばら骨は、見た限り骨折やヒビは見られず、痛みが引かなければ一~二週間後に再診となりましたが、治療は変わらないそうで湿布と痛み止めだそうです。あばらって自然治癒だもんね。生活に支障がないので、薬も湿布も処方せずです。ついでに、ここの整形外科は最新の骨密度検査機器があるらしく昨年秋の2回の検査で結果が分かれた骨粗しょう症の検査をお願いしました。骨盤と大腿骨での検査です。(以前はかかとの検査と手の検査で結果が
「杏ちゃん」今日は放デイの日骨盤の位置を確認反り腰になっちゃうから押さえてもらってボールの上でバランスをとって骨盤を上手に動かす練習左手で投げるとバランスを崩すし右手ばかり使ってるから左右同じくらい使えるように練習だね今度は立ってボールをキャッチこれが正しい姿勢らしい確かに真っ直ぐ立ってるように見える骨盤を押さえながら腰を曲げる運動この体勢から起き上がるのがつらかったみたい2週間に1回のPTだから次に来た時には骨盤の動かし方を忘れてるだろうな雪見だいふくを食べて
こんにちは日曜の病院は静かです口内炎がいたーい今日このごろです悪性リンパ腫再発確定までをふりかえっていきます2021.11経過観察でPETCTを撮ることにこの時点で自覚症状はまったくなし事前にとった頸部のCTは異常なしただ、血液検査で腫瘍マーカーが基準値内ながらも400代で経過観察になってから一番高い値でしたでもとくに気にせず大丈夫なもんと思い込んでいました結果を聞きに行くのは1週間後の予定でしたところがPETCTのわずか3日後の12月にはいってすぐ
★満1年9ヵ月【その①】【長座】より(JAN12/2019)①北京原人姿勢で毎日普段から・【立つ】・【歩く】・【座る】②捉え強化運動・【運動】:【骨盤と股関節の覚醒運動】・【回数】:体操の前に100回。暇が有れば、それ以上。500でも1000回でも。体操の合間に行ってもよい。③広背筋覚醒運動・【運動】:【広背筋覚醒運動】・【回数】:体操の前に左右50回を2セット。④原始体操(正式名称:重心力トレーニング)・【体操】①【捻る+丸める・反る】②【
27.姿勢とニューテーション・カウンターニューテーションの関係__________________体幹の後屈時初期:骨盤帯は前方へシフト:仙骨はニューテーション中期:寛骨は大腿骨上を後方回旋(骨盤後傾):仙骨はニューテーション後期-終期:L5が仙骨上で伸展するまで胸椎・腰椎の伸展が続く仙骨は後屈を通じてニューテーションの位置に留まる体幹の前屈時初期:重心移動に伴い、バランスを保つために骨盤帯が後方へシフト
バレエを始めて20数年。いまごろになって、ピルエットの回転の動力源が分かりました。なんでなんでなんでもっと早く教えてくれなかったのよぉぉ~~~最初にそれを教えてもらってたら、私は、どうして回ったらいいかワカラナイ~と、悩むことなかったのに~~はぁぁぁぁぁぁ~~~~もう、タメイキしか出てこない・・・・_| ̄|○きっと、そんなこと、みんな知ってるわよってことだと思うんです。多分、どこかで習ってると思うんです。でも私は、先日
子どもたちは今朝7時半に家を出て電車でセントレア(空港✈️)へ。タイ🇹🇭のバンコク経由でバンガロールに戻って行きましたSotaは明日の夜中便でドイツ🇩🇪のミュンヘン経由でメキシコ🇲🇽へ。Rikoは学年末の大事なテストがあるから。私は妹と姪っ子とお母さんに会いに行った後、夕方からカイロプラクティックへせっかく日本🇯🇵にいるし、肩凝りでガチガチだしEparkから近くのお店を予約。家から15分くらい。看板も何も出てない古民家で、何と築95年だそうで施術をしてくれた女性、田中さんは元看
英国のある調査によると、男性のうち4分の1は毎月普段とは違う「男の生理日」が来ると感じており、この期間中は、疲労やイライラ、過食傾向と、女性の「PMS(月経前症候群)」に似た症状を呈するという。男性の生理日は『睾丸周期』といい女性の生理と同じように骨盤開閉が起こるんやって。睾丸周期ってドキドキする言葉♡色々検索🔍️していくと『そんなん嘘や』っていうお医者さんもいるらしいけど私はメッチャ興味深く感じてん♂️の下の話大好き❤️早速数人の男友達に聞いたら
先日購入した(旦那のために)腰痛改善のための椅子たち旦那を思って旦那を心配していっぱい買いすぎたんだ一気にいっぱい大きな箱が届いたんだ…旦那に一気にこんな買ってくれんでええからねと言われたんだ…結論着の身着のまま撮ったのでこんな格好でNo.1はこちらAmazonと楽天なんでこんな値段差あるの?MTGStyle(スタイル)スタイルスマート(StyleSMART)ネイビー[メーカー純正品]骨盤サポートチェアAmazon(アマゾン)13,437円Amazon
『ガムザッティ』を踊ってきました!久々~♪\( ̄▽ ̄)/終盤マネージュがあるでしょ?その時のグランパドシャで「あい~んの形(´・ω・ノ)ノをしてはイケマセン!」誰だよ。あい~んしてるの( ̄- ̄)とか冷たく思っていたらワタクシだったよ(´・ω・`)マネージュだから円描きながらグランパドシャとピケアラべスクで回るんだけど腕だけ先行して身体が付いていってないからあい~んになるという・・・・先生に、ほぼ羽交い絞め状態で直されながらマネージュを回るっ
本日、県内から関西圏の方までお見えになり、波動が波動を呼んで福岡から2組の夫婦がお見えになりました。ワクチン未接種の方から2回接種された方まで皆さん同じように人工物が入ってました。福岡からお見えになった男性破壊前、身体の不調訴えることも無く毛細血管を見ると…大丈夫?という部分もありましたが、特に悪い箇所は無いと言われました。ただ、薬指は正直なんです。施術前施術後出るわ出るわで。本当に体調悪くないのか?もしかして慢性化してないのか?と思った位でした
荒々しいSEX⑤一定のリズムだからといって単調なのではなく一定でなおかつ、私が感じる場所に確実に当ててくる。行き止まりのところだけでなく、途中で後ろ側の壁もゴリゴリとこすっていく感じがたまらない。「ああん…!もういやっ…ダメっ……気持ちよくてダメ…!」私が大きな声をあげながら悶えているのに彼は動じることなく続ける。「きもちいいっ…きもちいいですっ…!もうダメだから1回とまって…?お願い…おかしくなっちゃう…!」「だめだよ、止まってあげない。さっきみたいに技巧的なセックスもいいけど、
実は…交通事故にあい入院してます。結構、大きな事故でホンマに九死に一生の様な感じで良く助かったなぁと思います。相手は、25歳の男性で1度も免許は取ったことが無いと言う最悪のパターンです。勿論、愛車は見るも無惨な姿に為っていたそうです。寝たっきり生活25日目に入るのかな?おしっこの管はまだ抜けないけど呼吸器、ドレーン、抜けれるものは取って貰って…後は、骨盤のボルトとかぐらいに為ってきました。それでも、歩くところまではまだまだみたいでベッドの上での生活です。横隔膜裂傷で肝臓の位置
こんにちは。美姿勢インストラクター新田仁美です。「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいておりますAmebaさんと私の共同ブランドme&Reのふんわリセット骨盤ガードルを作ってくれているのは創業50年老舗下着メーカーファニーさんこのたび、大人気公式トップブロガーそっち〜さんが、ファニーさんのもとへ工場見学に行かれたそうで、ブログでレポしてくださってました!
何年か前にスローセックスの快感を初めて知った時、世界が変わって感じられるほどの衝撃だった。『出産前・最後のデート(27)スローセックス気持ちいい‼︎』※公開停止になってしまったので、いったん削除して少しずつ修正しながら追加していきます。(前半を削除)彼のものを縦方向に出し入れされる快感は力強く響く種類のもの…ameblo.jp膣だけにいれるセックスでのスローセックスだけでもそうなのに、今回は新しい場所も刺激されながらなので、とてつもない快感だ。膣だけでいくときと違って、後ろも刺激され
国家資格を持つ作業療法士による発達サポートサロン10,000人以上の母子を見てきた作業療法士が、育児の悩み、心と体の原理・原則に基づき、分かりやすく説明します。子どもと親、1人1人と向き合い「やりたいことが実現できる自分になれる」「子どもと向き合う自分に自信がもてる」をお手伝いをします。鍼灸師の松本康宏さんの記事に、「座り方からみた下肢機能の障害」というお話が載っていました。簡単に言うと「割り座って多かれ少なかれリスクが伴うよ」
今日はえいくんも1日近くにいたのでそうちゃんがかなりパワフルでダイナミックな動きをしていましたパパが近くにいるのが分かるのかなぁ?水曜日の検診で骨盤と恥骨の間にしっかり頭が入ってきたら胎動が落ち着いてくるんじゃなかったけ?水曜日の検診でそうちゃんの頭の横幅がデカイと言われました…エコーでは+2週ほど大きいく成長しているようでやっぱり脳が少ない分、水分が溜まってしまっているので横に出てしまっているようです…出産後に見ても多分、ちょっと違和感くらいでそこまで横に張ってる訳ではないので
東京校2023年度土日クラス姿形操縦法(4)講師は三浦宏明先生です今回は下肢の姿形の続き膝関節・股関節の姿形ですまずは膝関節の姿形膝の裏には、前十字靭帯と後十字靭帯という靭帯があります今回は歩行時に重要な後十字靭帯を調整してみました姿形バランスが整っていると歩きやすくなるのでしたね脚が軽くなったよ!股関節の姿形脚の形に深く関わるとともに、骨盤との関わりも重要な箇所です動きに制限があると、歩
紹介状と一緒に持ってきたレントゲンのCDデータを見て、お医者様「ちょっと、ベッド上に仰向けで寝てください。」股関節の可動域を確認してるようで、曲げたり、開いたり、、、確認し終え椅子に座り向かい合います。お医者さま「大分、変形が進んじゃってますね。右は丸くちゃんと残ってるけど左の骨頭潰れてますよね。骨盤のほうもね。こうなってくるともう後は悪くなるしかないんですよね。治すには手術しかないですねぇ。」まあ、そういわれることはわかってたし、手術する覚
アラベスクのターンアウトが急に分かった気がする!!出来てないけど。あの、コロッと回すっていう感覚が突然分かったんです!!なんていうか、本当に骨盤を横に向けないとあのアラベスクの形にはならないんですね。そりゃ〜こうしたらうんと上体をひねらないとアラベゴンになるわ。アラベゴンが怖すぎてやってこなかったんだけど、石井久美子さまのワークショップの様子を見てたらアチチュードの練習をしてて、思いっきり骨盤の上に脚を乗せてる感じだったので(合ってるか分からんけど)、バーレッスンでアラベスクをやった時に
久々の70代のお客さん片足が上がらなくなってた2年前かな?最初きてた時も上がらなくて施術受けてくれてたらいつのまにか上がれるようになってた(最初は足が上がらないって聞いてなった)最近また車に乗る時も手で太ももを持ち上げて乗ってるって横と後ろにはいくのに太もも上げとかもってのほかリフティング出来ないぞ?!⚽️しないし左足が上がらないなんでか?ってここ最近ずっと調べてたんだって多分、骨盤、仙骨の位置が悪くて連携が取れてないと思いますよと話してそして、最近周波数