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ご存知の方も多いと思いますが・・・食べ物、大事ですねあらためてですが梅干しはすごいと思いましたおっと！また手が滑ったんだぁ～(´∀｀)🔗渋沢栄一郎🗣#NOSLIPNOLIFE(@sibusawaeiiti)📲@twittervid_botpic.twitter.com/G1txpNb8QS—paranormalphenomena(@mulder_17)December10,2025https://trico-kawaguchi
休肝日の夕食どんぐりのちくわパンちくわの中にはツナサラダコーンスープ前回初めて食べて美味しかったのでどんぐりのちくわパンをまた買ってきましたちくわの中にはみっちりとツナが入っています🐟️パンはとても柔らかく🍞ちくわが食べ応えありますこの日も美味しかったおやつ定山坊まんじゅうあんことしっとりの皮緑茶この日札幌は雪が積もったんですけど☃️積もったばっかりで早速豪快に転んでしまいましためちゃめちゃ痛かった次の日までずっと歩くのが大変でし
あいのり桃、人間ドックの結果発表インスタライブをやったって噂を聞いたよ。一緒に受けに行ってたクロと。検診結果は、再検査とか、要経過観察な感じの項目が、色々あったね。診察についての質問に答えてた桃……とんでも失言をしていたね下品に下ネタ言ってました。これってPRよね？健康のため、早期発見のための検査。レディースクリニックてことで、医師やスタッフ、受ける人も全て女性だから安心てのがウリだよね？そのPRをするはずのライブで、触られてワクワクとか…、性行為を連想とか…、ヤバすぎだと
MBPドリンクと毎日骨ケアの違いについて、トクホや機能性表示食品の差から値段、飲みやすさまで徹底比較してご紹介します。雪印メグミルクの骨ケアシリーズ。「骨密度が気になり始めたから飲んでみたいけど、似たような商品があってどっちを選べばいいの？」と迷ってしまいますよね💦実はこの2つ、中身の役割や保存方法に意外と大きな差があるんです！MBPドリンクと毎日骨ケアの違いが気になっている方のために、まずは主な違いをサクッとまとめました。MBPドリンクと毎日骨ケアの主な違
こんにちは〜🍂腰椎の手術を見据えて脊椎脊髄専門病院で先月から骨粗鬆症治療のイベニティの注射が始まりました。大腿骨の骨密度は若い人の70%治療をスタートする所ギリギリの数値だったので私は副作用の事などを考えてずっと躊躇していましたが6月に足の小指を骨折してそしてなかなか治らないことなど考えてイベニティを月に一度注射をする事に決めました。先生は小指の骨折（ヒビ）がなかなか治らないのと骨密度はあまり関係ないと仰っていましたが腰椎の手術は遅かれ早かれする予定だし今回ドアに
2025.12月術後５年目年に一度の大きな検査をしてきました。11/29○○メディカルスキャニングで首から下、骨盤までCTスキャン12/2大学病院でマンモグラフィー、胸部エコー、採血、骨塩定量（骨密度）そしてその結果を12/10に聞いてきました。先生「再発転移なし！今日でこの病院卒業だよ。今度は乳腺クリニックで半年に一度くらい検診受けてね。ホルモン剤も今日処方するのを飲み切って終わり。骨量も大丈夫だからもう治療もしないでいいからね」既に、乳腺クリニッ
1年前はまだ入院していました。あっという間に一年経過したような気がします。『左乳房切除が、私の人生初の手術』手術日ついに手術日がやってきました。T字帯と胸帯を院内の売店へ買いに。胸帯は看護師に計ってもらい、このサイズを買ってきて下さいと、指示があった。午後の手術だ…ameblo.jp一年検査の結果は、、、転移は見られず、腫瘍マーカーも問題なし。骨密度だけ、要注意の結果でした。骨密度検査は、腰椎と大腿骨の測定骨密度はホルモン剤を飲んでいるので、急に顕著に現れやすいそうです。私の場
最近利き手の親指の付け根が痛くて整形でリバビリに通院中。説明を受けているのが骨が欠けてる、骨がちょっと出ているなどなど。結果お年頃ってことでしょ？さて、この年齢から骨密度がドンドン低下！そんな話を聞くとカルシウム不足なの？かな。【お買い物マラソン限定！ポイント5倍！10日まで！】フィッシュ&アーモンドカシューナッツ入り420g2個セットct58476楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}送料無料！（北海道、沖縄ほかの除く）楽天店限定：(
鈴木広宣さん投稿より【🦴💥骨粗鬆症治療薬の“闇”】——知らないと骨は強くならず、むしろ破壊されていく。「骨密度が低いですね、薬を出しておきますね🙂」——この何気ない一言の裏に、あなたの骨を壊す“静かな破壊”が潜んでいることを知っていますか？私ははっきり断言します。基礎栄養を整えずに骨粗鬆症治療薬を使うのは、“材料ゼロでコンクリを流し込むようなもの”。見た目だけ固く、中身はボロボロ。将来的に“突然折れる”リスクをむしろ高める。しかもその“突然の骨折”は、薬を飲んでいる人ほ
先月だろうか、骨粗しょう症というタイトルでブログを書いた。骨粗しょう症の治療が継続できない原因をいくつか挙げた。家内はこの10年以上、真面目に治療を続けており、年に1回は骨密度の検査を行っている。昨日は検査の日。新しい機械で測定したらしく、10分以内で検査が終わって、予想よりも早く帰宅できた。測定時間が10分以内だったことに喜んでいた。時間がかからないのは助かる。検査のハードルが下がる。腰椎と大腿骨のくびれた折れやすい部分の骨密度。年齢平均が下がってくるが、家内は治療のお陰で現状維持が続いてい
朝ごはんベーグルランチサイゼリアにてばーばと長女もお昼休みに合流しました☺️実家でお茶日月もなか妹が仕事終わりに実家へ女子会で喋りが止まらず笑この後、夕方、ばーばの整形外科へ🏥夕飯ばーばが松茸ごはんと煮物を持たせてくれました🙏唐揚げ抹茶塩で食べましたお味噌汁ポテトサラダお漬け物ライチゼリー今日は実家へ行き、ランチは長女と合流して☺️週末から軽井沢になるので、長女には1ヶ月ほど会えないからと、長女のお昼休みに合わせてランチしていろいろ頼み事をして😅ランチ
Googlemaps：https://g.co/kgs/ibRZ17Cオツカレ！（手もみ）🔻愛知・岐阜県のフィットネス&ストレッチング／ダイエット／キックボクササイズ／運動教室／ストレッチ教室毛細血管再生／血管ゴースト化予防／血流促進／冷え性／整体効果／ダイエット効果／肌ツヤ／頭髪増毛／痔／脊柱側弯症／便秘／腸内環境／リンパ／むくみ／小顔その他夢のように多くの効果が期待できます。【売上世界No1】リポソームルテインサプリ【テレビで紹介されました】高濃度高吸収
🦴整形外科シリーズ⑥骨粗しょう症の注射ってなに？こんにちは。たにぐちファミリークリニック整形外科です。骨粗しょう症の治療というと「飲み薬」のイメージが強いですが、実は**“注射による治療”**もあります。今回は、整形外科でも行っている「骨粗しょう症の注射治療」について分かりやすくお話しします。⸻💉骨粗しょう症の注射は2タイプあります骨粗しょう症の注射薬は、大きく分けて2つのタイプに分かれます。🧩①骨を壊すのを防ぐ薬（骨吸収抑制薬）骨を壊す「破骨細胞」の働きをおさえることで、
松本真理子＠Mariフラメンコ教室です。フラメンコ舞踊は足をうちながら踊るので骨に刺激を与え、骨密度の維持・向上に効果的です。足をうつ衝撃が骨を強くし骨粗しょう症粗の予防にもつながるとされています。ただし、運動習慣のない人が筋肉弱い状態で足をうつと膝や腰を痛める可能性があるためいきなり無理をして足をうたず筋力をつけながら少しずつ挑戦してください。（骨密度の低い人が足をうつのは良くないので気をつけましょう）そう足をうつことは健康的なことではあります！が長時
今日は3月20日春分の日🌸お彼岸という事で近くの墓地公園はお墓参りの方々が多かったです6年前のあんず初診から一ヶ月後の診察を数日前に受診今回は20分〜30分で終了経過をお話しして、前回受けた骨密度と筋肉量の検査結果から現在サルコペニアになりかけいるとの事筋肉量を増やすように、軽い筋トレの指導を受けたサルコペニアとは、加齢による筋肉量の減少および筋力の低下のことでサルコペニアになると、歩く、立ち上がるなどの日常生活の基本的な動作に影響が生じ、介護が必要になったり、転倒しやすくな
右股関節人工関節再置換術を2024年の3月に行い、その6ヶ月後の9月から骨密度が低いからと言われ、骨粗しょう症対策として「テリボン」治療を行っています。先日、治療から1年後の骨密度を測ったのですが、何と、治療から半年後同様骨密度は上がることなく今回も更に下がっていました。つまり、治療前から比べると、治療しているにもかかわらず、コンスタント？に下がり続けているのです。ｶﾞ━━Σ(ﾟДﾟ|||)━━ﾝ!!Dr曰く、治療開始後一旦下がることも有るので･
前回お話したように…今年の４月から、鍼灸の専門学校に通っています前期後期の２期制で、それぞれ中間試験、期末試験があり、60点以下で追試という…久しぶりに中高生のような言葉が飛び交うような毎日です鍼灸の専門学校ってどんなことを学ぶのか…鍼や灸を上手くなるべく、実技、実技…っていうイメージもありますが、１年生の現在、実技は週一回、鍼90分、灸90分のみで、あとはひたすら座学（記憶事項がものすごく多い）です今は、ちょうど後期中間試験前で、試験範囲が発表されたところ気合い入れて頑張ってます
🦴💥骨粗鬆症治療薬の“闇”今回ほぼ鈴木広宣さんの17万文字もある記事をまとめ引用しております。「骨密度が低いですね、薬を出しておきますね🙂」—この何気ない一言の裏に、あなたの骨を壊す“静かな破壊”が潜んでいることを知っていますか？私ははっきり断言します。基礎栄養を整えずに骨粗鬆症治療薬を使うのは、“材料ゼロでコンクリを流し込むようなもの”。見た目だけ固く、中身はボロボロ。将来的に“突然折れる”リスクをむしろ高める。“突然の骨折”は、薬を飲んでいる人ほど多い。これが、ほとん
🌸アザリア内服中の女性ホルモン（エストロゲン）は、どうなりますか？黄体ホルモン（プロゲステロン）はどうでしょうか？アザリアは、４０歳代で長期使用したときに、骨粗しょう症になりませんか？🌷ご質問ありがとうございます。アザリア（成分：デソゲストレル）は黄体ホルモン（プロゲスチン）製剤であり、避妊や月経困難症などに使われる薬ですが、その作用はご自身のホルモン分泌にも影響を与えます。以下、各質問に順にお答えします。■質問①「自分の卵胞ホルモン（エストロゲン）は全く出ていない状態になるのか？
久しぶりの甲状腺経過観察過去3〜4年、原因不明の体調不良に悩まされていた。動悸や頻脈に何度も襲われ、ドクターショッピングを繰り返すほど。子宮筋腫も同時進行していたので「これが原因か？」と思い切って子宮全摘までしたのに、今年3月には同じように激しい症状に見舞われた。その時、たまたま行ったクリニックで甲状腺の腫れを指摘され、自己抗体も陽性。診断は潜在性バセドウ病。ホルモン値はまだ正常範囲だけど、症状が出ている状態。「数カ月かけてどんどん悪化するケースもある」と言われ
11年も子宮筋腫を抱えていた私が言うのもなんですが…。逆に「実感として言える事」があります。それは「一年いちねんを大切にすべき」という事です。「閉経まで待とう」って思うのはそれはそうでしょうとも。大した症状もないのに、手術をすすめられてもいないのに、全摘すべき？なんて、考える筈もないですよね。でもこの記事を読んでいる方は婦人科で全摘をすすめられている方やなかなか決心がつかない方がほとんどの筈です。閉経ま
はじめに慢性腎臓病と聞くと、「むくみ」「貧血」「透析」というイメージを持つ方が多いかもしれません。しかし実は、腎臓の機能が低下するにつれて、骨が弱くなり骨折しやすくなることが近年の研究で明らかになっています。特に透析治療中の方では、骨折の発生率が一般の人にはみられないほど高くなることが報告されています。骨折は単なる転倒事故ではなく、歩行能力の低下、寝たきり、認知機能の悪化、さらには生命予後の悪化にもつながるため、CKDの管理において骨の健康を守ることは欠かせない視点です。なぜ腎臓が悪くな
こんにちは、10年後生きている可能性にぶんのいち、乳がんサバイバーN子です。私、トクホをはじめました。毎日骨ケアMBP。「骨の健康が気になる方に」気になる～～！今私は乳がんの再発防止のためにアロマターゼ阻害薬のレトロゾールを服用しています。レトロゾールの良くある副作用に、骨密度の低下（10％以上）があります。飲み始めのときには骨密度の検査をするのですが、そこまで高いわけじゃないと言われました。ぜひこれを飲んで、運動して、骨を作ろうと思います。
私52歳、夫41歳2人暮らし晩婚夫婦です。夫60歳で退職を考えています。それまでに老後資金を貯められるように毎日の節約を頑張ります。私の息子は26歳と24歳。2人とも既に独立しています。※夫は初婚、私は再婚です。今日は5のつく日。⬆️をエントリーしてお買い物してくださいね😊これ買いました⬇️URBANRESEARCHDOORSタックフライスカーディガンアーバンリサーチドアーズトップスカーディガンネイビー【送料無料】楽天市場6,600円
"見た目"と骨密度の関係は以前から言われるけれど、最近は私も少し自覚が周囲からは「目元が優しくなった」と言われるようになったけれど、もしやその表情も骨が痩せたから？なんて思う(^^;;頭蓋骨は40代と60代では重さが半分くらい違うというし以下の日経の記事、2年前だけどわかりやすいので添付します。食事で摂ったカルシウムが骨に蓄積してくれるのは若い頃だけというけれど、今からだってやれることはやりたい。意識しないことが老化しない秘訣、そして体にはしっかりカルシウム他ミネラルもhttps:
こんにちは、10年後生きている可能性にぶんのいち、乳がんサバイバーN子です。おげんきでしょうか。ちょっぴり涼しくなりましたよね！ありがたい…今日は私の副作用のお話…乳がんが発覚した2021年9月から、はや4年が経ちました。この4年間、手術や放射線治療はもちろん、抗がん剤（AC療法とパクリタキセル）、ベージニオ、タモキシフェン、トレミフェンからの副作用への対症療法としてのウルソ（肝機能）、フェノフィブラート（高脂血症）、エリキュース（肺血栓）そして最近はホルモン
こんにちは半年前は測定結果に打ちのめされました『【骨粗鬆症】衝撃の骨密度に泣く』おはようございます半年ごとの骨密度検査をしましたここ３ヶ月ほどひきこもり状態でセラちゃんの子守り暑い暑いサマーだし散歩なんてしなかった(威張ることじゃない)確…ameblo.jp６ヶ月はあっという間に過ぎて骨密度検査へいってまいりました今回はクリアファイルもっていったから美しく持ち帰りな、なんと大腿骨のYAM値が10%アップ〜おかしいよねぜったい前回も今回も誤差でこうなるんだと思います運動で上が
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こんにちは！私、最近ちょっと気になってることがあるんだよね。「痩せすぎって、実はヤバいかも？」って話。・痩せすぎが健康に悪いって知ってた？・低体重の女性が実は多すぎる！・脂肪って、悪者じゃないんだよね・筋肉が減ると糖尿病のリスクもアップ？！・バランスのとれた食事と運動が大事！さてさて、きっかけは妻のダイエットだったんだよね🍽️。「最近食欲ないんだよね〜」って言って、夜ご飯もサラダだけとかにしちゃってて。まぁ、年齢的に代謝が落ちてきたとか、健康のためって気持ちは分かるん
こんにちは！ひまわり自然形体院の松井です年齢を重ねてくると体力や筋力の衰えを感じるようになり特に階段を上り下りするだけで足の疲れを実感するようになりました今からでも何か初めて足腰を鍛えよう！と何となくジャンプをやってみることにしました毎日続けないと意味がないので無理をしない回数にしようと100回と決めて始めました100回と言うとびっくりされますが時間にしてせいぜい1分程度ですお湯を沸かしてる間や仕事の合間など気付いたらやるスタイルにした
