骨密度

この年で・・・来年は、後期高齢者になるというのにフフフ・・・初体験！しました！何って？あははは・・・『インフルエンザ予防接種』です不思議、まったく痛くなくて私は、注射するとき、刺されるところを見ていないと怖くて、打てないあ～針が入る・・・・入った・・・・あれ？痛くない？あっという間に終わった同じ５類になったというのに『コロナの予防接種』の時と違いなんと簡単、なんとらくちんあ、でもねほら、証明もらいました市長が証明してくれるんだね～金額は、高齢者なので

すごく久しぶりになりましたみーたろうです！昨日は、骨密度が人間ドックでひっかかり、その後、再検査したものの数値が少し悪くなっていて、先生は年齢にしては「ちょっと若いのでビタミンDを飲んでから、2ヶ月後に来てください」とのことで、今日がその日。今日は、血液検査のみで30分前にはこなくちゃいけないのをすっかり忘れてて、20分前くらいに病院に到着。採血は、男性。男性というだけでいつもより緊張してしまった私。30代くらいかな？やはり女性の方より、ちょっとした仕草が荒く、それでまた、緊張いよい

こんばんは今朝の最低気温２．４度日中の最高気温１３．０度寒さにも慣れてきたような因みに昨日20日(金）は朝の最低気温－２．１度日中の最高気温１０．８度一昨日19日(木）は朝の最低気温０．４度日中の最高気温９．５度朝から雪予報そんな19日はリウマチ科通院日。前日からの雪予報で気力はダダ下がり当日AM6:00に起床したのにAM８:15しゅっぱ～つ

ご訪問ありがとうございます骨折の事、乳癌の事、骨粗しょう症の事などを書いています！お暇でしたら覗いて行ってください(⌒∇⌒)⇒⇒⇒前回の記事⇒⇒⇒👇『体に密着させると重くないって大発見！』ご訪問ありがとうございます骨折の事、乳癌の事、骨粗しょう症の事などを書いています！お暇でしたら覗いて行ってください(⌒∇⌒)⇒⇒⇒前回の記…ameblo.jp1ヶ所目の骨折から9週間と5日・・・67日2ヶ所目の骨折か

12月11日(水)☀️🌱がん検診でした胃・肺・骨密度検査しました骨密度は平均以上でε-(´∀｀;)ﾎｯがん検診の方は1月中旬結果予定(*´д`*)ﾄﾞｷﾄﾞｷ

昼間は過ごしやすいが朝晩は寒すぎる健康診断前日は禁酒そして当日朝ごはんが食べられないのは辛すぎるカラダが暖まらないから冷えるし、炭水化物食べないと水分とったらお手洗いばかり朝ごはん抜きはわたしには合わない去年より体重、ウエスト周り減り血管年齢も嬉しい結果で骨密度が素晴らしい結果で看護婦さんに褒められた運動量、お魚、牛乳増やしたからかなぁ感性豊かな人の言葉は心にささるこの若さで表現力に嫉妬する

おはようございます骨密度改善サポーターのうちだです生活習慣から骨密度を上げるお手伝いをしています骨密度が気になるあなた毎日お仕事家事育児お疲れ様です先日何気なくNHKのど自慢を見ていたら字幕が昔とは変わっていました出場者が歌いだすと字幕が出る歌う曲名とアーテイスト出場者の年齢が字幕に・・そして出場者の年齢が表示されます（のど自慢のVTRより）出場者もテレビ出演ですからメイクして素敵な衣装で笑顔で立派に歌っていらっしゃいますが

健康的な昼ごはんを食べた日タレに漬けたサバが美味すぎて、白飯よそってお湯かけて食べちゃった食べすぎたかも・・・そんな日の晩ご飯こちらは大好物の豚マリネ味付けは味ぽん2対米酢1これだけで美味しい料理の完成厚揚げディップはマヨ＋味噌で簡単にコンビニの野菜スティックのディップに近いよししゃもどんだけ食べまくっているのか？好きだから仕方ない（笑）もちろん頭は引きちぎります市販の鳥軟骨先月健康診断受けた病院から電話がきて「骨粗鬆症の結果を伝えてなかったので診断書を送る。結果が

今日は大好きな主治医に会える月ｲﾁの整形外科の通院日でした。(人´▽`*)♪ﾙﾝﾙﾝ今日の通院はいつもと違って診察前に骨密度測定検査を受けました。骨密度測定検査を受けることにした経緯はこちら→◆『「閉経してなければ大丈夫」と言われた骨粗鬆症の話』今日は大好きな主治医に会える月ｲﾁの整形外科の通院日でした。(人´▽`*)♪ﾙﾝﾙﾝ腰痛は引き続き現状維持が目標。寒くなるから身体冷やさないようにねとｱﾄﾞﾊ…ameblo.jp腰椎と左大腿骨の2ヶ所の骨密度を測定した結果↓↓↓

読んでくださりありがとうございますくろやんと申します地元の会社の工場内作業とたまにトラック運転してます。✨給料安いけど、家族4人仲良く暮らしています❤お腹周りを何とかしたい今日この頃よろしくお願いしますこんばんはくろやんです😊骨って意外と「折れないだろう」って甘く見がちじゃないでもね、ちょっとしたきっかけで折れてしまうこともあるんだって。特に年齢を重ねると、骨

こんばんは。古物商の空猫堂です。朝晩冷え込むようになりましたが、今日の日中は穏やかなお日和でした。お天気がいいのでプラっと歩いて整形外科へ。実は骨粗しょう症の薬を飲んでいるわたし。春に薬をもらって「そろそろ検査をしてくださいねー」と言われ、「ゴールデンウィークが終わったら検査しまーす」と元気よく答えてから10か月以上放置……。7月に薬が切れてから半年。どこも痛くないし不自由しているわけでもないのだけど、気になるっちゃ気になるので、

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主人が「去年は俺が脳出血、今年はママが脳出血になったらどうなるんやろ？」とネガティブな主人の言葉に嫌な気持ちになり、市からの検診を受けた。乳がん、歯周病、骨密度異常なし。これとは別に脳ドックも受けてみたが異常なかった。あとは子宮頚がんと大腸がん検診を残すのみとなりこれらも年内に終わりそうで、スッキリとした気持ちで新しい年を迎えられそうである。ネガティブな主人は昨日から37度超えの熱があり機嫌が悪い。しんどいなら、さっさと寝たらいいのに、何故か寝ようとしない。「私と長女に移したらどうし

2024年に70歳になった私節目の時に健康診断の項目が増えて眼底検査と骨密度検査をしました眼底検査では飛蚊症がある為中々写真が取れず途中で眼球を左右上下に動かしたりして右目だけ時間が多くかかりました結果はかかりつけの病院で結果を聞くことになっていましたが年相応だったみたいです私的には目やにが昔より多くなったし飛蚊症が時々視界の邪魔？をする事があって検査の時同様眼球の運動をします骨密度ですがこちらは本人に結果が届きますあなたの骨密度(YAM比)98.5％骨密度は正常ですっ

原発性胆汁性胆管炎と診断されて丸2年1年に１回の腹部エコー肝臓、膵臓、胆嚢、腎臓の辺りを検査するので乳腺でのエコーより時間かかるし息を吸ったり、吐いたり、止めたり忙しい今回の技師さんはベテランっぽい途中「んっ？」って何回か…ドキドキしながら診察室へ「エコーの結果は特に気になる所見は無いね。コレステロール値も安定したせいかな、肝臓の数値も全て正常値だね」主治医から大丈夫って言われると本当にホッとする市の健康診断の結果も持参していたので「ちょっと気になるのは骨密度だねー。この病気

COSTCOのガソリンが段階的に値上がるらしく本日給油に出陣です。そして、本日のお買い物〜🎉初めて、噂に聞くノルウェーサーモンを買ってしまいました〜❣️イエーーイ‼️1人で食べ切らなくっちゃ💦不味くなっても、冷凍庫行きです。腸活用にサツマイモ、リンゴ骨密度用にアボカドと、フィッシュ&アーモンド冷凍のスライスアボカドは、初めてでさ当たり外れの難しい生と比較しようと思います。今日の夕食はサーモンポキって事で

近年の整形外科の投薬治療は、①骨を強くする、②痛みをとる、③炎症を抑える、という、3つの目的に分類できます。今回は、長年自分で経験した症例、他院の治療例などから、①～③について、投薬（内服および注射）の必要性、次に適切な投与量、適切な投与期間、投与に適切な年齢などを再検討してみました。例えば、たき火に消防隊が放水するのはやりすぎで（図１）、工場火災にホースで水をかけても意味は無く（図２）、鎮火した家に消防隊が放水し続けるのは無駄です（図３）。投薬治療目的は、あくまで“症状を軽減（除去ではな

『集団健診に行って骨密度を計ってもらおう～～♪』先日、突然こんなものが送られて来た『特定健診受診券』2か月に1回、診察に行って尿検査や血液検査をしてるので、特にやらなくていいかなーって放置してい…ameblo.jp先日予約していた健康集団に行って来たまずは問診事前に書いて持って行った問診票に記入漏れなどが無いか確認その次は朝採取した尿を提出すくに、リトマス紙を浸してたけど、検査項目はどんなものなんだろうか・・・蛋白くらい次は血圧、1度目は140を超えて

【10年後の「自分」をイメージしていますか？】10年後、自分がどんな状態でいるか想像したことはありますか？「今、更年期で辛いのに、10年後のイメージなんてできない」って思ったとしたら、要注意！あなたの身体は『赤色信号発令中』😱身体は「もう、メンテナンスが必要だよ」と訴えているのです。私達の身体は一生もの。壊れたからと、スマホのようにデーターを新機種に写し替えて使い続ける…なんて事はできませんよね💦だからこそ、どう維持するか？…だけでなく…これをきっかけにして、更

こんばんは京都府八幡市男山で大人女性のためのお顔そりをしています女性お顔そり専門店kirarimireです！！先日テレビでやってたんです。(テレビの動画をtiktokでみました笑)老け顔について。女性の骨密度のピークは20代。そこから徐々に減っていくんだそうです。そしてアゴの骨からやせていきます。そうなると、、、口元にしわ頬がたれてくる目元のくぼみが広がる鼻のくぼみが広がる………そして冬に骨が10年老ける冬って今ですよ？ヤダで、す、が！予防することは出来

ご訪問ありがとうございます骨折の事、乳癌の事、骨粗しょう症の事などを書いています！お暇でしたら覗いて行ってください(⌒∇⌒)⇒⇒⇒前回の記事⇒⇒⇒👇『少しずつリハビリ開始』ご訪問ありがとうございます骨折の事、乳癌の事、骨粗しょう症の事などを書いています！お暇でしたら覗いて行ってください(⌒∇⌒)⇒⇒⇒前回の記…ameblo.jp1ヶ所目の骨折から9週間と3日・・・65日2ヶ所目の骨折から7週間と2日

昨日の夕方きれいな木漏れ日が階段を照らしていました。光線過敏症再発前回の皮膚科でプレドニンが4mg→3mgに減ったのですが2日前から頭、鼻の頭、顎と痒く赤くなってきました骨粗鬆症の私にはプレドニンは大敵。2022年6月に20mgから始まり2年6ヶ月で、やっと3mgになり喜んでいたのですがここに来て雲行きが怪しくなってきました大腿骨頸部67%これ以上骨密度を減らす訳にはいきません。プレドニンが増えませんように次の受診が27日なのでどうにか治ってほし

東岡崎駅から徒歩５分プライベートサロンCoconfouato（ココンフワット）です朝の「目覚ましテレビ」観ました。「隠れ骨折」って？？？痛そう(´;ω;｀)と思いきや知らず知らずに折れてるってようは骨がもろくなっていくって事ですね。骨粗しょう症の人は要注意らしいです。こういうのも早期発見が大事だそうです。これって痩せてる人はだめってこと？？？骨密度大事ですよね。骨密度あげるには・・・●禁煙●お酒の量●規則正しい食事●カルシウム・

この前ちょっと機会があって、測った骨密度えっと、何も隠す事ない、タイトル通り60代だったー私の骨やばいですよ20も年上私の骨牛乳もヨーグルトも納豆もほぼ毎日食べていて、仕事では歩き回ってるし、そこまで骨に悪い事してないとおもっていたけど、片一方卵巣ないし、子宮全摘してるから、生理もないし、あと膝にはボルト入ってるし…いろいろやっていて、体には悪い事だらけなのかも少し生活の見直しが必要だな

いま、テニス肘の衝撃波治療をしています当たり前ですがまだ始めたばかりですし急激に良くなったりしていません私の左肘はすでに、１部腱の剥がれ？があり状態はよくなくて痛いです手術せずに改善されることを願います～～💫病院にあったポスターはっきりいってあてはまることが多いけど。骨密度測った結果は、良好で若者並みでした！😁✌上の項目をみるかぎり豆腐のお陰としか思えません大好物で、よかったーー😃黄エンドウ豆も栄養価高いスーパーフード👇👇👇👇👇

おはようございます骨密度改善サポーターのうちだです生活習慣から骨密度を上げるお手伝いをしています健康が気になるあなた最近の体組成計は本当によくできていますよね筋肉、脂肪、そして推定骨量まで測定できますここでいう推定骨量ってなんでしょうか？骨密度と推定骨量の違いも気になりますね骨量と骨密度の違い骨はそもそも外側の硬い皮質骨内側の海綿骨主にこの２つからなっていますが骨量は、皮質骨も含めた骨全体に含まれるミネラル量を意味しています

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私の隠れた自慢。骨密度が優秀。118%(黒い四角が私の値)骨の丈夫さが役に立ちました(ﾉ^ω^)ﾉある日、足の小指に桃の缶詰が落下。激痛っΣ(＞Д＜)数週間経っても青たんと傷と、触れると痛みはあるけれど骨折せずに済みました。(多分)今回は骨折しないで済んだけど、次も無事とは限らないので、対策します。これ↓ドウシシャルミナススチールラック落下防止パーツサポート柵幅24×高さ23cmIHT0030SBL奥行30cmタイプ

■■【お節介焼き情報健康】健康ウォーキングで今日も元気！！４－１９ジャンプとかかと落とし若いうちは、特別に健康に配慮しなくても、健康を維持し続けられてきたように思えます。しかし、近年、若くても成人病に悩んでいる人の比率が高くなってきているともお聞きしています。齢を重ね、体力も落ち、運動量も減ってくると寝たきり老人に一歩近づいてしまいます。一方で、経営コンサルタントを目指す若い人や、企業経営者・管理職からは、いろいろな問合せや相談が後を絶ちません。経営コンサルタント

虎ノ門ヒルズにいったら、クリスマス仕様のドラえもん（トラえもん？）を発見♪かわいい～。いつまでHRTをつづけることができるのか気になったので、通院しているレディースクリニックの先生に聞いてみました。やはり、最近また新しいデータがでたそうで、「何歳までといったことはなく、けっきょく高血圧や糖尿病などの疾患がない限り続づけた方がいい。あなたのような卵巣がんと子宮体がんの経験者であっても、それは同じ」と。私の場合、今のところ体重も適正、高血圧や糖尿病もなし。コレステロール値も適正な