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朝1で行ってきましたコメントで全く痛くないよと言う方がいる一方、痛すぎて泣けたと言う方もおり、自分はどっちにあたるのか。ドキドキしていました。結果、前者でした技士さんに“痛いけど、すぐ終わるから”と言われたので、覚悟はしましたが、全くもって痛みあらず。寧ろなぜか痒かった‥骨密度も測定してきました。骨はやはり丈夫でした。指の治りが早いのは骨年齢が若い的な事を医師に言われていたので。乳癌検診、大切ですね。結果、マンモ&エコーともに異常なし医師の診察では、生理前の乳の痛
今日は再発性多発軟骨炎が発覚した時にわかった骨密度が低いということで整形外科を受診してきました。今日は半年に1度のレントゲンと骨密度測量の日でした。結果はレントゲン写真でも骨はキレイだということ、骨密度の方も前回と変わらず問題なしでした。次回は今止めているアクトネルという薬を再開するか検討してみようとのことでした。話は変わりますが皆さんは担当医の先生がタイプの人だったらどうなりますか?僕は整形外科の担当医の先生が美人で超タイプの先生なので整形外科を受診する時はいつもドキドキしています🥰
何も問題ないですよ席に着くや否や先生はそう言って下さいました。そのお陰で落ち着いて検査の結果を聞くことが出来ました。まずはじめに骨密度の結果から値としたら年相応なのだけど前回からグッと下がってるので、これで止まればいいですがもしまた下がるようならお薬を飲んで頂く事になると思います。とおっしゃいました。これはしっかり太陽を浴びて毎日少しずつ歩かないといけないですねそして次にマンモとエコーの画像を見ながら説明して下さりました。小さな石灰化はありますが問
肺腺がんによる腰椎転移以来、骨に敏感なモニカさんです。とうわけで、定期的に(呼吸器のがん以外)診察して頂いている病院の帰りにこちらに寄って「骨密度チェック✅」聖路加健康ナビスポット「るかなび」です。1年おきにお世話になってます。今回の結果は?問題なし!同年比較109%で変わりなくほっとしました今なら近くの公園の紫陽花もきれいです✨骨折も嫌なんですが、骨が痩せると老け顔になるのが怖いんです。お世話になっている歯科医師(女性)からも、「骨密度下がったらこめかみが凹んで老けるわよ〜
⬇こちらもよろしくお願いします✨『昨夜の荒れた天候でダウン中(:3_ヽ)_』今日はダメだわ~……(:3_ヽ)_昨日の低気圧と雨と強風の影響で、頭が回りません。もうね、頭の中が……思考がぐるぐるして……何も考えられない~そんな…ameblo.jp『ダイエットは山あり谷あり②』⬇①はこちらからどうぞ✨⬇『ダイエットは山あり谷ありの道のりです。①』⬇こちらもよろしくお願いします✨『2023年はダイエットのためにいろいろ購入…ameblo.jp『ダイエットは山あり谷あり
おはようございます骨密度改善サポーターのうちだです生活習慣から骨密度を上げるお手伝いをしています骨の健康が気になるあなた閉経した女性が全て骨粗鬆症になるわけではありませんよね思春期、更年期、健やかな骨のためにどんなことに気を付ければ良いのでしょう?まずは女性の人生を四季に分け春の時期を考えます生まれてから18歳まで私たちは生まれた直後は約30gのカルシウムを持っていますこれは全ておなかの中にいる時母親からもらったも
乳がんの手術を経て1年半経ちました。早いなぁ。今抗がん剤治療中の皆さんの投稿を読んで逆に励まされています毎日の家事や何気ない事が出来る事に感謝昨日は、6200歩き1日の目標歩数の5000歩をクリアしまいた骨密度維持のために毎日歩きます!ファイト昨日はむさしの森珈琲へ外食しちゃったため、魚をたべなかったなぁ。外食してしまうと、小麦粉食になってしまう・・・クリスマスになると魚料理はしないし、チキンとケーキになりますね娘のためにケーキとチキンとシャンパンを買ってきましたチキ
今日は病院のはしご、午前中はかかりつけのクリニックで上咽頭炎の薬や漢方薬を出してもらい、午後は手術を受けた病院で少し早めの術後検診です🏥術後検診はレントゲン、骨密度、CTで、血液検査はありませんでした😮💨ヨカッター(昨晩、脂コッテリのトンテキを作って食べたので🐖)CD-Rを焼いてもらう間にラウンジ(テーブルとお一人様椅子がある)併設の売店で「ちょこっとモンブランプリン🍮」と缶コーヒーでしばし休憩😋隣のリハビリ室チラッと見たけど、お世話になったリハビリの先生はいらっしゃらなくて残念💦会計し
この中国製の中医学に基づいたスキャンは、人間の内臓で未病の部分を探してくれるとのことで、今日はクリニックで、それぞれ呼ばれて自分の身体を調べてもらいました。額、両手、両足にそれぞれパッチが付けられたり、測定パネルに乗せたりします。そのまま2,3分待てば、スクリーンに3Dの自分の内臓の様子が出て来て、中医学的見解で、どこが良くないのかを教えてくれました。そして、脈診によって、それを確かめるという具合にです。にほんブログ村ポチっと応援お願いしますブログ
今日は病院の往復で1万歩以上歩きました目標達成骨密度上げるために歩くぞ昨夜はクリスマスパーティービーフシチューを作りましたホットクックにお任せして味見せず・・・娘も旦那もおいしい!と完食嬉しいね【200円OFFクーポンで585円/1本送料無料】金賞入り特選ワイン12本+2本セット(合計14本)270弾ワイン飲み比べワインセット赤白辛口RSL楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【期間限定】【送料無料】牛丼の具32パックセットすき家
4月の内分泌科受診の際に検査入院をして欲しいといわれ半分いやいやながら入院することになりました早朝と深夜の血液検査だけなら日中はかなりヒマになると思いパソコンや本を持ち込んでの入院旅行行くみたいだねと旦那さんは笑っていましたさて入院当日検査の予定を渡されてびっくり‼️ぎっしり検査が…2日目の今日は蓄尿と早朝と深夜の採血だけですが3日目ACTH負荷試験と頭部のMRI4日目またまたACTH負荷試験と蓄尿そしてなんと骨密度の測定この病院を受診した最初は原発性副甲状
6月1日は「牛乳の日」、6月は「牛乳月間」なのですねそして、雪印メグミルクでは"横浜こどもの国"にて牛乳の日イベントを開催するそうです。バター作りや、サンプリングに、試飲に、骨密度チェックまで盛りだくさんな内容となっているそうで楽しみですね概要は下記のようですが末尾のホームページもご覧下さい。<実施予定イベント>◆ミルクキッチンカー(ミルクを使ったスイーツメニュー)◆こども縁日◆骨の健康度チェック◆雪印ビーンスターク商品のサンプリング◆バター作り教室◆牛乳の無料試飲(1,00
今月の膠原病内科外来では、骨密度の検査もありました。腰椎と右股関節で測定し、腰椎は問題なかったのですが、やはり股関節の骨密度は低下気味でした。左上の表の「+」が私の数値です。平均よりも低く、赤のゾーンに入ると骨粗鬆症という診断になるそうです。加齢はもちろん、膝と股関節が痛くてあまり歩けないし、特に右の股関節が気になって、杖を使って右側に荷重しないようにしているので、当然の結果といえます。ところで、なんのためにこの検査をしたかというと(何年かぶり)、純粋に骨の状態を知るた
おはようございます🌞今日も朝から暑い。昨日は1週間連休明けで仕事に行ってきました。朝のバタバタはしんどいですが、仕事に行っていた方が気持ちが楽。母親としてどうなの?ってかんじですが、、タイトルの件、先日クリニックを受診しました。マンモと骨密度の測定がありました。マンモは乳がある方のみ。許容範囲の痛み。問題なしでした。骨密度というものを初めて測りました。左の肘より下を機械に入れるだけ。痛みなし、すぐ終わる。結果は19歳並みの骨ということでした。嬉しい身体はおばあさん
今日は朝から月一回の定期検査と注射の日です。6月まではゴナックスとランマークの注射だったのですが、5月にゴナックスの注射後40℃近く高熱が出て、入院となりました。6月も発熱はなかったのですが、赤く腫れ、7月はまた38℃以上の発熱がありました。今日はどうなるか?今日は通院の人は非常に少なく、採血待ちの時間はありませんでした。こんなことは初めてです。待合室の風景です。今日も常念岳は雲で見えません。11時頃診察室に入り、血液検査の結果は引き続き問題ないとのことでした。P
乳がんの再発予防薬『アナストロゾール』の副作用は『骨粗しょう症』一昨年の全摘手術以降、定期的に骨密度を把握しておくように主治医に言われたので検査しています。骨密度は同年代の人と比べると104%20代の人と比べると92%検査してくれた看護師さんに褒められましたヤッターちなみに、1年前の検査では同年代の人と比べると106%20代の人と比べると95%昨年に比べるとちょっと下がりましたが食事の栄養には大して気にせず食べていて、意識してやっていることといえ
今日のおやつはココアラッテに。これには理由が…先日、お医者さんとの雑談で、昔、骨を2回折った話をした。そうしたら、それは元々、骨が弱いかもだよ?と、言われた。これからは意識してカルシウムをきちんと摂取しないと骨がボロボロになる!と、言われてしまった。かなり、ビビってしまった。💧手っ取り早いのは、牛乳なんだけど、牛乳は苦手中の苦手で。味をつければおいしく飲めるので、味付きにしています。チーズもたまになら。ヨーグルトも、めちゃくちゃ好きというわけでもなく…💧なるべく、あちこちから少しずつと
※先ほど書きかけの記事をブログにアップしていました。移動の電車の中で記事を書いていて思いのほか早く打ち合わせ場所に着いたので急いで下書き保存したつもりがそのまま記事アップしていました。打ち合わせ後にブログの続きを書こうとアメブロを開いたら既に「いいね!」を押してくださっていて(汗)大変失礼致しました。-------------4月12日に医師から「命に関わる数値です」と言われて『【禁酒8日目】命に関わる数値です。お酒は止めてください。と医師に言われて』今日は介護とは関係の
生理痛の治療法として「ディナゲスト(ジェノゲスト)」という薬があります。一般的によく使われる「ピル」というものは、ホルモンが2種類含まれているのですが、そのうちの1種類だけを選び出したものがディナゲスト(ジェノゲスト)になります。生理痛を楽にしたり、生理の量を減らす、という点ではピルもディナゲスト(ジェノゲスト)も同じなんですが、副作用が異なってきます。特にディナゲストで問題になる副作用として、不正出血があるのですが、これは内服を続けることで減ってくる事が多いので、そこまで継続して飲めれば
先日のBootCamp第四講義で、Antiー下垂以外にも、骨の重要性を話し、、骨to骨のワークもやりました!!!指骨で指骨を触る、というワークです僕が実際にみんなの指骨を触って、体感してもらいましたまさに、骨がコツで、、そして骨を意識することで、体がめちゃくちゃ変わるんだよねー!骨を骨で触れる、掴むことで、骨が明確に意識に上がり、そして骨密度が高くなっていきます。まさに”骨が豊か”になるんです😎そして、骨を骨で触ることで、骨の位置が整っていきます。骨の位置
現在はウーバーイーツの漫画をメインに取り組んでおります。まだあまり知られていないウーバーイーツの世界を、配達員としての体験を通じて漫画でご紹介しております。男前の嫁漫画も描いてます。【自己紹介ページ】初めての方はこちらをどうぞ日常294『検査結果』先日嫁が体調を崩して病院に行ったのですが、そのときについでだということで、健康診断をしてもらったそうです。そこで嫁は初めて『骨密度』をはかる検査をしたそうです。
一年ぶりに骨密度測定をしました。結果・・・ほぼ変わりなく腰椎は1%減股関節は2%増骨粗鬆症ギリギリラインで踏んばっている感じ。一年前に「薬に頼らず食事と運動を頑張ります」と宣言し苦手な牛乳カルシウムウエハースおやつ小魚干し椎茸日光浴散歩それなりにカルシウムを意識して生活していたつもりです。が、結果はさして変わらず。なんだか残念。でも何もしていなければ確実に悪くなっていただろうから変化なしは良しとします。先生いわくなかなか本人の努力だけで数値が上が
ビタミンDとビタミンKのバランスが大事「メガビタミン健康法」よりビタミンDはほとんどの人が不足していますから、メガ量を摂ったとしてもビタミンD過剰摂取の心配はありません。ただし、気をつけたいのは、ビタミンKとのバランスです。ビタミンKには、出血時に血液を凝固させる働きがあります。新生児に与える「K2シロップ」が有名ですが、これは生後3週間~2か月の間に突然の頭蓋内出血を起こす「新生児K欠乏性出血症」を防ぐためです。ビタミンDを大量摂取する場合は、ビタミンKが消費されて欠乏
続きですびっくりしたことは、紹介状の内容でした診察時に開封Dr.👨⚕️紹介状を見ながらの説明を受け即ち持病でした心臓病は、肥大型心筋症だけだと思っていた私だけど‥○○○○○狭心症小さな字で良く見えなかった(・・?狭心症だけが見えたそのこと(○○○狭心症)が、やはり、気になると言っていた狭心症の事は次回循環器内科のDr.に詳しく聞く事に。イベニティ💉💉は、やはり、私の身体には、気になるとのことイベニティ💉の他にも、💉はあるとのこと👩🦯今
もはや何度目?と思い出すのもこんがらがってくるくらい、頻回な骨折やってますてんちゃんが亡くなり、お線香をあげたことがきっかけとなり咳が始まり、それから2週間後に右腰に痛みが出て、その痛みから骨折だろうなと受診しMRIを撮りましたはい、結果は間違いなく骨折でした〜今回は右腰が痛かったので、てっきり骨盤にでもヒビが入ったのかと思っていたら、腰椎3番目の圧迫骨折でした今までの3回の圧迫骨折は胸椎でしたが、4回目の今回は腰椎です。腰でーす過去記事でも書いてますが、わたし、これでも骨密度は同年
PSA・・・(前立腺細胞で特異的に産生される分泌蛋白)完全な・・・横ばい。今回も横ばい状態が続いています。今回の検査では若干骨密度が下がった(とは言っても20代レベルなので問題ない)今後お日様にあたり、運動すれば良くなるだろうとの事。その他の各種数値に関しても全く問題はありませんでした。そして半年に一度行われる認知症テストももちろん問題なし。先生「その後体調などはいかがでしたか?」私「特に痛むところなども無くて・・・絶好調でした。」先生「今日は半年に一回や
昨日7日は脳神経内科受診日手足の指や土踏まずなど体のいたるところが攣る攣るのが気になり出したのはIsaPd療法を始めて1年くらいしてからかな?最初はふくらはぎと腿に時々最近は手足の、指や土踏まずなど朝起きてベッドで背伸びするとふくらはぎや腿などが攣る歯磨きの時、歯ブラシを持ったり歯間ブラシを持つと必ず右手の人差し指が攣る原因はつかめないので、対処療法で筋肉の緊張をほぐす薬今はギャバロン芍薬甘草湯と同様薬薬を飲み始めたばかりなので、暫く様子見ということになりました8日血
今日は骨密度測定に行ってきました。検査は腰椎と大腿骨のX線撮影で数分で終わりました。クリニックに着いて〜帰るまでトータル30分くらい検査結果は紹介状を出してくれた婦人科に郵送されるので、私が結果を知るのは次回の婦人科受診の時に。ってことは5月末にくらい何があれば連絡がある、かな⁇『婦人科受診日』今日は3ヶ月に1度の婦人科受診日でした『婦人科受診デー』49歳の時からホルモン補充療法(HRT)をしていて、今日は婦人科検診の日でした当時更年期の症状はそれほ…ameblo.jp測定費は¥2
おはようございます骨密度改善サポーターのうちだです生活習慣から骨密度を上げるお手伝いをしています骨密度が気になるあなた運動や食事何か骨密度アップにつながるか悩みますよねわかります調べればあれもこれも必要な気がして絞れないこの生活習慣が骨密度アップ!はあるの?骨密度結果と相関する生活習慣ってあるんでしょうか?私は以前保健師健康運動指導士の方と骨密度測定を行っていました測定をする際に簡易アンケートにご協力いただいていました①ご家族に
おはようございます骨密度改善サポーターのうちだです生活習慣から骨密度を上げるお手伝いをしています夏になると牛乳をはじめ冷たい飲み物が美味しく感じますよね牛乳が飲めない人の場合しかしアレルギーや体質で一部の食材が食べれない方もおられますよね今日は牛乳が飲めない方のケースについてお話しましょう乳製品アレルギーで日々食事を工夫なさっているママの情報も取り入れましたこんな食材にもカルシウム実は乳製品の他にもカルシウムを含む食