食養生

１0年先までアトピー知らずに自然派育児をサポートする助産師望診法×東洋医学×季節の知恵でママと子どもの心と体を自然に整える母乳育児ケアからアレルギー対応まで、「今」と「未来」の安心をお手伝いします自身もアレルギーっ子を育てながら、日々の食事とケアで元気な子育てを実践中ドイツ在住助産師西尾恵美ですこんにちは。今日は、わたしの先生の講座をご紹介させてください。わたしの望診法の師匠。秋田ハナエさんの望診法講

１0年先までアトピー知らずに自然派育児をサポートする助産師望診法×東洋医学×季節の知恵でママと子どもの心と体を自然に整える母乳育児ケアからアレルギー対応まで、「今」と「未来」の安心をお手伝いします自身もアレルギーっ子を育てながら、日々の食事とケアで元気な子育てを実践中ドイツ在住助産師西尾恵美ですおはようございます。ドイツ在住、アトピー食事改善アドバイザー×助産師の西尾恵美です。今日は、昨日に続き、『望

４年半前、間質性肺炎で入院しました（涙）主治医に直談判し、私が開発した商品R（健康食品）をICU（集中治療室）に持ち込んでから、まさに「脅威的な回復」をみせました。HCU（高度治療室）から一般病棟（個室）に転床、そして待望の『退院』を実現し、自宅でリハビリ開始〜職場復帰です。漢方の鹿鳴堂薬舗では、間質性肺炎に患われた方から数多くのご相談を受けております。このブログの他、鹿鳴堂薬舗チャンネル（YouTube）でも私の経験をはじめ、みなさまに有用な情報を提供してお

たびころブログへようこそ世界26ヵ国を旅した元バックパッカーのたびころです。カナダ1年半、イギリス2年間の海外生活を経て2025年8月より夫のタイ駐在に帯同し人生3回目の海外生活をしております。海外好きだけど日本が1番大好き❤着付けの師範の資格を勉強中。抹茶や和菓子作り、焼かないスィーツを作るのも好きです。たびころinstagram➡️tabikororon楽天room➡️お気に入りがたくさんこんばんわ〜！元バックパッカ

aroma&detoxsalonKURUMUご訪問いただき、ありがとうございます恵比寿駅から徒歩4分、代官山駅から徒歩3分の女性専用・完全予制プライベートサロンですKURUMU'sInformation8月キャンペーンThankyou鍼灸第3弾！！『★8月キャンペーン★』aroma&detoxsalonKURUMUご訪問いただき、ありがとうございます恵比寿駅から徒歩4分、代官山駅から徒歩3分の女性専用・完全予制プライベート…ameblo.jp＊ミネ

＼アメトピ掲載されました！／賞味期限5秒の炭酸せんべい｜山崎ｴﾏのﾌﾟﾛﾌｨｰﾙ｜離婚後のﾘｱﾙ50代主婦&夫と息子と3人暮らしのさとりんご（元はちこ）です！“くうねるあそぶ”を楽しみながら、あさイチの情報をヒントに暮らしがちょっと楽しくなるつぶやきを発信しています🌿こんにちは、さとりんごです😊「あさイチ」を見ていて、ちょっと気になったのが「食養生（しょくようじょう）」という考え方🌿食養生とは自分の体質に合った食材や食べ方を取り入れて、健康

福岡県筑紫野市で古民家キッチンスタジオ「ふところ庵」を拠点に発酵食料理教室を主宰しております本日もご訪問いただきましてありがとうございます皆さまは『養肺膏』をご存じでしょうか？もともとは中国の家庭で昔から作られていた風邪や喉の痛いときに食べていた養生食です。材料は梨、生姜、はちみつと川貝母(せんばいも)という漢方薬私は昨年まで知らなくて、お友達のワークショップで初めて作り、その効果に驚きました梨は肺や喉の熱を

今日は、てっちゃん（猫）の食養生ごはんづくり。長続きしないで有名な私が、気付けば１年くらいやってるっぽい(；ﾟДﾟ)笑てっちゃんは、先天性の脳障害や若年性白内障、腎臓変形、食道拡張症、膀胱結石、癲癇などなど、、、色んなの持ってるネッコです☺この手作りごはんが始まったきっかけは、てっちゃんが３歳くらいの時。。。食道拡張になってしまい、病院でされるがままに、あっという間に食道チューブ装着手術。その後は、療法食缶詰めやドライフードをふやかしたドロドロご

こんにちは！休日もやりたいことができないくらい疲れた体が体も心も人生もふわっ♪とかるくなるわたし♡リニューアルおうち養生薬膳講座のこぐれみゆきです。お読みくださいましてありがとうございます！メールレッスンをお読みくださいましてありがとうございます！仕事が忙しく疲れがとれない・・・もっと定時で終わるような仕事に転職したい・・・と、おっしゃっていた20代でバリバリのリケ

🌿【酒は百薬の長～美味しくお酒を楽しむための食養生～】🌿「酒は百薬の長」昔から伝えられてきたこの言葉には、「適量であれば、お酒は心を和ませ、人生を豊かにしてくれるもの」という意味が込められています。決して、「たくさん飲めば身体に良い」という意味ではありません…真夏は、ビール、シャンパーニュ、カクテル、日本酒、ワイン…。冷えたお酒が一段と美味しく感じられる季節です。しかし、アルコールを飲むと身体の中では大きな変化が起きています。アルコールは肝臓で分解されるため、肝臓は解毒を最

ミケしゃんです・・・今夜、エアコンが切ってあります・・・２９℃だけど、エアコンなくても過ごせてるんですね・・・小さいサーキュレーターは回ってますけどね・・・(´艸｀*)っで・・・私の後ろにですね・・・お外の白っぽいのがなぁ姉ちゃんです・・・お外で寝んねしてるんですよ・・・(=^・^=)さて・・・今日は、職場で嫌なことも何もなく・・・いいこともないですけどね・・・普通に仕事をすることができたそうですよ・・・っで、その仕事のうち・・・当直室の掃除をする時・・・

ゲランドの塩田ご訪問くださいましてありがとうございます。Mrs.エステティシャン花音です。わが家は、料理により砂糖も使い分けしていますが、塩も使い分けしています。塩が好きというのもマニアックな感じですが、製法や採れた産地で味わいが変わるのも興味深いものです。塩パンのトッピング用にグラセル(大粒)ゲランドを買ったけど、なかなか消費しきれないので塩麹作りに使いました。ゲランドの塩ゲランドの塩は1000年以上続く伝統を守る、塩職人の手作業で採取されるフランスの海塩です。添加物は一切使わ

こんにちは！子どもの笑顔を守るおうち食養生管理栄養士みさとです✨先日の出来上がった梅干しを活用したいなぁとスーパーに行ったらイワシが美味しそう！そうだ！イワシの梅煮にしようと作ってみました☺️⭐️材料:⭐️イワシ、梅干し1〜2個、生姜（薄切りまたはチューブ）、醤油、みりん、酒、砂糖、水、あれば梅酢​⭐️作り方⭐️​フライパンに調味料と水、生姜、梅干しを入れて煮立てる。​イワシを重ならないように並べる。​落とし蓋（アルミホイルでOK）をして中火で約8〜10分煮詰め

ハトムギ茶を還元くんにいれて水素茶にして飲むようになってから、早3ヶ月。『活性ハトムギ茶を還元くんで水素茶に』実は昨年の12月初めから活性ハトムギ茶を還元くんを利用して水素茶にして飲んでいます。寒くなって血行が悪くなったせいか額付近の老人性色素斑が濃くなって…ameblo.jpこめかみにあったおそらく老人性色素斑の茶色い盛り上がった他のシミがカサカサとしだし洗顔のたびにちょっと強めに擦ってたら、薄皮剥がれる感じでシミの膜みたいなものが剥がれ落ちて。ほんと、瘡蓋のよ

ご訪問くださいましてありがとうございます。Mrs.エステティシャン花音です。目に見えない命の粒―ソマチッド。私たちの体は、目に見える細胞だけで成り立っているわけではありません。その奥には、さらに微細で神秘的な存在があるのではないか、そんな視点から語られるのが「ソマチッド」です。ソマチッドとは、フランスの研究者ガストン・ネサンによって提唱された、極めて微小な生命体のような粒子のことです。血液中などに存在するとされ、強い生命力と変化能力を持つと語られています。ソマチッドには

世界観を食べるカタチにしました「みずきさん、ランチ出店やってみませんか？」そうお声がけをいただいて、今回初めてチャレンジすることになりました！大田区下丸子にある素敵な古民家カフェでの、１日限定のランチ出店です♪🍂🍂🍂こころとからだを、食からやさしく整える。そんな想いを込めた“腸が整う秋ごはん”をご用意しました。元・給食栄養士の私がつくる、体にやさしい和のランチプレート。発酵性食物繊維たっぷりで、腸から整うお昼時間をお届けします。一緒にコラボするのは、今回お声がけくださった

【国際薬膳師のセラピストです！】タイ古式マッサージ／台湾式リフレクソロジー東京/調布市にて施術を提供しております。セラピストの日常や薬膳について発信中！国際薬膳師/国際薬膳調理師施術、薬膳、中医学についての活動は公式LINEにて発信していきます、友だち登録をお願いします！毎週日曜日20:00〜東洋医学、足ツボのオンライン講師をしています！アクティブシニア向け、参加者募集中！！FULFULL（ふるふる）|健康美オンラインスタジオFULFULL（ふるふる）は

➡️幸食薬膳料理スクール代表・田村美穗香のブログですご訪問いただきありがとうございます。先日ご案内致しました[はじめての薬膳理論クラス]が２０２６年３月にスタート致します。平日・金曜日の日程でお知らせ致しましたが、リクエストを頂き、土曜日に開講することに致しました薬膳にご興味のある皆様、ぜひこの機会にご参加ください。詳細はホームぺージをご覧ください。はじめての薬膳理論クラスについて⇒こちらからお問合せ・お申込

先日の消化器外科受診で肝臓についてのお話がありました『膵臓がん手術後1年9ヶ月検診』私事で大変恐縮なのですが、この…ameblo.jpそして亜鉛の値も低いんですね。亜鉛が低いと肝臓に良くない肝臓が元気ないと亜鉛不足になりやすいみたいなのでとりあえず「牡蠣」を食べてみることにしました。私は貝類が苦手で帆立くらいしか食べなかったのですが、北海道のワイン蒸しで意外といろんな貝類を食べられた。牡蠣フライも食べてみたら割と平気でしたなので楽天でドーンと1キロ買いました帆立をお