ブログ記事20,419件
不妊治療をしていると、「なぜあの人はうまくいって、自分はうまくいかないのか」と感じることがあると思います。年齢？体質？治療内容？もちろんそれらも関係はあります。ですが、長年施術をしてきて感じるのは、結果が出る方には“ある共通点”があります。それは――**「体を変える覚悟ができているかどうか」**です。東洋医学では、妊娠は「体の状態が整った結果として起こるもの」と考えます。つまり、妊娠だけを目的にするのではなく、まず体を整えることが大切になります。例えば、・食事
占いとかアロマテラピーとか読書とか可愛いものも好きなアラフィフですメンタルダウンの後はカラダがダウン土曜日にメンタルダウンし日曜日も低空飛行で月曜の午前中からカラダに出る💧お腹下しまくり午後からの仕事を休もうかと思ったけど月曜の午後はただでさえ人手不足。とりあえず薬を飲んで出勤。そしたらもう1人の月曜メンバーが「私朝から水下痢で」と、報告してきた。良かった出勤してきて。彼女も辛いなか出勤してきたのに私が休んだらもっと辛いもんねお互い支え合って頑張りま
春の土用今は春の土用の期間。4/17〜5/4。陰陽五行では、季節の移り変わりの“つなぎ目”には「土」の気が巡ると言われているそうです。そして「土」に対応するのが、“脾”。胃や消化器系など。だから土用の時期は、「無理をしない」「お腹を労わる」そんな過ごし方がいいと言われている。そう知っていながら、先日ちょっと食べ過ぎてしまって、翌朝、お腹がずっしり重たかった。本来なら、朝ごはんはしっかり食べた方がいい。しかも私は、食べないとすぐエ
こんにちはお知らせが遅くなりましたが、春の漢方茶ができましたノンカフェインの「弁財天」と、玄米茶ベースの「春風」です。以前、弁財天のすぐ近くに住んでいたことがありまして…音楽や芸術にかかわる神様なので、音楽が好きで、デザイン業に携わっている私にとって、いつも守ってくれているような感覚があるのですいつか自分で何かを始めたら、弁財天という名前を付けたいなと思っていました。そんな中、通い始めた鍼灸院で野草茶が好きな先生と出会い（こんなラッキーあるんですね…！）試飲の感想をいただき
くらしのわ🏡」主宰とまたにあやです。手仕事やヘルシーな食事作りを通じて、自分や家族を大切にする時間を一緒に楽しんでみませんか？どんなことがあっても「大丈夫♡」そんな安心感のある暮らしを、一緒に育んでいけたらと思います。大変ご無沙汰していました。その後、次女の卒園式入学式↑庭先の枝垂れ桜もきれいに咲いてくれて↓お隣さんの八重桜もきれいな姿を見せてくれて・・走るように日々が過ぎていきますそんななかでも
こんにちは腸セラピストタイムウェーバーセラピストキレイミソ日原和美です。5月2日までの期間限定です。キレイミソ価格改訂前キャンペーン🔻🔻🔻https://f.kireimiso.com/p/202604miso母の日のプレゼントにもどうぞ❤️最近youtubeなどで氣になっている方がいまして。森井啓二さんという獣医師であり、ホメオパシーの第一人者の男性。霊性、自然、日本文化、普遍意識などがテーマの書籍もたくさん出されている現代の聖者
GWいかがお過ごしでしょうか。当薬局はカレンダー通りで営業しております。そんなGWですが、薬局のある香川県はあまり天気がよくありません。その影響か気圧も不安定で、気象病をはじめとした気圧による体調不良の方が多いようです。気象病といえば五苓散ですね。これに関しては何度も書いてきたかとは思いますが、効く方にはよく効きます。気象病の多くは、漢方でいう「水」の流れが悪いことが原因です。そのため、体内の水の偏りや過剰な水分を整える五苓散が合う、というわけです。
会社員の薬膳問題です。午後のおいしい薬膳日記（１）(ビッグコミックススペシャル)Amazon（アマゾン）東洋ナッツ食品薬膳美人ミックスナッツ5種小分けゴーヤあずき260g(13g×20袋)Amazon（アマゾン）養命酒製造養生シリーズ五養粥アソート10個（5種×2個）黒白緑黄赤/フリーズドライ粥/食養生低カロリーダイエット置き換え簡単調理Amazon（アマゾン）日本メディカルシステム銀座漢
【〜5/7まで追加募集！】【対面】季節の手仕事で暮らしがときめく♡初夏の仕込みレッスン「興味はあるけど、一人で梅干しづくりに自信がない」「昨年らっきょうをやりたいと思っていたら、タイミングを逃してしまった」「仕込んでみたけど、うまくできたか不安だった」これまでたくさんのお声を聞いてきました私は4年前に初めて梅干しづくりに挑戦し、そのおいしさに感動！完成までの時間が愛おしくなり、豊かな気持ちが芽生えました👆昨年は梅干しだけでも5キロ作りましたで
おはようございます。龍岡弥生です。漢方と薬膳をテーマにした、皆様の心と体の健康にお役に立てるよう、私のこれからの専門分野となる漢方や薬膳、東洋医学に関するブログを書かせていただいています。薬膳について、このブログを読んでいただいて、なんとなくわかってきたよ！難しく考えなくていいんだ、と思っていただけたら、とっても嬉しいです。さて、本日も身近な薬膳食材、乾姜を使ったレシピをご紹介していきます。乾姜の作り方は、こちらのブログをご覧ください。また、生姜の成分につい
【国際薬膳師のセラピストです！】タイ古式マッサージ／台湾式リフレクソロジー東京/調布市にて施術を提供しております。セラピストの日常や薬膳について発信中！国際薬膳師/国際薬膳調理師施術、薬膳、中医学についての活動は公式LINEにて発信していきます、友だち登録をお願いします！毎週日曜日20:00〜東洋医学、足ツボのオンライン講師をしています！アクティブシニア向け、参加者募集中！！FULFULL（ふるふる）|健康美オンラインスタジオFULFULL（ふるふる）は
見て頂きありがとうございますはじめまして、みとんです忙しくても食事と習慣を少し変えるだけで体も肌も"ゆるやかに整っていく"＿＿そんな食養生のある暮らしを綴っています私もまだまだ勉強中ですが一緒に「優しく整う、美しい毎日」を見つけていきましょうフォローして頂けると嬉しいです昨日は家族のリクエストでステーキ屋さんへ！正直、今の私の気分とは少し違ったけれど…笑ステーキと聞いた瞬間、以前の私なら「重たいな」「不摂生かな」とネガティブに思っていたかもしれません。でも、薬膳を
この間は、枸杞の実をミルクティーに浮かべて朝飲んできているお陰で目の調子がすこぶる良いことを紹介したが。それだけちゃうねん年齢と共に、補わなアカンもんが増えすぎて・・・その中でも大切やと思っているのが良質の油分。女性ホルモンんの減少と共にホンマに乾くで肌（皮膚）はもちろん、粘膜、関節（もーいやだｗ）そこで私、毎日朝に亜麻仁油をスプーン１杯程度毎日摂っています。亜麻仁油ってそのままだと癖強い・・・・だから私は梅醤番茶にコラーゲンを溶かした特製ホットド
気持ちがいいくらい、冷蔵庫が空になって来ました。・お豆腐2/3（夕食に白米代わりに頂きます。）・ミックスビーンズ一袋・白滝・納豆・もずく・缶詰・じゃがいも２個・玉ねぎ乾麺類（パスタ、お蕎麦）、カレーとシチューのルーはあり。野菜類は無くなりました。土曜日まで、スーパーにはいけません😚💥（グループホームでお世話になっています。）今月は、美容費に数千円を食費からスライドさせたのでキツキツになりました🫠私は学生の頃は、自炊の機会はありましたが、お金のやりくりは、ここ15年位
【最新】現在募集中の講座・ワークショップのご案内（5月）こんにちは、こうのまゆみです。いつも「『体と心の声』を聞く暮らしの記録」をご覧いただき、ありがとうございます。心地よい春の風とともに、新しいことを始めたくなる季節ですね。「TherapyRoomParam」では、心と体をふんわりと緩め、本来の自分を取り戻すための時間を大切にしています。現在募集中の、オーラに触れる特別な体験講座をご案内します。✨【受付終了しました】
こんにちは腸セラピストタイムウェーバーセラピストキレイミソ日原和美です。今日からGWでお休みの方も多いのかな？？ご案内させていただいてましたが今日からキレイミソ価格改訂前のキャンペーンです。🔻🔻🔻https://f.kireimiso.com/p/202604miso改めてキレイミソの製法へのこだわりと、私の想いをお伝えさせてください。少し長くなりますが、キレイミソの背景にあるものを知っていただけたら嬉しいです。キレイミソをつくってくださって
ゴールデンウィーク、楽しんでますか？こんにちは「なんとなく不調」を卒業しセカンドステージを輝かせる頭から整える40代からの体質ケアサロン癒美香のゆみこです。ゴールデンウィーク、私はお仕事の日が殆んどですが最近は近場の旅行や泊まりなしでどこかへ行くのが流行っているらしいですね。私も泊まりで出かける予定は立てられないので、instagramでキレイな写真を見るとせめて近くの公園に行って自然に触
懐中温泉です、有馬湯治第十九日前半十九日目の朝、結は、目を覚ましたときの身体の感覚が、ほとんど「平常」に近いことをあらためて確認しました。脚先の冷えもなく、ふくらはぎの重さも、背中や肩のこわばりも、とくに気になるところはありません。それでもなお、自分はいま有馬にいて、三回り目の五日目、十九日目の湯治を続けているその事実を意識したとき、「では、近代医療が入ってくる前の時代に、湯治はどれくらい“治療”として力を持っていたのか」という問いが、自然と頭
「一生ストレートパーマが必要」と言われた私が、4毒抜きで「脱・くせ毛」を実感した理由皆さんは、自分の髪質を「生まれつきだから一生変わらない」と諦めていませんか？私は10歳を過ぎた頃から髪の癖が強くなり、美容師さんからは「ストレートパーマなしで髪を落ち着かせるのは無理ですよ」と断言されるほどでした。自分でも「そういう体質なんだ」と思い込んで、長年付き合ってきました。ところが、4毒抜きの食事を始めてから、その頑固な癖が明らかに弱くなってきたのです。「食べ物が髪質まで変
不妊治療をしていると、どうしても「何をすればいいのか？」に意識が向きます。・このサプリがいい・この治療法がいい・この食事がいいもちろん、どれも大切です。ですが、これまで施術してきて感じるのは結果が出る人には、ある共通点があるということです。それは何かというと…「身体の声をちゃんと聞いている」ことです。例えば、・疲れているのに無理をしない・冷えていると感じたら温める・食べすぎたら少し控えるとてもシンプルなことですが、これができている人は体が確実に変わっていきます。東
ブログをご覧いただきありがとうございます。10年間のパン教室運営→現在は料理代行として活動しています2026年は「漢方養生指導士」の勉強をスタート🌿料理代行でも元気になる養生ごはんが人気です🍚突然ですが、みなさんは「自分って冷え性だな」「胃腸が弱いな」そんなふんわりした自己分析、していませんか？漢方の勉強を続けるうちにそのふんわりに、ちゃんと名前がついてきた感覚があります。今日は最近の勉強で一番「おもしろい！」と感じた「証（しょう）」についてのレポートをお届
実はこれまでに、「やっちゃったな」と思うことも何度かあります。そのひとつが、体を冷やしてしまった日のこと。その日は11月にしては少し気温が高くて、「これくらい大丈夫かな」と思って普段より薄着で過ごしていました。体調も大きく崩れることが減っていたし、足元もあまり気にしていなくて。いつもかさず着けているレッグウォーマーも忘れて、珍しくママさんたちと外でしばらくおしゃべりをしました。（普段は挨拶程度ですが、この日に限って盛り上がったんです笑）でも夕方になって、なんとな
気づけば4月もあとわずかですね。あわのうた｜みそキッチンでは、再スタートに向けて新たな発酵食講座とリトリートの準備を進めているところです。こちらのブログのカバーも新しくしました♪↓あわのうた｜みそキッチンのテーマは、＼本来のあなたが目覚めゆく、発酵と日本の暮らし／“本来のあなた”とは、以前から目指してきたものですが、それに、“日本人としてのあなた”という視点が加わったと言えばよいでしょうか。方向性は変わりませんが、さらに日本人としての大切な感
お肌、幾つになっても艶めいていますか？生理や更年期のトラブルに悩んでいる時、女性は大抵顔に出ます。紫がかった暗い色の肌、青み〜黒っぽい影がかかった肌色真っ白で血の気のない色白いニキビや赤い吹き出物などかさつき、こわばり。。せっかくの美しい魅力が、このせいでかなり隠れてしまいます。お化粧でカバーしようとすると厚くなり、できれば内側から・・やはり血の巡りから変えて本来の血色の良い肌、綺麗な状態でいたいですよね。そして、外に症状が出ているということは中で
見て頂きありがとうございますはじめまして、みとんです忙しくても食事と習慣を少し変えるだけで体も肌も"ゆるやかに整っていく"＿＿そんな食養生のある暮らしを綴っています私もまだまだ勉強中ですが一緒に「優しく整う、美しい毎日」を見つけていきましょうフォローして頂けると嬉しいですこんばんは♩GW入ってる方もいますよね子供たちは小学校があるので飛び飛びの休日になる我が家ですさて、新生活がスタートして早1ヶ月。新しい環境で気を張って過ごし、「なんだか最近イライラする」「夜
静岡県袋井市の漢方と美容の相談ができる店「健美工房たしろ」の田代恵です。～肌と心と体は、繋がっています～美しく健康で生きる為の内面美容と外面美容両方からサポートさせて頂いております。無料【大人の眉作り】7日間メール講座眉の描き方ひとつで、表情も気持ちも変わります。「今の自分」を丁寧に見つめ、自分に似合う眉を自分で描けるようになる為の秘訣を7日間でお届けします【無料】大人の眉づくり7日間メール講座登録はこちら肌再生
風の強い1日です。今日は、連休に備えてお薬を求めるお客様、お電話やメールでお問い合わせやご相談をくださる方の対応で忙しいです。でも皆様が健康に連休をお過ごし頂くためのお手伝いですから、頑張ります✨さて5月の養生法を、当店店主作の5月のちぎり絵と共にお楽しみください。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊風薫る５月、気候的には1年で最も爽やかで過ごしやすく、カラダづくりにも適した好季節と言えます。５日は二十四節気の一つ「立夏」。漢方ではこの日を境に「心気
慢性的な便秘対策には食物繊維と葉緑素がお勧めです。食物繊維には不溶性と水溶性の2種類があります。一番のお勧めは麦とろです。山芋は水溶性繊維を多く含み、麦は不溶性繊維が豊富なため、合わせて取ることで腸管内の掃除にしっかり役立つと思います。漢方薬にも通じ薬は多々ありますが、化学薬品や抗生剤のように「慣れ」が生じるリスクが懸念されます。高齢者にはセンナのような刺激の強いものはご用心ください。理想としては、夜に服用すると翌朝に立派な黄金色のバナナ状の便が心地よく
