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前回の記事も読んでくれてありがとうございます🌷『2歳1ヶ月』前回の記事も読んでくれてありがとうございます🌷『ワーママごはん記録(187)自分を満たす食』前回の記事も読んでくれてありがとうございます🌷『時短ワーマ…ameblo.jp🦉夫(会社員.バイクとB'zとガンダムが好き)🐖私(介護福祉士.時短ワーママ)🦍長女(9歳.小4)🦧次女(5歳.保育園年長クラス)🐒末っ子長男、ぼっちゃん(2歳.保育園1歳児クラス)歳の差(10歳差)夫婦と、4歳差姉弟のファミリーです🪷ちょ
かつおが美味しい季節になりました♡レシピ下に書きまーす♪写真は5月のCOMPASS子ども料理教室。このメニュー好評で、この後、家で2回作ったよ~という嬉しいお声も。ありがとうございまーす--------------------------------【かつおの竜田揚げ】★★レシピ★★材料(1人分)生かつお(刺身用:柵)80g☆酒小さじ1☆しょうゆ小さじ1☆みりん小さじ1☆ごま油小さじ1/2☆にんにく(すりおろし)少々☆しょうが(
絶対に一度は食べてほしいレバーの竜田揚げ!子どもたちに「好きな給食なに?」と聞くと、カレーライスと争うほどの人気メニューなんです??豚レバーは鉄分たっぷりなので、月に1回はレバーを取り入れている保育園も多いです?¨?【レバーの竜田揚げ分量幼児1人分(カッコ内は乳児1人分)】豚レバー50g(35g)酒1g(0.7g)しょうゆ1g(0.7g)ごま油0.4g(0.3g)生姜汁
サイトマップ(目次)ご訪問ありがとうございます。美は胃腸から・・・あなたを美腸内フローラで若返らせる!NRサプリメントアドバイザー&看護師胃腸良子です。胃腸良子のお勧め記事3選・大腸の老化を止めないと、老ける、太る、病む!「大腸に必要な菌はビフィズス菌」大腸劣化対策委員会・体がうんちのような臭いがする!「体臭はビフィズス菌で解決」加齢臭や疲労臭は腸の短鎖脂肪酸で消える・髪の毛が薄くなる原因は男女で違う「薄毛に効くサプリメントと薬」効果的な抜け毛予防と治療法
こんにちは!かぴちょろです子供の頃の話。私の育った家庭は、カップラーメンをめったに食べない家庭でした。それでもときどき、休日に袋麺を食べる時がありました。そんなときは、母がフライパンで野菜炒めを作ってくれて、それを乗せたものを食べていました。□九州の味ラーメンうまかっちゃん(5袋入)楽天市場383円山口県のスーパーにも「うまかっちゃん」は必ずあります。定番。母は昔、料理教室にも通っていたらしくわたしから見ても、とても料理が上手ですときには、パン教室やお菓子教室に通
おはようございますラピです次男がもうすぐ3歳なのでチョコレートと生ものが解禁されます…!!生ものはお腹くだすと大変なので少しずつ食べさせてみるつもり!多少の好き嫌いはあるけれど比較的何でも食べてくれる次男特に好きなのは、唐揚げ、ハンバーグ、トンカツ、餃子などなどみんなが大好きなやつ!大人と同じものをおいしそうにしっかり食べて補助箸もちゃんと使えてスプーンの持ち方も最近きちんと持てるようになってまずまずの次男です飽きてきて、横向いたり後ろ向いたりして怒られることはある
お越し頂きありがとうございます2015年生まれ男の子の子育て中息子、夫、自分のアレルギー、アトピー、鬱症状を分子栄養学・バイオレゾナンス・東洋医学・心理学等、まだまだ一般的ではない治療方法を選択して改善してきました。治ってきてからも予防医学を意識する生活を楽しく実践治療記録や学んでいること。息子の人生に必要な「学び」。分子栄養学を意識した料理記録。息子の読書、家庭学習などなど。雑多なブログです。自己紹介&ブログ紹介はこちらInstagr
おうち時間めちゃめちゃ満喫しています!じっとしていられないタイプで休みの日も動き回っていていつも何かに追われている気がしてもっとこうなりたいのになーと今までは自分で自分を追い詰めていた気がします。でも、外出自粛となって、久々に皮から餃子を作ってみたり画面越しで久しぶりの仲間と再会したりなんだか、とっても楽しいもちろん、レッスンどうするかとか色々と動かないといけないことはあるのですが、代表とのやり取りもすぐ電話やアプリを使えば解決したりレッスンの基盤ができているの
この度、愛ヒーリング心理学kidsの食育を担当させて頂くことになりました✨私が、実践&実験してきた、2人の子供達を\塾なし⁉️現役・国公立大学へ合格へ導いた/✅年代別からみる子供薬膳と食養生の基本✅感情から読み解く臓器との関係…✅ココロとカラダを癒す裏技とは?食育メインで役に立つ食養生をお伝えできたらと…私達も、自然の一部と捉え心身一如で四季と一緒に考えます‼️ーーーーーーーーーーーーーーーーキッズ心理学スクールティーチャーになるための学びとは?1)心のはなし2
小学生のころから虫歯ゼロで、ありがたいことに市から健康優良児に選んでいただき表彰までしていただき。なんだか私は、ずーっと歯医者さんというものとほとんど接点がないまま(必要がないまま)大人になった。そんなわたしがはじめてまともに歯医者さんに行ったのは26歳のとき。はじめて妊娠したとき!妊娠6カ月!なんとそのときはじめて、虫歯になった!(親知らずが1本ムシ歯に!)妊娠中に抜歯。(痛み止めも飲めず。術後も生傷のまま痛みを堪える夜。)それから、産
こんにちは今朝はいつもの5時に起きた息子は珍しく愚図り授乳してまた二度寝そしてまた愚図りおっぱいを咥えたまま三度寝最近夜中もお腹が空いているわけではなく、おっぱいを咥えたいだけの時が殆どこのままだとまずい今夜から明日は覚悟を決めて、泣いたらおっぱい咥えさせるのを辞めようと思いますさて、今朝の離乳食はチキンライス朝に冷凍ストック用のささみを準備したので、市販のトマトピュレで簡単チキンライス風に■メニュー・チキンライス・ブロッコリーとキャベツのコーンスープ・バナナ
こんばんは先日収穫した庭の玉ねぎ。『自家製玉ねぎを収穫した話』こんばんは昨日潮干狩りを体験した我が家。海の次は農業本日は農業体験だぁ~ということで家庭菜園で育てていた玉ねぎの収穫作業を慣行しました!…ameblo.jp収穫時はこんなにみずみずしかったのに2、3日もすればこの通りしなしなになってきましたいい感じで乾いてきましたね玉ねぎってあんなに水分をたくさんもっているのに、長期保存に最適な野菜というのが不思議です
東京ディズニーリゾート・トイ・ストーリー(R)ホテル楽天トラベル前にこんなことを書きました。『唐揚げのbefore、after』東京ディズニーリゾート・トイ・ストーリー(R)ホテル楽天トラベル先日、唐揚げを作ったのですが、ふと画像を整理してたら、昔作った唐揚げが出てきまして、あまりの…ameblo.jp不味そうな唐揚げと、進化した唐揚げの比較そして今回は魚編をと思い、アジフライを比べてみました!恥を忍んで載せますbefore業務スーパーの冷凍物何度も使い回した業務ス
こんばんは朝の離乳食は納豆と豆腐の大豆でたんぱく質補給お野菜もたっぷりのヘルシーメニューでした■朝のメニュー・おにぎり青海苔トッピング・パプリカの納豆和え・ブロッコリー・豆腐入りベジタブルスープ・りんごヨーグルトーーーーーーーーーーーーーーーーーーそして、お昼の離乳食は野菜とじゃがいもたっぷりの豆乳シチューシチューは残っていた豆乳と足りない分は粉ミルクを加えて野菜も一緒にルーを作り置きしました■昼のメニュー・パン・人参・枝豆・プロセスチーズ・鮭の豆乳ク
5月21日火曜日遅い昼マクドナルドそよら上飯田店(名古屋市北区織部町1-11F)さんマクドナルドマクドナルド公式サイト|マクドナルド公式日本マクドナルド公式ウェブサイトはお得な情報が満載!期間限定商品など「旬」な情報の他に、原料から製品に至るまでの品質管理や衛生管理、また食育や社会貢献活動に対する取り組みなどお役立ち情報いっぱいです!www.mcdonalds.co.jpダブルチーズダブルバーガー?、チキンマックナゲット、マスタードソース、アイスコーヒーを頂きました。朝か
こんばんは!鶏団子とレタスの、あっさりスープのご紹介です♪鶏団子の旨みが溶け出たスープに、仕上げのレタスが爽やかでおいしい👍シャキシャキ感が、あっさりしていてレタスがたっぷり食べられちゃいます😋娘は、「キャベツおいしいー!」と、もりもり食べました!「レタスだよ!」と言うツッコミは3回ほど繰り返しましたが😂たくさん食べて、レタスのおかわりまでして、キャベツとレタスの違いをしっかり覚えてもらえたと思います笑✏︎レシピ⬇︎〜レタスと鶏団子のスープ〜【材料(4人分)】・鶏
私が主宰する食育セミナーの第1期の受講生が、6回の集中講義を終えるので、「食育研究者」の認定書を授与する時期となりましたまだまだサンプル段階ですが、こんなイメージでいかがでしょうか?かつて料理研究家養成講座を開講し、この地でたくさんの料理研究家を育てました20年ほどの期間に、通算2,000枚ほどのデュプロマ(修了書)を発行し、受講生の多くが今もさまざまな場面で活躍してくれています食・栄養・健康・予防医学を学び・広める人々を、更に増やしていきたいと思っていますお料理サロンでは今日も、ライ
今日も午前中のお昼寝後、スーパーの近くにあるこどもセンターで息子を遊ばせてきました男の子なのでパワーが有り余って、有り余ってお兄ちゃん、お姉ちゃん達の遊び方やハイハイ、歩く方などを見ると息子も真似しようとして色々な事を吸収している毎日です帰ってきてからのお昼の離乳食は■メニュー・食パン・鮪とトマトのオニオンチーズ和え・かぼちゃのポタージュ右上のかぼちゃのポタージュはめちゃくちゃ簡単材料はかぼちゃフレークと牛乳の2つのみーーーーーーーーーー<かぼちゃのポ
月曜日はでん六豆さんに工場見学に行きました😄😄でん六豆って全国区なのかな❔県内だけなのか分からないんですが山形県内ではわりと有名ですヽ(・∀・)ノ当初、我が家だけで見学に行くつもりでしたがサークルの方に話したら賛同してもらえたので興味のある方で一緒に行くことに(´∀`)(※見学は要予約です)中では案内係の方がいてホールでDVDの説明やでん六豆ができるまでなど説明して下さいました✨品質管理がしっかりしてある印象(ノ´∀`*)💕製造ラインなどもガラス越しに見たんですが撮影NGなので画像なしで
今日もママお疲れ様です集団行動も増える3歳からは、やる気や集中力が必要になりますそして脳は6歳までに90%が完成します朝からパワー全開でイキイキと活動する為には、お米で脳へエネルギーチャージをしてあげると良いんですね脳が1日に必要とするエネルギー量は、大人が体の20%、6歳以下の子どもはその倍お米はエネルギーとなる糖質だけでなく、ビタミン、ミネラル、タンパク質などの栄養バランスが良く、パンに比べて噛む回数も多いので、脳の働きを活発にして、脳がよく育ちますでも、ママは朝、大忙しで時間
「どんな油がオススメですか?」とご質問をいただきます。どんな油をよいかを知るには油の性質を知ることが大切です。油の種類は大きく3種類油(脂質)は大きく3つの種類に分けられます。はじめて聞く人もいらっしゃると思うのでできるだけ簡単に、シンプルに今回はお伝えしたいと思います。1つ目は「飽和脂肪酸」化学的に、脂肪が他の物質と結びつきにくい脂肪酸のため酸化しづらい油。2つ目は「不飽和脂肪酸」化学的に、脂肪が他の物質と結びつきやすい脂肪酸のため酸
夏においしいナスを使った味噌汁!だし汁をとるのは大変ですが、一度とってみるとおいしさに感動しますよ♪【なすとキャベツの味噌汁分量幼児1人分(カッコ内は乳児1人分)】なす20g(14g)キャベツ15g(10.5g)水120g(84g)昆布1.2g(0.84g)かつお節1.2g(0.84g)味噌4.8g(3.4g)※大人は幼児の2倍が目安です。大人2人、子ども2人の家庭の場合は6倍を目安にしてください?¨?【作りやすい分量】なす
ジメジメ暑くなってきましたね今年は春から初夏にかけて運動会を開催しているところも多く、水分補給はもちろん、熱中症も心配になってきます。運動会で頑張る姿、成長した子どもの姿に毎年胸が熱くなります。ちょうど我が子も小学校も今年は6月が運動会梅雨入りしたので天気も心配でしたが、熱中症も心配…そう思っていたら、なんと今年は水筒(水・お茶)以外にもスポーツドリンクOKそのためのペットボトルの持参もOKと運動会直前に小学校から通達がありました小
R2年度8月からの入園申込み受付中ひよっこパークのご紹介&地図(GoogleMap)8月の保育園だより&2020・夏のほけんだより一時保育予約はこちら(当日予約も可)スマホ・PC共用版♪料金表2020夏休み保育について月に一度のドミノピザの日雑誌等掲載情報新型コロナ応援キャンペーン実施中♪新型コロナウイルス最新対応状況月保育・一時保育を行なう知多半島・愛知県知多市にある少人数でお子様一人一人に手厚くアットホ
子供が生まれて親になると、我が子には出来るだけベストな環境を与えたい、そう思うのが世の中の親御さんの本心だろう。そして、それが初めての子育てならより一層。心配したり、不安に苛まれたり、少し神経質になってしまうこともあるのではなかろうか。私も、そんな子供が可愛くて仕方がないママの1人だった。それでも息子に翻弄され、自分の子育てに自信を失くすことも多々あったのだ。前回の記事はこちら↓『貧乏専業主婦のワンオペ育児【波乱の新婚生活⑤】』効率の悪い引っ越し