食育

2026年4月26日港北インター住宅公園にて開催された「お仕事体験博覧会」にて、〜お味噌屋さん〜を担当させていただきました✨たくさんのお子さまたちにご参加いただき、笑顔あふれる食育体験の時間となりました。お味噌って何からできているの？味噌についてのお話から。味噌は何からできているの？どうやって作るの？どれくらいの期間で完成するの？普段何気なく食べているお味噌ですが、「大豆」「麹」「塩」からできていることや、じっくり時間をか

こんにちは児童発達支援放課後等デイサービスこどもサークルつくば今日から世の中はGW到来！長い方は12連休ですって！！そんな中、今日も元気に来所してくれてありがとう午前中はお散歩しながら芝生を思いっきり走りました！🏃‍♀️そして、新しく導入した個別課題の玩具を使い一人ひとり取り組みました📚メインである午後の活動は👩‍🍳クッキング🍳今日のおやつ🍪を皆んなでデコレーションしました！ソースをたらぁ〜〜とかけてパラパラ〜〜とのせて『完成！』皆んなでご挨拶！『いただき

超大人気リトミック教室で親子クッキングイベント出張依頼があるため動き出しているところですが…こんにちは！安藤なつこです岐阜県瑞浪市で子どもだけのクッキングレッスンを行う食育料理教室わくわくKITCHENを主宰しています普段はレッスン生さんに習い事として月１回継続して通っていただく子どもだけのクッキングレッスンを行っています単発のコラボイベントや出張依頼は滅多に受けないのですが…この度熱烈なリクエストをいただき愛知県大府市のリトミック教室で

まもなく５月になるこの季節。こんなやり方↓があることを知ってから楽しみにしていた米づくりの始まりです～ベランダでもお米ができるってすごくないですか？マンション住まいや都会住まいで特にお子さんのいる方にはおススメです！種もみがない方も大丈夫！お米づくりに挑戦（やってみよう!バケツ稲づくり）｜食や農を学ぶ｜JAグループバケツ稲づくりはいろんな学校で取り組まれ、授業や食育の学習などに役立てられています。ぜひセットを活用して、あな

午睡していたら、息子×2と一緒に一軒屋を内見している夢を見た。次男が小学2年ぐらいで長男が中学2年ぐらいだった。4年後かな義母と妻はいなかったが、妻に聞いたところ「前に浅草の神様に言われた。Tモコの寿命は79才(6年後)、あたしの寿命は51才(10年後)」との事で、ぼちぼち息子×2を引き取る算段をしないといけないようだ。やはり遅くとも息子×2が次の学制に進学する2年後の3月に2人を引き取る事になるだろう。息子×2は義父と義母に調教され、近しい人の夢見をいじれる「ムーピーゲーム」のスキルを身

こんにちはふたば第2です🌱今年度から姥澤に代わり、投稿は飯田になります4月に入り段々と暖かくなってきましたね子どもたちも元気にお外で遊んでいます🙌🏻ご進学・ご入学された皆さま🌸おめでとうございます🌸春休みも明け、段々と新しい生活にも慣れ始めた頃かと思います。新しい環境で毎日頑張っていて、たくさん楽しいお話をしてくれていますふたば第2では新しいお友達を迎え元気に楽しく過ごしています✨️合同ボッチャ大会3月26日に行われた4事業所合同のボッチャ大会！ふたば第2

■夜になると食欲が増すのはなぜ？日中はそれほどでもないのに、夜になると急に何か食べたくなります。そんな経験は多くの人が感じているはずです。実はこれ、単なる気のゆるみではなく、体のリズムによる自然な反応です。私たちの体には「体内時計」があり、時間帯によってホルモンの働きが変わります。夜になるとリラックスモードに入り、食欲を抑える力が弱まりやすくなります。さらに1日の疲れが重なることで心と体が『エネルギー補給』を求める状態になるのです。■体内リズムと食欲の関係日中は活動的

金目鯛の煮付け伊豆のお土産品毎年これを食べると春を感じます白いご飯にタレかけて最高

横浜市・港北区３歳からの食育教室𓌉◯𓇋青空キッチン横浜日吉スクール5月のレッスンでは、中華料理・ベルギー料理・旬の食材を取り入れながら、食の楽しさと学びを深めていきます。🔍🍳✨「これはどこの国の料理かな？」一緒に地図や地球儀を見ながら学び「どんな食材が使われているのかな？」そんな小さな疑問や発見が、お子さまの興味・関心を広げるきっかけになります。世界の料理にふれながら、食文化の違いを知ること。旬の食材を味わい、季節の移り変わりを感じ

こんにちは！しゅうまいママです先々週くらいにコレ買いました。そう庭でミニトマトを育てはじめました。きっかけは、子どもたちの食育になればいいなと思ったこと。特に娘はトマトが大好きで、スーパーで見かけるたびに「これ買っていい？」と聞いてくるほど。そんな娘に、“トマトってどうやって育つのか”“毎日お世話するとどう変わるのか”を実際に見てほしくて、苗を購入しました。実は去年も育てていて、だくさん実ったのですが、水不足で実が割れてしまったのが多かったんです

朝ごはんわかめオクラえのきの酢の物焼き鮭ほうれん草ひじきごはん牛乳果物ホリエモンプロデュース？の食用菊を無駄にするパフォーマンスが炎上しましたが、あれを本気で面白い、罪の意識を㍉も持たない人がいるのを見ると食育に「耐え難い空腹感」を経験させることを検討した方がいいのではないか？と真面目に思う。現在当たり前のように食卓に並ぶ食材だけど「先人たちなんでこれを食べようとした？」という物もあり、それは美味そうだからじゃなく「腹減った。なんでもいいから食いたい」だったと思うの

幸せな言霊🌸00371いまのあなたにひつようなのは、「もっと進まなきゃ」と急ぐことではなく立ち止まって、ひと息つくことかもしれません。ずっと動き続けていると、大切なものほど見えにくくなることがあります。夕暮れがやさしく一日を包むように、あなたの心にも、静かに整う時間が流れています🍃💫あなたの心がこの言葉に触れたのは、「少し休んでも大丈夫」というやさしい合図だから。休むことは、止まることではなく、また進むためのあたたかな準備。今日も、あなたは、あなたのままでちゃん

みなさん、こんな経験はありませんか？保育園にお迎えに行くと、先生から「今日は給食をあまり食べませんでした」と言われること…。そんな時、親としては「とにかく栄養のあるものを、喜んで食べてほしい！」と焦ってしまいますよね。そんな日の我が家の救世主は、肉豆腐丼です！昨日も保育園帰り、このメニューに助けられました。見てください、この大きな口！自分からパクパク食べてくれる姿を見ると、本当にホッとします。美味しさのポイント子供が食べやすいように、食感にはこだわっています。•絹豆腐と牛乳：我が家

■はじめに食育を通じて、日々の食事にもっと関心を持ってもらいたいと私は考えます。そんな思いで、SNSやブログなどを通じて「食」と「心」、そして「日本の知恵」について日々発信しています。あなたは、こんな毎日を送っていませんか？食事はいつもギリギリに準備する、忙しくてコンビニや外食に頼りがち、料理は「時間があるときだけ」と思っている、気づけば食事が作業になっている、などの毎日です。現代はスピードが求められる時代となりました。その中で、「食事の準備時間」は削られがちです。しか

年間1800人の子どもへ食育レッスン子どもの笑顔とやる気を引き出す！キッズ食育トレーナー内山です😊★2019年開講3歳からの食育教室『青空キッチンあすみが丘東スクール』R６年度生徒総数１位、入会者数３位R７年度生徒総数１位、入会者数１位★食育イベント年４回開催★米粉パン教室★ハロウィンマルシェ★ママ向け食育講座お問い合わせ、お仕事のご依頼公式ラインまでご連絡ください。自分から動けるようになる✨️苦手なものにチャレンジしようとする✨️お友達と協力して出来るよ

体調がすぐれない人に自然療法士でオステオパシストの「アダムスキー式腸活法」のご紹介です３０年近く欧州で愛され続けた「腸活メソッド」を紹介していますアダムスキー博士によると多くの体の不調の原因は「汚れた腸」にあり「健康にいいもの」を食べている人の中にも残念ながら「腸についての重大な盲点」がある人が少なくないと言っています腸が汚れていると「体にいいもの」を食べても効果が薄れる腸

当ブログは１万ページ以上有り。神秘体験、死後の世界、オーラセッション等の不思議話と主に、パキスタン、シリア、トルクメニスタンその他の🇵🇰🇸🇾約50ケ国の秘境巡り🇹🇲🇯🇴、５匹の猫→ベンガル、ラパーマ、メインクーン、多数の爬虫類→ミズオオトカゲ、カメレオン他との賑やかな生活も書いてます。🐍🐈🦎🦜🐢↓最新記事一覧↓京都不思議空間夕馬(現実主義オーラカウンセラー)さんのブログです。最近の記事は「同例・同レベの話と心身の繋がり。（画像あり）」です。ameblo.jp↓死後の世界「死

ハウスの中に入れっぱなしだったいちご🍓枯れそうになっていましたが朝晩の水やりと雨のおかげで元気になりましたいくつ食べられるかなぁプランターーの方はこんな感じですいちご鉢陶器鉢多肉永遠鉢楽天市場『おうちでいちご狩りができる大きな「イチゴ鉢」』新発売送料無料いちご大株栽培セット実付きのイチゴが自宅ベランダで収穫できる食育や園芸を楽しみながらお子さんや孫と一緒に育てましょう。水やりに便利な水分計SUSTEE付きプレゼントにも最適楽天市場丸形セメント植木鉢プランター

■はじめに私はこれまで、食育に関する情報発信を通して、「食」の大切さと日本の素晴らしい食文化をお伝えしてきました。noteで記事を書き続ける中で、「食生活を見直すきっかけになりました」、「家族の食事を大切にするようになりました」、そんな声をいただく機会も増えてきました。そのたびに、続けてきて良かったと心から感じています。食は、ただお腹を満たすものではありません。それは健康をつくり、人生の質を大きく左右するものです。そして今、日本が抱える課題のひとつが「健康寿命」です。今

幸せな言霊🌸00370いまのあなたにひつようなのは、「確かな答えを探し続けること」ではなく自分の感覚をそっと信じてあげることかもしれません。正しさや不安に揺れるときほど、本当の声は静かに内側にあります。小さな直感や、ふとした安心感。それはあなた自身からの大切なサイン。耳を澄ませば、ちゃんと導いてくれています🌿💫あなたがこの言葉を選んだのは、「もう信じても大丈夫」というタイミングにいるから。あなたはこれまでも、ちゃんと選びながらここまで来ました。今日も、あなたは、

■はじめに食育を通じて、日々の食事にもっと関心を持ってもらいたいと私は考えます。そんな思いで、SNSやブログなどを通じて「食」と「心」、そして「日本の知恵」について日々発信しています。あなたは、こんな毎日を送っていませんか？気づけば食べすぎてしまう、ストレスがたまると甘いものやジャンクフードに手が伸びる、食べたあとに後悔する、などの毎日です。その行動、実は「意志が弱い」のではなく、心からのSOSかもしれません。このままでいいですか？現代は情報とスピードにあふれ、無意識にスト

体が喜ぶランチ♡「酵素玄米」を手間ひまかけて作られている幸光堂さんのランチセミナーに行ってきました。長岡式酵素玄米に触れる|幸光堂（コウコウドウ）-長岡式酵素玄米幸光堂の長岡式酵素玄米の「酵素玄米ランチ」「セミナー」のご紹介です。www.coocoodoo.jpこちらをご紹介くださったのは以前カオラボplusのコミュニティで知り合えた初美さん^^一緒に参加させていただいてきました^^コーチングの

ヒヨコマメで作った黄色いトーフ（ビルマ豆腐）を揚げたものが、先にこのブログでアップしたトーフジョー。このトーフがトーフのように固まる前は、黄色いクリームシチューのようなテクスチュアです。お皿に左側にある黄色く、トロッとしたものがそれです。上の方など、ほかのところにも、黄色いペーストが見えています。この黄色いペーストが乗った麺が、トーフヌェ。麺は米粉の麺で、結局はいわゆる個体のトーフは乗っていません。ここでのトッピングは、台湾の朝ごはんの揚げパンのようなものが乗っていて、総カロリーは

こんにちはグローイング・アップですグローイング・アップのお友達の様子をお伝えいたします児童発達支援放課後等デイサービスグローイング・アップの活動内容をもっと詳しく知りたい是非グローイング・アップへご相談お待ちしております前回の記事も是非ご覧になってください児童発達支援グローイング･アップ茨城県鹿嶋市中３３５３－１☎０２９９－９５－６５５０📱０８０ー７８０６ー２２８２

📣4月28日お席空き有ります。4月29日水曜日営業4月30日木曜日休業『生鰹』ーーーーーーーーーーーーーーーご注文を受けてから捌きますので鮮度が違うんです。お子様の食育にもお魚自体をお見せするので楽しめますよ👍仕入れてからしっかり仕立てをする事で美味しさをご提供してます。他のお刺身も同様です。ーーーーーーーーーーーーー🍽本気のお料理・本気のお刺身－－－－－－－－－－－－－🔸お刺身はご注文を受けてから魚を捌くスタイル🐟➡️酸化を防ぎ、鮮度そのままにお

🌸本日の給食です。・カレーライス・フレンチサラダ🌸本日のおやつです・バナナヨーグルト

こども料理教室のご案内ですこのたび5月23日(土)企業さまご協賛のこども料理教室を担当させていただくことになりましたいつもの自宅パン教室とは違って企業さま提携農園にてお野菜の収獲という貴重な体験もできるレッスン内容となっております収獲したお野菜はお持ち帰りもできるそうで隣接の素敵なショールームで調理、実食も体験していただけます日置建設さまショールーム外観木の感触が心地よい温かなスペースなのでご参加くださるお子さまたちがリラックスしてお料理を作る

「ただ食べる」だけではもったいない！命を作る【タンパク質】の吸収率を左右する、小腸の不思議。こんにちは！ふなおか薬局のブタ店長京野です。今日はお客様から・・・厳選された素材で作られた「豆腐」と「豆乳」をいただきました！見てください、この輝き。豆腐というシンプルな食べ物の中に、命のエネルギーがギュッと詰まっているのが分かります。健康維持のために「タンパク質を摂りましょう」というお話をよくしますが、実は大切なのは「何を食べるか」だけではありません。

ミャンマーのサカサナマズから、ミャンマーのご飯の紹介。ミャンマー通の先生に連れられて、ミャンマーには何回も出張しましたが、今でも、ぜひ再訪したいと思う国の一つです。幸い、最近は、都内でもミャンマー料理屋も増えています。最近、都内のミャンマー料理屋さんでランチにしたのですが、10組くらいいるお客のうち、日本人は私たちだけ。ミャンマーの人たちに人気のお店のようで、（意味はわかりませんが）飛び交うミャンマー語を聞いたり、メニューのミャンマー文字を見たりしながら、ミャンマーを再訪したような楽

アスリート×食育～食リートを育てる～こんにちは！群馬で食育講師として活動していますkohanakitchenです、昨日は試作も兼ねてこちらを作りましたもう、かれこれ何十年私はこれを食べているでしょうか…♡（約３５年くらい笑）元々は母が夏になるとトマトの冷製パスタを作ってくれたものがベースなのですが母が作ってくれるものはトマトがとにかくデカい！！！笑こどもの頃、“もう少しトマトが小さいと食べやすいんだけどな～～”と思いながらも母が作って