食育

開いて頂きありがとうございます3歳と1歳の子どもがいる転勤族の専業主婦ですなるべくお金をかけずに健康な心と体脳を育てたい！試行錯誤の育児を記録しています✏️本の購入方法↓楽天などのお買い物経由に使っていますポイントタウン✏️写真整理とアルバム作り↓フォトアルバムを毎月作っていますサラ紹介コードF5FNKGW5✏️歩いている効果↓子どもは沢山あるくと脳も育つ！ポイントもつく！FiNC紹介コードpbcb37m4年末にプレミアム商品券で何冊か育児書を買いまし

腸が喜ぶ便秘知らずのスマイルごはんで家族レベルアップ！幸せの連鎖をつくる食育料理教室CasualKitchenClover主宰KYOKOです。2020年４月より、日本インナービューティーダイエット協会の【2ヶ月インナービューティーダイエットプログラム（基礎コース）】を開催します。本日は、そのお知らせです。募集は、２月１日より協会を通して行われます。◆インナービューティーダイエットとは？インナービューティーダイエットとは、

おはようございます1y3m8d昨日のリズム..20時就寝7時45起床でした休日はお寝坊OKの日♡最近の娘ごはんですイチゴ納豆ごはんトマトツナ人参⇨✖️大根とインゲンの出汁煮⇨✖️ロールキャベツ⇨✖️塩サバ↑はじめはほとんどおかず食べませんでしたが..混ぜて粘って8割くらい完食！ふりかけごはん里芋チーズ焼鮭.ほうれん草.じゃがいもバター焼鶏肉.白菜.しめじ（大人ミルクスープの具のみ）⇨✖️豆腐としめじのお味噌汁りんごデザートは見つかると先に食べられるので

我が家でご近所ママ友達と新年会🎍💕✨この花柄のお餅なんと手作りみたいです💗(👴からの青森の手土産🙈💕)新年会だから和かな？と、メニューは・ピクルス・角煮・サツマイモ・豚汁・おもちにしました☺️💕そして💡今回は子どもたちにおにぎりを握って、ふりかけとのりをトッピングしてもらいました🍙✨ふりかけは3種類💡大人用には手土産でいたたいた↓梅の実ひじき🙈💕そして②💡パンを焼くのが得意なママが芋ロールパン＆明太子パンを焼いてきてくれました🙈💕美味しすぎて、また食べたい

1月22日足近保育園栄養士今西沙代です。今日もご訪問いただきありがとうございます保育参観3日目です。最近はお父さんも多数、参観に来ていただけます嬉しいことですね。時代年々変化していきます。そう、子育てはお母さんだけの仕事では決してありません昨日から3日間、岐阜総合学園の生徒の方がインターンシップに来てくださっています優しいお姉さんが昨日から一緒に遊んだり給食を食

容姿のエステだけではなく内面、在り方の美にもフォーカスしたオリジナル美容メソッドを通して“いつまでも私らしくキレイ”な女性たちの望みを叶える活動をしています。こんにちは、Chiharuです。▽はじめましての方へ▽自己紹介昨日、わたしがアトピーで苦しみ泣いてきた経験を書かせて頂きました。▶︎アトピーを改善できたのは美容法だけではない。ワタシの本当のキレイ今日はわたしたちの身体にとって必要不可欠な油についてお話をさせて頂きますね。キレイにな

こんにちは。食育エデュケーションカンパニーが運営する、子供料理教室専門のまろん‘Ｓキッチンの小栗です。今日は食育とは少し話がずれますが子供から『○○ちゃんと喧嘩した』『保育園（学校）で鉄棒ができなかった』『給食食べきれなかった』『先生の質問に答えられなかった』と様々な悩みなどを聞くことがあると思います。そんな時、かけたい言葉が大丈夫です。誤解しないでくださいね大丈夫？と心配する大丈夫ではないです。

ブロッコリー、冬の今が旬ですね。ブロッコリーは苦味が少なく甘みも感じる野菜なので緑色の野菜の中でも、嫌いな子どもが比較的少なく、むしろ好きな子が印象です。でも、もちろん、食感がイヤだとかえぐみを感じてイヤだ、という子ももちろんいるかもしれません。年間を通して売っていてお弁当や食事の彩りに大活躍するブロッコリーですがやっぱり冬のブロッコリーって甘くておいしいですよね!そんなブロッコリー。よりおい

昨日は旦那と飲みすぎました1時くらいまで。。。ストロングからの最近はまってるハイボール！レモン多めで飲みやすくて飲みすぎる二日酔いになるな～と思ってたんだけどまさかの二人とも9時まで寝てたちびちびくんは6時半頃してたからオムツだけ変えて珍しくまた寝た適当に朝ごはん食べてクレヨンしんちゃん見ながらイチャイチャ♡♡ずっと私の腕枕でクレヨンしんちゃんみたりイチャイチャしてる。ちびちびくんはその隙におちびのおもちゃを荒らしまくってたまにチラチラこっち見つつ爆走して荒らしまくっ

こんにちは。今日の東京、雲りのち晴れ。今週は、娘のお弁当がお休みで来週までお弁当作らず...と思いきや、今日は、主人のお弁当を作りました♪今日の主人のお弁当は、「カジキマグロのバター醤油焼き弁当」＊カジキマグロのバター醤油焼き＊かぼちゃの煮物＊ひじきとお豆と油揚げの煮物＊ブロッコリーの塩ゆで＊真っ白ごはん＊梅干し久しぶりに「だし巻き卵」を焼こうと思ったら、卵のストックがなくて、次回のお楽しみに。昨日の食育テーマは「冷蔵庫にあるものでごはん」主

インスタライブで話してほしい内容、けっこうたくさんいただいたので、ブログで答えられそうなのは先に答えていきたいと思いまーす。2歳児の食事！なんかあったっけ？大人と一緒！（笑）我が家はほとんど、ご飯に味噌汁だから、それにだいたい和食のおかず？まぁ、大人が好きな辛みとかは、後から大人の皿で足すって感じで、2歳だから気を付けてたことって特にないかなー？でもそれは、「米と味噌汁食べてたら、だいたい大丈夫！」っていうのがあったから。パンや小

346日目息子時間20:00おやすみ夜中寝ぐずり？5:30授乳7:15おはよう夜泣きは無くなりました今のところは…歯ぐずり、メンタルリーフ乗り越えたしかし、寝返り打つたびに「うぇーゔー」と、唸ります。その度に「！！え？！」と、起きる私。息子を見ると「」寝てる…この繰り返し…このやり取りを、だいたい3回はやってますw同県の方で綺麗で、憧れのブロガーさんがいます(´▽`)息子さんはもう成人🧑その息子さん！！凄くカ

調理・試食多めで、ママの舌で！体で！しっかり覚えられる！離乳食・幼児食教室小さなお子様が食べるごはんとパパ、ママも一緒に食べられる「取り分けメニュー」にも対応したおうち料理教室のレッスンです！LINE@で先行してご案内していましたが、早くブログやSNSでもお知らせしたくてずっとそわそわしてました！ついに一般公開できてうれしいです♡モニターレッスンとして全3回のレッスンが２月４日〜離乳食２月５

保育士さん募集増員しますご興味ある方はぜひご連絡ください園児募集成長・発達に特化した少人数保育室です家庭より少し大きな集団での育ち合いに期待できますぜひ一時保育からお試しください子育てがますますたのしくなりますよ月極保育児は1人入園可能です4月入園申し込みも同時受付中LinkRingホームページ地図もどうぞLinkRing利用方法アクセス・駐車場案内鹿児島市薬師2丁目5-161F080-3980-0276今日は久しぶりに登園するSくんOくん兄弟に会える日LinkRin

あいにく雨の水曜日です。お集まりの前に新しい遊びグッズに夢中するケ・セラっ子ちょうどいい高さの棚を使ってミニカーを楽しんでいるケ・セラっ子お魚を容器にポスティングするケ・セラっ子恒例のT.M.K先生の「食育コーナー」で、今日の給食の里芋の煮物に使うお醤油をケ・セラっ子達に紹介本日ケ・セラランチ三色どんぶり＆里芋の煮物＆すまし汁ご馳走様でした

CasualKitchenClover【レッスンのご案内（総合）】腸が喜ぶ便秘知らずのスマイルごはんで家族レベルアップ！幸せの連鎖をつくる食育料理教室【CasualKitchenClover】こちらは、レッスン案内のページです。初めましての方は、こちらをご覧ください。（会費やキャンセルポリシーのことなどが載っています）場所神奈川県秦野市※詳細はお申し込みいただいた方にのみお知らせします。【現在募集中のレッスン】インナービ

KYOKOです。ついに！CasualKitchenCloverオリジナル和食基礎講座の全６回の試作&撮影が終了しましたこの６回に、私が今まで自己投資して学んできた知識と技術を詰め込みました。押さえておきたい和食の基礎を網羅した講座となっています。王道の和食メニューで、男性にも子どもにも好まれる味を目指して試作してきました。全レシピ、白砂糖不使用です。（砂糖を一切使用したくない方は、インナービューティー発酵プラス

腸が喜ぶ便秘知らずのスマイルごはんで家族レベルアップ！幸せの連鎖をつくる食育料理教室CasualKitchenClover主宰KYOKOです。2020年４月より、日本インナービューティーダイエット協会の【インナービューティー発酵plus】を開催します。本日は、そのお知らせです。募集は、２月１日より協会を通して行われます。◆インナービューティー発酵plusとは？体に優しい和食の基本を基礎から学び、自分と家族の健康を守る技術を手に入れる講座

１歳数か月になると、市販のレトルト乳幼児食からの卒業を迎える。しばらくは土日に料理を作り置きして、タッパーに小分けして冷凍しておく、という戦法を使っていた。しかしまあこれが、実のところ効率的とは言いがたい。と、僕は感じた。デメリットとしてあげられるのが２、３種類のメニューを朝夕ローテで食べさせるので、お子様もちょっと気の毒。気の毒どころか「いらない」と拒否されると、その週に出すものがなくなってしまう！冷凍庫のスペースだって無限じゃ無いそもそも土日にまとめて作るの

いつもご訪問ありがとうございます。「料理と香りで心と体を育む教室」ゆりしすキッチン、蓮沼亜季ですゆりしすキッチン㏋はコチラ先週末は日本アロマ蒸留協会総会でした。年に1度お久しぶりにお会いできる方や新しく日本アロマ蒸留協会に入会された方と色々とお話しができる機会になります。昨年度に続き今年度もクッキングクラブリーダーとして活動させていただくため皆さまの前で昨年の活動報告を兼ねてお話しをさ

子育てする前と子育て中って時間の流れ方がすごく違う気がします。昔勤めていたころは6時に家をでて、20時近くに家に帰ってくる現場の仕事をしていました。家に帰っても一人だしご飯は適当にすまし、後は自分時間～しかし子育てのタイムスケジュールって朝6時からご飯を作って子ども達の支度を手伝い自分も支度をして15時ごろには子どもも帰ってきて、18時ごろまでには夕飯も作り終えお風呂にも入れて寝かしつけをして・・・・そこからは寝落ちしてしまう日も多々あ

1月20日足近保育園栄養士今西沙代です。今日もご訪問いただきありがとうございます大寒なのにとても暖かいですね。今年は雪は降りそうもありません私にはありがたいことですが農作物やスキー場や・・・・雪を待っている場所も多いですね。雪を必要としている場所にはたくさん降るといいのですが・・・・。さてさて今日のおやつどうぶつの絵がついたかわいいホットケーキ

普段の生活の中で自然と"食"に興味を持てるようになる【東京／足立区】0～3歳の赤ちゃんと子育てママのための食育教室・料理教室healthyandsmile＊ヘルシーアンドスマイル足立区在住保育園に通う4歳の娘と夫の3人暮らし♪ワンオペ育児・週５フルタイム勤務でうつ病→元気に回復！自分の心も体も無理なく働くためにずっとやりたかった食育教室と料理を実現して理想のライフワークバランスを手に入れました。／仕事も家庭も育児も

700名以上受講されました人気の講座です！画像はネットより引用2017年10会場開催2018年9会場開催（名古屋・大阪・京都・奈良・兵庫）2019年▪️10/3(木)24(木)京都ゴマクロサロン▪️12/12(木)中止1/23(木)大阪開催第１部10:30-12:30満席第２部13:45-15:45残３名JR大阪駅・地下鉄西梅田駅近くの会場お申込み時にお知らせします。※お子さま連れ不可（試験などに使う会場のため）受講費:9,900円（税込）1/2

ご訪問ありがとうございますベルライフスタイル協会ベルラスダイエット認定講師こばやしまみ我慢して“食べない”ではなく、“食べるほどに痩せたい！”という女性のためにダイエットサポートをしておりますプロフィールはこちらお問い合わせ：mamicchan@gmail.com友達追加で無料冊子GET♪最新情報はLINE@から配信中！＞＞<spanstyle="font-weight:bold;">こばやしまみ公式LINE@講座！</s

❤️美容家黒山元子❤️ですいきないタイトルが金運からですが昔読んでた本の大切なフレーズをノートにかく習慣がありますそれがでてきました昔にかいてるから不思議🥰その人の金運は食生活によって決まる私は20年くらい前から父親の死によって腸内環境の大切さを学んできましたそしてできた乳酸菌代謝物配合のプログリッチコラーゲン昔の名前はファンタスティックコラーゲンここにプロテオグリカンも配合したのでプログリッチコラーゲン^_^なのに5年前に娘が腸の難病になり若いからうちの商品を飲ませ

こんにちは！ニッポンジンの腸を、大ソウジ！一般社団法人CHO-JIN食育協会代表理事の加勢田です。●協会公式WEBは▶コチラ●公式LINEは▶コチラ1月になって急激にチームとしての動きが強まって1人1人が全力で協会を盛り上げてくれています。毎日毎日運営で繰り広げられるディスカッション。その中で、インストラクターのみんなが活躍できる最高の方法を見つけてしまいました。(なぜ、今まで気が付かなかったのか…！)年末から今まで限界ギリギリまで一緒に働い

食育と潜在意識で子供の免疫力を最大限に引き出す予防医学指導士の井村政子です子育てって思うようにいかなくて悩むことも多かったりしますが、子供と密な時間を過ごせるのはあっという間・・・先輩ママさん達は、子育てしている間が花よなんて口を揃えて言いますが、子育て真っ最中の時はそんな風に思えなかったりしますよねタクティは、9歳。高校で家を出てしまえば、一緒に暮らせるのはあと6年。短いと感じるか、長いと感じるのか・・・・。最近そんな事を考えます。

昨日は板橋明星幼稚園さまで年長さんの出張食育レッスンでした。年が明けて、最初の食育の時間。最初の挨拶からも、聞く姿勢もなんだかみんなピシッとしていてかっこよく感じられ、あぁ、もう3ヶ月後には小学生になる子たちなのだなぁと、たった1ヶ月でもみんなの成長を感じるとともにちょっと寂しさも覚える回でもありました。内容は大豆をテーマに楽しく学びました。大豆でできているもの、普段は気にしてないかと思い

インフルエンザが流行してきました。寒い冬こそ免疫力が気になります。風邪を引くたび『免疫力を高めたい！』と思いますよね。そもそも免疫ってなんでしょうか？？腸は免疫の要といわれます。腸内環境も大切ですが…免疫をつかさどるリンパ器官は腸だけではありません。免疫を高める方法は他にもたくさんあります。免疫の概念から学ぶことで、はじめて免疫力を高める方法が身につきます。長年がん治療に携わったナースだからこそ、免疫学を1日でマスターできるよう構成した講座。免疫本来の仕組み