食育

猫のお気に入り■○○２冊の本のご紹介○○■「持ちすぎない」暮らしの本脱力系ミニマリスト生活1,296円Amazon「使い果たす」暮らしの本使い果たす習慣1,404円Amazon■時間・マネー・メンタルを守る「片付いた家」note記事１００円→○◇○□■○□○□○◇■○何年か前から家庭内で「ハッピー孤食」をエンジョイしてきました「一緒に食べる夕食」も「一緒に食べる朝食」もごく稀でそれぞれが好きな時に都合の良い時間で「

管理者・モナです。ミセスになって16年、母になって7年。お家の中の色々を綴ります。□■□■□■□■□■□■□■掃除、洗濯、料理は家事の三本柱ですが、1時間もかけて作ったのにたった5分で食べ終わる、そんな費用対効果が低い料理が、家事の中で一番嫌いです。義父が畑で作った野菜を送ってくれました。最近野菜が高いから、ものすごく嬉しい！！ラタトゥイユを作りました。ワイン、どばどばぐじゅぐじゅした食感

みてみて、上手にむけたよ今日は食育の日！とうもろこしの皮をむいていきます。先生と一緒にむいていきますよ自分で支えて一人で頑張っています💪皮を剥くと何かくっついてきたぞ、、、だんだんとうもろこしの実が見えてきました🌽✨みんなで仲良くじゅんばんこさくら組さんはちょっとドキドキしながら触れています👉ちょんちょん！少しずつ触れていきます。とうもろこしの実が見えて満面の笑みですおやおや、こちらでは皮を使って「いない、いない、ばぁ〜」が始まりましたおひげを頭に乗せていつのまにやら

姿勢と呼吸探求中のスタジオ魔法つかいの小田です。早起きすると日中の猛烈な暑さとは違いとっても氣持ちのよい涼しさ。パラパラっとひと雨きて更に涼しく感じる朝です。月末から配信の10月25日(日)大分農業文化公園で開催の『からだこころ健学祭2020』のYouTube健学祭チャンネルの撮影が順調に行われています。編集作業は、緊急事態宣言の自粛に伴いYouTube魔法つかいチャンネルでの経験がとてもここで大活躍中です。今からはオンラインや動画とやはりこんな知識や経験が必須

やっと晴れました今年はじめてセミの声を聞いて嬉しくなって休日はダンボールで猫に虫のヘッドアクセサリー作りました■○○２冊の本のご紹介○○■「持ちすぎない」暮らしの本脱力系ミニマリスト生活1,296円Amazon「使い果たす」暮らしの本使い果たす習慣1,404円Amazon■時間・マネー・メンタルを守る「片付いた家」note記事１００円→○◇○□■○□○□○◇■○「セラピー」っていうのは薬や手術を使わない治療法のことだそう

秘密のひみこでっす以前の珈琲ネタでこんな話をしましたね。コーヒー＋牛乳＋砂糖＝＼最悪の極み／でも、たまらないよねスイーツと珈琲の組み合わせね。でもね、日本人ってなぜかこういう話はめんどくさくて考えたくないし聞きたくない話は、耳を塞いで拒絶するの。臭い物にすぐ蓋をしようとするその国民性が、こんな毒まみれの国に自らしてきちゃったんです。他国のせいにばかりできないよねそろそろ真剣に考えてみませんか？なんでこんな精神疾患に悩む人、増えた？なんでこんな発達障害に

こんにちは。暑い日が続いていますね！コロナの勢いもとどまらず、のんびりおうちで過ごす夏になりそうです。そんな夏休み、時間があるとやってもらおうかなと思う「おてつだい」どんなお手伝いを願いしますか？テーブルふきお箸並べコップ運び中には、家族のごはんをよそう！なんて素敵なお手伝いをしてくれるお子さんもいるかもしれません。そのお手伝いの中でも高確率で子どもが好きなものそれは卵を割

こんにちわ！ヨダメことヨダメグミです！初めましての方はこちらの自己紹介からどーぞ！さて、LINE＠からはもう募集して参加してくれたメンバー様もいるんですがこの度、フェイスブックグループで妊活中の方＆ママさん向けの食育＆食事に特化したヨダメ論！シェアがテーマな無料コミュニティを作りました！なぜなら元パティシエで食育アドバイザーベジタブルフルーツアドバイザーコンビニスイーツ開発経験な

いつもありがとうございます！こどもを健康に育てる管理栄養士大坪さやかです(^^)大阪府茨木市在住、二児の母です。初めての方はこちら私の経歴①～④ホームページはこちら→プレママ・離乳食・親子教室こどもだけの料理教室ゆめつぼこども料理教室・食育で起業するための講座食卓リョウリスト®協会HP（ゆめつぼ、食卓リョウリスト協会）は、時々更新しているもののブログは、ご無沙汰でしたこのような状況だからオンライン事業はのびていますね４月から、オンラインを活用して

～軽やかに生きる～－－台所からワクワクを…♪家族のこころとからだの健康を守る－－♡食医ママしおりです♡食医ママとは・・・その名の通り、食べ物でこころとからだの健康を整えるお母さんのことです♡病院いらず！お薬いらず！生活も4年目間近♡薬に頼らない今ドキママのナチュラルライフ♪よく相談うけることの１つが親族に食のことを理解してもらえない！ということ。これめちゃくちゃ多い！ちなみに我が家も義実家では出されたものをありがたく頂

～軽やかに生きる～－－台所からワクワクを…♪家族のこころとからだの健康を守る－－♡食医ママしおりです♡食医ママとは・・・その名の通り、食べ物でこころとからだの健康を整えるお母さんのことです♡病院いらず！お薬いらず！生活も4年目間近♡薬に頼らない今ドキママのナチュラルライフ♪おからこんにゃくマイスターのお問い合わせも増えてきたのでこちらに詳細を載せさせて頂きます♡おからこんにゃくマイスターの取得条件①規定のレシピ数を習得

こんにちはゆみきちです。遊びに来てくださって嬉しいですありがとうございますぬか漬けに、ここ５〜６年ハマっているゆみきちなんですが米ぬかには炭水化物やミネラル、ビタミンが豊富に含まれていて、これらを栄養にして乳酸菌や酵母が繁殖するんですけど、乳酸菌や酵母はぬかに含まれるミネラルなどの栄養素と一緒に漬けた野菜に移るので、出来上がったぬか漬けには、生の野菜にはない栄養素が加わるらしいんですよ。さらに、生の野菜が持つビタミンCも失われにくい

ぬか漬け、はじめました。むかーし、一度はじめて、すぐ挫折したんだけど(笑)今度は続くかな？！金沢大地わたしのぬか床1kg楽天市場1,512円これ使ってます。こないだ、金沢行ったときに買ってきたのだ冷蔵庫でお気軽に漬けられるぬか床です。KINTO（キントー）浅漬鉢640ml/漬物鉢漬物浅漬浅漬け自家製おしゃれガラス透明重石食器洗浄機対応食洗機対応簡単漬物入れ容器保存容器楽天市場1,320円ママ友は、これでいつも浅漬け作って

好きなことを好きなだけ♪女性性ビジネスstyle✖️仕組み作りで、自分の人生を生きる♡起業プランナビゲーターベルナードいずみです♪昨年2019年の6月に食育にも興味をもち仕込み3分！簡単手作りみそ教室を始めました(^^)みそ教室の本部のHPはこちら♪↑↑クリックで開きます(^^)手も汚れず、座ったままでもできちゃう♡発酵や酵素についての座学もあります♪この豆乳みそ、簡単に作れるのに期待される効果がすごいんです♡

お家ごはん♡♡♡(桃がカットしてから時間経ち過ぎて変色しちゃった…)この中の食材☆じゃがいも☆にんじん☆きゅうりは、娘が取ったお野菜です。汗だくになって、一生懸命お仕事したよ。お野菜って、こうなってるんだ〜じゃがいもやにんじんは土の中にいっぱい〜とても楽しそうだったよ親子共々、良い体験でした大好きなひまわりも見られた🌻次は、冬のお野菜の収穫もしたいな〜

こんにちわ！ヨダメことヨダメグミです！初めましての方はこちらの自己紹介からどーぞ！さてさて最近いろんなことを始めているので自分も（え笑）読者の方も混乱するかな〜？と思い今日はヨダメの活動中なことを仕分け説明してみようかと！まず、一番力を入れているのが①オンラインサロン！！「MakeMeHappy:)」『【８月スタートメンバー募集開始！】オンラインコミュニティ「MakeMeHapp

ViewthispostonInstagram.【手づかみ食べっていつから始めたら良いですか？】ちょうど昨日の離乳食座談会でもご質問がでました！離乳食後期から9ヶ月頃からこれくらいの時期が手づかみ食べを始める目安と考えるママが多いでしょうか。決まりなんて何ひとつないので「手づかみ食べのサイン」が出てきたらスタートしてみる！これがベターだと思います♪・スプーンを自分で口に近づけようとする・お椀や皿を自分のほうに引き

ご訪問ありがとうございます親子が健康で笑顔に幸せになるメソッドEduQ親子マッサージ一般社団法人EduQ国際ナチュラルタッチ協会代表理事EduQ親子マッサージ教室～Tsunagu～主宰協会創始者ドリス・シュー先生の直弟子第１号として学び続けています。今でも19歳浪人生の息子にマッサージを続け、反抗期もなく、親子関係良好の伊吹砂織です。プロフィールお問い合わせ・お申込みは公式LINEからお気軽にお問合せフォーム８月も

ご訪問ありがとうございます。名古屋市天白区おやつは心の栄養♡笑顔と幸せな未来をお届けしたい♡かんたんおやつとおうちパン教室♡にころんblue～笑顔と幸せ♡長男はダウン症～のみはるです●コロナ対策に関してお願いとご協力をご一読ください♪●オンラインかんたんおやつ塾についてはこちら☆・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・まだ間に合う！！こども蒸しパンアレンジコンテスト『”こども蒸しパンアレンジコンテスト！！”』名古屋市天白区かんたんおやつの教室笑

食を中心に、「生きる力を育む」をモットーとした、定員12名の企業主導型保育施設での保育士業務をお願いします。一人ひとりの園児と向き合いながら、ゆとりをもった保育を行なっていただけます。少人数制の特徴を生かし、一人ひとりの子どもが持っている力を存分に発揮できる保育を目指しております。個性を伸ばしながら、保育の質を高めていきます。2019年4月にOPENしたばかりの新しい保育園なので、ぜひ一緒にこれからのmimi保育園をつくっていってください。【勤務地】大阪府和

こんにちは☀️青空キッチンあすみが丘東スクール主宰キッズ食育トレーナー米粉プロフェッショナルトレーナーの内山です。数ヶ月、産休育休でお休みいただいていましたが、今月からレッスン再開します。よろしくお願いします！さて、８月のレッスンメニューです。最初のレッスンは、うどんを粉から手作りしちゃいます！夏にぴったりな冷たいメニューもありますよ。第一回(写真元、日本キッズ食育協会)手打ちうどんなすと豚肉の味噌炒め＊幼児（手打ちうどん）＜食育学習内容＞小麦粉

～軽やかに生きる～－－台所からワクワクを…♪家族のこころとからだの健康を守る－－♡食医ママしおりです♡食医ママとは・・・その名の通り、食べ物でこころとからだの体調を整えるお母さんのことです♡病院いらず！お薬いらず！生活も3年めに突入♡薬に頼らない今ドキママのナチュラルライフ♪当初、1ヶ月限定の予定だった楽しく学んで楽しくキッチンに立つ♪オンラインサロンHAPPYCHOICEですが！！継続させることにしました♡

みなさんこんにちは！ナーサリーホーム稲毛海岸保育園の保育士のKです♪今年は千葉市も梅雨が長く、梅雨明けが待ち遠しいですね保育園内での水遊びもなかなか出来ず、８月からたくさん出来たら良いなと思っています。７月下旬には今が旬！！【とうもろこしの皮むき】を保育園の保育室でおこないました🌽とても立派なひげがついた大～きなとうもろこしに、子ども達もビックリ！！採れたてのとうもろこしを見る機会がなかなかないからか子ども達は恐る恐る触ってみたり、そばに近づけない子どももいました。し

みなさまこんにちは！夏ですねぇ。とはいえ、我が息子は、学童に行くのでほぼ毎日お弁当。そんな夏のお弁当、何が心配って、暑さで腐らないかどうか！！！じゃないですか？お母さんたちはみんな頭を悩ましているのではないでしょうか？ちなみに我が家のこの間のお弁当↓ごはんを炊く時に梅干しを入れてみたり、おにぎりに梅酢を混ぜたり、ねり梅を全体に混ぜ込んでみたり、卵も完熟のゆで卵にして、さらに塩麹に漬けて水分をとったものにしてみ

～軽やかに生きる～－－台所からワクワクを…♪家族のこころとからだの健康を守る－－♡食医ママしおりです♡食医ママとは・・・その名の通り、食べ物でこころとからだの健康を整えるお母さんのことです♡病院いらず！お薬いらず！生活も4年目間近♡薬に頼らない今ドキママのナチュラルライフ♪昨日は満月🌕だったね〜！みんなは体調の変化はどうだったかな？新月や満月はその月の自分の過ごし方の答え合わせのようなタイミング。イライラするなー頭

こんにちは昨夜の離乳食は、冷凍ストックの鶏そぼろを使ってあんかけホクホクのかぼちゃと柔らかくジューシーな大根にかけてみたら、息子に気に入ってもらえました■夜のメニュー・おにぎり・小松菜の白和え・かぼちゃと大根の鶏そぼろあんかけ・和風スープ・りんごあんかけの汁が多すぎてプレートから溢れそうで見栄えが、、、白和えは、レンチンした絹ごし豆腐小さじ1をスプーンで潰し、白すり胡麻を加えただけです困った時は、白和えとろろ昆布和え粉チーズ和えこれらなら簡単だし、す

～軽やかに生きる～－－台所からワクワクを…♪家族のこころとからだの健康を守る－－♡食医ママしおりです♡食医ママとは・・・その名の通り、食べ物でこころとからだの健康を整えるお母さんのことです♡病院いらず！お薬いらず！生活も4年目間近♡薬に頼らない今ドキママのナチュラルライフ♪帰省やレジャーで食が乱れるときに簡単にできる気をつけたいポイントがある。それはよく噛むことそして腹八分簡単なようで意外に難しいんだよ、これ。笑子

先日のアミカスの展示でとても参考になったのが、こちら。三〜五歳児の1日の目安栄養量タンパク質：グラムとしては推奨量25グラムこれくらい↓野菜、イモ類炭水化物可視化されると参考になりますね。もう、大人くらい食べてる娘の体重が止まらない(´Д｀)=3ある日の朝ごはんはこんなん6才だしね。まいっか。いつも、ぽちっとありがとうございます♡娘のバナー↓↓↓をクリックしていただけると、とても嬉しいです(๑•̀ㅂ•́)و✧にほんブログ村

以前、スキニーのアドニスが結石になった際に、食生活を見直そうと、モルモットペレットの比較をまとめてみましたが（その記事が→こちら）、今回は、うさぎのペレットについてまとめてみました。ちょっと長くなりますが、おつきあいください。うさぎのペレットに感じて、注目すべき点は・・・①繊維質②粗灰分（とくにカルシウム）③糖分繊維質１６％、できれば１８％以上がよいです。多ければ多いほどよいと思われます。歯と胃のことを考えたら、粗繊維のパーセンテージのより多いものを選ぶとよいかと

こんにちは昨夜の離乳食は、冷凍ストックのハンバーグをアレンジハンバーグを小さめに切って、柔らかく茹でたピーマンと粉チーズで和えました■夜のメニュー・おにぎり・白菜の粉ミルク煮・さつまいもと人参のきんぴら・ハンバーグとピーマンの粉チーズ和え・キウイヨーグルト白菜の粉ミルク煮はそのまま白菜を粉ミルクで柔らかく煮て片栗粉でとろみをつけただけです。コレが息子は気に入ったようであっという間になくなりましたーーーーーーーーーーーーーーーーーー<さつまいもと人参のきんぴら>