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久しぶりにロピア柳津店🐷❤へ行ってきました以前は店内撮影したい場合は、受付で撮影許可証を借りて、首から下げていれば撮影OKだったのが今は解禁になって店内撮影OKとなりましたただし、人の写り込みには注意ロピアは、コストコよりデリの種類が豊富で量もコストコより少なく買いやすい価格ロピアは元々お肉屋さんからスタートしてるので、お肉も充実してて美味しい🐷
5月3日(金)オフ今日から世間は大型連休の後半へ突入。昨日からすでにそうした雰囲気は街にあったが、高速道路の渋滞などが本格的になるのは今日からだろう。窓の外の景色は、良く晴れていて気持ちが良さそうだ。でも外へ行こうとは思わない。どこへ行っても連休ムードを感じるはずだと思うと気が乗らない。混んでいる場所も、行列に並ぶのも好きではないからだ。明日からは仕事だし、今日は部屋で過ごして休みを堪能してやろうと思っている。それよりも、昨夜買って来たカタマリ肉をじっく
吉野敏明は「小麦は食べるな」とか、色々なデタラメを言ってきた。それに「安全な食をする」とか言ってきている。吉野は特に小麦を食べるなと主張、日本人なら米を食べろ❗️と盛んに言っている。ところが、奥さんの吉野純子のFB投稿によると、独身の頃米は殆ど食べずに、酒ばかり。これは典型的な健康からほど遠い、しかも癌になりやすい食生活だ。米は食べず酒ばかり飲んで、つまみを食べる暮らしばかりしてたんだと。それを奥さんは必死でやめさせたらしい。だが、文章の切れ端に未だ酒浸りの様子が見える。変態顔がこうも
こんにちは、もえママです今日は三男のお弁当なので、昨日の夜ごはんは久々の鶏もも肉(残り物詰める気満々)毎度おなじみ菜彩鶏のもも肉に、お塩・お酒・オリーブオイル・レモン汁・甘酒・片栗粉をもみ込んで焼きました。国産鶏肉岩手県産銘柄鶏菜彩鶏モモ肉2kg抗生物質不使用冷蔵品業務用アレルギー対策品Amazon(アマゾン)3,800円小さいときから肉が苦手だった長男も──うまっって言ってました具だくさんサラダも一緒に。味付けは、最近のお気に入り『醤油・お酢・甘酒1
先生からご指摘があった食生活…術前だいたい10%ぐらい体重は減るでしょう、と言われたのに術後より微増している体重…それもそのはずもともと少食で、昼ごはん抜きとか当たり前だった。それが術後はちゃんと食べないとって言う気持ちから昼は弁当持参6食食べないとっていう謎の義務感からの間食術前より絶対食べてる最初は野菜系の作り置きもしてたけど仕事行くようになって面倒くさくなってやめてしまった…食べ物もだいたいのもの食べられるようになってきた。量もうどん一杯なら残さず食べられるよう
前田敦子の独特な食生活にスタジオ仰天「普段味ない食事してます」元AKB48で女優の前田敦子(32)が12日、TBSラジオ「バービーとおしんり研究所」(火曜後9・30)に出演。独特な食生活を明かした。前田はAKB48時代、母が作った豪勢な手料理を食べていたことで知られるが、現在も当時と同じくらいの量を「全然食べます」という。「朝起きたら、たらふく食べないと仕事行けなくて。でも朝めんどくさいじゃないですか。だから朝早いとお米を2合とか炊いて一気に食べてたりします。変なんです。どうしたらい
前回の【食べたらNGな物(主食・副菜編)】に引き続き今回も、これまでの6年の潰瘍性大腸炎闘病生活で、再燃時に食べたらNGだった食材をご紹介します(*´・ω-)b食べられる物には個人差が有ります。調理の方法によりますが、完全にNGな食材は実は少ないです。…とは言え、食べるとお腹が不調に成りやすい食材は、予め避けられるのなら、知っておいて損は無いと思います(´・ω・`)bそんなわけで、私の経験上、食べて失敗したお勧めできない食品を紹介します(*^^*)※危険度をマーク(5段階)で表してます
健康のために意識してることは意識するだけなら色々と先ずは何と言っても腸活規則正しい生活適度な運動甘い物を食べ過ぎないこれこれ守れないやつグルテンに気をつけるストレスを溜めない質の良い睡眠ストレスためないなんて、生きていて出来るのかな〜そう言えば高血圧のガイドラインが4月から変更するって言ってたね治療した薬漬けの人は違うらしい急に変えられても困るよね適当だなそもそも、食生活の違うアメリカ人の基準と日本人とを一緒くたにして、決められてもね〜
5月7日(火)オフ3連勤が終了した。同時にゴールデンウィークも終了。私は今日のオフを過ごし、明日の休み明けより平常時に戻る。あの重たい飲料の箱が、少しでも減ってくれることを祈るしかない。大型連休中は、負荷の高い配達もそこそこあったので疲労困憊になることを心配したが終わってみればそうでもなかったので胸をなでおろしている。それよりも、新たに現場に来るようになったドライバーの質が悪いことが気になっている。それは今さらではあるけれども。今は2名が
皆様こんにちは😃インストラクターの松浦翼ですこの1ヶ月間食生活を変えてみました。週に1度は夕飯をとります。外食で、主に焼き肉屋または居酒屋で打ち合わせや会合。その他6日は夕飯は食べません☝️お昼は基本その時その時、食べたい物を食べます。ラーメンやステーキも😎そして、1番は朝です。今までの私、朝はパン食。牛乳がぶ飲み。↑それ辞めました朝食は以下の通りてます。朝からガッツリ。なんといっても、夕飯を食べなくなってから朝、お腹が空きますそれから、身体が寝起きとても快
ご訪問ありがとうございます。広島で麹づくりを教える人ねろのこうじ塾大野紀代美です自己紹介ホームページに飛びます日常をより豊かによりシンプルにおうちで始める麹づくり「日本の文化」の麹づくりが誰でも簡単に楽しんでいただける身近な文化になれば良いなと思っています。なるべく道具を買い足さない
サプリメントとは栄養補助剤です。栄養が足りていないビタミンがあれば、サプリで補助する役割があります。日本では2015年に機能性表示食品制度がはじまりましたがサプリメントの法律的な定義が存在していません。卵子提供も含め、こうした法律がない隙間があれば、そこに大きな問題が生じ大変なことになってしまうのが最近の日本の傾向だと感じます。サプリメントは栄養が足りない部分を補助する役目があるので本来は血液検査でそれぞれの栄養素を調べ栄養が足りな
尾籠な話が続きます。イヤな方はまた明日。長年、お通じはとても良好でした。仕事をしていた頃は「過敏性腸症候群」と診断を受けるほどでしたが、仕事をやめたら安定して。毎朝、朝のコーヒー後にちゃんとあって、一度ですっきり。母の支援中、ストレス溜まることはありましたが、ストレスが出るのは腸ではなく胃の方だったみたいで、逆流性食道炎と慢性胃炎でした。「ストレス」と感じていたのは母の介護そのものではなくて、デイケア施設からの「オンコール」。電話がかかってくるとその大半が「今すぐ来てください」だっ
朝起きたらめちゃ気持ち悪い。。。つわりがどんどんひどくなっている気が。。。とりあえず、いつも通り、つわり対策のミカンを食べる。なんかおなかがすいてきた。。。とにかく体がだるくてつらくて何もしたくない。。。ミカンを2個ほど食べて少し元気になる。つわりには吐きづわり、食べづわりとあるみたいですが、私は、完全に食べづわりのほうでとにかく食べると吐き気が落ち着くというタイプ。おなかがすくと気持ちわるくなるので、こまめに、いつものすっぱいお菓子セットと持
うつ伏せ生活はずっと続くんですが、ちょっと話題変更。入院中の食生活について書いていきます。〇病院食→おいしい!病院食はおいしくないというイメージ、少なからずあると思います。私も入院前はそうでした。ところがどっこい、おいしいんです!思わず、看護師さんに「食事がおいしいです」と言ってしまうくらいに。和洋中、いろんな料理が登場します。毎食毎食楽しみでした。肉じゃがうどんハンバーグ唐揚げシュウマイ肉団子などなど幸い、眼以外は健康でしたので、胃腸は大喜び
続いて、ロピアへきました初めてですピザ買います🍕いろいろと美味しそうなのある🍤も買います肉とチーズもwwロピアまたきまぁすロピア筑紫野シュロアモール店|株式会社ロピアロピア筑紫野シュロアモール店の店舗情報です。私たちロピアは「食生活♥♥ロピア」をモットーに、ロープライスのユートピアを作ることを目標に生まれた会社です。lopia.jp
・もちミニ彩・豆腐ハンバーグ弁当・きゅうりの酢の物・水今日は彼女の我儘を聞いてほっともっとでした。ミニって書いてあるけど、結構ご飯入ってた。でも、豆腐ハンバーグ美味しかった。今の食生活にしてから、食べるものが余計に美味しく感じるようになった。嬉しい変化です。↓↓↓ブログ村ランキング参加中。バナーをクリックして頂けると励みになります。にほんブログ村↑↑↑いつもクリックありがとうございます。励みになっています。
こんにちは。堀(母)です。仕事が終わり、、、夕食を食べた後、、店長愛犬の散歩について行きました。店長は、健康診断で、不具合がたくさん見つかり、特に食生活を改善しなけれなならいないことになりました。私は、運動不足。最近は、ウォーキングもサボリ気味。どんどん歩くペースが遅くなってきています。できるだけ、歩くことから始めましょう。そして、勿論、食生活にも気をつけて。健康第一。
こんにちは、イギリスのマンチェスター在住のきえですマンチェスターに来てからもうすぐ約1年。あっという間だったような、長かったような海外で生活するとなると、初めは何もかもが新しいことだらけ。初めはどこに行けば何が手に入るかも分かりませんでしたが、この1年、いろんなお店に行って特徴をつかんできました。最近ではだんだんとコレが欲しいからこのお店に行く、という選択が出来るようになり、買い物はサクサクと出来るようになりました。今回は、イギリスのスーパーマーケットについてご紹介したいと思いますイ
母が兄の病気を自分が原因でなったとか言ってました・・・確かに食生活に気をつけなかった等あると思いますが、今、病気をしている人に大して心の持ち方が悪いから病気になったとか失礼だと思います、そんなこと言ったら後付でなんとでも言えますからね、うちの息子、喘息持ってますが、原因は心ではなくフィジカルなものです・・・かつ母もパーキンソン病ですが・・・心の持ち方が悪くて病気になると言われたら多くの人が救われないと思います・・・現に私も統合失調症を患ってますから。天にまします我らの神よ、明日は幸せな1日にな
イースト菌じゃなくて自然発酵させた酵母(スターター)をつかうサワードウブレッド。しかも材料は小麦粉と塩のみ。栄養面&消化面でかなり体に良いらしいと聞いて作り始めました。お店で買うと高いしね。私がそんなにパンファンじゃないのと、酵母が古くなりすぎないように定期的に作る必要があり、まぁ増えた分は捨てたら良いんだけどしばらく辞めてました。しかしこの度、義母がハマってしまって、話題の一つとしてアレコレ聞いてたら、スターターを頂いてしまい、それでもノロノロやってたら、ビデオや写真でめっち
意外に多い歯ブラシ被害昔は殆どの人が歯ブラシをしていなかった!それでも歯周病は少ない、いや無かったと言っても良いだろう実は歯ブラシと歯周病とは関係無かったのだもちろん、過去に歯周病の原因やメカニズムを書かせていただいた実は世界では歯周病の最初の原因は歯ブラシとあったそれは歯ブラシの毛先で歯茎に目に見えない傷をつけそこからの炎症がスタートであったのだ!現実、一所懸命ブラッシングをしている人ほど歯周病が重症化もしていたまた、歯茎が退縮(下がってし
フォロー、いいね、コメントなど、ありがとうございますブログっていいですね題名にもあげましたが、劇症1型糖尿病を発症した夫について、少し書いてみます。夫は、身長170cm、体重60kg前後、肥満歴はなく、どちらかといえば痩せ型に属します。趣味は食お肉もお魚も野菜もな〜んでも食べますがまぁ味にうるさい一食一食に妥協を許さない、はっきり言って面倒くさい人です外食より家の食事が大好きで、野菜、タンパク質、糖質は、3食とも欠かさず摂っていました。例え
10月17日からチョコザップを始めてから変わったこと▼チョコザップ以前Xいつまでもダラダラと寝ていましたX朝ごはん抜きX横になっている時間が多いXたまに散歩へ行くぐらいで、ほとんど運動していませんでしたX週に一度手話教室に行くぐらいで、ほとんど外出していませんでしたX好きなものを好きなだけ食べていましたXファッションに一切興味を持てなかったX鏡を見る気がしない▼チョコザップ後⚪︎朝、一定の時間に起きるようになりました⚪︎朝ごはんを食べるよう
お腹にゾラデックス注射。毎朝ビカルタミド服用。ホルモン療法を始めて11週が過ぎた。ホットフラッシュは今のところまだない。指が腫れてる感じも今はない。筋力、特に足の筋肉が減っているのは自覚有り。階段を昇るのがきつい時がある。全身の肌が乾燥肌になって、腕などの毛がなくなった。でも、頭髪は増えてる…気がする。ズボンのベルト穴は3つ目だったが、今は一つ目でもキツい。太ったな…。でも、体重計に乗っても体重は変わらない。筋肉が減って、脂肪が増えた……?サオと
皆様こんにちはぴり子です早いもので今年も半年があっという間に過ぎてしまいました個人的には今年の目標は腹筋を割りたいでしたけどまだまだ叶ってはいませんあと半年で・・・どうにかなるかなワン○ーコアも購入したけど、腹筋割る前に腰痛くなりました今日は花ぴりかの夕食をご紹介しますごはん味噌汁豚しゃぶおろし添えポテトサラダ竹の子土佐煮うちのベテラン調理師さんが綺麗に盛り付けしてくれましたお肉が食べれない方用に魚(メバル)
ごはん、みそ汁、セロリーの煮物、かぼちゃの煮物、里芋煮、鯖の塩焼き長生きする人は“お肉だけ”を食べていたのか?100歳を超えても現役医師だった日野原重明先生の“本当の食生活”川口美喜子によるストーリー•2日人生100年時代に突入して、1人の人が生涯に「食べる」回数は人生50年、80年時代に比べて数万回増えました。しかし、多くの人は何をどのように食べたら健康になれるか、体内で栄養はどんなふうに使われるのか、詳しく教わる機会がほとんどありません。そこで高齢者栄養ケアの第一人者が
「デブつながり」ではないけれども……??ホント『菓子パン』というのものは、本当にどう位置付けたら良いのでしょうねえ?こちらの御話の中で……私の『悪魔の食べ物』も紹介しましたが、「菓子パン」もモチロン大好きな私。そのアンテナに引っ掛かったこちらの動画……!【有益】食べ過ぎ注意!美味しいけど太るハイカロリーな菓子パンあげてけww【ガルちゃん】🎥オススメ動画【太ってる人の食生活】https://youtu.be/
世界の平均寿命①私はそれなりに海外へ渡航していた各国々で食習慣が異なることを色々体験している最初は感じていなかったが、最近は各国々の食生活に関心を持ち始めたのだすると常識ハズレの不健康食が一般的な国もあったそこで最近は、その国の平均寿命を調べることにした当然のことながら、予想通りの平均寿命であった私が最も渡航歴にある国において、友人がかなり若いうちに亡くなっていたその国の食生活でも特徴があった!その特徴とはどんな食材にも必ず砂糖を入れる風習が