食生活

天使と一緒ホームページメニューお問い合わせ・ご予約よく読まれている記事お客様からのお声オンラインチャットリーディングセッション「占いの窓」（新宿池袋渋谷銀座横浜難波の占い館バランガン運営）出演中！占いの窓サイト内メールからお声がけくださいませ。香里園サロンは2023年４月１５日をもちまして閉店致しました。白菜と、黄色いたくあんを刻んで、白和えにしてみました。味付けは、自分の好みで、最近はまってる黒ごまきな粉アーモンドも混ぜて、コクを意識しました。白菜が結構みずみず

こんにちは、現役高専生のイサです。最近、一気にニキビが増えてきてしまいました。ちょっと焦ったので、まずはお菓子をできるだけ食べないようにしてみることにしました。すると、思っていた以上にニキビが減ってきました。やっぱり食生活って体にそのまま出るんだなと実感しています。それと同時に、できるだけ早く寝るようにもしています。睡眠をしっかり取ると、肌の調子も少しずつ良くなってきました。生活習慣って本当に大事ですね。当たり前のことだけど、改めて実感した最近の出来事でした。↓愛を形にするエンジニア

雪遊びといえば？▼本日限定！ブログスタンプこんにちは。今日もお越し下さり有難うございます。マクドナルド明日から値上げ！他の食品会社もまた値上げ！やれやれです今日はお魚が少しでも安く買えるお店に自転車に乗って遠距離かけて行きました。そうですね、100円は安いかな？認知症の原因でもある食生活の片寄り。特に青魚を食べない若者に伝えたい。週に最低2回は魚食べて下さい。確かに高いです魚。不足して病気になって医者や薬代がかかる事を考

食品安全性セミナ-（4）動物用医薬品・飼料添加物[細貝祐太郎]楽天市場食品安全性セミナー(4)動物用医薬品・飼料添加物の重要ポイント解説！のレビュー記事ですね。セミナーの内容、特に動物用医薬品と飼料添加物について詳しく知りたいと思っているあなたに向けて、このセミナーの内容を分かりやすく解説します。このセミナーは、食品の安全性を確保するために、動物用医薬品と飼料添加物がどのように関わっているのかを学ぶことができる貴重な機会です。講師は、食品安全に関する豊富な知識と

皆さま、おはようございます。大好きなYouTuberのannkoさんが、来月レシピ本を出版されるのですが、私も相変わらず、YouTubeやインスタを参考に、いつものレシピを少し簡単・格上げもしつつ、とにかくキッチンに立って、自炊をすることを楽しんでいます①牛すじの味噌煮込み本当は牛もつで試してみたかったのですが、いつものお肉屋さんにはなくて、昨年からハマってる牛すじで・・・これはご飯泥棒のおかずで、即リピ決定②手作りホームパイインスタでパイシートがあれば出来るとい

前は結構野菜食べれていたんだけどなあ・・・。何でだっけ？あっ・・・思い出した、朝ラーメンだ。土日の朝食としてなんとインスタントラーメンを食べていたのですがその際、野菜をふんだんに入れていて・・・。もう麺までたどり着けないっていうレベルで前はあれで野菜採れていたんだけどなあ・・・。今、朝食食べなくなって必然的に、朝ラーメンも無くなり結果野菜不足ポイントは土日だよなあ・・・。ラーメン食べに行っちゃうからな・・・。だから、野菜不足なのか。（というか、平日も含めて日

皆さんおはようございます2月21日（土）に整形外科のリハビリに母と行き、買い物にも連れて行って昼前に帰宅した後から身体中痛くて横になって過ごしました揉み返しではないと思うのです。少し出かけると疲れが出てしまいますでも、背中やたまーにみぞおちが痛くなるのは、膵臓が調子悪いのか？食生活で不摂生してるのか？辛い物好きだから食べていたし、脂っこいもの？食べた記憶はないけど、少し気をつけないといけないですね。また病院の栄養士さんの相談予約してみようかな？と考えています。土曜日、CT検査があ

確定申告中は食生活が乱れまくるので「なにか体にいいもの・・」と思ってしまいますが同時にこういうのも買ってしまいます。この時期はほぼ休日出勤残業が当たり前の生活になるのですが人間って結構、働けるんだよねーと毎年思います。（いいかどうかは別にして）働き方改革なんか導入して移民を受け入れるより「もっと働いて稼ぎたい！」って人を働かせた方がいいんじゃないかと思うのですが・・・（×サービス残業）

今日の朝食と昼食は〜最近やたらとキノコ類のメニューが多くて、正直やや戸惑いが😅本来キノコ類も海藻類も大好きな私なのですが、過去のイレウス経験がフラッシュバックしてきて…🥵と言いつつも、“はらたいらさんに全部！”と、残さずに食べてしまった“もったいないオバケが出る世代の”私です😂

花粉が飛んできているような気がします。でも気のせい…っという事にしています(笑)出産を機に花粉症が始まりました。２人目を出産後は風邪をひいていたこともあって夜、眠れなくなってしまって病院で睡眠薬を処方されたこともありました。その時、花粉症は一度発症したら治らないから予防が大切です。っと先生がおっしゃられたので、飛散する前に注射をしていただいていた時期もありました。もう１０年以上病院には行っていないので今だったら、どうなのかはわからないのですが、花粉症

おはようござる(˶˙ᵕ˙˶)☀️【ぼくの食生活】ラーメン(主食)→菓子パン(おやつ)→ラーメン(主食)→おやつ(主食)→菓子パン(おやつ)→の、繰り返し(；'ω'∩)しかも普段から動かない。こりゃあ末期のぶーでーユリだ。食生活変えないと、あと運動ね、しないから大ピンチだ😇😇😇「太ってる」の、見た目を心配するよりもカラダにガタがきてて、右脚の太ももは完全に麻痺してるの。あと左脚の膝が急にピキーンときて、普通に歩いてると急に転んでしまうレベル。身長が低いし(´･_･`)

おはようございます🙋また新しい1週間が始まりました。私のほうは、まぁ順調と言っても良いでしょう！とりあえず食事は1日2食にして、残りはエレンタール摂取という形で、カロリー計算しながらの食生活になるものと思われます。食事の工夫とか。大体が好きな事であり、今からでも楽しみの1つです！という訳で…日々、治療効果により、元気は取り戻せています。まずは、退院して、それからの予定や計画についても、徐々に思案してゆこうと考えている・・・そんな今日この頃です🫶

世の中、健康ブームで健康に関するニュースが飛び交っています。○○を食べたらよい、とか、逆に△△は摂るな、とかの情報がネットにもたくさん載っています。それに加えて、健康食品やサプリメントの販売も活発です。これらすべてに言えることは飽食の時代の考え方ということです。数ある食品のなかからこれを食べたほうが良い、これは避けたほうが良い、というのはまさに飽食の今の考え方です。昔から伝わることに「食事は一菜一汁」、という言葉があります。つまりおかずが1品で、後は汁物、それと主食の穀物類です。穀

こんにちは。体に「もうこの体には大腸がんは要らないね」と思ってもらえるような体を目指しています。そのために、日々、意識しているのは食生活です。油断すると鼻水が、たら～っと垂れてきます。風邪！と思っていますが、ひょっとしたら花粉の影響もあるのかも？20年以上前は、かなり花粉症に悩まされていました。でも、食改善に目覚め、がんばったら２～3年したら気にならなくなっていました。しかし、ガンを患うと免役バランスが狂うので・・その影

ボンピュアー楽天市場みなさん、こんにちは！今回は、溜め込み体質で悩んでいた私が試して、本当に感動した「ボンピュアー」について、徹底的にレビューしていきたいと思います。「ボンピュアー」って、名前を聞いたことがある方もいらっしゃるかもしれませんね。実は、97%もの人がその効果を実感しているという、今話題のサプリメントなんです。私も最初は「本当にそんなに効果があるのかな？」と半信半疑でした。でも、実際に試してみたら、その効果に驚きの連続！長年悩んでいた悩みが、少しずつ、

＼選ばれて満足度No.1／国産雑穀米「三十雑穀」タマチャンショップの30雑穀米1000円ポッキリ送料無料1日30品目の栄養を実現白米と一緒に炊くだけでもちぷち美味しい栄養ごはん三十雑穀米国産丁寧な暮らし楽天市場「三十雑穀米は本当に美味しい？徹底レビュー！【1000円ポッキリ】」というテーマで、読者の皆様に寄り添い、商品の魅力を最大限に伝えられるレビュー記事を作成します。今回は、タマチャンショップの「三十雑穀米」を実際に試してみました。1000円ポッキリと

天使と一緒ホームページメニューお問い合わせ・ご予約よく読まれている記事お客様からのお声オンラインチャットリーディングセッション「占いの窓」（新宿池袋渋谷銀座横浜難波の占い館バランガン運営）出演中！占いの窓サイト内メールからお声がけくださいませ。香里園サロンは2023年４月１５日をもちまして閉店致しました。柚子茶、今更なんですが、はまってるんですよ。懐かしいって思うのは、私がまだ２０代頃かな、サンマルクカフェに柚子茶があってね。仕事の合間とか、朝に立ち寄った時に、た

外見も内面も変わりたいあなたへ体質別ダイエット×マインドセットで心も体も美しく、自己価値の高い私に♡ダイエットカウンセラー澄風潮里（すみかぜしおり）です。★お客様の声★・自分の頑張りを認められるようになった・きつい運動よりも食事を変えることで痩せたいと思っている方におすすめです。・色々とお話を聞いて頂いて、気持ちが軽くなることもあり、良かったです。・とても優しい雰囲気でお話を聞いて頂ける安心感を感じました。

もう夕飯食べた😋←早い💦大豆とひじきとにんじんを炒め煮白菜、キクラゲ、うすあげの味噌汁鮭を焼いて←ちゃんと宮城産デザートに🍎剥いて食べた私にしてはよくやってる笑笑ちゃんと食べてて偉い👏🏻はい！自画自賛👏🏻食べた物で身体は出来てるとっっても身に染みてるもう勢いだけでは生きていけない！身体は老化していく一方。。無理もできないし補う体力もない。。。だから！ちゃんと食べないとダメだよね何度も言いますが、、、、料理苦手プラス➕料理のカンもかなり鈍ってるそれでも頑張って

青空の朝いつもなら家には居ないなぁ🥴つくづく思う、バイク🏍️は人生のスパイス🫚無くてもどうでもいいんだが無いとつまらん味になる。幼馴染の床屋に電話してカットしてもらう。友人のＯ君来てるか？と尋ねると、ゼンリツ癌で治療中らしいマァ、お互い７０代半ば出る物はでる。俺はコノ二、三年医者に行っとらん。会社辞めてから、自分の身体は自分のみ。死んでも、身内以外は迷惑かからん。血圧の薬も辞めた。半年前から四毒抜き食生活してから、しこぶる調子は良い。身体は動くし軽い、長年苦しんだ

昨夜は3時迄ドラマを見て呑んでいたので今朝は9時起床洗顔だけやって直ぐに父のところへ行くそのまま午前中父の介護食作りや家事帰宅と共に自宅の家事休む間も無く母の面会また直ぐ父の介護食作りに行く夕方自宅に帰宅し家事の続きシャワーをしてやっと終了20時迄に面会へ行く途中車中でおにぎり1個コロッケ1個食べただけ食事をとる時間が中々取れない一度起きたら座る時間が無い21時やっと食事へ行ける予定この生活は食事が疎かだ今日も読んで頂き有難う御

旦那氏は遺伝で肝臓の数値が悪く医者から痩せるようにと指導がありました162ｃｍ65キロくらいなので太っているというほどでもないのですが毎朝体重を計っていて時に62キロ台と私より体重が低い時もあります帰宅が遅い日の夕飯は←ほぼ毎日(￣▽￣;)夜6～7時の間に外食してその後会社に戻って仕事の続き帰宅するとバイクに乗ってニュースを見てお風呂に入って就寝ですもともと甘い飲み物は飲まないので

今週人間ドックにいきます人生２回目それに向けて日々の食生活・規則正しい生活をして、少しでも数値を良くしようという悪あがきそれでどうにかなるかは分からないけどね・・・こういうごまかしするよりも、日頃から健康的な生活・食生活を過ごすのが良いのは分かっているけど・・・それができない！

フィリピン移住して流石に茶色で油塗れの料理とは少しだけでも逃避したいので、今年から自分用の日本風のおかずは作り始めましたが、少量作る心算がいつも多めで食べ過ぎか次回に残飯で食べる、または廃棄する事になってますっ。先日は胃が重い事からくる腰痛？もあり、正露丸を飲んで晩餐を抜いて寝ていたら改善出来ましたっ。老人なんでこの10年以上は食べる量も減っている事からだとは思いますが、更に量を減らす事を考えないとですっ。翌日も晩飯迄は食事抜きで水出し茶で水分補給し、バナナミルクジュースを作って飲んで胃を

こんにちは✨hareですゆるく食養つづけて8年目。それまでは普通のゆる健康マニア２０年・笑ゆるく続けられる食養のコツと知識エネルギーを整える靈氣ヒーリング怪しいかな～笑身体全体まるっと整えるをお伝えする講座をすることになり『✿ゆるっとクスっと(´艸｀)食養講座/セッションメニュー＊（26/01～）』メニューこんにちは。hareです→自己紹介😊✿無料セッション✿～プチ不調・食養・家でできること～個別おしゃべり相談初回無料30～4

こんにちは。体に「もうこの体には大腸がんは要らないね」と思ってもらえるような体を目指しています。そのために、日々、意識しているのは食生活です。以前、知らない人がこんな会話をしていました。「〇〇さん、ガンらしいのに、マスク、しないのよ～」と・・。耳にしたときは・・そんなの自由じゃないの？と聞き流していました。私、昨日から、たぶん・・風邪をひきました。体は元気なんですが、鼻水、くしゃみがあります。最初

朝からNEWSで『DefTech』microが乾燥大麻所持で捕まっていて保釈されたと・・・・・・(╬ಠ益ಠ)お前何やっとんじゃボケ(╬ಠ益ಠ)とな朝から休みの彼氏君にLINEしちゃいました（笑）笑い事では済まされない事ですが裏切り行為は許しません！！！数日間ダラケていた『バターコーヒー』再開です(｀・ω・´)！ＭＣＴオイルは相変わらず小さじ１ですが来月にはもう少し増やせているかと夏までには５㌔㌘落とせていれば良い

最近ちょっと食生活が乱れていたので🥺昨日はサラダが主役のSaladRestaurantMr.&Mrs.Greenへ彼と行ってきました🥗✨ここは昔から好きなお店で、友達ともよくランチに来ていた場所☺️新鮮な野菜たっぷりで、食べ終わったあとは「今日は罪悪感ゼロでお腹いっぱい〜！」ってかなり満足して帰宅🤍……したはずなんだけど😂結果、夜にまたあのトリュフ＆ベーコンのクラッカーを一袋まるっと1人でペロリ🫣ほんとにこれ、癖になる。一度開けたら止まらないやつ。笑サラダで

食品衛生化学物質事典[細貝祐太郎]楽天市場食品衛生化学物質事典は、毎日の食生活を守るための心強い味方になってくれるかもしれません。食品に関するニュースを見ていると、「食品衛生化学物質」という言葉を耳にする機会も多いのではないでしょうか。でも、*「なんだか難しそう…」*「自分には関係ないことかも…」そう思ってしまう方もいるかもしれません。でも、ちょっと待ってください！この事典は、そんなあなたのために、専門家がわかりやすく解説してくれているんです。「食品

食品の安全最前線求められる安全性確保の社会システム[宮崎隆典]楽天市場食品安全に関心のある皆様、こんにちは！「食品安全の未来を拓く！宮崎隆典氏と学ぶ安全性確保の社会システム」というブログへようこそ。今回は、宮崎隆典先生の著書『食品の安全最前線求められる安全性確保の社会システム』を読み解き、食品安全の未来について考えていきたいと思います。本書は、食品を取り巻く安全性の問題に、社会システムという視点からアプローチした意欲作です。私たちが安心して食事ができる社会を