食事療法の記録

令和７年３月３０日。今日の食事の記録を掲載します。１日の食事（朝食、昼食、夕食）の掲載時刻☆朝食の記録午前９時３０分掲載☆昼食の記録午後０時５５分追加掲載☆夕食の記録午後５時４５分追加掲載継続は力です。健康ステッパー（ナイスデイ）、頑張って踏みました。１年前の記録（令和６年３月３０日のブログ）と比べて見て下さい。『山本８８歳・食事療法・令和６年３月３０日の食事』令和６年３月３０日。今日の食事の記録を掲載します。１日の食事（朝食、昼食、夕食）の掲載時刻☆朝食の記録

令和７年３月２９日。今日の食事の記録を掲載します。１日の食事（朝食、昼食、夕食）の掲載時刻☆朝食の記録午前９時２０分掲載☆昼食の記録午後０時５５分追加掲載☆夕食の記録午後６時２５分追加掲載継続は力です。健康ステッパー（ナイスデイ）、頑張って踏みました。我が家の鷺草の記録写真です。１年前の記録（令和６年３月２９日のブログ）と比べて見て下さい。『山本８８歳・食事療法・令和６年３月２９日の食事』令和６年３月２９日。今日の食事の記録を掲載します。１日の食事（朝食、昼食、夕

令和７年４月１日。今日の食事の記録を掲載します。１日の食事（朝食、昼食、夕食）の掲載時刻☆朝食の記録午前９時４５分掲載☆昼食の記録午後１時１５分追加掲載☆夕食の記録午後６時２０分追加掲載継続は力です。健康ステッパー（ナイスデイ）、頑張って踏みました。１年前の記録（令和６年４月１日のブログ）と比べて見て下さい。『山本８８歳・食事療法・令和６年４月１日の食事』令和６年４月１日。今日の食事の記録を掲載します。１日の食事（朝食、昼食、夕食）の掲載時刻☆朝食の記録午前８時

令和７年３月２８日。今日の食事の記録を掲載します。１日の食事（朝食、昼食、夕食）の掲載時刻☆朝食の記録午前８時４５分掲載☆昼食の記録午後１時０５分追加掲載☆夕食の記録午後６時４５分追加掲載継続は力です。健康ステッパー（ナイスデイ）、頑張って踏みました。１年前の記録（令和６年３月２８日のブログ）と比べて見て下さい。『山本８８歳・食事療法・令和６年３月２８日の食事』令和６年３月２８日。今日の食事の記録を掲載します。１日の食事（朝食、昼食、夕食）の掲載時刻☆朝食の記録

令和７年３月３１日。今日の食事の記録を掲載します。１日の食事（朝食、昼食、夕食）の掲載時刻☆朝食の記録午前８時５０分掲載☆昼食の記録午後１時５０分追加掲載☆夕食の記録午後６時２０分追加掲載継続は力です。健康ステッパー（ナイスデイ）、頑張って踏みました。１年前の記録（令和６年３月３１日のブログ）と比べて見て下さい。『山本８８歳・食事療法・令和６年３月３１日の食事』令和６年３月３１日。今日の食事の記録を掲載します。１日の食事（朝食、昼食、夕食）の掲載時刻☆朝食

令和６年３月３１日。今日の食事の記録を掲載します。１日の食事（朝食、昼食、夕食）の掲載時刻☆朝食の記録午前８時５５分掲載☆昼食の記録午後１時１５分追加掲載☆夕食の記録午後５時４０分追加掲載継続は力です。健康ステッパー（ナイスデイ）、今日も頑張って踏みました。我が家の鷺草順調に成長しています。※もう１つのブログ「山本８８歳№２」には、ひと月間の「食事療法の記録の集計」を主な内容として掲載します。ひと月に１度は更新する予定です※ホームページには１２年間の闘病記

令和７年３月２７日。今日の食事の記録を掲載します。１日の食事（朝食、昼食、夕食）の掲載時刻☆朝食の記録午前８時５０分掲載☆昼食の記録午後０時４０分追加掲載☆夕食の記録午後７時３５分追加掲載継続は力です。健康ステッパー（ナイスデイ）、頑張って踏みました。YouTube食事療法１週間の記録・令和７年３月２１日から令和７年３月２７日YouTubeは毎週木曜日に掲載する予定です。１年前の記録（令和６年３月２７日のブログ）と比べて見て下さい。『山本８８歳・食事療法・令和