食事療法

久しぶりの間質性膀胱炎罹患者の食事の投稿ですナスと豚肉の味噌炒めナス、エノキ、長ネギは「干し貝柱スープ」（顆粒）をふってシリコン容器で3分から5分電子レンジでチンしておきます豚肉を炒めて「干し貝柱スープ」（顆粒）で下味をつけますごま油を入れてチンしておいたナス・エノキ、長ネギを加えてさらに炒め味噌（大豆不使用）と少しの水と砂糖ほんの少しを混ぜた物を調味料として加えさらに炒めます仕上げに少しはちみつ（小さじ1/4）を加えて混ぜ最後に炒りごまとネギを加えます里芋とイカの炊いたんイ

こんにちは。ご訪問ありがとうございます、ぷくままです。昨日、通院日でした2月以降、以下の食事療法は継続中です一食あたりの主食を234キロカロリーご飯粒なら150グラム食パンなら何も塗らずに5枚切りか6枚切りのを一枚パスタなら乾麺の状態の時で66グラム他には特に制限はなく、おやつも果物もおかずも普通に食べてオッケーお酒もオッケーただ、大腸の内側が傷つきやすいので、セロリやれんこん、ごぼうなどの繊維が強いものはなるだけ控えめに、といったところ好きなものばかりなので、そこがちょっ

今日も生きてる🍑🍑（抗がん剤治療開始から7か月）キイトルーダ+GCの3回目が終わって…3日間はマジでキツかった駄菓子菓子！昨日辺りから何だかイイ感じ〜⤴⤴味覚障害も随分回復フレ〜フレ〜私のカラダ⤴⤴夕飯うな丼！（玄米80g）小松菜の煮浸し（主人作♡）豆サラダ、お吸い物、🍍🍍デザートにアイスも…www♪処方して貰ったお薬のお陰で少し食べたらパンパンになるのも随分緩和された⤴⤴⤴こうして…試行錯誤しながらも元気になって行くに違いない昨日は、気分も良くて美容室に

余命僅かだった老猫に生きる目的を与えた子猫たちそのおかげで老猫は毎日寿命を伸ばし多くの人達を驚かせる2023/04/27老猫の『メイソン』は数年前、怪我を負った状態で野良猫のコロニーから保護されましたカナダのブリティッシュ・コロンビア州にある保護施設のスタッフたちは、保護したメイソンを動物病院へと連れて行きました診断の結果、メイソンが末期の腎臓病を患っていることが分かりましたスタッフ達は決してメイソンの命を諦めませんでした「重い末期腎臓病と診断されたメイソンは、毎日看病と食事療

タサン志麻さんの「お助けレシピ１００」というレシピ本の中の2番目のレシピです。いつも同じものでは作るのも飽きてしまうので、付け合わせのキャベツの千切りを肉で巻いてみた、というものです。豚肉とキャベツと玉ねぎで作れるので簡単です。志麻さんのレシピでは、豚ロース１０枚(200g),キャベツ１/４個(200g),玉ねぎ１個(200g)、生姜ひとかけで、醤油大さじ２，砂糖、みりん、各大さじ１というシンプルなものです。昨日は、豚汁も作ろうと思っていたので、豚ロースは129g、8枚で作りました。

実は最近、もう一冊、血糖値について書かれている本を読みました📖サッカーの長友佑都さんの本です⚽️そこで紹介されていたのが、「ファットアダプト食事療法」🍴脂質をエネルギー源として上手に使える状態を目指す食事法だそうです🌱興味深かったのは、ファットアダプトの3大基本ルールのうち、1つ目が糖質の摂取量についてだったことでた！！糖質、血糖値！！長友さんも、そこにたどり着くまでにかなり試行錯誤されていたそうです💦糖質を徹底的にカットしていた時期もあったそうですが、そのときの状態をこんなふうに

私の友人は、毎日、いろんな有益な情報を送ってくださるのですが、今回送ってくださった「寄生虫が命を奪う話」が大変心に残りましたので、こちらにそのテキストを残しておきます。読んでいて、小説のような面白さを感じ、逆に言うと、できすぎた話に感じたので、フラットに見ないといけないと、そんな感覚で読んでいました。フェイスブックからコピーした文章です。体内の寄生虫🪱についての内容です長いので、暇な時にお読みください(暇です)「6週間前、私は監察医を退職しました。31年間。7,000体を超えるご遺

おはようございます😊「笑みふるキッチン」では、食と暮らしを通して、心と身体をととのえる知恵をお伝えしています✨昨日は、笑みふるキッチン「ガパオライスの会」でした🌿皆さんそれぞれに盛り付け三連休の最終日、お忙しい中ご参加くださった皆さま、ありがとうございました💓今年最後となるガパオライスの会。「とっても楽しみにしていました〜！」そんな嬉しいお声もいただき、私も開催を楽しみにしていました😊今回も磁性鍋を使って、簡単で美味しいお料理を楽し

今朝は久しぶりに体調結構いい感じ〜私ごとですが本日は58歳のバースデー0時過ぎたころから友人たちから続々とおめでとうLINEやメールが届き、お礼と『実は胃がんになりただいま絶賛抗がん剤治療中の落武者状態っす』って送ったら短大時代からの友人が『副作用でつらい中LINEしてごめん実はあたしも3月に乳がんになって手術したんだ。放射線治療終わって今はホルモン治療中』Σ（￣□￣;）とうとう友達でがんになった子と遭遇っ彼女とは誕生日が4日違いの同じ天秤座で、短大のころはいかにも女の子って感じで気配

こんばんは!RUNaです!本日の内容は私の持病、糖尿病についてです。読むと不安になったり、不快な気持ちなる人もいるかもしれません。内容も長くなっていますので、自己判断でお願いしますm(__)m■糖尿病って?インスリンが上手く作用せず、血液中の血糖値が高い状態になってしまう病気です。インスリンが全く分泌されなくなる一型(突然変異)とインスリンの効きが悪くなる二型(遺伝、生活習慣)とタイプが分かれています。糖尿病とは|糖尿病情報センター糖尿病について解説しています。dmic.j

みんなでメーカーに伝えよう今回は読者の皆さんに協力を要請します。おそらく多くの飼い主さんが、ペットの便秘に悩んでいると思います。ウチの猫も例外ではなく、特に水の摂取量が減る冬になるとやはり便秘となってしまう。それにどうやって対処したのか、過去記事をお読み下さい。『便秘気味の猫の対処例』あくまでウチの猫の場合ですブラン（仮）は若い時に尿管結石になって、排尿の時に痛がって鳴き、血尿が出た事があります。すぐに病院で診察と検査を受け、ストラバイト結…ameblo.jp歯石除去の手術の

こんにちは、さとみです。いつもブログをご覧いただきありがとうございます今日は、腎臓病と食事療法について少し大きなニュースを見つけたので書いてみます。日本腎臓学会が、慢性腎臓病いわゆるCKDに対する食事療法基準の改訂案を公表しました前回の基準は2014年版。そこから12年ぶりの見直しになります。保存期CKDのころ食事制限と向き合っていた、私にとってこのニュースはとても大きく感じました。腎臓病の食事

ご訪問いただきありがとうございます2008年にANCA関連血管炎による急速進行性糸球体腎炎を発症現在eGFR20前後で保存期キープ中リリーと申しますいいねやコメント嬉しいです泣いて喜びますはじめましての方はこちらで自己紹介しておりますのでぜひお盆休み、いかがお過ごしですか？私の今年のお盆の最重要課題は、姉弟と「実家をどうするか会議」をすること両親はまだ健在ですが、ずっと元気でいてくれるとは限らないので、備えはしておきたいと思います。

情報過多社会ですよね。特に闘病中の皆さん(私を含め)は、関係する病のネット情報等をこれでもかとばかりに検索され、良かれと思われる情報は何でも試そうとされている事と思います。でも、その情報はエビデンスのある情報でしょうか?特に癌患者さんの場合、情報を妄信される方が多いように感じます。今回は下記の本を例に深読みしてみます。トゥリオ・シモンチーニ-Google検索Geminiに聞いてみましたイタリア人医師が発見したガンの新しい治療法=重曹は癌に効くシモンチーニ博士をご存じでしょ

こんにちはブログをご覧いただきありがとうございます。私はアトピー歴＝年齢４2歳のパート主婦です子供が３人、犬一匹、偏屈な旦那と一緒に暮らしております。幸せの象徴てんとう虫さんを発見🐞✨このブログは2025年5月から急遽始まった脱ステロイドの経過勝手に命名した「脱ステロイ道」に励む日常の記録を載せています脱ステ開始当初は鍼灸院通いと食事療法（4毒抜き）、脱保湿・脱洗浄この4本柱でどこまで良くなるのかを検証してきましたが秋～冬保湿剤の力を取

「オリーブオイルやMCTオイルを飲むと便通が良くなった」と患者さんから聞くことが時々あります。そしてこんな声も↓『便通がよくなったらしい』「本当の本物をお届けしたい…。」その思いを込めて「原材料・調味料」は栽培期間中農薬不使用・有機・オーガニックが基本です「添加物・化学調味料・保存料・着色…ameblo.jp下剤を飲むよりもずっとずっと健康的で良さそうですね。なぜオイルで便通が良くなったのか？医学的に説明しますね。考えられる作用機序

今週の水曜日の診察で貧血のため輸血を受けた輸血は初めてだったので看護師さん任せで予想より長時間を要した昨晩は眠りが浅くてベッドに横になるだけで眠ってしまっていた輸血ではいろいろな問題があり気にはなっていましたが任せるより仕方ないと割り切って受けた薬に弱い体質の私は副作用の動悸に関して担当医にも伝えていたがまさか貧血になるとは担当医も予想されていなかったと思います

いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。大事な話なので再投稿です。これから始まる癌の多発時代に向けて、船田なりに自宅でできる簡単な癌の改善法と予防法をまとめました。ぜひ、活用してくださいね。現代人は闇権力の陰謀によって、日本人はここ数十年は癌になりやすい食事を強制されているようです。そしてコロワクを多くの方が打ちましたから、コロワク後遺症によって多くの方が癌を発症する事態が起きそうです。しかし普通の病院に行ったらダメです

2012年IgA腎症と診断された、現役看護師です。原因疾患や腎臓病のステージで治療や食事療法の内容が大きく異なる慢性腎臓病は、とてもややこしい。そんな腎臓病について少しでも役に立つような情報を腎臓病患者の皆さんと共有したくて、2023年「腎臓病療養指導士」の資格を取得しました。自己紹介はこちらです。いつもご訪問いただき、ありがとうございます。しばらく、MSCベリッシマクルーズの体験談が続きます。もしよかったら、お付き合いくださいね。今回乗船した

●魔法のレイキヒーリング効果８つのヒミツ！おはようございます。栗原佳子です。レイキヒーリングには、魔法のような効果があります。どんな不眠でも、びっくりするほど眠れるようになります。これも、レイキヒーリングの驚くべき効果の１つです。快眠になるだけでなく、あらゆる不調や病氣を改善できます。散々、色々、試してダメだった場合でも大丈夫です。見違えるほど元気になり、生活の質も変わります。日常で、できることも増えていきます。そんなレイキの効果のヒミツが１０日間のメール講座で学べます。３つの

🔥🍽️「胃酸逆流を防ぐには何を食べる？避けたい食品と食事のコツ」食後の胸やけ、酸っぱいものが喉まで上がってくる感じ、喉の違和感に悩んでいませんか？胃食道逆流症（GERD）では、食事の内容や食べ方、食後の過ごし方が症状に影響することがあります。ただし、症状を引き起こす食品には個人差があります。❓胃酸逆流があるときに食べやすい食品は？❓脂っこい料理や辛い食べ物は避けるべき？❓食事の量や時間は症状に影響する？❓胸やけを減らすための生活習慣とは？自分の症状と食事の関係

私たちの病院では、治療をしながら食事療法もしています。読者から、以下の質問をいただきました。Q＆A１、がんは炭水化物やブドウ糖などの糖質を好物とするので、がんになってしまった場合は、あげない方がいいというのは本当でしょうか？２、リンゴなどの果物（果糖）やカボチャ、いも類、にんじん等も糖質があるので、避けたほうがいいのでしょうか？１、がんは、炭水化物やブドウ糖が好きです。できれば、なるべくあない方がいいです。手作り食をしていると、やはり多少の炭水化物はあげないと、体重が減ってくる子も

至って健康‼️月に3回はゴルフ⛳️🏌️‍♀️に行き好きでパーソナルジムに通いスキー⛷️もバンバン滑る私でも、年齢(56歳)と共に少しずつ身体の不調が分かりやすくなって来てると実感し…下半身🦵の浮腫み冷え便秘そう言えば3キロ程体重増えたなぁそんな不調をいち早く解決したく行って来ました有名な島根の痩せる漢方茶斐川中央クリニック🏥予約困難なココ私の妹2人が既に行ってて体質改善・ダイエットに成功していてダイエットしたい娘(23歳)と一緒に予約しました。10月半ばに行き

今月もまたしても怪しげな雲行きになってしまい、ホントにこんなに頻繁に炎症を起こすのはさすがに何かおかしいと必死に検索を重ねていました。今回たどり着いたのがSIBO。通常は少ないはずの小腸に細菌が増えすぎてしまう疾患。SIBOの人が発酵性の吸収されにくい短鎖炭水化物を食べるとお腹の調子を崩します。私はこのSIBOを、数年前に腸カンジダとかリーキーガットと一緒に知ったのですが、SIBOの症状は当時憩室炎で悩む自分とは違ったことと、ちょうど遅発性アレルギー検査で何を食べたら良いかわからなくなった

皆さん、保育園や幼稚園、学校で毎日でる牛乳、どう思われていますか？実は、日本人は乳を分解する酵素が少ないので、おなかの調子が悪くなる方も少なくありません。「乳糖不耐症」と言われます。「牛乳を飲むとお腹がゴロゴロする」「下痢や腹痛が続く」…そんな症状でお困りの方は、もしかすると乳糖不耐症かもしれません。乳糖不耐症とは、牛乳や乳製品に含まれる「乳糖」を分解する酵素（ラクターゼ）が少ないために起こる状態です。小児から大人まで幅広い年齢で見られ、体質によって症状の出方もさま

ありがとうございます。食事療法を、この15年ほどしています。きっかけは、東京で喘息が出てきて、肺炎などにダウンし食事療法を本屋さんで見つけて、それから実践しています。関西に帰ってきて数年、家族は、最初は、お薬がいっぱい飲んでいて、透析も視野に入れた方がいいという病院のアドバイスがあったぐらいで。その頃から、私が同居し、東京から続けている食事療法を持ち込み、現在は、家族の血液検査の結果は、全て最高という状態に。家族の体質改善、もちろん、親子で体重もベスト体重になり、

慢性腎臓病（CKD）保存期の患者であり、看護師・腎臓病療養指導士として活動しているナースうめちゃんです。自己紹介はこちらからどうぞご訪問いただき、ありがとうございます。５月25日に全身麻酔で親知らずを抜歯する手術をうけた私。腎臓内科と同じ、大学病院の口腔外科でお世話になりました。腎臓内科の担当医も、この件は把握してくださってます。口腔外科でも、私の既往歴は把握していますので、入院の際の病院食は「腎臓病食」の指示がでていました。自分で

猫さまは、ワンコさまに比べて腎臓病になりやすい動物です。「まだ若いから大丈夫」と思わず、若い猫さまでも、1年に1回は血液検査を受けてほしいと、私は考えています。ここで、ひとつ注意していただきたいことがあります。7歳までの若い猫さまでも、肝臓や腎臓の血液検査の数値が基準値の上限に近い、あるいは上回っている場合は、1年に1回ではなく、数カ月に1回の検査をおすすめすることがあります。たとえば、2歳の猫さまでCRE（クレアチニン）が1.3mg/dL以上の場合、年齢を考えると注意が

食の安全は、国によって驚くほど大きく違います。「どの国の食べ物が一番安全なのか？」「農薬や添加物の規制は国によってどれほど違うのか？」そんな疑問を持つ方が増えています。近年は農薬残留、食品添加物、化学物質（PFASなど）が国際的に問題となり、「安全な食を求める」というニーズは世界的に高まっています。今回は、国際指標GFSI（世界食料安全保障指数）や欧州食品安全機関（EFSA）の最新報告、さらに各国の検査体制・規制の厳しさまで総合して、2025年版「食の安全が高い国ランキングT

みなさ〜ん、最強の抗酸化鍋「セラポット」の年に一度のキャンペーンセールがいよいよ本日終了します！今日の23:59まで。去年買い損ねた人はこの機会にぜひ！今回のセールはクーポンコードc1111入力で、通常の５点セットにミニセラポット鍋が無料でついてきます！↓大人気cerapot厳選したオーガニック商品を取扱。健康と安心安全に特化したショッピングストアです。nachuma.myshopify.com買い方は簡単。「通常のセラポット鍋（26cm）５点セット」と「ミニセラポット鍋（19cm）」