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今日の日中はやや暑いくらいでしたが、朝は3℃まで下がり、霜が降りました。完全な放射冷却です。5月の霜は珍しいです。せっかちな私は、すでにもうとうもろこし（甘くない昔のもちきび)を植えてしまっていて、全部ではありませんが、当然霜の被害を受けてしまいました。日曜日までさらに冷え込む予報が出ていますので、植え直しはもう少し待とうと思います。今日の安曇野の風景です。田植えの作業真っ只中です。種蒔き爺さがまだはっきり出ています。これから種を蒔き直してもいいくらいです。いつもありがとうござ
にほんブログＡＳＫＡさんまぁこの体験談だってまずほんとかどうかも分からないけどなんとなく本当のような気がしますまず無症状健診発見肺ガンは近藤理論だとほぼ、もどきガンなので放置の一択ですが（私の臨床経験でも同じです）その後イベルメクチンでその影が消えたかもしれないしイベルメクチンと関係なく自然と消えたのかもしれない別にそれほど珍しくもないと思います
潰瘍性大腸炎/クローン病/の寛解期と過敏性腸症候群の症状改善のための療法が、研究者からいくつか報告されています。１）催眠療法瞑想や呼吸法に興味がある人向け２）食事療法フォドマップ：料理が好き、興味がある人向けオーストラリアのモナッシュ大学は、世界ラインキングで東大と肩を並べるほどに優秀です。2005年に消化器内科のピーター・ギブソン教授とジェーン・ミュア博士が、過敏性腸症候群の患者のために、食事療法フォドを開発し発表しました。利用者の半数以上が症状を改善してきたという実績があります。
GABA（ギャバ）は、正式には、γ-アミノ酪酸（Gamma-AminobutyricAcid）という物質で、脳や神経で働く抑制系の神経伝達物質です。今日はGABAについて考えましょう。■ざっくり言うと「興奮を抑えて、リラックスさせるブレーキ役」神経の働きが過剰になるのを抑えて、心や体を落ち着かせる方向に働きます。■主な作用ストレス軽減リラックス作用睡眠の質のサポート血圧を下げる作用（軽度）人では「イライラしにくくなる」「眠りやすくなる」などで知られています
こんにちは2025.12.21きびくん６ヶ月になりましたとっても大きく育って現在11キロビッグパピー来年1月に去勢手術をする事にしました。そのための検査もして問題なしでした。きびくんのカイカイ問題難しいな〜室温も暑くなく寒くないわんこ温度の22℃〜23℃シャンプーもわんこ温度の30℃前回病院でムースタイプの保湿が出来るやつを週に二回まだ小さいのにカイカイは辛いだろうなと色々試してたけどなかなかよくならない。で、今回病院からご飯を変えてみましょうかと提案されたので
「1日2食にしてるのに逆に太った…」「食事回数は少ないのに全然痩せない…」そんな経験はありませんか？実は、食事の回数を減らせば必ず痩せるとは限りません。むしろ、やり方を間違えると代謝が落ち、脂肪がつきやすくなる原因にもなります。今回は、管理栄養士の視点から「1日2食で太る理由」と、「健康的に痩せるための食べ方のコツ」を解説します。なぜ1日2食で太るのか？その理由3つ食事の間隔が空きすぎて代謝が落ちる食事間隔が長くなると、体は「飢餓状態」だと判断してエネルギーを蓄えよう
情報過多社会ですよね。特に闘病中の皆さん(私を含め)は、関係する病のネット情報等をこれでもかとばかりに検索され、良かれと思われる情報は何でも試そうとされている事と思います。でも、その情報はエビデンスのある情報でしょうか?特に癌患者さんの場合、情報を妄信される方が多いように感じます。今回は下記の本を例に深読みしてみます。トゥリオ・シモンチーニ-Google検索Geminiに聞いてみましたイタリア人医師が発見したガンの新しい治療法=重曹は癌に効くシモンチーニ博士をご存じでしょ
めちゃコミ・LINEマンガ・コミックシーモア・ピッコマ・Renta!で漫画配信中！ぎふてっど検索オンラインサロンへのご参加もお待ちしています♪オンラインサロン/コミュニティ運営ならYOOR「ユア」YOORは、オンラインサロン専用トークルームを完備した、コミュニティやファンクラブ、オンラインレッスンの場として利用できるプラットフォームです。yoor.jp以前から決めていたことがあって、九州旅行が終わったら禁酒＆ダイエットするほんとは2月頃からダイエットを
2012年IgA腎症と診断された、現役看護師です。原因疾患や腎臓病のステージで治療や食事療法の内容が大きく異なる慢性腎臓病は、とてもややこしい。そんな腎臓病について少しでも役に立つような情報を腎臓病患者の皆さんと共有したくて、2023年「腎臓病療養指導士」の資格を取得しました。自己紹介はこちらです。いつもご訪問いただき、ありがとうございます。【第３回そらまめ日和お話会】の開催のお知らせです。８月２４日（日）午後３時より、Zoomにて開催します
こんばんは、あいりです。🌸今日はゴールデンウィークの家族イベント、水族館へ行ってきました！近場でサクッとですが、子供たちの笑顔がたくさん見られて、本当に「お出かけできて良かったなぁ」としみじみ感じています。朝から「唐揚げ祭り」開催お出かけにあたって、朝からキッチンでひとりで「唐揚げ祭り」を開催していました😂実は、食事制限（糖尿病性腎症）があるパパと、育ち盛りの子供たちの唐揚げを別々に作るのって……正直、無理ですよね。「パパに合わせて減塩にすると、子供が味気ないって食べ
アメ友の姉さん兄さん、いつも応援をありがとうございます。感謝しかありません。前回のブログでは、僕らしくもなく弱音を吐いてしまい、迷った末に原稿を取り戻してしまいました😅お騒がしてスミマセン💦それにしても異常な暑い日が続きますね。そんな中、今週は家族で一泊二日で名古屋旅行に行って参りました。移動日は、小田原から新幹線で移動して、観光してから栄駅近くのドーミーインに泊まりました。このホテルでは、21時半から夜食ラーメンのサービズがありました。今年の二月から始めたケトジェニックダイエッ
やばいやばいエンガチョやばいやばいエンガチョ採血の結果、貧血の数値が低下を続けているDr.貧血を改善するお薬を飲みましょう、フェロミアを飲むことになったフェロミアで様子を見る段階なら、かなり王道の「鉄欠乏性貧血」の流れだそうだいきなりの輸血じゃなくて一安心薬をきちんと飲んでその上で食事にも気をつけよう鉄には2種類あって、吸収が良い→レバー、赤身肉、カツオ、マグロ吸収がやや弱い→ほうれん草、小松菜、ひじき、大豆製品ポイントは「組み合わせ」で例えばほうれん草＋肉
チンキの作り方①ハーブを消毒したガラス瓶に入れ、35度以上のアルコールを浸るまで注ぎます。🌿敏感肌の方はエタノールよりウオッカ焼酎の方が良さそう？②抽出密閉して冷蔵庫などの冷暗所に2週間ほど保管し、毎日瓶を軽く振って成分を抽出します。③濾す抽出後、茶漉しなどで濾し、ハーブを取り除きます。④保存消毒した小瓶などに移し替えて、冷蔵庫などの冷暗所で保存します。🌿ローズマリーチンキ（とくだみが咲く頃に収穫）①除菌スプレー抗菌・殺菌作用ローズマリーチンキは、アルコール
こんにちはブログをご覧いただきありがとうございます。私はアトピー歴40年４１歳のパート主婦です子供が３人、犬一匹、偏屈な旦那と一緒に暮らしております。ゲームじゃなくて僕と遊んでよー🐕このブログは2025年5月から急遽始まった脱ステロイドの経過勝手に命名した「脱ステロイ道」に励む日常の記録を載せています鍼灸院通院と食事療法、脱保湿・脱洗浄この4本柱でどこまで良くなるのか私もわからないことばかりですが長年付き合ってきたアトピー性皮膚炎に悩まさ
こんにちは、原田高志です。脳卒中リハビリテーション看護認定看護師として20年、学生指導の経験から、看護学生や新人看護師の皆さんに現場で役立つ“看護のコツ”をお伝えしています。【架空事例付き】「非効果的健康管理」の看護診断・看護計画の立て方～看護学生・実習・看護計画・関連図のポイント～【ここで紹介する事例は学習テーマ用の架空事例です】導入：実習でよく出会う「健康管理非効果的」～まずは事例でイメージしよう看護学生としての実習で、「薬の飲み忘れが多い患者さん」や「食事・運動・生活習慣が守
肉なし、魚なし、油なし、乳製品なし！乳がんステージ4の私が実践している食事療法私の好きなおかず・マッシュポテト・ナスの煮浸し・わかめときゅうりの酢の物・きゅうりの梅と塩こんぶ和え・なめ茸・ほうれん草とブロッコリーの胡麻和え・もずく酢あとは、野菜たっぷりのお味噌汁と玄米ごはんで食欲が進む✨(お味噌汁のお出汁にカツオ入ってますが、そこは良しとする。お味噌汁大好きだから笑)食事療法を始めた時に、食事療法ってなにー泣ってなっていて、あれもダメ、これもダメ…もぅ考えたくない😭
タサン志麻さんの「お助けレシピ１００」というレシピ本の中の2番目のレシピです。いつも同じものでは作るのも飽きてしまうので、付け合わせのキャベツの千切りを肉で巻いてみた、というものです。豚肉とキャベツと玉ねぎで作れるので簡単です。志麻さんのレシピでは、豚ロース１０枚(200g),キャベツ１/４個(200g),玉ねぎ１個(200g)、生姜ひとかけで、醤油大さじ２，砂糖、みりん、各大さじ１というシンプルなものです。昨日は、豚汁も作ろうと思っていたので、豚ロースは129g、8枚で作りました。
こんにちは、Masakoです。☺️❤️今日は２０２６年３月３０日です。肺がんSt4と分かった、２０２５年６月、「私って、もう⭕️ぬのかな？」と思いました。「余命宣告は必要ないです」と先生に伝えました。「痛み、苦しさがない毎日ってどんなだろう？」と思った２０２６年１月。咳と痛みで限界、大学病院に行きました。がんの痛みは、初めての経験。「火のついたように痛む」感じでした。私の場合は、夜8時から夜中3時ごろまで痛くて眠れませんでした。２０２６年３月には、大
発酵酵素玄米（はっこうこうそげんまい）は、玄米・小豆・塩を一緒に炊き、数日間保温しながら発酵（熟成）させたごはんのことです。「寝かせ玄米」とも呼ばれ、近年は健康志向の人に注目されています。食事療法をされている飼い主さんなら、関心があるのではないでしょうか？■基本の作り方玄米・小豆・塩を一緒に炊く炊飯後、炊飯器で保温（60～70℃程度）3～5日ほど毎日かき混ぜながら熟成すると、もちもち・柔らかく・ほんのり甘い風味に変化します。■特徴とメリット①消化しやすくなる発酵
今日は低気圧が過ぎて、昨日からの雨も止んだのですが、曇ったり日が照ったりして、風が強く肌寒い一日で、いつもの天然ラジウム岩盤浴温泉へ行ってきました。夕方の散歩道です。ほとんどの田んぼには水が入って蛙が鳴いています。強風で田植えの作業は休んでいるようです。今日の夕食です。いつもありがとうございます。がんが自然に治る生き方Amazon（アマゾン）人がガンになるたった2つの条件（講談社＋α文庫）[安保徹]楽天市場四毒抜きのすすめ小麦・植物油・乳製品・甘いものが体
今日、5月４日は母の命日です。あっという間。３年前のあの日が、まさか、お別れだったなんて思いもしなかった。行ってきまーすと、ちょっとだけ居なくなった気がします。ただいま～と、今にも帰ってきそう。。。母を忍んで、昨日、インスタで母のガン闘病のことをアップしました。抗がん剤のかわりをする「高濃度ビタミンC点滴」についてです。すると、一晩でなんと！４万アクセスフォロワーが、１５０人増えました。すごい！！癌闘病なさってら
腎臓病などの食事療法を支える低たんぱく食品ブランドとして知られるキッセイ薬品の「げんた」シリーズ（げんたうどん、げんた和風だしなど）。また、口腔ケアにこだわる方の間で「げんた（歯ブラシ）」というキーワードで探されることも多い、医療・介護現場でも信頼の厚いアイテムです。2026年2月現在、**「げんたシリーズや関連アイテムはどこで売ってる？」**という疑問を解決するため、主な販売場所をまとめました。調剤薬局（取り寄せがメイン）病院内の売店・コンビニキッセイヘルスケアショップ（公式通販）
朝ごはんサラダぶりの塩焼きブランチーズトースト大根と鶏肉と蒟蒻の煮物亜麻仁油昼ごはんチョコナッツ夜ごはん筍と鶏肉の煮物スモークサーモンサラダプリン4口4時に寝て起きたら12時頃でした。寝る前にチケッティングに並んだのに起きてもまだ並んでました😂8時間以上の行列⏰⏰⏰昼頃に入れたけど空席は見つけられませんでした😓バイト中もチケッティングしてたけど,,,2時間並んだところで不正アクセスを検出したと言われ弾き出された😭2回続いたので今日は諦めることにしま
【枚数無制限!50%OFFクーポン配布中】【メール便送料無料】リングステンレス指輪レディースサージカルステンレス金属アレルギーつけっぱなしトリニティツイストバイカラー太めごつめゴールドシルバーピンクゴールド11号15号17号楽天市場1,360円初めまして＆こんにちはご訪問ありがとうございますm(__)m家族構成は、私(38)夫(40)長女(11)次女(6)長男(3)ですが、主に私の日常をつづる雑記ブログです私の根暗な性格上、ウ
こんばんはご訪問ありがとうございます♪昨年９月に「尋常性乾癬」と診断されて塗り薬を処方されました。その時、飲み薬を処方すると肝機能障害になるかも？と言われ血液検査を受けました。脂肪肝なので恐らく、駄目なんじゃ？と塗り薬を塗って様子見。その薬が無くなったので皮膚科を受診。半年前の検査結果をいただきましたやはり…。乾癬は頭皮にまで広がり二種類の薬を処方されました。簡単に治る病気では無いようです。根気よく治療を続けます。並行して肝臓を労る食事療法としてハーバード
この記事では、森永製菓さまの小麦胚芽のクラッカーを備蓄することと、妊娠糖尿病患者の間食にすることについて紹介します今、妊娠糖尿病になる人が増えているそうですその割合は、なんと妊婦の10人に1人妊娠糖尿病とは、妊娠中に初めて発見・発症した糖代謝異常のことです妊娠糖尿病になると、食事療法やインスリン注射、管理入院をする場合もまた大規模な災害では、道路の寸断や物流の混乱により、店で食べ物が買える保証はありません避難所で支給されるお弁当は、食中毒にならないよう
こんにちはブログをご覧いただきありがとうございます。私はアトピー歴＝年齢４2歳のパート主婦です子供が３人、犬一匹、偏屈な旦那と一緒に暮らしております。たんぽぽいっぱい🌸春だねー☘️このブログは2025年5月から急遽始まった脱ステロイドの経過勝手に命名した「脱ステロイ道」に励む日常の記録を載せています脱ステ開始当初は鍼灸院通いと食事療法（4毒抜き）、脱保湿・脱洗浄この4本柱でどこまで良くなるのかを検証してきましたが秋～冬保湿剤
至って健康‼️月に3回はゴルフ⛳️🏌️♀️に行き好きでパーソナルジムに通いスキー⛷️もバンバン滑る私でも、年齢(56歳)と共に少しずつ身体の不調が分かりやすくなって来てると実感し…下半身🦵の浮腫み冷え便秘そう言えば3キロ程体重増えたなぁそんな不調をいち早く解決したく行って来ました有名な島根の痩せる漢方茶斐川中央クリニック🏥予約困難なココ私の妹2人が既に行ってて体質改善・ダイエットに成功していてダイエットしたい娘(23歳)と一緒に予約しました。10月半ばに行き
「主婦の知恵」とは、日々の暮らしの中で、家族の健康を守るために編み出された、小さな工夫の積み重ね。病院に行くほどではないけれど、ちょっと気になる。そんな時こそ、アラカン主婦の知恵が光ります。私の夫は糖尿病です。診断された当初は不安でいっぱいでしたが、医師の指導のもと、食事療法を続けることで、今では血糖値も安定し、数値はほぼ標準に保たれています。けれど、糖尿病は「治る」病気ではなく「管理する」病気。日々の暮らしの中で、ちょっとした油断が大きな変化につながることもあります。
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