食事制限

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お読みいただきありがとうございます！田舎のクソ義母から解放されるまでの過去の出来事を書いています↓今までのお話↓結婚前新婚生活結婚式散々だった田舎生活出産後自己紹介はこちら前回のお話はこちら↓『年が明けてもクソだった義母』お読みいただきありがとうございます！田舎のクソ義母から解放されるまでの過去の出来事を書いています↓今までのお話↓結婚前新婚生活結婚式散々だった田舎生…ameblo.jp相変わらずクソだったクソ義母からの電話

こんにちは！脂肪をデザインする韓国バイウォン整形外科医院です体型で悩んだことがある方なら、ストレート・ウェーブ・ナチュラルといったタイプを一度は耳にしたことがあると思いますこれは主にファッションで使われる分類ですが、脂肪吸引を考えるときにも体型の特徴を理解しておくと、より自然でバランスの取れたラインを作ることができますどの部位の脂肪をどれだけ繊細に扱うかによって、体型の長所は最大限に引き出され、短所は目立ちにくくなりますそこで今回は、こ

こんにちは！脂肪をデザインする韓国バイウォン整形外科医院です脂肪吸引をすると、すべての工程が終わったと思われる方が多いですが、実は脂肪吸引は「ゴールに到達した」というよりも、「新しい変化が始まるスタート地点」と言えるんですバイウォンクリニックで良い結果が出た方々には、共通して見られる特徴があります今日は、脂肪吸引後にどんなポイントをしっかり管理すれば、満足のいくラインを作っていけるのか、その“重要なポイント”だけをまとめてお伝えします

「ファッションボディって実際どうなの？」そんな疑問を持つあなたに向けて、リアルな口コミを調査しました。この記事では、味・効果・満足度・注意点などを購入者の声からわかりやすく解説。読むだけで「自分に合っているかどうか」が判断できる内容になっています。口コミをもとに、失敗しない使い方や継続のコツまで紹介しますので、ぜひ最後までチェックしてくださいねファッションボディ口コミでわかる本当の評価ファッションボディに関する口コミを通じて、実際の利用者の評価を紐解いていきま

スラヘルの悪い口コミを徹底チェック！スラヘルの悪い口コミを徹底チェックしてみました。SNSやレビューサイトなどを調べてみると、実際に使った人のリアルな声が見えてきます。良い口コミばかりではなく、ちょっと気になるネガティブな意見もちらほら…。ここでは、特に目立っていた「悪い口コミ」の内容について、詳しく掘り下げてみますね！楽天Amazonでも評価口コミが高いので、気になる方はチェックしてみてください↓内臓脂肪減少血糖値を下げる血圧を下げるGABAブラックジンジャーバナバ機

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キラーバーナー悪い口コミの実態とは？キラーバーナー悪い口コミの実態について、実際のユーザーの声をもとに徹底的に掘り下げてみました。購入前に知っておきたいリアルな声を中心にご紹介していきますね。良い口コミも十分にあるので理解したほうがいいかもですね！後悔する前に読んでおきましょう>>すぐに商品口コミを読みたい方はこちら<<楽天市場でも評価口コミが高いので、気になる方はチェックしてみてください↓【公式】倖田來未プロデュースキラーバーナー2送料無料ダイエットサプリ1袋4

どうも、こんにちは！料理好きの皆さん、最近Xで話題の「リュウジ、信じてるからな」というフレーズ知ってますか？料理研究家・リュウジさんのレシピを信じて挑戦する、という信頼とユーモアあふれるミームです。最近流行っているこのフレーズについてまとめてみました〜目次ミームの元ネタと初期の広がりきっかけはキャベツ鶏塩鍋流行の転機キャベツ鶏塩鍋作ってみたミームの元ネタと初期の広がりこのフレーズの原型は、実は別の料理家・長谷川あかりさんのレシピ文化から来ています。あかりさんのレシ

記事内に広告が含まれています。週末にサクッとファスティング！RESETBOX（リセットボックス）の2日目レビューです。▼リセットボックスとは？『リセットボックスで1日ファスティングダイエット』食べることが大好きだけどダイエットもちらつく毎日コツコツと食事制限したりカロリー計算するのは面倒短期間でサクッと痩せたいそんなワガママな私にぴった…ameblo.jp▼1日目（準備食）レビュー『リセットボックスでファスティングダイエット口コミ★1日

皆様こんにちは！ろくままですダイエッターの皆様、骨格筋率って、気にしてますか…？私、今までガン無視していたんですが、ふと、確認してみたんです…そしたら、骨格筋率25%でした。骨格筋率にも、もちろん適性値があります男性の場合、34〜37.9%女性の場合、29〜32.4%私は、25%…そんなに筋肉なかったのか私正直、3人の子供達をかわるがわる抱っこしたり、買い物も重くて一苦労したり、最近はちょっぴり運動も始めて…意外と筋肉質かなぁ何て思ってたんですところがどっ

こんにちは！脂肪をデザインする韓国バイウォン整形外科医院です脂肪吸引は体型を整えるための方法として、最近では20〜30代だけでなく、中高年層からの需要も増えています脂肪吸引を受けたお子さんの術後ケアをされていて、その変化に驚き、ご自身もカウンセリングに来られる親御さんも少なくありませんそうした親御さんからは「私の年齢でも手術はできますか？」という質問をよくいただきます今回は、中年の脂肪吸引についてお話ししてみようと思います

こんにちはイルゴンゴン美容外科です写真を撮るたびにハッとするフェイスラインやあご下の脂肪、気になっていませんか？食事制限や運動ではなかなか落としにくいのが、顔まわりの脂肪です脂肪吸引で根本的に解決する方法もありますが、ダウンタイムが取れない方には脂肪溶解注射がおすすめです💉脂肪溶解注射なら、気になる部分をピンポイントでケアでき、1日で部分痩せ効果を実感することができますイルゴンゴンの顔の脂肪溶解注射・ゼロフィットは脂肪細胞の細胞膜を破

朝は卵焼きに味噌ペースト。片手でもここまで出来るようになりました。予約したタクシーで透析病院まで行ったら現金が足りなかった。1,000円だけタクシー会社の口座に振り込んでタクシーを降りたら人がいる気配がない。もう一回タクシーを呼んで自宅に帰ってちょうど塾に行くジェニーのパスモでタクシー代を支払ってもらいました。ああ、迷惑をかけてしまった。運転手さんとジェニー、ごめんなさい。家に入ればマッチャ光合成中。暖かくて良いですね。昼ごはんはアメリカンドッグ、黒豆ご飯に栗きん

こんにちは😊ダエンからマル施術院院長の丸山です^^今回のテーマはこちら！「薬を飲んでも治らない機能性ディスペプシアが２か月で改善した話」このブログを読んでいるあなた、胃カメラで異常がないにもかかわらず、ご飯が食べられないほどのお腹の不快感でお悩みではないでしょうか？それは、もしかすると「機能性ディスペプシア」という疾患の可能性があります。実は当院にはこの機能性ディスペプシアの方が全国から訪れて

こんにちはブログをご覧いただきありがとうございます。私はアトピー歴40年４１歳のパート主婦です子供が３人、犬一匹、偏屈な旦那と一緒に暮らしております。昨日まで涼しゅうございました☀️このブログは2025年5月から急遽始まった脱ステロイドの経過勝手に命名した「脱ステロイ道」に励む日常の記録を載せています鍼灸院通いと食事療法、脱保湿・脱洗浄この4本柱でどこまで良くなるのか私もわからないことばかりですが長年付き合って

こんにちはマンジャロダイエット中の内科看護師ですマンジャロ使用中の患者さんでHbA1cが基準値に戻りマンジャロ一旦中止となった患者さん達のその後の体重は？！と、気になっていましたが予想を外れ、全然リバウンドしてないんです。素晴らしいなぁと思います食欲増えてないのか問うと「前に比べたら食べれてるけど量はまだ少ないから太らないのかも。マックとか食べてるけど太りにくくなった！」との声もありました。（一部ですが）また経過を追っていきたいと思います！

最近メンタルの調子が悪いです。季節もあるのかな突然ですが私は実の両親とあまり関係が良好ではありません。夫から聞きましたが（夫はたまに私の実家におみやげとか持って行ってくれる）私の母は自分のことを毒親と言っているそうです（自覚あるのね）私は生真面目すぎる性格からなのもあるのか？？強迫性障害（と併発してうつ病）を発症しましたが、特に父親はまったく我関せずの状態でした。子どもの時から病状はありましたが「世間体があるから精神科に行くな」と言われ長らく病院にはかかれません

小児アトピー食事改善専門家望診指導士中医学を駆使した食事改善専門家歴１０年目自身の子供のアトピーも食事だけで改善しました秋田ハナエですプロフィールはこちら提供中メニューはこちらから小児アトピー食事改善専門家秋田ハナエです。アトピーの子実は肉よりも魚が大好き子供が好きで食べたがるものにはその子の内臓の不調が関係しているのですが魚が好きだからと回転寿司に頻繁に行ってませんかそれ、腸が汚れ

／いつもご覧いただきありがとうございます＼こんにちは、ようこですこの前の健康診断で、夫の血糖値が黄色信号にいつもは数値を無視する夫なんだけど、今回はかなり気になってるみたい。（職場で何か言われたらしい…）で、始めてみたのが桑の葉茶。↑薬じゃなくてお茶で対策するというのが、自然派志向の夫らしいｗ飲み始めて３ヶ月が経ったんだけど、想像以上の効果にビックリでさ

仕事中や外出時のおやつ、皆さんどうしていらっしゃいますか。四毒抜きをする前の私は、コンビニでこの辺りを買っていました。⚫︎カカオ72%チョコレート⚫︎プロテインバー⚫︎ミックスナッツ…◎四毒抜きとは？①小麦粉②乳製品③植物油④甘い物を使わないご飯を食べる食事法です。一見、健康に良さげなのですが、四毒もりもり！笑笑今では食べた時のことを想像すると、手が伸びなくなってしまいました。代わりに、今はどうしてるかというと…⚫︎食べる煮干し(食塩無添加)⚫︎炭酸水またはほ

★朝★エレンタールゼリー1★昼★おにぎり3カップラーメンゆで卵エレンタールゼリー1★夜★回転寿司エレンタールゼリー12月8日（土）朝、起きたら…雪景色❄️❄️❄️「綺麗」なんて、思ったのは一瞬の事。仕事なので、いつもより早めに出なくちゃと、現実にすぐ戻されました。土曜日仕事の日が最近ちょこちょこあり…主人が休みの日に合わせています。お昼ご飯は、2人で何処かに食べに行ってもらう感じにしているのですが、仕事から帰ってきたらキッチンにカップラーメ

ここのところ数年、健康診断で脂質の数値が高くて引っかかっていました。食べることが大好きなので食事制限はしたくない再検査も先延ばしにして特に対策もせず、結局また次の健診の日がきて引っかかる…の繰り返し。長生きはしたくないけど生きてるうちは出来るだけ健康な方がいいよな。。。コレステロールが高いと動脈硬化が進行すると言われても自覚がないし。。。そんな時、たまたまNHKのあしたが変わるトリセツショーを観ていると「毎日小さじ1杯のアマニ油でコレステロール値が下がる」というのをやっていました。観

ごぼう茶で痩せるって本当？リアルな効果と口コミを大公開販売ページはこちら健康黒豆ごぼう茶ごぼう茶15包(約15日分)サントリー公式ポリフェノール大豆丹波黒タンポポの根ルイボス桑の葉楽天市場3,261円～南雲先生監修あじかん国産焙煎ごぼう茶28包入りX10袋セット（10個まとめ買い）(送料無料)楽天市場8,980円【ふるさと納税】サーフごぼう茶350ml×24本【1032872】楽天市場6,000円ごぼう茶で痩せるって本当？気にな

「指を細く見せたい」「結婚式や大事な日に向けて指痩せしたい」そんな悩みを抱えている方は多いですよね。特に指は写真でも目立つパーツなので、今すぐにでもスッキリさせたいと感じる方も多いはず。でも、運動やダイエットではなかなか変化が出にくい場所でもあります。そこで注目されているのが「テーピングによる指痩せ法」。巻くだけでスッと細見えするうえに、即効性もあるとSNSでも話題になっています。正しい巻き方を知れば、自宅で手軽に“細く見える指”を叶えることができますよ。ただし、自己流だと効果が出に

マンジャロ4本目の週が終わり、1ヶ月の区切りになりました！1ヶ月というか、7日×4週なので厳密には28日マンジャロ2.5㎎1本目まったく副作用もなく食欲もあって効いている感じがせず、ちゃんと打てたのか？！と疑っていました普通に食欲あったので、気合で食事制限しました2本目なんとなーく気持ち悪さとか胃の膨張感があり、これが副作用か〜と効いてるのか〜と実感しましたが、2日くらいで治まり食欲も戻りました体重がまったく減らず、不満ぶーぶーでメンタルも落ちてましたがなんとか継続3本目風邪の体調

＼46歳で−10キロ／（身長163.5cm57.7kg→47.7kg）リエットダイエットコーチ養成講座2期卒業生の藤原直子です♪自己紹介は＞＞＞コチラインスタグラムは＞＞＞Instagram25年以上の万年ダイエッターが食事をバランス良く食べたら運動なしで10kg痩せお酒もおやつも外食も楽しみながらリバウンドしない方法をお伝えしていますhttps://lin.ee/xNjEG7b【↑クリックしてLINE登録♪↑】今年こそ痩せ

今年も本日で終わりですね皆さんは今年どんな年でしたか？次女は摂食障害になって5年自ら病院へ行き生理も安定し寛解かな？と思った途端に過食が始まって学校に行けなくなり…なんとか過食が止まったけどまだまだ不安定摂食障害の回復は一筋縄ではいかない良くなったり悪くなったり何度も何度も繰り返しますでも必ず変化していくそう信じています来年もどうなるのかわからないでもそれが人生次女が自分の力で立ち上がり人生を歩いていく姿を遠くで見守っていこうと思います今年もフォロワーさ

こんにちはブログをご覧いただきありがとうございます。私はアトピー歴40年４１歳のパート主婦です子供が３人、犬一匹、偏屈な旦那と一緒に暮らしております。7月5日はいつも通り幸せな一日だわん🐾このブログは2025年5月から急遽始まった脱ステロイドの経過勝手に命名した「脱ステロイ道」に励む日常の記録を載せています鍼灸院通いと食事療法、脱保湿・脱洗浄この4本柱でどこまで良くなるのか私もわからないことばかりですが長年付き合ってきたアトピ

新年明けましておめでとうございます🎍1型とうまく付き合いながら元気で良い年にしたいですねお正月なのでおやつなど普段は食べないものも冷蔵庫開ければありますが…😁1型は特に食事制限はないので何を食べてもいい😋🍴とはいえ、食べればそれなりに太るのよね(笑)何でも好きなだけ食べてもそれに見合ったインスリンを打てばいいんだろうけど🙄成分表示を見ながらカーボカウント成分表示がないものは勘ピューターいちいち計算しながらはやっぱりめんどくさい😥血糖値が高いときはやっぱり気にな