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30日の年末プログラム2本が本年のジム納めとなりました♪ボディアタック45分110-1RainOnMe110-2Dumb(JeromeRemixExtended)110-4TrickyTricky122-5DropDaBomb122-7ILiketoMoveIt(ExtendedMix)125-8EnjoyTheRide125-BT9bEnergy120-10Stardust普段出ないような人も混ざっての年末レッスン✨お尻
あっという間に大晦日。。いつもの近所の蕎麦屋に生蕎麦を買いにいき、和菓子屋さんのつきたての角餅もゲットしたりしまして、、夕方から冷蔵庫に残っていた里芋を消費すべく、にんじん、たけのこ、鶏肉をプラスして煮物。鰤あらが美味しそうだったので残っている大根と共に煮ておきます。煮えたら、成城石井に正月用のお刺身を探しにいき、ちょこちょこ買って帰宅。ご飯の準備をしましたら、、お風呂へ〜。風呂上がりのはぁ、、今年も色々あったなー。来年はいい年にしたいなぁ。
2024年、無事、仕事納めました!ので、熱々のお風呂入って、半身浴して、お風呂上がりの1杯!ほろよいー!!!お酒✨今日、仕事納めの方、お疲れ様でした!まだの方、あと少し!ファイト!!(だいたい明日明後日なのかな?)インフルエンザも流行ってるので、年末年始、体調崩しさないように、手洗いうがいね!!熱った身体にキンキンの低アルコール🍺最高!!
【テルメ小川】日帰り温泉「テルメ小川」で湯上がりのビール「プレミアムモルツ<香る>エール」禁酒は本日お休みいわゆるチートデーです【大きな手羽先】ビールに合う手羽先のから揚げ【大きな手羽先】手羽先の割に食べ応えのある大きさ【ビールとおにぎり】レンジでチンをしたおにぎりでした【お代わりのビールは大ジョッキ】ビールがおいしくて、中ジョッキでは足りないお代わりは大ジョッキプレモルの香るエールは本当においしい【プレモル香るエールのビールタンク】大きなビールタンクからプレモ
今夜のリクエストは白菜豚簡単美味しいので大好きです笑夕方買い物いきまして、白菜、豚こま、胡椒、白菜、豚こま、胡椒、白菜、ネギ、ブラウンエノキって感じで積み重ね用意完了。お風呂へ〜風呂上がりの飲みながら。。酒をたーーーっぷり回しかけて点火。まずはサラダ。レタス、トマト、おくら、くるみ。お刺身はノルディックサーモン本日もレンコン炒めにかぼちゃも笑すじ肉もつまみつつ、ベランダのギリギリ?食べないとのゆずも
本日、大掃除。。久々に自分のベッドで寝たら、寒い。そうだった・・・夏用の布団だった。。なので、朝から布団をランドリーに。羽毛布団をだしてシーツやらカバーやらまるっとあらいながら、キッチンを中心に掃除昼から夕方まで掃除におわれ、ぐったり〜〜。お風呂の掃除は明日にしよう。。ということで、今夜は簡単に〜〜。いつもか笑昨日炊いておいたすじ肉をいただきますよー。ちょこちょこ用意してお風呂へ。風呂上がりのはぁ、、美味しい。。まずはサラダ。レタス、おくら、くるみ。しか
本日、久々に自宅へ戻りますよ朝から洗濯やら母の靴あらったりしながら、、母の朝ごはんはうどんに〜。見た目悪いが美味しいそうです笑わたしの作り方がよろしくないですね。その後、掃除やらなにゃらしたら、サイズの合わなかった服を返品いったりして帰宅。帰宅したら家事をばたばたすませたら、近所のスーパーへ。今夜はこちらをいただくことに。開けた後でパッケージよれてますが・・・具材は水菜にねぎ、くずきりに相方が出先で買ってきた大山どりの手羽先に手羽
今度は、久しぶりに旅行記に舞い戻りました五月雨で旅行記書いてます『総勢17人で夏の大家族旅行★3回目の再訪玉屋旅館』ものすごい勢いで色々とお出かけしていて週2回通っているホットヨガにあまり通えていませんが一旦エクシブ箱根旅行すっ飛ばして、毎年恒例夏の大家族旅行の旅行記書いち…ameblo.jp風呂上がりのビールなんと、こちらトルネードディスペンサーなるもの!カップをセットすると下からトルネードしてビールが注がれます色も綺麗だし、泡もきめ細やかで美味しいの私普段ビール飲まないんです
おはようございます。今日も朝さから〜〜〜目玉焼きに茹でソーセージ。トマト、きゅうり。ハースブレッド。洗濯もしまして、、今日は訪問看護の日色々お話しして終了〜。午後はお散歩などしまして、私は仕事。あっという間に夜。急いで買い物いって、、今日も消費せねばのものを〜〜これです。あとは焼売。用意できたらお風呂へ。風呂上がりのまずはサラダ。トマト、アボカド、ほうれん草、きゅうり。お刺身は鯵のたたき。
お天気だった本日、朝から近所の公園のジョギングコースを歩いたり笑走ったり帰宅して猫さまのブラシや爪切りなどしていたらあっという間に夕方〜今夜はパンを相方が色々買ってきたので、パン食。近所のスーパーへ買い物いき、あーでもないこーでもないと食材みつつ、いまいち希望のものがなく、、成城石井と八百屋まで行き、以前買って美味しかったパテドカンパーニュとサーモンを買って帰宅。八百屋で買ったそら豆〜一袋だけ茹でます。これしかな〜いってそら豆あるあるですね。でも十分
メリークリスマス〜な本日。変わらず朝ごはんから〜。今日はチーズ入りオムレツに。平べったくなってしまった笑いつもの感じです笑お昼は特に食べず〜。仕事したらあっという間に買い物ちょこっとしまして、、残り物を基本食べましょう〜。お風呂入ってサラダ。トマト、アボカド、きゅうり、モッツァレラ。かぼちゃ煮に残っている茹でどりをごまだれで。大根おろしも作り、今日が消費期限の北海道の牛肉ちゃんを焼いて
今日は都内の事務所にいきます〜。朝ごはんは用意。もう野菜がない・・・トマト・にんじん。目玉焼き。パンを撮り忘れたがいつもと同じハースブレッドトマトスープ。昼と夜も昨日作ったすき煮など用意していきました。夜帰宅した私は、残り物でご飯です〜。コンビニで買い足したミックス野菜にトマトとにんじん乗せて、茹でどりも作っておいたのでいただきます大根のお出汁煮に白滝多めですき煮もいただき、白米とともに頂きましたよ。ごち
こんにちはー(´∀`)ブログを読んでくれている方、いいねをつけてくれる方、コメントをくれる方、読者登録をしてくれる方、初めましての方、たまたま何だか良く分かんないけど、ここにたどり着いてしまった方、本当にありがとうございます♪(´▽`)今回も「就活狂想曲」はお休みです。すみませんm(__)mブログスタンプからですー銭湯入ったことある?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようふむふむーなるほどー銭湯・・入ったことありますねー昔、近所に銭湯がありまし
「銭湯の風呂あがりにビールといういけない癖がつく。」S12948・松山千春DATABESE総合TOPPAGENF・アーティスト別LIVEDATABESE総合TOPPAGENF◇更新履歴V1.0:2024.12.28初稿『「●随時更新~最新記事リンク・文章番号&記事タイトル一覧」A1319』「最新記事リンク・文章番号&記事タイトル一覧」S11319・松山千春DATABESE総合TOPPAGENF・アーティスト別LIVEDAT…