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こんにちは!加齢に負けないお顔づくり老け顔レスキューの東郷です♪本日は、美しいキュッと上がったフェイスラインを手に入れて美しさ増し増しになった生徒様からのご感想です!ご感想いただき心より感謝御礼♪1【オンライン顔トレ集中講座】を受けられてどのような変化?︎■加齢とともに、たるんで口周りに集中していたシワが、スッキリしました。■頬の位置がわからないくらいのっぺりしていた顔が、頬位置が高くなり立体感が出てきました。講座に入る前は、増えたシワを見るのがイヤで
こんにちは!スタッフの三日月です☺︎本日より9日、10日、11日はつかもと祭りを開催今回もたくさんのご予約を頂いてますが、体感でも過去1ご予約多いのでは・・・という感じでしたがやはり!今までなかったような場所にもお取り置きをおかないと置ききれない状態になっています。ご予約頂いている方も時間帯によってはお待ちいただくこともありますのでお時間に余裕を持ってお越し下さいませ🙇🙇🙇6月に入り、スタッフは店頭ではマスクをつけずに接客させてもらってます少し恥ずかしいですが
テーマMimiが頬こけを自力で治したやり方①頬筋をゆるめるこんにちは。イタリア在住顔トレ×姿勢改善ヨガ講師のMimiです前回の記事で私Mimiが4か月で【頬こけ】を改善させたビフォーアフターを紹介しました。『【4か月で変化】頬こけを自力で改善に成功♪Mimiのビフォーアフター』テーマ【4か月で変化】頬こけを自力で改善に成功♪Mimiのビフォーアフターこんにちは。イタリア在住顔トレ×姿勢改善ヨガ講師のMimiです今回は私Mimiが…ameblo.jp一度頬がこけてしまう
テーマ【効果絶大】口輪筋を強化する「人中短縮」エクササイズで顔の間伸びを予防改善!こんにちは。イタリア在住顔トレ×姿勢改善ヨガ講師のMimiです前回の記事は衝撃的だったからでしょうか?沢山の方に読んで頂きました。『日本女性は加齢とともに顔が3センチ長くなる?!特に顔が伸びる人の特徴は?』テーマ日本女性は加齢とともに顔が3センチ長くなる?!特に顔が伸びる人の特徴は?こんにちは。イタリア在住顔トレ×姿勢改善ヨガ講師のMimiです突然ですが…あ…ameblo.jp日本女性は加齢
テーマ【Eラインが整う】年齢不詳の横顔美人であり続けるための「鎖骨ケア」こんにちは。イタリア在住顔トレ×姿勢改善ヨガ講師のMimiです前回の記事で横顔を若く美しく保つには鎖骨と舌骨を意識しましょう。…というお話をしました。『【大人世代必見】老けて見える横顔を若返らせる「2つの骨の美矯正」』テーマ【大人世代必見】老けて見える横顔を若返らせる「2つの骨の美矯正」こんにちは。イタリア在住顔トレ×姿勢改善ヨガ講師のMimiです今日から数回に渡って横…ameblo.jpなぜかと
テーマ【小顔になるための表情筋トレ④】鼻の下の長さ(人中)を短く調整する時は、注意してくださいね。こんにちは。イタリアで表情筋トレーナー目指して勉強中のMimiです『【小顔になるための表情筋トレ①】間伸びした老け顔を改善する際に注意したいこと!』テーマ【小顔になるための表情筋トレ①】間伸びした老け顔を改善する際に注意したいこと!こんにちは。イタリアで表情筋トレーナー目指して勉強中のMimiです年齢…ameblo.jpこちらの続きで間伸びした老け顔を改善する具体的な方法をお話
テーマMimiが【頬こけ】を自力で治した方法②頬筋にハリを出すこんにちは。イタリア在住顔トレ×姿勢改善ヨガ講師のMimiです今回は【頬こけ】で悩んでいるみなさんに私がどうやって頬のふっくら感を取り戻したか?解説する2ステップ目です。【頬こけ】が治ったビフォーアフター『【4か月で変化】頬こけを自力で改善に成功♪Mimiのビフォーアフター』テーマ【4か月で変化】頬こけを自力で改善に成功♪Mimiのビフォーアフターこんにちは。イタリア在住顔トレ×姿勢改善ヨガ講師のMim
テーマおでこのシワが目立たない人に共通するのは…「おでこの形が丸いこと」♪こんにちは。イタリア在住顔トレ×姿勢改善ヨガ講師のMimiです前回ボトックス注射をおでこに打つと目が開かなくなったりお顔がたるんでしまうリスクがあることをお伝えしたのですが『【顔トレQ&A】おでこのシワをボトックス以外で取れますか?』テーマ【顔トレQ&A】おでこのシワをボトックス以外で取れますか?こんにちは。イタリア在住顔トレ×姿勢改善ヨガ講師のMimiです今回はおでこのシワについてボ…ameb
テーマ【顔トレQ&A】マリオネットラインはなぜ出来るの?大きな原因は「表情グセ」にあります!こんにちは。イタリア在住顔トレ×姿勢改善ヨガ講師のMimiです今回は質問を頂いたのでマリオネットラインが出来る原因についてお話ししますね。【質問】マリオネットラインはなぜ出来るの?まず最初にマリオネットラインとは何か?説明するとまるで腹話術の人形のように口の両脇から下あごに伸びる2本の線のことを言います。ほうれい線と同じく見た目年齢を老けさせるので悩んでいる女
テーマ顔トレファンに朗報♡笑顔は【最高の招福エイジングケア】になる!こんにちは。イタリア在住顔トレ×姿勢改善ヨガ講師のMimiです今回は前回に続いて笑顔の持つ招福パワーと健康美容効果について語らせてくださいね。前回の内容はこちらです。『【2024年は大開運のチャンス】笑顔を磨く顔トレで人生に奇跡を起こそう♪』テーマ【2024年は大開運のチャンス】笑顔を磨く顔トレで人生に奇跡を起こそう♪謹賀新年明けましておめでとうございますイタリア在住顔トレ×姿勢改善ヨガ講師の…ame
テーマ【顔トレが逆効果だった実体験】笑顔のトレーニングで顔面が崩壊していた理由が分かりました!こんにちは。イタリア在住顔トレ×姿勢改善ヨガ講師のMimiです今回は笑顔のトレーニングの記事に関連して貴重な過去体験をコメントで寄せてくださったカピサンさんのメッセージをご紹介しますね関連記事はこちらです。『「鼻を広げない笑い方」を身につけるための【唇ぷっくりエクササイズ】♡』テーマ「鼻を広げない笑い方」を身につけるための【唇美人エクササイズ】♡こんにちは。イタリア在住顔
テーマ表情筋トレーニングをすると顔つきが変わり、人生も何だか楽勝になる理由こんにちは。イタリア在住顔トレ×姿勢改善ヨガ講師のMimiです顔トレを続けていくと様々な顔のエイジングサインが解消するだけでなく顔つきや人生の捉え方まで変わります。どうしてそんなことが起こるのか?理由をお話ししますね顔トレで顔つきが変わったビフォーアフターまずはこちらをご覧ください♪顔トレ開始前と顔トレを続けて10か月後を比べたものです。(似た表情のものを探しました。)【BEF
テーマ【意識するだけ】顔のたるみを大幅に予防する「猫背矯正テクニック!」こんにちは。イタリア在住顔トレ×姿勢改善ヨガ講師のMimiですここ数回猫背を改善するだけで顔は大幅に引き上がる!というお話をしています。『【写真比較】猫背から正しい姿勢に改善するだけで、顔が別人のようにリフトアップする!』テーマ【写真比較】猫背から正しい姿勢に改善するだけで、顔が別人のようにリフトアップする!こんにちは。イタリア在住顔トレ×姿勢改善ヨガ講師のMimiです少し…ameblo.jp『【即
テーマ【2分で終了】目尻側の上まぶたのたるみを自力で取る2ステップ!こんにちは。イタリア在住顔トレ×姿勢改善ヨガ講師のMimiです前回のブログで目が開かなくなると疲れ切って見えますのでながら顔トレで眼球を動かすのがオススメですとお伝えしました。『疲れ切った顔に、たるんだ目尻…【ながら顔トレ】で気分をリフトアップ!バンビの目力を手に入れよう♪』テーマ疲れ切った顔に、たるんだ目尻…【ながら顔トレ】で気持ちをリフトアップ!バンビの目力を手に入れよう♪こんにちは。イタリア
テーマ【効果確実】目の下のたるみ取りを自力で成功させる2ステップ!こんにちは。イタリア在住顔トレ×姿勢改善ヨガ講師のMimiです前回の記事では目の下のたるみはなぜ出来るの?たるむ人とたるまない人その違いは何?…といった質問に対する答えを記事にさせて頂きました。『【顔トレQ&A】目の下のたるみはなぜ出来るの?たるむ人とたるまない人の違いは何ですか?』テーマ【顔トレQ&A】目の下のたるみはなぜ出来るの?たるむ人とたるまない人の違いは何ですか?こんにちは。イタリア在
【写真有】若い頃の顔に戻りたい…そんな時に「顔トレ」で出来ることを今日からやってみます♪こんにちは。イタリア在住顔トレ×姿勢改善ヨガ講師のMimiです今回は大人世代の女性が密かに夢見る若い頃の顔に戻る方法についてです。「顔トレ」講師の私だったらどんな風に若返りへアプローチしていくのか?考えたら色々アイディアが湧いてきて楽しくなったので今日からやってみようと思います♪①自分の昔の写真と今の写真を見比べてみるまずはガサゴソと過去の写真ファイルを探した
テーマ【顔トレQ&A】頬上げトレーニングすると目の下にシワができます。こんにちは。イタリア在住顔トレ×姿勢改善ヨガ講師のMimiです今日はにこさんよりコメントと質問を頂きましたのでご紹介します!にこさんのブログですテキトー主婦のつぶやきにこさんのブログです。最近の記事は「娘からのお土産(画像あり)」です。ameblo.jp数年前から目の周りがくぼみ目袋が大きくなり気になっています。Mimiさんのおっしゃる通り顔の脂肪が落ちているのだと思います。今
テーマ【表情グセを改善して若返り】マリオネットラインを解消する笑顔の作り方こんにちは。イタリア在住顔トレ×姿勢改善ヨガ講師のMimiですマリオネットラインを予防したり消す方法を数回に渡って解説していきます『【顔トレQ&A】マリオネットネットラインはなぜ出来るの?大きな原因は「表情グセ」にあります!』テーマ【顔トレQ&A】マリオネットラインはなぜ出来るの?大きな原因は「表情グセ」にあります!こんにちは。イタリア在住顔トレ×姿勢改善ヨガ講師のMimiで…ameblo.jp
こんにちは!加齢に負けないお顔づくり老け顔レスキューの東郷です♪本日は「美しい~口角」を手に入れられました生徒様です↓口角の横のもたつきがスッキリして綺麗な大人上品口角です~★口元は、「品を表す」ところだと私は思っているのですがいかがでしょう?大人上品を目指すなら口角にお肉をのせてはならぬでございます★全体像を見ても頬に張りがでてふっくら♪目の下もすっきりです↓笑顔でも口角横にもたつきをのっけておりましたがすっきりして
テーマ写真映えする「美人顔」に写るコツ④3秒で好印象を与える顔の秘密こんにちは。イタリア在住顔トレ×姿勢改善ヨガ講師のMimiです数回に渡って写真映えする美人顔に写るコツをお伝えしてきました。『【ビフォーアフター有】写真映えする「美人顔」に写るコツ①知らないで人生損していませんか?』本日の【ビフォーアフター有】写真映えする「美人顔」に写るコツ①知らないで人生損していませんか?こんにちは。イタリア在住顔トレ×姿勢改善ヨガ講師のMimiで…ameblo.jp『写真映えする「美
テーマ【美容に詳しい人は既に実践中】「骨痩せからの老け顔予防に効く」顔トレ+リガメントほぐし♪こんにちは。イタリア在住顔トレ×姿勢改善ヨガ講師のMimiです顔ダンスの人気講師美子さんが私の骨活に関する記事を素敵に紹介してくださりました!『「秋茄子」と「骨と美」』こんにちは。神の摂理に逆らわないナチュラル美容法であなたのお顔を素敵に進化させる顔ダンス講師の藤澤美子です私のSNSのリンク良かったら見てくださいね。私のイ…ameblo.jp美子さんありがとうございます紹
テーマ【分かりやすい解説付き】鼻を広げる笑い方を続けていたら、ほうれい線が深く長くなってしまった?!こんにちは。イタリア在住顔トレ×姿勢改善ヨガ講師のMimiです今回はこちらの記事に関して『【大頬骨筋】を使って笑顔になろう♪整顔効果で「美しい卵型の輪郭」になれますよ。』テーマ【大頬骨筋】を使って笑顔になろう♪整顔効果で「美しい卵型の輪郭」になれますよ。こんにちは。イタリア在住顔トレ×姿勢改善ヨガ講師のMimiです前回の記…ameblo.jpカピサンさんより鋭いコメントを
こちらの記事は探しやすいように定期的に「上げ」ています二の腕体操だけど背中にも効く顔トレは「上級編」からスタートするのがオススメ(一番疲れるから最初にやっておく)続いてこちら「中級」はい、こちら「初級」ですあとちょっと続いてこちら鎖骨をなぞる時、反対側の手を使ってやると、なぞりやすいよ!わたしは右手首が痛いので、右側の鎖骨をなぞる時は、左手を使ってる最後はこちら「あ」の時
テーマ【顔トレ成功体験談】首を1センチ上に伸ばす習慣を続けたら、引き締まった小顔になれました。こんにちは。イタリア在住顔トレ×姿勢改善ヨガ講師のMimiです今日は私の「顔トレで小顔になった成功談」です。首を伸ばす意識をしただけで小さくコンパクトな顔になったエピソードをお話ししますね大きく見える顔に悩んでいた1年前の私表情筋トレーニングを始めて4か月の頃でした。それなりにたるみ顔は解消されてきましたがもうちょっと顔が小さくならないかな?と考えていました。
テーマアゴと首の境目がなくなった?今すぐ「舌の筋力アップ」を意識しよう♪こんにちは。イタリア在住顔トレ×姿勢改善ヨガ講師のMimiです前回のおきゃんママ初インスタライブの感想記事読んでくださりありがとうございます『おきゃんママ(加藤ひとみ先生)直伝!普段の顔を【いい笑顔】にする方法』テーマおきゃんママ(加藤ひとみ先生)直伝!普段の顔を【いい笑顔】にする方法こんにちは。イタリア在住顔トレ×姿勢改善ヨガ講師のMimiです8月7日21時より…ameblo.jpただ…
こんにちは、リラクゼーションヨガAnahata横浜のYORIKOです。女性がイキイキと綺麗に歳を重ねるお手伝い少人数制のオーダーメイドヨガクラス神大寺地区センターはなかなか希望日が取れないもので💦今後は不定期開催になると思います。その分白幡地区センターでクラス数を増やしてます!『マイナス5歳骨格顔トレ』5月はワークショップ形式の予定でしたが通常クラスになります。初めての方も是非どうぞ✨スタート時間がクラスによって変わりますのでお気をつけ下さい。5月のスケジュール※2
テーマ【簡単&美容効果◎】口輪筋が弱い人でも「必ず」上手く出来るトレーニングこんにちは。イタリア在住顔トレ×姿勢改善ヨガ講師のMimiですコメント欄での興味深い質問や経過報告ありがとうございますとても嬉しいです!ひとつひとつ大切に読ませて頂いています♪さて、今回は口輪筋が弱すぎてトレーニングがきちんと出来ているのか不安そんなあなたへ安心して行える方法をレクチャーします。「口輪筋が震えるくらいに弱いです。」口輪筋を鍛えるリッププレスに関して頂いた
テーマ【笑顔が与える印象の違い】口角を上に上げて笑うvs口角を横に広げて笑うこんにちは。イタリア在住顔トレ×姿勢改善ヨガ講師のMimiです今回は笑顔が与える印象の違いについて口角を上に上げる笑顔と口角を横に広げる笑顔で比較してみます。笑った顔は一般的にポジティブな印象を与えますが同じ笑顔でも色々な種類がありそれぞれの印象は微妙に異なるんです口角を上に上げて笑うと「優しい印象」にまずは口角を上に上げる笑顔です。頬がふわっと持ち上がると少しづつ目の
テーマ【美容整体師が本気で回答】歯列矯正後の頬こけを改善するのに効果的な顔トレやほぐしは?こんにちは。イタリア在住顔トレ×姿勢ヨガ講師のMimiです今回は歯列矯正後の頬こけについて質問を頂きましたので美容整体師の立場から回答しますね私はイタリアミラノで3年間美容整体師の養成スクールに通ってディプロマを取得しエステサロンMONICAで美容整体師の仕事をしております。Keeさんからのご質問もうすぐ44歳で、30代後半くらいに歯科矯正をしてから頬のコケとたる
こんにちは!加齢に負けないお顔づくり老け顔レスキューの東郷です♪さて〜本日はこちらの50代後半の生徒様をご紹介しつつ顔のエクササイズでどういう変化をしていくのかこちらの生徒様で説明したいと思います。※お写真の使用許可の生徒様へ※心より感謝御礼です★まずは、こちらの生徒様は8回のレッスンで5ヶ月ちょいでご卒業された時の比較写真です。随分とお顔が持ち上がり顎がシャープとなりリフトアップされ目隠しなんてとると別人です★生徒様は、いきなり右の状態には、サクッと