顔トレ

フェイスヨガボールという顔痩せ？グッズが気になります。「口にくわえるだけで顔トレになるって聞いたけど…ほんと？」「顔痩せグッズって、正直どれも同じに見える💦」そんなふうに気になって、フェイスヨガボール（顔トレ用のシリコンボール）の口コミをいろいろ調べてみました！実際に使った人の声から、よかったところ・ちょっと気になるところをまとめています。ポイント5倍フェイスヨガボール3in1フェイスライン顔痩せ顎トレーニングあごエクササイザーフェイスフィッ

テーマ【閲覧注意】表情筋トレーニングが逆効果になった！？MimiのビフォーアフターNG編こんにちは。美容整体師で美顔×美姿勢トレーナーのMimiです美容セラピスト歴23年。日本とイタリアで女性の健康的な美しさをサポートする講座を開いています今回は​もしかして需要があるかも？と思ったので表情筋トレーニングが逆効果になった！？私の過去のビフォーアフターNG編をご紹介しますね！【顔トレ逆効果ビフォーアフター】を今回お見せする訳今まで私のビフォーアフタ

2026年5月13日(水)に放送された『ホンマでっか!?TV』のテーマは「自分史上最高の『美顔』になる15の方法」。シワ・たるみ・ほうれい線を改善する15のセルフケア術、人気メイクアップクリエイター・GYUTAEによる横澤夏子の劇的変身メイク術、自宅でできる即効性のある顔トレや口内マッサージを紹介していました。目次目力アップ！まぶたトレーニング肌のシワ改善！コラーゲンペプチドツボでクマを改善緑茶でシミ改善容姿と人生の満足度男性の美容医療二重アゴを消す方法フ

こんにちは！加齢に負けないお顔づくり老け顔レスキューの東郷です♪本日は昔、私も悩んだ■エラ張な四角顔からの〜■加齢ともにドレープまさに同じような生徒様をご紹介♪（お写真ありがとうございます）改めて並べても・・遠近感が狂うほど?お顔のサイズ感が違います〜私自身「顔のエクササイズ」から美容の仕事に入ったのではなくそもそも・・若かりし頃から「エラはり四角顔」が嫌すぎて昔流行った「骨気」を自分でも習得したくて美容の仕事を始めた

テーマ頬上げトレーニングで、かつての若い顔に戻るコツ①唇の形編こんにちは。美容整体師で美顔×美姿勢トレーナーのMimiです美容セラピスト歴23年。日本とイタリアで女性の健康的な美しさをサポートする講座を開いています今日の話題は頬の若返りです年齢を重ねるにつれ下へ落ちてしまった頬。どうにか顔トレでリフトアップして高く丸く整えたいそんなあなたのために頬上げトレで私が行っていて絶大な効果を感じている「意外な方法」をお伝えします！アプローチは

テーマ【質問】唇をすぼめるとシワが出来る！口輪筋を鍛えたいのに…どうすればいいの？こんにちは。美容整体師で美顔×美姿勢トレーナーのMimiです美容セラピスト歴23年。日本とイタリアで女性の健康的な美しさをサポートする講座を開いています今日は美顔美姿勢レッスンで頂いたお悩みにお答えしますね【Kさん】私の生徒さんで口輪筋を鍛えようと唇をすぼめる練習をするとどうしてもシワが寄ってしまう方がいます。これだとかえって老け顔になるのではないかと心配なんです…

フェイスヨガボールは表情筋を鍛えてフェイスラインの引き締めを目指せる美容アイテムとして注目されています。ダイソーなどの100均では「フェイスヨガボール」という名称の商品は基本的に販売されておらず、確実に購入するなら通販が中心です。この記事では、ダイソー・セリアなど100均の取扱状況実店舗で買える可能性はあるのか確実に買える販売店を解説します！フェイスライン3個セット顔痩せ表情筋トレーニング多機能トレーニングボード顎トレーニングあごエクササイザーフ

おはようございます！きれいに年齢を重ねて見た目年齢マイナス5歳を目指す顔トレ×姿勢改善のプロ艶koya主宰かしななです！艶koyaではお身体からお顔を整えることであなたの老化悩みを最短で改善へと導きご自身の力できれいに年齢を重ねる事を目指します！11月分のブログは、オフィシャルサイトに25日に投稿しております！ぜひここからご覧ください↓エラはりは骨格だけのせいじゃないエラ張りは骨格だけのせいじゃな

ほぼ毎日ユニクロコーデたまにGUも♪̊̈♪̆̈48歳/息子2人👬/ワンコ4匹🐕͗͗テーマは、楽ちん・疲れない・着痩せです！こんばんは♪見にきてくださりありがとうございます更新時間遅くなっちゃったのですが今日は日曜連載書きたいと思います連載といっても、前編後編の2回の予定ですが顔トレについて書きたいと思います〜今回は前編お金かからない！疲れない！顔の土台を変える簡単なこと。顔トレって言うと、なんだか大変そうなイメージですが…、わたしがやっているのはめっ

ママピラ@tetote_izumo⁡ご参加ありがとうございました。⁡寒くなってきたので、肩周りをやさしくほぐしながら、基本の動きをゆっくり丁寧に。⁡子どもちゃんは泣いたり、ママに登ってきたり、そばであれこれ遊んでいたり。その全部が、なんだか微笑ましい時間です。⁡ふわっとした空気感のピラティスですが、動きはパシッと決めていきます。「言葉と動きのギャップが…！」とよく言われるのですが、気づけばピシッと整う時間に。⁡顔トレも、まじめに変顔で…（笑）今日も楽しい時

テーマ60代なのに40代より若く見える！？顔ダンス講師おおこ先生の「頬」を大分析♪こんにちは。美容整体師で美顔×美姿勢トレーナーのMimiです美容セラピスト歴23年。日本とイタリアで女性の健康的な美しさをサポートする講座を開いていますここのところ数回にわたり「頬」の若返り特集をしています頬が落ちてしまい顔のあちこちに悩みがいっぱいのみなさんは頬が引き上がるとどれだけ顔は若返るのか…想像したことはありますか☺️？考えるだけでもワクワクしますよ

おはようございます中村ちょこです↓初めましての方はこちらもどうぞ♡＼中村ちょこの自己紹介／お返事は、できるときのみしています！基本的にはコメントもメッセージもお返事期待しないでください全て大切に読んでいます！ありがとうございます↑ヴィーガンキャロケ基本的にキャロケ狩はソロ活ですがここは布教したいなーと思ったら数少ない友人誘います毎年している計画1年間でお洋服の購入を12着にしようという、わたしの計画今年3年目のチャレンジで1年目→成功2年目→

こんにちは、リラクゼーションヨガAnahata横浜のYORIKOです。暑い日が続いておりますが、皆さまお元気でしょうか？😊8月は、オンラインクラス（週末のリラックスフローを除く）と金沢地区センタークラスをお休みさせていただきます。なお、平日のプライベートレッスンは通常どおり承っております🙏暑さで疲れがたまりやすい季節ですが、ヨガで呼吸を整え、体の巡りを良くして、心も体もリセットしていきましょう。8月も皆さまとお会いできるのを楽しみにしております🌿​【今月のお知らせ】◼︎白幡地区セ