頑張ろう

​ひとり‥介護実は‥夫のこと、実父のこと‥義母のこと‥亡くなった義父、ひとりで‥抱えなければならないさまざまな事があって‥💦苦しく思う時がありました。今もですが‥💦私‥ひとりだと‥介護の方々や病院に相手にして頂けなかったり‥軽くあしらわれてしまう‥そんな事もあって‥時には‥こちらが本当なのにという事も信じてもらえなかったり‥いろいろ思う事はあり‥丁寧にお願いをしてみてもなかなか聞いては貰えず‥結局は頑張って‥自分ですることになる状況⁈ｹｱﾏﾈさんや訪問

今日はカイコガさん！久しぶりの登場ですカイコは知ってるけど、カイコガについて知らないという方が多く、メッセージもいただいたので改めて紹介しますカイコさんは昆虫なので、写真左上から、卵→幼虫→さなぎ→成虫と変化します。カイコさんは蛾の幼虫なので、成虫＝カイコガさんです！カイコガさんは、蛾のイメージを覆すかわいさなんですよ全身白くて、丸っこくふわふわ❤︎カイコは寒さにめっちゃ弱いので、冬はオフシーズンですが、カイコガさんはまるで雪の妖精みたいで、個人的には冬のイメージです⛄️カイコガ

近頃スーパーでブロッコリーが山盛りで売られている光景をよく見かける🥦何でも今年度から農林水産省により国民生活に欠かせない重要な野菜「指定野菜」とやらに追加されたとか🥦どーりで冬野菜のブロッコリーがそこそこの値段で店頭に並べられているわけだわ🥦ブロッコリーは「緑黄色野菜の王様」と言われるだけあってビタミンC・ポリフェノール・カロテノイドなどの栄養素を豊富に含んでいるし「スルフォラファン」という成分ががん細胞の増殖を抑えたり自然な細胞死を促したり体内の解毒酵素を高めて発がん

おはようございます(๑>◡<๑)本日は息子に保育園へ行って貰おうと思います(*ﾟ∀ﾟ*)今回は便利な冷凍スイーツを紹介させていただきますね(o^^o)コープのショコラケーキ（＾◇＾）冷蔵庫で解凍したらすぐに食べられるケーキです(о´∀`о)4切れにカットしてあるので来客用のスイーツとしても役に立ちそう（＾∇＾）柔らかい見た目に反して崩れにくいのでお皿に移しやすかったですd(^_^o)濃厚なショコラにふわふわのスポンジが美味しかったですよ\(//∇//)\濃いチョコレートが好きな方にお

夏だからなのか？耳鼻科も呼吸器内科も患者が少ない。お陰でWeb予約なしでも余裕で待ち時間少なく診療してもらえる。呼吸器内科なんて私しか患者がいなくて、医者もいつもより丁寧に接してくれた私は呼吸器内科で糖尿病も高血圧も診てもらってるんだけど、今回はちょっと飲み会でアルコール飲んだり、甘いもの食べたり、小麦粉のパンや素麺も食べた日もありで血液検査が不安だった、、、結果空腹時血糖110HbA1c6.0でした～👏中性脂肪はほんの少しオーバーくらい、LDLコレステロールは正常値になっ