頑張りましょ

​新しい1週間がスタート。今日は4/21の月曜日で天気は☀️週明け一発目の朝はいかがお過ごしですか？私は眠たい気持ちを堪えて支度したところよ🙆‍♀️さて。新しい週が始まりましたねえ☺️💕今週は心穏やかに過ごせる1週間にしたいな🙏先週が色々あり過ぎてしんどかったからね😓あ！木曜日にはゆる推しをしている子の、舞台当落があるんだったわ…(笑)もう当たったらラッキースタンスでいよっと🥱今週も残業祭りになりそうだな🙄まあもう少ししたらＧＷだし、聡くんの舞台現場もあるから頑張りまし

今日の息子の弁当と孫の朝ごはんと娘の弁当これは中学の孫の弁当娘が後で盛り付けしますあと、ベロちゃんのご飯納豆も入れてみましたまた1週間頑張らないと😂自家製の紫蘇漬けは刻んでおにぎりにします自然な味で美味しいです今週も元気で頑張りましょう💪🏻

こんばんはブログにお立ち寄りいただきありがとうございます(^ω^)ダブルスタジオさんからお知らせです名古屋栄三越の特設会場にてレディースフィットネス&スイムウェアのバーゲンがありますダブルスタジオさんも出店されますよ〜新作やSALE品など普段なかなか直接商品を見ることができないかと思いますのでぜひ、足を運んでみてください土曜日と日曜日それぞれの代行とパーソナルを終えてほぉ〜気温が急に上がった週末でしたが体調は大丈夫ですか〜ツツジの花が咲いてきて

おはようございます昨日は豆まきしましたか涼香んちはしましたよ恵方巻きもしっかり食べました今日からLAWSONでは、人気の盛り過ぎチャレンジキャンペーンが開催されますLAWSON盛りすぎチャレンジこれはあったら買いたいな明日も大量発売予定こちらは今日まで明日も大量販売されますよ～今週も頑張りましょう

イメージ出来ることは大事だと思う。よく年商何十億円の会社の社長がいう。「今の会社が潰れても、また年商１０億くらいの会社は作れる」実は、同じような事を言う、社長や個人事業主は多い印象がある。自分も桁は違うが、何となくわかる。自分も新たに商売を始めても、年商数千万のビジネスは出来る気がする。これは過去に「経験があるから」だ。一度経験しているから、イメージできる。なので、イメージ出来ることは大事だと思う。んで、本題、、、もう何年も前に、自分は、サラリーマンを辞めて自分で

おはようございます。カピ山と申します🤗今朝は霧が凄いです😱車の運転は、注意が必要ですね🤔今日は湿度が高い予報で…また蒸し暑いのかなぁ🙄でもまぁ、今日も頑張って行きますか〜😁ところで…ダイソーの釣り具コーナーに、スピナーベイトがよく売れ残っている🙄💦⬆︎（言い方、言い方！（笑））のをご存知でしょうか❓❓❓ウエイトは不明の1種類、カラーもチャートリュースの1種類のみと、じつに男らしい⁉️展開をしている、潔いルアーです（笑）重さは、総重量で14グラ

あすみが丘耳鼻咽喉科です。PPPD持続性知覚性姿勢誘発誘発めまい2017年にこの概念が出てきてから、どうして眼振所見がないのにずっと治らないめまいがあるのか、明らかに内耳が関係していそうなのに、内耳の治療で治らないのか、がすこしすっきりしました。この患者さんは多いです抗不安薬や抗うつ薬には抵抗があると思うのですが、それが利くことが分かってきていますなので、抵抗のないかたには私は抗うつ薬も抗不安薬も処方しますね💊精神病だ！と医師が思っているのではありません。エビデンスをもって効くの

こんばんゎ~٩(✿´︶`✿)۶今回は相当厄介な旦那sanのイチャモード減少期間……ぅ〜ん⁈すこーしずつ🤏、、回復してるかな…⁈❤️‍🩹このまま無くなるのかと、不安になってたくらいよ今までも何度もこんは期間を迎えてはモヤモヤしてストレスったらありゃしないレス期ならな〜んともない事だけど今のわたしにとっては辛いわん…今回は我慢して問い詰めたり無理に行動はせずその時を待てるだけ待つ事に♡………ｶﾞﾏﾝｶﾞﾏﾝどれくらい待ったかしら、、少しずつふざけな

4月にギフティッド教育のミーティングがあると聞き、申し込んだ。「面談の際に、どう我が子について担任の先生に伝えたらいいか？」が、テーマだった。私は、担任の先生と上手くいかなかった経験があるから、とても聞いてみたい話だった。そして、ギフティッドとは何か？を学びたくてたまらなかった。ギフティッドについての話は、奥が深い。心の教育だからだろう。分かるようで分からない。チャレンジをするとよいのは、分かったが、実感が湧いてこない。決して、先生の説明が悪かったわけではなく、私に理解できない理由があっ

なんか日報の切磋琢磨してる感が本当にめちゃくちゃ嬉しいです。すぐには難しいかもしれまさんが、絶対、数字になってついてくると思います。コツコツ頑張りましょう！今日は読み始めた本から。僕なりに解釈した抜粋です。━━━━━━━━━━良い人材は入ってこない━━━━━━━━━━多くの会社の悩みは、良い人材が入ってこない、です。「いつかはきっと…」と来ない日を待ち続けています。もうそろそろ気づきましょう。良い人材は…来ないです。あなたが思うような良い人材は、大資本の会社に就職してるん

今週も頑張りました！３月は別れの季節、新しいステージで先輩たちが活躍してくれると思うので、負けない様に頑張りましょう！★☆★☆★☆★☆★久喜柔道クラブは、一緒に柔道を楽しめるメンバーを募集してます！柔道を通じて、礼節を学び、健康な身体作りをしてみませんか？！幼時からベテランまで、興味があれば、是非、ご連絡ください！！

皆様こんにちは。電話占いフルゴラスピリチュアルカウンセラー織方洸鶴(おがたこうかく)です。今日の福岡は昼前からずっと雨が降っておりまして、偏頭痛持ちの僕は朝から頭痛と格闘しておりました。笑今日のような天候は、僕のように偏頭痛持ちの方は大変かと思いますがあと少し頑張りましょう！さて、そんな今日なのですが“フリ”に関して少し書いていきます。ここで言うフリとは「○○しているフリ」などの、実際にはそうでないものの、そう偽っている状態の事を指します。ここだけを見ると「実際にはそ

当然ですが、当院でも年に１回、夜勤をやっているスタッフは年に２回、健康診断を実施しています。今週の、水木金土に行われ、土曜日は午前中でした。さすがに８５０名以上のスタッフがいるので、会場は毎日ごったがえしておりましたが…。わたくしは、土曜日の12時に受付を行い、おそらく最終ランナーとして、健診を受けてきました。（不覚にも、朝ご飯を食べてきてしまいました。）便検査、尿検査、身長、体重、視力検査……。「C」どっちが開いていますか？4分の1の確率ですから、答えて当たってしまうのも困るので、

お待たせしました。ベストボディジャパンへの道〜ビキニにパットを入れても大丈夫？編〜群馬県前橋市で女性専用パーソナルジムボニータ代表佐々木美江子です😊ボニータホームページhttps://info142497.wixsite.com/bonita-gymホーム|ボニータジムBonitaGym前橋前橋大友町のプライベートジム「BONITAGYM」です。ベストボディジャパン入賞経験を持つトレーナーがあなたの美しさをサポートいたします。info142497.wixsite.com

やめない確率1000%ひまわりこども教室川人あゆみです。おはようございます。いいお天気の徳島です暑くなってきて，こどもたちもおつかれちゃん。今からエアコン3台フル稼働。どうなってますか。すっきり完了で火曜日とどうでもいいダイエットブログ朝ご飯メモメモ火曜日は，リトミック3クラス。今日は＋お勉強会。リトミック満載の日です。若さを吸い取られる日ですが，大好きな火曜日です。－200㌘。油断するとすぐに戻るから要注意半熟たまごの美味しい作り方を研究中今日も1日大忙しです。

金曜17時30分からはジュニア選手クラス空手蹴りにハマったワケだが、それは来週から開始するので逆にムチのようなミドルキックを意識しての練習してました。はい、5日は今年ラストの闘い頑張りましょう

（コーチの戯言は一番下）部員募集中★1年生から6年生の男女募集中です。★試合に出たいと思う子は週２回以上御出勤くださいな。★女子メンバーが少ないので、1年生から集団強化チームを作ろうと考えている人も大募集中です。★中学・高校組メンバー募集★初心者歓迎★優しくない指導者がみっちり練習させます。4月7日（月）から2025年度をスタートさせました。いやはや、ミニバス・・・しょっぱなから体調不良

本当にボラが大きすぎるわ乱高下しすぎよこのメンヘラ相場💹こちらの投信買ってみた1489の投信バージョンねSP5005000割れてるワオアメリカ🇺🇸一強の終焉って言ってる人チラホラ出てますねそれに、欧州が上がってる次のブームは何でしょう😕では、今日も一日頑張りましょう【50%OFF】【22.5cm〜25.5cm】RANDA/ランダ/パールバックストラップサンダル/DR31332/R2【23SS】▲△楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【4日20時から

４月もあっという間に中盤が過ぎて終盤に差し掛かりました。早い方は今週末の土曜日からゴールデンウィークに突入ですね♪当ジムのプロボクサー（YOKOZEKISOULFIGTERS）達も今年のゴールデンウィークは試合が続きます。その為、ジムの営業時間が変更になりますのでご理解とご協力のほど宜しくお願い致します。（毎日、朝１番のブログでその日の営業時間をご連絡しますので必ずご確認をお願い致します。）今日も日差しが強く暑くなりそうです♪そんなトレーニング日和🏋️の今日もこの後１

楽譜を製本して…え？何のために？はい、私が伴奏するためですヴォイストレーナーとして受講生の方々に指導してきました今回、久しぶりに発表の場を持てたので、ピアニストの先生方のお力もお借りましてピアノ伴奏をします私の特徴は譜面通りに弾かない…です（笑）少し音を足したり…譜面にないメロディを入れたりしますこれは色んな録音を聴いているので、「この旋律素敵だな…」とか思ったものを取り入れてみたりしています少しでも歌う人の演奏に花を添えたい…のであります受講生の皆さんが楽しみながら演奏され、

昨日はスマイリーズさんと練習試合でした♪もうすぐ大会が近いのでとてもありがたいです。しかし、チームの調子が悪く、サーブミスやレシーブミスを連発。都大会出場など夢のまた夢ですしかし後半はサーブが安定してきて調子を戻しました。課題の残る試合でしたが、課題が見えてよかったです。今日は課題を修正、レシーブに力を入れました。午前中は体験の子が来ていて、楽しんでもらえました。全体的に昨日同様、レシーブが多い練習となりました。卒業生も早速遊びに来てくれて助かりました。午後からは、石神井東小学校

みなさんこんにちは👋今週は、比較的に落ち着いた1週間でしたね😄その中で日本株頑張ってくれてますただ、このまま無事に月曜日の朝を迎えられるか…まだ、15時間ぐらいあるんで、奴がぶっぱなすかもしれません今週も気持ち買い足してトルコリラ76万通貨メキシコペソ2万通貨南アフリカランド2万通貨の１日約3700円の収入になってます何事もコツコツですねみなさん今週も頑張りましょう

続けての飲み会の話で恐縮です…。先週2025年4月18日。つまり先週の金曜ですが…、24年度お疲れ様！の会で、24年度配属していた部署の方々と、久々に飲みに行きました。こちらの会は、本当は書いた通り24年度お疲れ様！の会なんですが、最初の乾杯の挨拶をしてくれた、24年度の直属の上司が、「◯◯の仕事復帰のお祝いも兼ねて乾杯！」と前振りなく言ってくれました。肝心なハイタイムにおらずに申し訳ない…と思っていたのに、復帰を祝ってくれるなんて、とても嬉しかったです…！久々に会社の飲み会で、

こんにちは今日は、昨日とは違って良い天気☀️昨日は、サークルメンバーさんの発表会を聴きに行きましたとても、可愛い子供達から始まり、そして、最後の3人大人で終わっていましたメンバーさんがトリを務めましたすごく上手でしたもともと緊張されない方だから、羨ましい自分がトリならプレッシャーと緊張でぼろぼろの演奏🎶になりそうですそのあと、カフェヨシノでお疲れ様と、コーヒーを飲んで土砂降りの中、帰りました。サクラも🌸散り、ゴールデンウィークが早く来て欲しいと思ってしまいました

曇り🌥️時々晴れ☀️区のお役で朝からバタバタでしたが、無事終えることが出来ました。ちょっと休み🤏昼食後、お昼寝せずに草刈りしました❗️あそこもここも、かなり汗かきましたシーズン到来っす。今年も頑張ります。休憩しバイク🏍️に乗ろうか❓やめておきますか🫷あんちゃん筍ありがとう😭美味しく頂きました❗️GWが始まります❗️もう少し頑張りましょう❗️

こんばんは最近の夕飯暖かくなってきたので、ネギ塩レモンが食べたくなって五穀米でいただきましたそして、ハンバーグにチーズを乗せて冷凍していたカレーと一緒にカレーハンバーグびっくりドンキー風にチーズを乗せようとしたのですが、夫が帰ってくるのを待っていたら溶けてしまってましたまあ、美味しいからよしできる限り自炊して健康ご飯生活頑張ります今週も1週間、頑張りましょう

どうも、ゆりちゃんモータースです！昨日、YouTubeをアップしたのですがご覧になっていただけましたか？(⸝⸝ɞ̴̶̷·̫‹⸝⸝ᐡ)~☆なんとですね！HCRACING(HCGALLERY)さんの86を借りて富士スピードウェイを走ってきました❣️大きなコースはあまり走ったことがないので正直おっかなびっくりな感じはありますが全開踏むことはできました！途中……こんな顔になってしまうようなこともあったんですが……詳しくはYouTubeをご覧くださいm(__)mでは、今日

おはようございます。週末って、ほんとあっという間ですよね。本日の体重は45.3kg（身長155cm）。ダイエット開始からマイナス1.5kg、前日比は変化なしです。リベルサスを飲み始めて17日目。現在は3.5mgを1日1錠服用中。…こんなペースなのかな？でも、気持ちの面では確実に変化がありました。以前のように、毎日コンビニやスーパーに立ち寄って、いろいろ買い込んで夜に爆食い…なんてことはなくなりました！とはいえ、正直「3kgくらい痩せるかな」って期待していたので、今の結果には

週末の相談会参加された方ありがとうございました相談に乗るって事でも何かしら性に触れあうってのは自分的に合ってるなーと感じましたせっかく持ってる知識なので何かしら誰かの役にたてればとも思いますし誰かに譲りたいとも思っての事だったので良い機会になったと思います🙂また時間があればこんな事もしてみたいな～🙂とも思いました何処まで役にたつか？は分からないですけどもし性の悩みや問題質問相談などありましたらメッセージなりコメントなりもらえたらと思います🙂って事で本日は残

［最近観た映画］［ビリーバーズ］「みんなのために頑張りましょう」を合言葉に活動するカルト宗教団体「ニコニコ人生センター」、信者の男2人女1人が無人島で禁欲生活を続ける。が、やがて抗えないエロに侵されてゆく。後半は、無人島の青空の下で繰り返される圧巻のエロに、むしろ何かをしまい込んでしまった現代の文明と、それよりも遥かに長い歴史を持つ宗教、その中に隠された真実の存在に、科学などは一瞬の出来事に過ぎない。と、何を書いているのかわからなくなってきたがユーモアとエロが溢れていた