今日も一日

440段の階段はきつかった全身筋肉痛です農家のスーパーカーこの時季はお馴染みの風景ですある日の昼飯は福島市松山町の丸亀製麺今日も一日おかげさま

こんばんは〜今日も一日庭仕事していました〜なんだかノコギリの扱い上手くなってきちゃったよぅな〜笑今日のワイルドストロベリーの収穫は一粒〜ワイルドストロベリーだけでジャムを作るのにはまだまだだなぁ〜笑久しぶりの朝帰りのまぁ、仕事でなんだけどね〜そして朝帰りの時は何故だかを送って帰ってくるとが私の朝ごはんを作ってくれています作るって言ってもセブンで買ってきたハンバーグあっためただけだけどね〜朝帰り〜の後の私の朝ごはん……なんかやましい事でもあるんかつか、朝からこんな

ねむい。。寝ても眠いとか、もう病気wwやる気が起きないのよねぇ〜〜最近はなるべくヘルシーなものを食べるようにしています…35歳もう体がそこまで欲しない（笑）とか言って人と比べたら全っ然食べるけどねなので、今日はジム行って体絞ってこようと思います歯医者も行きたいナァ(^皿^)/♫今日も一日スタートです

おはようございます！出張中にニュースで見た「竹の花が全国で咲いている」竹の花が咲くと枯れてしまうそうです。遺伝子的な何かか、環境がそうさせるのか植物の生態も脅かす事態が、少しづつ起きていて人間の体も同様何かが少しづつ影響しているのですよね。その結果は誰にもわからなくて、予測して対策しておくしかなくてそんな話を娘としていて「だからサプリメントを摂取して強い体を今から作っておくことが大切。」と言ったら「結局そこ〜わかってるよー飲んでるよー」と。

今日も一日Nancyレッスンご参加の皆様お疲れ様でした。月曜レッスンは、祝日㊗️も多いので、久々にお顔を見れた方もいて、楽しかったです^^楽しいエクササイズ❗️楽しんでかっこいいカラダを目指す❗️まさにNancyの目指すものです(^^)そしてそして、そんな楽しい事大好きな皆さま、あと少しで開催です〜！↓↓6月2日(日曜)・場所岐阜県可児市文化創造センターアーラ・時間15:00〜16:30・参加費1500円・定員60名☆お申込みフォームは、こちらからhttps:/

おはようございます昨日は、従姉妹が遊びに来たのですが、少し熱が上がってしまったので、今日は病院があるので昨日も早く寝て今日は8時前まで熟睡してました熱は今日は下がったと思いますが、ちょっと朝からショッキングなニュースがありましたねそれでは、昨日の結果いきますね昨日はアクセス数が少し減ったので、ランクも少しダウンしてしまいましたでも、昨日アクセスしてくださった方、そしていいねを押してくださった谷澤篤さんホントに本当に有難うございました今日は朝

「colorfulmoon」へようこそ！こんにちは、スピリチュアルヒーラーみんとです。５月２４日開催☆無料一斉ヒーリング「無条件の愛のヒーリング」の受付は昨日で締め切らせていただきました。お申し込みいただいた皆様ありがとうございます５月２４日になりましたら、返信メールや、記事のお受け取り方法をよく読んで、お好きな時間にお受け取りください＾＾*今日も暑くなりそうですね昨日、久しぶりに「ユニコーン」のカードが気になって、日常の中で

いやーーー、、、全くと言っていいほど、連休の動きがストップしてしまっております。。。皆さまどうもこんにちは。一応日曜日月曜日と連休をいただいているR@Ogassa.でございますーーまずね、体調が非常によろしくない。偏頭痛頻発につき、朝が起きれない＋夜も寝かしつけから立ち上がれない＋腰痛も手伝って動きそのものが制限されている事に加えて、経済状態としても最悪の状態ですので、ワタクシ個人としては半分死んだ状態となっているままに日々過ごしておりますので、復活に向けていろいろやり繰りをしなくてはいけな

「誰かのために」・・・が頑張れる今朝のSTVラジオ「オハヨーほっかいどう」（当社提供）のコーナー（毎週月曜日朝6時15分頃から5分間一度聞いてみて・・・）中村信仁さんの「中村信仁の人生繁盛」は・・・「能力」について少しだけ・・・と始まった「能力の差は考え方の差」「結果の差は行動の差」・・・「能力」もこの「考え方」次第・・・くよくよしないで、頑張ろうーという前向きな考え方・・・しかし、頑張ることは自分のためではなく人のために頑張ることの方が頑張れる例えば、大きな荷物を背負う

皆さん、今日の雨・風大丈夫でしたでしょうか？本当、凄かったですよねーこんなお天気ですから、レッスンには皆さん来れないかしらと思いましたがーいつもの様に、ほぼ変わらずでした。夜レッスンのステップは、まさかの〜久しぶりの満台でしたぁ〜本当、読めないですねー今日、初めてご参加の方お二人男性の方は、結構やってらっしゃる方の様でした。レッスン中、終始、笑顔だったので本当、嬉しかったです。女性の方は、エアロもステップもした事ないとのこといろいろ説明して途中退場も示唆しま

皆さん、おはようございます。今朝は、5月にふさわしい、スッキリ爽やかな天気です。この季節、朝家を出る頃から、既に強い陽射しに迎えられます。まだ空気はひんやりしていますが、もう陽射しは熱く、気温も暑くなりそうな予感がします。早いもので、5月もあと10日と少しです。昨日みたいなジメジメした日も増えてくるでしょう。幸い、今週は爽やかな陽気になりそうです。この爽やかな気候は、本当に貴重ですね。外でマスクをする必要もなくなったし。あとわずかですが、爽やかな天気の下、爽やかに

北海道石狩南部今朝は一日マーク只今の気温＋17℃もうですか日中は＋20℃位まで上がりそうそろそろ野菜の苗の植え時かも犬も食わない我が家の揉め事我が家の夫は「鍵」にうるさい私が玄関の鍵をかけ忘れると必ずと言って良いほど「お母さん鍵かけてなかったよ❗」と注意してくるお陰で私も神経質になって帰宅後は必ず鍵をかけるようになったある日外から帰って何時ものように無意識に手は鍵へ…その日夫は家の周りの作業をしていたそこで騒動は起きた帰宅した夫が叫んでいる「何で鍵か

thira〜！寝る前に一つ……何？(⚭-⚭)ずっとthiraの部屋使ってるけどさ、たまに廊下が軋む音って…気のせい？(｡´-д-)ﾊｧ-あのさ…土曜日の朝、帰って来たじゃん……(ﾟｰﾟ)(｡_｡)ｳﾝｳﾝ玄関が暖かかったの感じた？(((;°▽°))ｴ､ｴ､ﾅﾝﾃ??やべぇな…と思いながらリビングに来て…ソファーに座っても落ち着かなくて、キッチンの方に行って…あぁ…ヤバいわ……って思ってる時に倒れた。霊感が強い圭には解るかな？解るわ(^ω^)やっぱりか…イイの？そ

今週はいろいろとお仕事を任せてもらえて、やりがいがあり、楽しくもあり、でも、疲れました😅今日を入れてあと二日間、楽しく頑張ります❗️家族もお手伝いしてくれるので助かります。😀夜もぐっすり😪💤💤眠れます。夏椿は紅葉🍁もきれいですが、新緑もきれいです🌿今日も朝からいいお天気🌞です。(*^.^*)今日も一日、頑張りましょう‼️

昨日、歯医者さんにてチェックしていただきましたさ、今日も一日頑張りまーす

こんにちわ今日は重役出勤してしまいましたなぜかというと・・・我らの同志、久留米青年会議所０６アカデミー同期メンバーの中井てっぺいちゃんが４月で代表取締役に就任したので仲間達と就任祝いをしました美味しい水炊きを食べながら思い出話にワイワイ盛り上がりましたてっぺい！社長就任おめでとう～これから更に忙しくなると思うけど一緒に切磋琢磨していこう〆の焼きそば食べて、解散したの午前２時００～でもマジで楽しかった全然二日酔いもしていないし

今日は友人たちに誘われて・・一ヶ月ぶり？くらいのお寿司屋さんに行ってきます先月は大好きなお友達と弟くんと行ってきましたが今日も口福に感謝しますなかなか乗らない電車にも(笑)単衣のお襦袢はお気に入り予約困難なお店に連れて行ってくれようという気持ちがとっても嬉しいです今日は発散してって有難いな良いお仲間に友人に囲まれて感謝します時は金なり人は宝なり今日も一日一生大切に過ごします大好きな友人とのお祭りの思い出いつもありがとうタ

今日はTARZANのある緑が丘付近の小学校は運動会いい天気でよかったですね毎年、この時期運動会だと親御さんは日焼けで真っ赤っかになってますね紫外線、気をつけましょう（笑）昨日、会員MさんのトレーニングでMさんの息子さんもご来館なので、ちょっと遊びがてらに息子さんをおんぶしながらチンニング(懸垂)をしてみました体重25キロ位あるのかな⁈意外と出来ちゃったただ、ウォーミングアップしないでやったから肩が軽く痛い（笑）ウォーミングアップはやっぱり大事ですねさぁ、今日も一日頑張りまし

久々久々の大雨です眺めているだけで飽きない💖木肌伝いに川の道ドーーっと、響きが凄いね今朝はお水撒きは大丈夫だぁひとっ風呂浴びたみたいに気持ちいいと思っております💦今日も一日笑顔(⌒▽⌒)でいこーね♫おパンツまでびしょびしょだぁーー

こんばんは昨日のお出かけでなんだかクタクタだったから今日は家の中でま〜たりするはずが…ご近所のバァバのお友達のお庭を見せてもらい素晴らしいに感化され今日も一日中庭仕事をしていましたたくさんの薔薇が咲いていてホントに素晴らしかった〜うちの庭もこんな風にしたい簡単につくというので何種類かの薔薇を頂いてきましたそして我が家のワイルドストロベリーが一粒収穫出来ました〜笑収穫したてをパクリいつかワイルドストロベリーだけでジャムが作れるぐらいになるといいな明日もみんなが笑

ブロ友さんの今日の運勢をリーディングしてみました。今日のオラクルカードデッキ「マリアオラクルカード」★出たカード★「行動」「結果」先延ばしにしていたことに関して、今日、私は行動を起こします。「注釈」聖母マリアはあなたに向け、祈りの答えを得るためには自分で行動しなければならないというあたたかいメッセージを送ってくれています。このカードは、あなたが優先すべきことを先延ばしにしたり、無視していたりすることを示しています。慈悲深い聖母マリアは、多くの責任を負うあなたが、他の人々のた

おはようございます昨日の夜は、早く眠くなって寝てしまったので、寝る前のお薬も飲まないまま、早い時間に寝てしまい、今日の朝は5時半ごろに目が覚めました明日は、また毎月お薬貰ってる病院がありますが、今日は午後に親戚の従姉妹がお見舞いにきますね私よりだいぶ年下の従姉妹なんですけど、結婚してもう子供も居るんですよ～会うことも久しぶりですねそれでは、昨日の結果いきますね昨日はアクセス数が増えたので、ランクもまた192位へとランクupとなりました昨日アクセ

おはようございます(＾∀＾)みなさま今日のお目覚めはいかがでしょうか？大阪は朝からあいにくの雨ですがお昼前までに晴れてくる予報の大阪です。さて今日は火曜日ですね！今日も一日を大切に笑顔いっぱいにみなさまにとってたくさんの幸せが訪れる一日になりますようにこれから30度近い暑さが続く予報ですのでくれぐれも熱中症には十分ご注意をしてお過ごし下さいね！

僕は子供の時から、なんとなく、人のためになることをして生きて行きたいと思っていました。学校の先生も良いですよね。実は僕の父親は高校の先生でした。小さい頃から『学校の先生の子供」ということで、真面目な子供でした。純真だったので、公務員になれば、みんなのための仕事ができていいのかな、と思って、公務員になりました。外国人の友人たちに自分が公務員になった理由を言ったところ、みんなに笑われてしまいました。ところが、僕はなぜ笑われたのかわかりませんでした

今日も一日お疲れ様でした٩(ˊᗜˋ*)وゆっくりビール🍺呑みまーす！！おつまみは、キムチ❤

朝から、個人レッスン、高校の授業、そして、グループレッスン。疲れたけれど、毎日、色んな所で、沢山の人に会うのは楽しい。家にいるよりは、外で人々と交わるほうが楽しい。私とは違う色んなタイプの人々から、習うことも多い。人が花より美しいといる歌があったような気がする。もちろん、世の中、良い人ばかりではない。しかし、やはり、人がいるから寂しくない。みんな、それぞれ頑張って生きている。場所も、立場も、違うけれど、まじめに生きている。この世の中が、幸せであふれてほしい。痛

おはようございます今日から晴れるようです嬉しい〜🙌長かった雨からようやく解放されたー🙌そんな訳で朝からフル回転で洗濯物を回してカバーや敷きマットなども洗ってます。今日が暑くなるからか夜中は寒いくらいだったよ今日は、オッサンからお弁当をお願いされていたのでただ詰めるだけの簡単お弁当を持たせました。今回は肉.肉.肉弁当肉大好きオッサン👨🏻‍🦱冷食を詰めて持たせた〜お茶は昨日セブンのくじで当たったからついでに持たせたました。しかも悪玉コレステロールってオッサンにはピッ

北海道石狩南部です昨日は雨でしたが植物にとっては恵みの雨でしたね只今の気温＋13℃日中は＋19℃の予報です☆☆☆今日は心臓の検診に行きます実は先月予約していてその日スッカリ忘れて行きませんでしたその日の夜に「あっ❗そうだった」と思い出したんです本当は認知症の検診に行ったほうが良いんじゃないかと思うのですが…でもね「貴方は認知症ですよ」と烙印を押されたらそれはそれで怖いしねーだって「認知症」の治療薬って無いんでしょ？遅らせる薬は有るみたいだけど毎

おはようございます今日は木曜日日中は暑く感じられるんですけど、朝晩はひんやり眞里の咳もやっと落ち着いた頃なのに……またぶり返さないかなぁうちの家系風邪を引くと、治り始めたら咳がかなり出るんですよねナカナカ止まらなくて、周りに迷惑くらいのレベル学生の頃は授業中にむせると焦って余計止まらず……私の場合、胃がひっくり返るんじゃないかってくらい"(⁝ᵒ̴̶̷᷄ཫᵒ̴̶̷᷅⁝)オエッ"ってなります恥ずかしいったら眞里も同じ系統で、友達に心配されてたらしい急に喉に何かくっつい

おはようございます昨日からの神戸の雨も間もなくやみそうです雨の日にしか見れないものもあります今日も一日安全運転で......元気にお過ごしください❣行ってらっしゃい行って来ます❣マッシー