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壁は少しだけ高い土曜日に久しぶりの公式戦がありました結果は3-2で惜しくも負けましたが監督としては収穫もあり今後に活かしていきたいと思います次に向けて頑張りましょう
今日は金曜日。みんな眠いですよね。私はそんな日に限って早く目が覚めてしまうのです。朝から炭酸風呂に入ってスッキリしました。今日も頑張りましょう！
おはようございます❗️金曜日今週もラストスパートですね！頑張りましょう👊昨日の食事唐揚げを使った焼肉風どんぶり😆見た目はイマイチですが味は最高でした❗️ころもにタレが絡んで👍
おはようございます！全国的にお天気良くないですね風も強いですし、、皆様お足元お気をつけください。最近よく買ってしまうお菓子コンビニで買えますがかなり美味しい♪特にナチュラルポテト😋食べ過ぎないよう気をつけよう笑お菓子もですが、、ふと気づくと本当にいろいろ値上がりしてますよね💦あれ？こんなに高かったっけ？？みたいなことが多々あります😅これもしょうがないのでしょうが、、では皆様今日も一日頑張りましょう👋😆
おはようございます！昨日勝って嬉しい余韻が抜けないはずですが、今日から1週間COROさんが出張です😭長くて寂しいですが、ロイショコラナッツとお家を守ります💪💪今週も頑張りましょう！！
おはようございます♪毎年の事ですが春休みが明けて、進級がありまたまたすぐにゴールデンウィークがあり3.4.5月とかなり慌ただしくなりますね💦子ども達もすっかりと休みボケで持ち物や時間配分の確認作業にとかなり慌ただしいです…2人のお弁当もスタートしました。定番の鮭弁当🐟ゴールデンウィーク最終日に少しお惣菜を作る事ができたので少しは余裕を持つ事が出来るかなあ…と思いましたが…なかなか慣れるまでは上手く回りません💦今日も頑張りましょう❗️
おはようございます♪長閑な朝です。先週は慌ただし過ぎて子ども達を無事に送り出す事の出来た月曜日の朝は何故か達成感があります^_^笑寒暖差も激しくなっているし頑張り過ぎず日々充実出来ていたらいいですよね✨月曜日の息子弁当。すき焼き弁当です♪松坂牛だなんて何で贅沢ーーーあまりに大きく食べ応えがあるお肉だったので昨夜食べ切る事ができなかったのでお昼のお弁当に入れました。さ、今日も頑張りましょ❕
５９歳なりましたお祝いは、宮川町水簾東京ミッドタウン店和食どれも、量がちょっとずつで、沢山のものが頂けて最高⤴️⤴️やっぱり、和食は落ち着くなぁー味もしっかりしていて、美味しかったし良いお誕生日でした🥳🥳🥳50代最後の歳、５９歳（ごくう）の気持ちで、修業しなから目標に向かって頑張る歳にしまーす😄✌️お花も頂き、最高のお誕生日となりました🥳🥳🥳優ちゃんからも、誕プレが届きました😄❤️🌈有り難う😄✌️欲しい物でした優最高です82エクササイズで、楽しく筋肉貯筋も頑張りまし
子宮頸がん手術後約一週間が経ち体力も戻ってきた私は尿道の管が外されましたこの時から4時間ごとにトイレ行く生活が始まりました「古村さん時間ですよ」私の大好きだったドラマを思い出しながら看護師さんとトイレへ行くも全く尿意を感じずお腹に力も入りません看護師さん指導のもと自己導尿を学びました自力排尿の量と自己導尿の習得は回復と退院の目安となるので経過を全て記録するのです「必ず回復しますから一緒に頑張りましょう」という看護師さんの言葉に励まされ指導スタートから約5日
おはようございます❗️またまた遠出して頑張っております！息子と２人旅したり沼津で両親に逢ったり楽しんだ後は頑張らないとですね😆実家で焼肉と聞いて食べた肉、、、ステーキ🥩です💦とんでもなく美味しかったです🤩わざわざ買ってくれた両親に感謝ですね。では皆様今日も一日頑張りましょう👋
名古屋へ前乗りの前日ホテルにチェックインホテルで晩ご飯を食べてテレビを見ながらコンビニで買った「のしいか」をつまみにハイボールを一杯こんな時はこれが役に立つんですひーちゃんから貰った鏡つき爪楊枝ケース今日はおやすみなさいませ💤一夜明けバンテリンドームナゴヤへ思いっきり応援して明日は日本特殊陶業市民会館で梅沢富美男さんと昼夜2回公演頑張りましょう♪
こんばんは、尼子千です。今日は中学の友達と飲むため上野に来ています。今回は｢金の蔵｣で飲みました。安くて美味しい、最強の居酒屋です。飲んだ後は上野をぶらぶらしてました。懐かしの上野公園。和を感じます。友達と昔の話をしながら、爆笑してました。昔のことも忘れていた出来事も、話したり聞いたりすることで当時の気持ちを思い出すことができます。中学校、楽しかったなぁ。離れ離れになってもこうして飲めることはとても幸運なことだと感じます。社会人になっても飲みたいな！
運動スタートの産後ダイエット5日目。。体重62kg中々減りませんね。。今日はついにビリーズブートキャンプトライしてみました(やれる所だけ)ゆるくがテーマだからなんだけどやはりやりはじめると体重にヤキモキしてしまい焦るねー体重って中々減らないものですね。増えるのは秒なのに。。。今日もジャージが上まで入りませんでした。お尻でてます。一緒に頑張ってくれてる方はめげずに頑張りましょう
婦人科行ってきました。(※痛いのが苦手な方は読まない事をオススメします)というのも私双子ちゃんも三女ちゃんも帝王切開での出産でした。なのでお腹には切った傷があります。その傷が、産後3か月にしてその傷が、、裂けました。すみません、ゾクッとしますよね。でも本当にあった怖い話なんです。実は双子ちゃんの時も産後2.3ヶ月の頃、裂けました。帝王切開の傷は縫わないので(ホッチキスみたいにパチンパチンてするみたい)まぁ相当な腹圧をかけたら開くんでしょう。双子ちゃんの時は双子バ
こんにちは♪日々目紛しく過ぎてゆきますーーー💦1週間ほど前なのですが娘のお友達集まってお花見をしました🌸見事に咲いています翌日から大雨だったのでタイミングがよかったです子ども達は花より団子…お菓子交換に夢中でしたが😅春休みも大好きなお友達に会うことが出来てみんな笑顔で嬉しかったな🤍春休みもまだまだ続きます♪頑張りましょう❕❕
同期の早見優ちゃんとの、82エクササイズは総集編パート１ですウエスト周り編ですよ毎日、楽しく将来のための筋肉貯筋です最後まで、自分の足でトイレに行きたいですね一緒に、頑張りましょうhttps://youtube.com/@user-um3lb6hy2c渡辺めぐみChannel日々の色々な楽しい事や、人生が豊かになるような事、将来のための筋肉貯筋などをお届けします。2017/11/19に開催される「WORLDLEGENDSCLASSIC」へ出場する為に日々トレーニング中です。ht
プロテインのクラウドファンディングがそろそろ始まるのでその頑張りましょうの会をしました😋👌💯💯僕の大好きなお店に久しぶりに行ったので嬉しかったし美味しかったな😋👌
おはようございます❗️月曜日♪皆様一週間頑張りましょう♪👍『Dr.チョコレート』ご覧になって頂きました皆様見つけてくださいました皆様ありがとうございました。車で坂口健太郎さんにぶつかってしまいました😱あんな大事なシーンで、、すみません🙏現場は坂口健太郎さんも真摯で優しく以前お世話になったスタッフさんにもお会いできて嬉しかったです。ありがとうございました🙏そしてさいたまスーパーアリーナ外での撮影刀ミュ真剣乱舞祭⚔️以来だなぁ〜と懐かしくなりました♪『DEAR
おはようございます最近寒すぎてやばいオヤスは冬大嫌いな癖に服脱いでるから矛盾もいいとこ。笑そんな今日は高温期7日目でございます排卵終わってから一応高温期が続いている生理予定日は30日ですが今のところちょっと胸張ってるかな〜ってくらいで他に症状はなしです妊娠初期症状っていつから出るものなのだろう普通にいつもと変わらずでちょっとやる気がないくらい（気持ちの問題www）もう高温期2日目くらいで妊娠検査薬使ったし（フライングもいいとこ）昨日も使ったしwwもちろん真っ白
1人でさせてほしいお年頃とんこっちゃん・ふじ子ですばーーーーーーーい(^○^)おはようございます最近は自分で食べたがるので朝は早く食べてくれるお味噌汁ご飯とバナナバナナ苦手だったのに今じゃ目に入るとななーーーー！ばなーーーー！とおっしゃってますさすがに喉に詰まらないよう目は離せませんが娘を見ながら作業できるのは朝ありがたいさっ！今日も保育園とバイトそれぞれ頑張りましょうかね
おはようございます❗️本日久しぶりに自宅へやはり良いですね！過ごしやすい（笑）昨日の帰りお世話になっている方が帰りの電車ででも食べてとわざわざお弁当を買ってきてくださいました！丸亀製麺☺️優しさに感謝🙏なかなかツユ問題が食べるの大変でしたが美味しく頂きました🙇♂️有り難い。では皆様月曜日一週間頑張りましょう👋😆
こんばんは♬今日は、フィッティングモデルのお仕事でUNIQLOに行って来ました☺︎毎回３サイズの採寸があるのでドキドキしますが…大丈夫でした👌✨XSサイズキープ出来てます！良かった！もう何年も同じブランドで同じサイズのフィッティングモデルしてますが毎回採寸は緊張してます…今日は、たくさん洋服を着るので久しぶりにお団子ヘアにしてみました！一瞬マスクを外して写メ📸満員電車を避けて空いてる電車に乗って少し早い時間に出て来ました最近はアプリで電車の混み状況がわかるのでとても
パサパサパタパタバタバタととんこっちゃん・ふじ子ですばーーーーーーい(o^^o)おはようございます後回し後回しにしていっつもギリギリにしちゃう私確定申告。。。領収書整理していたらさ10円の領収書見つけたよねいやそんな領収書貰うなよ自分いやそしてその領収書保管すんなよ自分と夜な夜な自分に突っ込んでたもちろん捨てましたなんでこれとっておいたんだろう。。謎。。てことで今日も頑張りましょう
おはようございます❗️やっと晴れましたね☀️やはり天気は良いほうが良い😆昨日雨で濡れた道で軽く滑って道路脇の植え込みに軽く突っ込んだ直後の写真添えておきます笑近くに誰もいなくて良かったです。何やってんだ、、と一人で笑ってしまった😂皆様雨の日の靴はしっかり滑らない物にしましょう！笑では月曜日皆様素敵な一週間になりますように👋😆
こんにちは〜ここ数日ずっとオエーって感じで食べたもの全て吐いてるずっときついわけじゃないしきついのは吐く時だけだから、生活する上で苦しくはないんだけど11週入って3日目…まだまだ続きそうやなあ〜ピーク時よりは余裕！って思えることが唯一の救いですわ！もうね、連続で吐く時は涙でるし汗でるし喉痛いしでもういやあああああってなるけど吐いてちょっとしたらスッキリするから毎日明るく過ごせるんだよねきつい時はきついけど大丈夫な時は大丈夫！！大丈夫、もうすぐで終わるよと自分に
おはようございます寒すぎるのでお布団の中からブログです昨日はなぜか日付変わる前に眠たくなったので明日は早起きするぞ！と意気込んでアラームセットというのも…1月に入ってから、どうもやる気スイッチが入らんっしゃあ！頑張るぞ！！！と気持ちだけは十分にあるのに全く体がついてこん…最近珍しく、寝れんかったりして朝まで起きてたりするし…これは、規則正しい生活をしてないからか！と思いちゃんと朝起きるようにしたいと思い今日の早起きですアラームの前に起きれたのが奇跡って
本日3月3日はうちのひな人形ことうちの奥さんの会社13周年記念日です！しょーもないものではありますがプレゼント喜んでもらえてよかったです！これからも共に頑張りましょう！
WBCワールドベースボールクラッシック⚾️村上選手😂やりました〜😭泣けて来ました〜😂手を叩きすぎて👏手が痛い💦最高です😂明日は、アメリカ🇺🇸と決勝戦💪⚾️楽しみです🤗👍
おはようございます。素敵な表記。せっかちな私には嬉しいエレベータ🛗ボタンを連打してしまう癖がある私。笑撮影で仲良くなったもっくん！！！将来のことも考えて前向きに行動していて何より撮影での空気感がフレンドリーで柔らかくて、初めましてなのにスムーズでとても助かったんだー！！！🦉🦉🦉ありがとう！カタログ出来上がり楽しみだ❤️❤️モデルのお仕事をしていると仲間との出会いがあるし、飲食をしていると、またまた違った新しい出会いもある🦉🦉🦉それぞれがみんな違って皆んな良い。本日もぼ
最近バカ寒いなぁ〜ホンマ早く春になってほしいわ😭😭今日もなんやかんや忙しいね👌頑張りましょう💪
