夏海のお部屋

最初にニュースを目にした時にまず、『悪意』に満ちた文章に何らかの『意図』があるように感じて、吐き気を感じました。小出しに出てくる情報の一番最初、『これ』に対して、なんでそんなこと断定できるの？なんで悪い方向に断定する、読み手の思考操作をする悪意ある内容なんだろうかと。彼女ならやりかねん、彼女なら◯◯であって当たり前である、と言う、まだ何も分かっていない段階にも関わらず、『決まっていること』のように書いてある内容の記事。人権無視も甚だしい、彼女の名誉を地に落とす意図を感じる記事。で、毎日

私は、自分がうつ病であったことなどを開示しているのですが、心を扱う種類の会の集まりの中で精神薬を完全断薬したきっかけは、医師から言われた「『うつ病』よりも、大人になりきれていないのが問題」と言う言葉を聞いて、呆れ返ったからだと言う話をしたところ、「『大人になりきれていない問題』はどうなったんだ？」と主催者から勝ち誇ったように言われたことがあります。ポストに入っていた『なつみ』はニコニコ美味しく頂戴しました💖「精神薬を断薬したとて、お前の問題は解決なんかしてないじゃないか！」

母親から聞いていた、「あの一族は怒らせたら何をするか分からない」と言う言葉を信じ、怒らせたら父に殺されると細心の注意を払っていた私。それは結婚して家を出るまで続いたけれど、果たしてそれは真実だったんだろうか？全く悪気がなく、冗談くらいの勢いでも、当事者の子供にとっては真実だからね。例えば、「お前は川で拾われて来た」（そう言われていじめられてた末っ子の叔父が幼稚園児の私に何度も言ってた←そんな叔父は当時中学生か高校生）とか「この子は親が忙しくて預けられた可哀想な子供」（お店の手

おはようございます😃夏海のお部屋の夏海です。今日は、短めの投稿です。https://l.smartnews.com/m-kOVM4y4/akYAei2025年5月の満月は13日（火）の1時56分。10日から16日は注意！(オトナミューズウェブ)満月が近づくと眠れなくなる、イライラするなどの体調不良を訴える関係者が多いことからお伝えすることにしている、今月の不調予報。2025年5月の満月は13日（火）の真夜中、1時56分に訪れます。5月10日から16日は体調の変化に注意して「満月の

精神薬を変更したタイミングでも、離脱症状は現れることがありますが、減薬→断薬時に関しても、私は痛みや痺れなど出たことは（たぶん）なかったような気がします。で、『精神薬の離脱症状痛み』で検索してみたところ、意外にも断薬をサポートしている病院が出て来ます。そろそろ『うつ病は心の風邪です』のキャッチフレーズで儲けていた時代から脱却し、風邪って言うんだから治さないとおかしいよねって、薬が必要ない人に対してのサポートをしてくれる病院が増えているのかもと希望が見えました。綾瀬メンタルクリニ

スタジオジブリの『もののけ姫』観たことあります？その中に登場する『おっことぬし（乙言主）』と呼ばれている神様（太古から生きて来た巨大ないのしし）の台詞を、最近思うんですよね。あの台詞は、自分の子供に対して言った言葉なのか、今の日本人に向けて言った嘆きの言葉なのかって。さて、こちらの記事を読んで、その中で紹介されていたコラムを読みに行って、読者登録して来ました😁この本についての話なんですけどね、↓職場の「困った人」をうまく動かす心理術（単行本）[神田裕子]楽天市場楽天市

私が行っているのは、柏手を打つことです。https://diamond.jp/articles/-/343558「ネガティブ思考」を一瞬で変える、輪ゴム1本でできる“魔法の方法”とは？ほとんどの人は素晴らしい潜在能力を持っています。それを引き出すために有効なのが、輪ゴムを使った思考の切り替え訓練法です。diamond.jp実際に、当社の朝礼で毎日読んでいる「Way」（理念、行動規範）には「できない理由よりやる方法」とあるのですが、ネガティブ思考の人はできない理由ばかり考えて実行に