電動自転車

今回の旅の一番の目的クアロアランチに行ってきました！行きはお迎えなどない(時間などによってはあります)ってことで一万円かけてUberタクシーでいっちゃいました😱でも帰りは最高の流れになったのでまた書きますね！GoogleSearchshare.googleやはりここのアサイーもとびきり美味しいです💕チャイナマンズハットが見えます↑コーヒーも普段飲めないのですがハワイのコーヒーは本当に香りと後味が好きです！さてどうしてここが一番の目的かと言うと↓↑息子と数年前にきてジェラシックパ

きのうの朝御飯☕😃🌄肉まんと大根スープ🇰🇷あとバナナも追加🍌朝の腹筋運動は2ヶ月前からずっとお休み中電動自転車のアシスト0走行もお休みしてアシストを1段階だけ入れていたんですが、きのうから朝のみアシスト0を復活🚴ゆっくりと走っています階段は降りる時だけ使ってます登りはエスカレーター少し階段を昇ってみたらゼーハー言ってしまい、体力の衰えも感じているのですが、、、なにより咳がぶり返してしまうのが怖いのでもう少し様子見午前中のおやつはお煎餅とウィンナーロールパントースターで焼いて