雑穀米

こんにちは新潟在住聖羅です。昨日のニュースで新潟が３２度の気温だったと知りました。が、それは新潟市から１時間以上かな離れている三条市だったようで私の住んでいる新潟市は２５度くらいだったと思います。昨日の早朝のウォーキングで癒してくれた病院敷地内の満開の桜です。我が家の庭の桜もいちおう満開！🌸葉桜だけだった例年に比べるととっても嬉しい開花です🌸さて最近購入した健康食品を紹介します🎵アメブロのお友達の紹介で無添加の手作りキ

おはようございます。寝坊したー５時半に起きる予定が息子の基礎英語が始まる合図で慌てておきました息子のお弁当焦りすぎて焼き野菜は無しにしましたもち麦雑穀米手作りコロコロハンバーグ明太子厚焼き卵きゅうりちくわトマト🍅そうそう今日は息子の尿検査の提出がありました。一人でできないと思い明日の朝パパに手伝ってもらいんさいと伝えるとオレ1人でできるけえ！と息子！今朝バタバタした中でチャーんと一人で尿検査ができていました。成長じゃー！すごい！The糖尿病改

初めまして。「こと」と申します。妊活歴更新中のアラフォー女です。不妊の世界線を抜けるためブログ書き始めました。※こちらのブログには広告が含まれていますこんにちはどうも、ことです今日は美味しかったご飯のお話です以下PRです株式会社神明こめからだもっちり６種の雑穀米（PR）神明こめからだもっちり6種の雑穀米無洗米2㎏Amazon（アマゾン）雑穀米のイメージって白米に雑穀を後

今日の晩ごはんは、何にも思い浮かばなくて、目玉焼き(両面焼き)がメインのおかずにせめてもの、手をかけた感を演出するために両面焼きにしました〜大豆ミートのミートソース風を添えて出来上がり。昨日作った山東なと新玉ねぎとエノキのサラダ。アオサのお味噌汁。あとは納豆で、まぁ栄養は摂れてるでしょうご飯はこれ🍚☟無添加新発売選べる未来雑穀雑穀米無添加雑穀無添加雑穀国産400gお試し送料無料未来雑穀21+マンナンもち麦もちむぎ発芽玄米保存食非常食訳あり栄養

ご訪問ありがとうございます前回253話の感想はこちらです『暁のヨナ253話感想（ネタバレ）』ご訪問ありがとうございます42巻の感想はこちら『暁のヨナ42巻感想』ご訪問ありがとうございます『暁のヨナ』は読み応えがあって良い悪役にだって人生があり何で…ameblo.jp花とゆめ2024年6号掲載分です。ネタバレしていますのでご注意ください。​254話「もう会えないとしたら」ゼノが龍になってどこかへ行ってしまいました。血の盃にキジャと、ジェハと、シンアを封印して・・・2度

おはようございます☂️東京は風が強かったり雨降ったりとなかなかお天気安定しないですこの雨がやめばいよいよ桜の開花なのかな🌸🌸昨日は久しぶりの次女との団らんすっかり夕食を作らない生活に慣れてしまい次女に何か作って〜と帰る前にお願いしたささみにチーズ挟んでしそ巻いて焼いてくれてできあがってた✨✨✨私は冷蔵庫にあったサーモンのお刺身切っておくら茹でて塩かけただけ私はお醤油よりなんでも塩派✨✨塩は4種類くらいをその時の気分で使ってる✨✨最近のマイブームお友達にもらったもの＼マラソン

毎日のスキンケアアイテムを教えて！▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう以前にも，紹介しましたがこちら[パナソニックナノケア]昨年のクリスマスプレゼントに貰って以来私にしては珍しく続いている美肌ケアタンクに精製水や水を入れてコンセントに繋ぐだけ猫ちゃんがいる我が家では使ってませんがストーンにアロマオイルを垂らして..ライトでリラックスしながら..使えます♫スチームをあてた後はこちら[CHANELイドゥラビューティーマイクロリクィッ

🚃東垂水駅から北､神戸垂水区役所の東にあるカフェ。店名のFaith＝信頼という意味💗みんなから愛してもらえる空間になるように､できるだけ手作りのものを提供。レンタルスペースもあります。包み込むような優しい笑顔のご夫婦がされています😊気まぐれランチはほっこり美味しく､心あたたまる💗【気まぐれランチドリンクセット￥1200】◯肉団子甘酢◯鯖の味噌煮◯小鉢かぼちゃ煮物れんこんきんぴら小松菜のゴマ和え◯サラダ🥗ビーツのドレッシングが色鮮やか✨◯雑穀米🍚◯お味噌汁◯ドリ

おはようございます！今朝はとっても電車が混んでます。何かあるのかな？？今日は会社の最寄りまで立ちっぱなしになりそう。さて最近私のお気に入りグッズが足元は母がテレビショッピングを見て買ったEMSの運動するやつ。姉も母も毎日やってるけど、全然痩せてないの。なぜ？？そして靴下の上の白いのはレッグウォーマーです。猫柄の靴下！！靴下が足りなくて買いに行った地元の駅ビルで一目惚れしたの。割とリアルな猫ちゃんがたくさんいてスニーカーとズボンの間からチラリと見えると癒されまくり♪仕事

こんばんは今日の晩ごはんは雑穀米の揚げ野菜たっぷりのチキンカレータコと豆とトマト、胡瓜、サニーレタスのサラダ今日はとにかく野菜！茄子、南瓜、人参、ピーマンなどを素揚げ身体に優しい晩ごはんです朝もトマト入っています

本日の日替わりです。1『トマトチーズハンバーグ弁当』220B味噌汁付きです。2『胸肉のユーリンチ弁当』220Bです。味噌汁つきです。3『大葉つくねカツおろし弁当』240Bです。味噌汁つきです。4.『豚卵とじ丼』200Bです。サラダ味噌汁つきです白米、雑穀米、炊き込みご飯からお選びください。本日の炊き込みご飯は、五目ごはんです。生ハムピザサラダ240Bとろろ天ぷらそうめん180B寿司サンドイッチデザート

チャオーーーーーー！！！！お昼の記事も読んでくれてありがと～～～！！！『【ダイエットよりも●●して】冬こそ摂りたい「スゴイ乳酸菌！！」』チャオーーーーー！！！！コンポスト、欲しい欲しい病発症してしまいましたが、みんなからの冷静なコメント読んで若干落ち着きを取り戻してまいりました・・。やっぱ…ameblo.jpててて・・ていうかぁぁ！！！大変だぁぁぁｌ！！快挙だぁぁぁぁ・・・！ふつうの家庭からしたら「は？？そんなこと？」と思うことでも、

連日暑い日が続いていますね…最近の娘ですが外出するとすぐ疲れてしまうようで心配です。あまりの疲労感から小学2年生の末っ子ちゃんと同じくらいの睡眠時間の娘。原因は暑いからだと言う娘ですが大学生になってから確実に今までよりも活動量は多くなっているので単純にエネルギー不足ではないのかなと思う私。思わずエネルギーが足りてないんだからもう少し食べたら⁇…と言いそうになりますが自分で気付かないと意味がないですよね。。娘は相変わらず１日の摂取カロリーは変わりません。昨日

tammani•japanesedeli+caféwww.tammani.cafe雑穀米が使われてたり、お惣菜は赤かぶのきんぴら、キムチアボガド🥑和えなど、ヘルシーなこちらの食材も使った日本食(*☻-☻*)これは、デュッセルドルフには今までなかったパターンおいしかったー

はじめましての方はコチライメージコンサルティングって何？KINUがイメージコンサルタントになるまでビフォー＆アフターリアルな声が詰まってます！お客さまの感想お知らせオンラインイメージコンサル受付中現在受付中のメニューこちらこんにちはロンドン在住イメージコンサルタントのKINUです。珍しく食べ物関係の話を書きます。私は食べるのが大好きで料理が得意と言えるかどうかはわかりませんが９５％は自炊しています。全然キラキ

昨日ここっとさんが仕事に出る前長男のSくんがこう言った。（大学2年の彼は春休み中）そりゃああんた全く問題ございませんとも。帰ってくると彼は業務用スーパーに視察（笑）兼買い出しに行って仕入れてきた鶏肉で何やら料理中。出来上がったこれを深めのお皿によそったコメにかけてくれたSくん特製もちぷちバターチキンカレーなんと一度食べてすごく気に入った米を楽しむために作ったらしいこだわりの理系男実はこの米

おはようございます。2カ月目も-2キロまであと少しあと10日間あるから、もしかしたらそれ以上いけるかな？？前回生理明けの痩せ日くらいから全く体重が落ちなくなったので、どうだろう？？来週は、痩せると信じてご飯多め、おかず少なめ心がけよう2020/5/27スタート時69.3キロ2020/7/16生理4日目65.6キロ(昨日-0.1キロ)スタート時より-3.7キロ【朝食】雑穀米入りご飯200グラム大葉のごま油麺つゆ漬け豚汁スイカ

チャオーーーーーー！！！！お昼の記事も読んでくれてありがとう～！『【オマケ付き！】雑穀米が苦手な人に朗報。食べやすい白の雑穀米！』チャオーーーーー！！！！ちょっとさすがギャーミー！！！なんでも拾える！どんな話題でも拾ってくる・・・！凄くない！！？正直、似たようなエピソード３件…ameblo.jp雑穀米が好きじゃないお子様や旦那さんにもピッタリの白い雑穀米です。ふつうの白いご飯に見えて実は23種類の雑穀と、マンナンが入ってて食物繊維たっぷり、栄養満点

『ゆうあさん、食のテーマグループに入らない？』と、お声を掛けて頂いて、魅力的なグループが色々あって悩み〆切間近にやっと雑穀と豆のグループに入ろうと決めたのでした(*ﾟ∀ﾟ*)。なんでなら、雑穀米のおはぎが好き*\(^o^)/*だからです。ご飯の中に雑穀のプチプチが混ざっているのがよい♡。それと、雑穀米やお豆っていかにも🇯🇵日本的なイメージがありながら、意外とレシピを研究している人が少ない分野なのです。少ないっていうか、もうホントに居ないというか‥。地味

今日は4年ぶりとなる「将棋教室名人戦」を開催致しました。どうせ時間も大して取れないのでパパッと食べられるようにおにぎり弁当にしました。雑穀米入りおにぎり2個、チーズ、コンビーフ半分、ハローキティの蒲鉾、きんぴらごぼうでした。教室名人戦、２クラス合わせて39名の参加でした。「教室名人戦」「教室王将戦」2クラスとも「2勝通過、2敗失格」の予選後トーナメント戦で優勝を競う形を取りました。また、昨年までは「昼食休憩」を取らない形を取っていたのですが今回は「昼食休憩」を設け敗退してしまっても

混んでたみなさまこんにちは昨日欲しいものがありコストコに行ってきました携帯のメモにウイスキーティッシュ二十雑穀米と書いて行きましただけど1番欲しかったのはファミリー寿司クリネックスティッシュがまさかのシークレットクーポンで全国的にこの週末安くなってるLINEのオープンチャットに入っていて良かった10箱セットで598円3セットも買ってしまっただってこども園に毎学期3箱持たせるから…あっという間になくなるそれとハイボール用のウイスキーとファミリー寿司帰っ

深井駅の近くです。KAINOさんのビルの奥の茶色の建物。あった！きままdeまんまさん２０２４年２月９日オープンほほ～～ん！今日のメインおかずはハンバーグですね。入るとまずカウンターで１,０００円支払います。そしたらトレーをもらえるのでおかずを選びますよ。こんな小鉢の中から４つ取っていいんだって！お漬物は４つの中に入りません。ご飯は白米と雑穀米お

昨日、小雨の中の移動で八ヶ岳に入りました。そんな初日にランチ利用したお店を紹介します。『体に優しいランチ「カフェポット」＠北杜市高根町』今日、利用した「カフェポット」をご紹介します。ここは里小屋を手に入れた2016年から（頻繁ではありませんが）通っていて、”ヴィーガン（動物由来の成分を全く使…ameblo.jp昨年の夏↑以来、久しぶりにおうかがいしました。当日の予約で開店時間（11:30～）に到着。僕らは道路側の中央のテーブルに案内されます。（上の写真はそこから）（こちらは同

こんにちはー！朝のブログもたくさん見ていただきありがとうございました♡『ひとつあるとこなれて見える新定番アイテムがお得です～！』こんにちは～！昨日のブログもたくさん見ていただきありがとうございました『《心の準備が…涙》いきなり迎えたもうひとつの卒業。』こんばんは～！干し芋のブ…ameblo.jpどれも20時からがお得になるので、ぜひ忘れずにチェックしてくださいみなさん聞いてくれます…？？実は去年のことなんですけどありがたくも栄養

チャオーーーーー！！！！ちょっとさすがギャーミー！！！なんでも拾える！どんな話題でも拾ってくる・・・！凄くない！！？正直、似たようなエピソード３件集まったらいい方だと思ってたのにまさか二けた行くなんて！『【新発見！】家族みんなで「ほかほかきなこ」生活/「矢上のインコ逃げる」公開』チャオーーーーー！！！！お昼の記事も読んでくれてありがとう・・・！今日は3本更新です。SSスタート初日でお得になるものいっぱい載せてるのでよかったら…ameblo.jp

食道がんの母と49歳独身未婚の娘のドタバタ看護日記を書いておりますタロット兼腸活セラピストの先生に今後の食事や母親へのかかわり方を伝授頂き、がぜんやる気になった私白ご飯・白砂糖・ほん〇し大好きの母雑穀米・きび砂糖の反面教師の私食が合わないので朝は別々の食事でしたが、先生のお話を聞いた翌日の朝から、雑穀米・味噌汁の和食生活をスタート私が食事を作っている間に猫に餌をあげる母やはり病気の事がかなりショックだったのが雑穀米の朝ごはんを食べてくれるよう

ランチは十穀和長でおにぎりだチキン南蛮と悩んでやつぱりサバ塩にしたなかなか肉系には手が出ないな海の幸おにぎりが無くなったのも残念だいつか復活してほしい豚汁はやっぱり（大）気持ち具が少なめだったなおやつは京都のお嬢さんからお土産でもらった発酵バターサブレカルピスバターというだけあってめっちゃ美味しかったみんな美味しいもの知ってるな〜

本日、大阪も緊急事態宣言が解除されましただけども、まだまだ安心してはいられない状況そんなわけでテイクアウトしてまいりましょka-kuncafe北野田駅からちょっと歩いた場所にあるカフェ昔行った時は千円ランチ食べました今はテイクアウトやっていて、久しぶりに再訪こちらのお店の看板娘？のキリンがお出迎え・・が、しかし『本日完売』の文字が・・どんなテイクアウトメニューがあったのか眺めてると「いまからつくりますよ～」って言っていただけてラッキー５分ほどかかるということなんで、向かい

本日終了＼P5倍／【50%OFF】着圧レギンス脚やせむくみ解消着圧スパッツ着圧レギンスダイエットスパッツレディース夜用ハイウエスト産後美脚むくみ骨盤加圧矯正補正下着脚痩せ引き締めインナー痩せタイツ太ももグラマラス足送料無料楽天市場2,079円↑今日まで半額です。こんばんは。昨日少し時間があったのでInstagramのメッセージを久しぶりに読んでいたら（月に1.2回チェックしています。）プチ炎上していました。またまた私良く

昨日は朝８時に赤坂のホテルに外人を迎えに行って会社９時に戻り、その後で本牧を案内してから品川駅(成田エクスプレス)の改札まで送ってあげて、その足でレインボーブリッジを渡って有明の「東京ビッグサイト」で違う外人を連れて横浜に戻ると言う僕には珍しく朝から仕事が入った為、その緊張から朝食も食べずに動いたので絶食するには絶好のチャンスと思いましたが、お昼を過ぎた辺りで低血糖の症状の変な汗と軽い頭痛が始まったので、最近不足がちな野菜と軽く糖質を摂るために「大戸屋」に行く事にしました。オーダーしたのは、