雑穀米

ご訪問ありがとうございます今日のご紹介はセブンイレブンさんのワンボウルサラダタンドリー風チキンと雑穀こちらの商品ですヘルシーで良さそうです！こんな感じのサイズの容器です。上から見るとこうなります。シールでとめてある透明なフタを取ると…タンドリー風チキンと雑穀米とカラフルな野菜が見えます。タンドリー風チキン雑穀米野菜①カラフルです野菜②大根やキャベツも入っています。ドレッシングどうやって食べようか迷ったけどドレッシングをかけて全体を混ぜていた

もうすぐふるさと納税の野菜定期便が届く頃なので、あまり冷蔵庫のストック増やしたくないので今週は控えめなまとめ買いです牛乳ピーマントマトキウイ練り物鱈値引きシュークリーム✕2お菓子✕4アイスコーヒーで、合計1,874円でした！そろそろ暑い日もでてきそうなので、アイスコーヒーを買いましたプライベートブランドのと迷ったけど、お高めなuccのにしました後はめちゃくちゃ久しぶりに魚を買いました！数少ない食べられる魚な鱈さっそくムニエルにしました美味しかった白菜と豆腐の味噌汁

一人暮らしスタート！ドン・キホーテの「絶品ごはん」3合炊き炊飯器で毎日おいしいご飯生活始めましたこんばんは！最近、一人暮らしを始めたばかりの私です。毎日おいしいご飯を炊いてくれていましたが、一人になると食事の準備が意外と大変ですよね。そんな中、ドン・キホーテで手頃な炊飯器を探していて見つけたのが、この「絶品ごはん」3合炊き炊飯器！価格もお手頃で、機能も充実していると聞いて即購入。実際に使ってみたら、想像以上においしいご飯が炊けて感激したので、ブログに書いてみます。同じく一人暮らしの方の参考に

セブンイレブンのサラダボウルが4種類売っていてその中から、ワンボウルサラダ-タンドリー風チキン-。304kcal.537円。もち麦、雑穀米とチキン。そこにレタス・キャベツ・人参のシャキシャキさ、爽やかですね。またドレッシングで味変したりしながら、前半はチキン雑穀。で主食にして、後半はサラダ尽くし。で食べ終わったりしながら楽しめるし、ボリューム感あるのでこれで500円台も👍これなら砂肝とか、他のも気になるから食べてみよかな。ごちそうさまでした♪・成分表。・東京限定。

ふだん、平日は余裕がなく自宅でお米を炊くのは週末のみ。週末も、出かける用事があると外で食事を済ますため週のうちほとんど炊飯をしない、ということも多々ある。しかし、長年の悩みであるお腹が張るという症状には米食がよいということを知り最近、食生活の改善をはかっている。＊＊＊もともと、家でごはんを炊くときには白米に雑穀を混ぜている。健康を意識というよりは単に、そのほうがおいしいから。世間一般では白米に対して雑穀10％がお

こんにちは、ジャコウです！今回は、イオンさん限定！神明グループとのコラボ！イオングループ×神明共同企画お米でつながるありがとうキャンペーンについて、お伝えします！キャンペーン内容画像出展：イオングループ×神明共同企画お米でつながるありがとうキャンペーンイオンから、また新たなキャンペーンが発表されました！あかふじ米や大地のみのりを買って、抽選で豪華な賞品が当たります！

業務スーパーカリフラワーライス（鬼ヘビロテ）500g確か213円（税込）買うのが当然なのでもはや値段も見てない以前も記事にしたことがあるこちらのカリフラワーライスは、お値段も容量も他商品とは比べ物にならないほどお得ヘビロテっていうか、おもちこの主食ないと困る以前も載せましたがパッケージ裏面を復習100gで19kcalですよもう空気かなって（言い過ぎ）1袋全部食べても100kcal未満って聞かれてないけどおもちこの食べ方をご紹介〜開封したら中身全てジッパー付きの袋に入れ直しま

2月14日～15日と那須温泉へ行ってきました。マイバースデーを祝います7時半過ぎに出発。雪の心配がなさそうだったので、スノータイヤをはいてないⅭ125と白カブで出発。Ｒ4はずっと大渋滞。ようやくスムーズに流れます。宇都宮のライトレール。短くてかわいい。宇都宮ライトレールは2023年8月に開業。宇都宮駅東口～芳賀・高根沢工業団地を結ぶ約15キロの区間を運行してます。最高速度は50km/h。途中、ファミマで休

「お米を食べると太る」と思っていませんか？実はその考えこそ、代謝を下げて太りやすくしている原因なんです。お米は、体のエネルギー源。しっかり食べることで代謝が上がり、“食べても太りにくい体”を作ることができます。🔥なぜ「お米を食べる」と代謝が上がるの？お米（炭水化物）は、体にとって最も効率の良いエネルギー源。これをしっかり摂ることで、体は“燃焼モード”に切り替わります。逆に、炭水化物を減らしすぎると——体は「エネルギー不足」と判断して、省エネモード（＝代謝が落ちる状態）に。

※本ページはプロモーションを含みます主婦年金縮小になれば来年専業主婦になろうとしている私は終わる今は扶養内で働いているけど、専業主婦になると完全に収入0円お金もない、年金ももらえないとなると老後は地獄そうなっても専業主婦の予定だけどね期間は未定数ヶ月で働くかもだし、1年ぐらいは専業主婦でいるかもしれない子どもの様子を見て決めようと思うお金がなければ働くし、NISAが上手くいけば働かなくてもいいかも…？なんて期待しつつ、今は全力で投資に回す老後は年金はないものとして、こつ

R5.3長男出産👦🏻R6.92人目妊活開始→妊娠発覚現在一卵性の双子の男の子を妊娠中の31歳です🤰妊娠糖尿病で内分泌科受診前回の妊婦健診で妊娠糖尿病が確定したため、内分泌科を受診しました。初診扱いで予約が取れなかったので待ち時間がえぐい！！！2時間以上待ったかな、、、？周りは比較的高齢な方が多く、30代前半かつ妊婦の私は完全に浮いてました。①看護師さんと面談まず、妊娠糖尿病について説明を受けました。医学的な間違えたことは書けないので詳細は控えますが、とりあえず妊娠中はホル

こんにちは▼初めましての方はこちら→私の本性▼Instagram→@yur_rii▼YouTube→yur_riiチャンネルー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊▶︎3冊目の著書「やせる！おいしい！せいろレシピ」絶賛発売中ですキャラ弁初心者向けの「かんたん！かわいい！子どもがよろこぶお弁当」こちらも絶賛発売中ぜひ読んで頂けると嬉しいですー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊取り急ぎ先日ご紹介をさせて頂いた＼シャツ♥／胸のハート♥がポイントのシャ

楽天市場で1000円以上買うと1000円オフクーポンがもらえるキャンペーン中です。対象期間2026年4月20日（月）10:00～4月30日（木）23:59特典クーポン利用期間2026年5月9日（土）00:00～5月31日（日）23:59対象期間中にどのショップでもいいので1000円以上購入すると翌月に3000円以上の物を購入する際に使えます。これはお得❗️❗️1000円買うならなにしよう？そんな時にはAppleギフトカードを選択するのも賢い手です。うちの子はAppleWatc

​くまもと風土雑穀米無料・白米ばっかりで栄養バランスが気になる・子どもに少しでも体にいいご飯を食べさせたい・雑穀米気になるけど、失敗したくない・高いの買って口に合わなかったら嫌そんな方にめちゃくちゃ朗報です😳✨楽天で大人気の【くまもと風土の雑穀米】が今だけ《無料モニター》で試せます😍無料でいいんですか?ってぐらいしっかりサイズが届きました✨白米に混ぜて炊くだけもちもちでめちゃくちゃ美味しかったーー😋しかも…✔購入の義務なし✔定期コースの縛

「ごはん500gって、何合分になるの？」と疑問に思ったことはありませんか？特に一人暮らしや家族の食事を用意する際、目安として重さを把握しておくのはとても便利です。しかし、500gという数値は“炊いたごはん”を指すのか、“炊く前のお米”なのかによって、意味がまったく異なります。この記事では、炊きあがり・生米の換算方法、お茶碗の杯数、カロリー計算、適切な人数の目安、さらには食べすぎかどうかの判断ポイントまで、3つの人気記事をもとに正確にまとめました。＼大火力＆圧力IHでふっくら炊き上げ！／

ども！今回は私が愛して愛してやまないタマチャンショップさんの雑穀米を何度もレビューしていますが、懲りずに今回もしっかりご紹介していければと思います！難しいことを考えずにいつものご飯にスプーンですくってさっと混ぜるだけご飯だけで30品目も摂取できるウマ！スゴ！な雑穀米をぜひ皆さんに共有させてください20代主婦Kahoです。ブログ執筆を細々勉強中のペーペー主婦です！趣味はゲーム！switc

満天食堂伊達店3月3日にオープンした満天食堂伊達店に行ってきた（写真は拾い物）通るたびに行列が出来てて、一度行ってみたいと家内や義母が言っているので、客足が落ち着く3時すぎあたりに行ってみようかと思ったら、昼の部は11:00〜14:30で、すでに終わってたｗ家族に確認したらみな我慢できるっていうので、午後の部17:00の開店を待つことにした。（午後は17:00〜21:30まで）まあ空腹は最高のスパイスともいうからね。夕方少し早めに到着。17:00にまだあと1

本ページはプロモーション・広告が含まれています白kokuuu(コクウ)を食べたので口コミをします!!白kokuuはグルテンフリーの雑穀米kokuuを、ほぼ白米のような見た目にした雑穀米！私はkokuuが大好きで、今回で全kokuu(コクウ)制覇!!白kokuuもとても美味しいです。他には無いkokuuの虜になり、私は定期購入をしていますよ今日は白kokuuのお味・見た目・栄養や定期購入について、詳しくお伝えしますね！

こんばんは～！お昼のブログもたくさん見ていただきありがとうございました♡『爆笑したうなぎの取材の裏話、聞いてくれる？！』こんにちは～！朝のブログもたくさん見ていただきありがとうございました♡『父の日にうなぎを贈る理由と、美味しいうなぎセットがお得です！』おはようございます…ameblo.jpおとといの誕生日、本当にありがたいことにお友達やお仕事先の方からおめでとうのLINEやメッセージをたくさんいただいたんです『《えーー！》玄関を開けて思わず叫んだ理

気になるものを見つけたので、買ってみました。それは、その名も「いもやの雑穀米」というものです。何かでご覧になったことがありますか？これを販売しているのは、「芋舗芋屋金次郎」です。作りたての「芋けんぴ」で有名なお店ですよね。本店は高知県にあるそうですが、私が知っていたのは「コレド室町」にあるお店でした。ほのかに温かい出来立ての芋けんぴ、美味しいですよね。そして、この芋けんぴの名店が、どうして雑穀米を販売しているかというと、それはこだわりのお芋に関係がありました。お

延岡駅前にデリのお店がOPENしたので行ってきました１階のガレージを改装しており、店舗は２階にありました駐車場はなかったので、エンクロスの駐車場を利用すると徒歩３分ほどで到着しましたよ（エンクロス利用で２時間駐車場無料）入口から２階にあがると、デリが並んだショーケースが見えてきます注文の仕方①ごはんかパンを選ぶ②本日のメイン２品から１つ選ぶ③本日のサイド２品から１つ選ぶ④本日のサラダ４品から２つ選ぶショーケースから①～④のデリを選び注文すると先にお

在宅時間が増え、外食よりも「家で食べるごはん」が中心になった今、改めて見直したいのが毎日の主食＝ごはんの質です。楽天ランキングでも上位に入り、口コミ評価が高いと話題の象印の圧力IH炊飯ジャー極め炊き（5.5合）。「炊飯器を変えるだけで、そんなに違うの？」「本当に口コミ通り美味しくなる？」この記事では、実際の口コミ傾向をもとに、なぜ“ごはんの味が変わる”と言われているのかを、暮らし目線で分かりやすくまとめます。私は、象印圧力IH炊飯ジャー極め炊き5.5合が生活の中

兎に角兵庫県神戸市須磨区月見山本町2-6-13食べログ兎に角(月見山/居酒屋)★★★☆☆3.09■予算(夜):￥4,000～￥4,999tabelog.com2回目の訪問須磨寺のクリニックに行った帰りに立ち寄りました。サービスサラダ🥗が美味しかった記憶が←サラダ好き🤤ランチメニューチキン南蛮も気になったけど、前日にいけや食堂のを食べてるので『チキン南蛮定食＆デミグラスとんかつ定食❤自家製麺いけや食堂〜ぽかぽか温泉@神戸市北区』伝統自家製麺いけや

韓国料理店で白ごはんの代わりに選べた赤いご飯やっと見つけて炊いてみました玄米ご飯も取り入れています何回も噛むので健康やダイエットにいいらしい真ん中にハンバーグ左にツナ右にジャガイモ上がサヤインゲン下左マッシュのゆでたもの下右ズッキーニと赤ピーマン緑ピーマン赤ワインと一緒です玄米だけだとパラパラするので白米を合わせておにぎりにしてます【GW大特価

この前カルディに行ったときに、なんとなく手に取った瓶のキーマカレー。「いつでもOK！」って書いてあって、まあラクできそうだし…くらいの軽い気持ちで買いました。で、今晩食べてみたんですけど…あれ？普通においしい。というか、思っていたよりもちゃんとしていました。こういうのって、「まあこんな感じだよね〜」ってなることが多いのに、これはちょっと当たりです。スパイスもちゃんと感じるし、ひき肉も思ったより入っているし、気づいたら普通に完食していました。しかも温めなくてもいけるのが地味にあ

母屋で食べたお弁当。奈良っこにはお馴染み？のいそじの竹の皮弁当1200円少し前まで800円のものもあってPTA行事や、会議など集まりの際にもいただく事の多いお弁当。竹の皮の中は雑穀米。ぎゅうぎゅうに詰められたおかずも全部優しい味わい。このご時世、大変だと思いますが長く続けて欲しいお弁当です

ねむの木食堂和歌山県田辺市中辺路町にあります田辺市から川湯温泉や新宮にいく道の土地です付近には山と川の自然いっぱいの場所です国道のこの看板の道から脇道に入りますすぐに駐車場らしき場所があります営業中はほぼ常に駐車がありますのでわかります車を駐車場らしき場所に路駐したりします近くにこちらの建物がありますここかな近づくと入り口があります古民家ですパンの販売もあります古民家を改装して営業されています室内テーブルと縁側席がありますメニュー縁側席が人気なのです彩りプレー

COSTCO2025年12月〜2026年4月ブログにあげてなかったので今後の備忘録としてまとめていってみよ〜🍀=2025年12月=右上のスモークターキーは好みではなかったぁ【チョコレート＆北海道ソフトクリームMIX】￥300美味しい【カナダ産三元豚の肩ロース】3.26kg￥2,999煮豚用に度々購入してます大き過ぎて重いので私は苦手旦那ちゃんが張り切ってカットしてます毎回楽しそうで何より使わない塊はラップに包んで即冷

【せいろって本当に面倒？】大阪で出たリアルな声と、私の本音こんにちはきなこです。先日、大阪でお客様とお話していると「きなこさんのInstagram見て、せいろ買おうか一瞬思ったんですけど……やめました」と。その理由は──・本当に使うかわからない・お手入れが面倒そう・場所をとる気がする……わかります。とってもわかるんです。せいろ結構かさばるし、もし使わなかったらなかなかの困りものですからね実は、私も最初そうでした。というか、せいろ1台目は失敗してます😂

先日の市原にラウンドした、その平日ゴルフで販促か？グリーンカレーを一箱サービスで頂いた・・・頂いた理由は不明だが、一食助かって感謝です。カレーの知識は純和風と中華風で、お仕事でH社製品関係のみ・・・それにしても世界のカレーは幅が広く、知れば知るほど新境地。鼻に抜けるようなスカッとした風味、グリーン色が創造させるほど日本のカレーとは別物。OKの冷凍ピッザを戻して参加、ピザ生地でもルーと相性はよく新鮮な美味しさ堅持・・・雑穀米を少なめにして大正解、6分の一のピザ生地をもう一枚？レトルトの