雑穀米

（送料無料）麦ごはんの素200g国産（雑穀米もち麦60％配合）（大麦自社農園のうるち玄米と話題のβグルカンのもち麦も配合！）もち麦60％配合(メール便発送で送料無料)楽天市場皆さん、こんにちは！今日のブログでは、最近試してみた「（送料無料）麦ごはんの素200g国産」について、正直なレビューをお届けします。特に、健康を気遣う方や、手軽に美味しいごはんを楽しみたい方にぜひ読んでいただきたいです。私もともと、白米ばかりの食生活に少し罪悪感を感じていたんです。何か良

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こんにちは世は三連休最終日、私は今日からニ連休です溜まった家事をしてお昼は前日の残り物サニーレタスに雑穀米でタコライスご飯は面倒でも100g測っていますちなみに目玉焼きはレンチンでもちろん、生姜紅茶を飲みながら健康のために雑穀米を食べ始め、２年以上ハマっていますカレーライスの時も雑穀米です美味しいと言うより食べ応えがあるし、白米みたいにご飯が進んで食べ過ぎるなんてことはないです↑ないんかい（良くも悪くもね）そんな私が、ある日玄米と出逢いました

こんばんは３連休も終わり、皆さんいかがお過ごしですか？３連休最終日の夕食です。塩鮭甘い卵焼きコーン天チーズ天根菜と茸の味噌汁(里芋、南瓜、玉葱、白葱、しめじ、えのき茸)雑穀米入りご飯以上です。ご馳走様でした

天皇誕生日の今日もまんまは営業してます🈺週間限定数量限定ミニミニセールもとうとう今週が最終です❣️春から体を変えたい方にピッタリ！「カラダキレイ十六雑穀米」と「あらめ(細切り昆布)」がお買い得❣️是非お出かけください

最近白米から雑穀米入りの御飯に変えてから体調が良くなった。以前から雑穀米を入れたごはん食べていたのですが、別々に購入して入れて炊くのが面倒でいつから白米だけの御飯食べていました。最初から雑穀米入りのお米無いか調べたら有ったので試しに購入して食べてみたら全然美味しく食べれ無洗米なのでお米洗わないで済みますので助かります。

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今日の夕ごはんチョレギサラダジュユクポックムきのこナムルうずら卵のジャンジョリムキムチわかめスープ雑穀ごはんジュユクポックムのヤンニョムはソン・シギョンさんのレシピで作りましたキムチは黄さんの手作りキムチです韓国ドラマ「ミッシング2~彼らがいた~」を観ました何故か「2」から観てしまって良かったので(泣けます)「ミッシング1」も見始めました「3」はあるのか続編が楽しみですごちそうさまでした

レンコン肉ハサミ天ぷら雑穀米レタス、竹輪、ワカメ、トマトサラダ白菜キムチ

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私はこんな人1977年生まれ3人の息子と夫の5人家族看護師をしながら育児と家事に毎日バタバタ10年で10キロ増えた体重を戻すために日々の忙しい合間にダイエットに挑戦中日常と私のダイエットをつぶやき中こんばんは〜💕「ダイエット中でもご飯が食べたい〜🍚✨」そう思ったこと、ありませんか？私はご飯が大好きだから糖質制限ダイエットを始めても白米を完全にやめるのはムリ💦でも…我慢するとストレスたまって結局甘いものをドカ食い😭なんて

今日は一日高島平将棋クラブのお手伝いのためお弁当作りからスタートです。雑穀米入りご飯、梅干し、ピクルス、ニラ玉、鶏ささみとブロッコリーのボイル、ミニトマトにサニーレタスとわかめのサラダです。高島平将棋クラブ、今日もたくさんの受講を頂き感謝です。はじめての生徒さん、手が良いところに行くのが印象に残りました。昨年下期最多勝のGくんとお手合わせしたのですがさすが勝利を積み立てていただけのことはあると成長を実感しました。Sくんとは二枚落ちで２四歩の変化球を投げてみましたがうまく食いつきまし

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旦那が月曜ぐらいから関節が痛いと言い始めたけど平熱。翌日も体が痛いと言うから熱を測らせたら微熱。念の為すぐに隔離しました。翌日にはしっかり発熱。その後インフルB判明。もうね、何回目だろう。インフルやらコロナやら毎年何かしらになる。インフルの予防接種は旦那だけしてたのにね。現在隔離中。家庭内別居状態。子供達にも会ってない。トイレ以外ほぼ自分の部屋。食事は普段朝だけ自分で食べてもらうのに朝も夜も、休みの日は昼まで部屋に食事を運ぶ。面倒くさい。移りたく無いのに部屋への出入り

今日は、お蕎麦🥢暖かいからね☀️夜勤明け、チョコザップしてOIL交換して🚗めっちゃお腹空いて蕎麦と天ぷらを買ってきたら外で食べたいと言われ、コレ👇️仙台牛ローストビーフ＆すき焼きも美味しかった💜また、このお店行こう〜花粉飛んでるね痒くて、ダルくて、胃が気持ち悪くてお薬を強くしてもらおうと思ってたら帰ってきてすぐ外出したからまだ花粉症の薬飲んでないじゃんってね、わら夜は、納豆、揚げナスの味噌汁ぶりの照焼、雑穀米🍚🥢緑茶と甜茶飲んで🍵完璧まだ、ふらふらしてるけ

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【白米を抜くからリバウンドするんです】炭水化物を抜けば痩せると思い込んでるあなたへ。ちょっと聞いてくれ。実はな――「白米を抜くダイエット」って、続けば続くほど太りやすい体になる。これ、知らん人ほんまに多い。■3kg落ちて、地獄を見た話昔のオレもやってもうたんよ。白米ゼロ生活。最初はな、スルッと3kg落ちた。そら嬉しいわな。調子にも乗る。でもある日――ガマン切れて茶碗2杯いってもうた。そこから一気にリバウンド。しかもな、落ちる前より増えて帰ってきた。あ

こんばんは！昨日のスーパーで合挽き肉と大きなキャベツが安かったのでめっさ久しぶりにロールキャベツを作ってみた！『いつになったら・・・』おはようございます！今日から気温が１６〜１８℃ぐらいと続くようです（笑）まだ２月なんですけどそれに身体が慣れると後が怖ろしいさて皆様は、スーパーへの買い物どの…ameblo.jp何年ぶりかしら？（笑）ひとり暮らしで、面倒くさがりの私なので当たり前と言えば、当たり前！昔、息子達の為にデカキャベツ１個半使って２つの鍋に大量ロールキャベツ作ってい

盛岡市大通クロステラス2階源気屋盛岡実は今日の日替わり定食はから揚げ定食（680円）でした。生つばがごっくんと(笑)ちなみに少し前に麺類、中華料理（玉子料理）、一昨日魚（海鮮丼）、昨日は肉（３種のフライ）今日は魚の日なり断念しました。たぶん明日は麺類、明後日は未定(笑)明明後日あたりは、たぶんから揚げ定食の予定になります。◎焼き魚定食890円縞ほっけ白米1000円を超えるようにさまざま工夫して追加しました。焼き魚定食890円+タルタルソース30円+ティラミス12

こんにちは♪amuです。今日から3連休春の気配を感じる温かさですね。皆さまいかがお過ごしでしょうか？ある日の夕飯🍽️栄養たっぷり見た目も華やかな「ポークカレー焼き野菜添え🍛」美味しさの秘密は仕上げの生すりおろし✨市販のルーを溶かしたあと、ニンニクと生姜のすりおろしを加えるとコクと深みが出て格段に美味しさがレベルアップします✨3種の焼き野菜⚫︎茄子カレーとの相性抜群⚫︎レンコンシャキシャキの歯応えがアクセント⚫︎ピーマンほろ苦さが全体の味を引き締めます煮込まずに「後乗せ」する

朝食はこんな感じでスタートした土曜日午前中は声を出す予定があったのでスタミナチャージも兼ねてしっかり、たくさんいただきました食事をとる時、事前に食材の栄養素を調べますイワシは栄養豊富🐟オメガ３脂肪酸（EPAやDHA）が豊富なので血液サラサラ、認知症予防効果も期待できるらしいのでそう願いながらいただきますほうれん草は鉄分が多いのでポパイのたくましさを想像しながらいただきます雑穀米は食物繊維が豊富だそうですね栄養素を知ってからいただくとからだが喜

雑穀米の日でしたあ𓎩𓌉𓇋‎健康的で大好きなので嬉しかったあ😋💕タラ鍋風🍲で美味しくって汁まで飲み干しちゃいましたあ❣️ふりかけ大好きっ子なのでその日の気分でかけて食べちょる💜患者さんにとってはふりかけダメな方もいるのでまだ私は良かったあって思う🥹入院する前までは何も食べれず何も飲めずだったかいここまで回復出来たのは『奇跡』とまで言われました💦本当に沢山の方の支えのおかげで今の私があるんだと改めて実感·感謝があります😭すぐには無理でもいつか恩返しが出来たらな

今日は午前中から教室があるのでお弁当作りからスタートです。雑穀米入りご飯、ピクルス、ブロッコリー、牛焼肉、ひき肉入り玉子焼き、ミニトマト、サニーレタスとわかめのサラダに玉ねぎと白菜と揚げの味噌汁です。土曜教室、沢山の受講を頂き感謝です。れーしろーくんに玉を取られてしまいました、うっかり失礼しました。ゆーせーくん剛腕で逆転し食いつきに西欧指まhしたが一段金から上に追ったのが良くありませんでしたね。ひろとくん十分に力をつけていますので「あからさまに悪くしない序盤」を目指すようにしましょ

おはようございます。ブレアです。銀座しゃぶしゃぶ山笑ふに行ってきました！厳選された産地の肉と季節ごとの旬の野菜を、匠の技を集結させたこだわりの空間でお楽しみいただける、“一人しゃぶしゃぶ”専門店です。日本独自の食文化であるしゃぶしゃぶを、“一人しゃぶしゃぶ”で楽しんで頂くために、O型のカウンター席を中心に、一人に一鍋ずつご用意しています。​伝統工芸の「曲げわっぱ」やオリジナルの銅鍋、掛川手織葛布の「のれん」など、各所に匠の技を体験出来るしつらえを施した空間でお迎えします

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