陸上

みなさんもマラソンランニングをＵＰしていますが、私もあやかって。２０２３年１２月の、みえ松坂マラソンで、なんとかサブ４にねじ込みました。©ゆきたろうさんシュートパフォーマンスをしながらの記録です。上位２５％くらい？２０２３～２０２４年は、故障に苦しめられたシーズンでした。来シーズンは、なんとかサブ３・５近くには復帰したいですね・・。－－－－－－－－－－－－－－－－野辺山で、ＯＮクラウドモンスターで走りました。土ぼこりまみれ（笑い）。ん

『誹謗・中傷』家族ってなんなんだろうと思うことがある。私には弟が2人いる。上の弟は看護師。下の弟は医師。医師弟とは、遠くに住んでいながらも、連絡を取り合い交流はある。今まで…ameblo.jp続き…嫁は、『お姉さんに会うと動悸がして苦しくなる』と言い、『私のせいで子どもや孫が揃って会うことができず、すみません』と、私の両親に泣きながら土下座したらしい。両親は、無理しなくて良いとなだめたそうだ。母は、父の親族にイジメられていた頃の自分と嫁を重ね、『嫁ちゃんは独り』とか『私が味方にな

お立ち寄り頂き有難うございますオットと中1の娘、アラフィフのわたし三人家族です前回の記事『股関節の痛みと腰の反りをトレーニング』お立ち寄り頂き有難うございますオットと中1の娘、アラフィフのわたし三人家族です前回の記事『保健室へ行ったまさかの原因』お立ち寄り頂き有難うございますオット…ameblo.jp先日、娘と前から約束していたカラオケへ行ってきましたー時間が足りないくらい歌ってたよよあそびとかADOとかmimi、Vaundyなどなんと娘卒業文集に書いていた夢は歌

富士山ローソン黒幕問題を始めとして富士山が人気だ。そんな富士山にもマラソン大会がある。富士山マラソン富士山マラソンの前身の河口湖マラソンを含めて4回走っていた。もう11年前の話なんだ。当時の富士山マラソンを思い出してみると【良かった点】富士山が雄大だ河口湖エリアは平坦で走りやすい前日受付会場のショップがお買い得給食が充実【悪かった点】スタートブロックが無秩序スタート直後は大渋滞西湖の上りがキツクて長い駐車場が少ない朝が寒すぎる

熱い熱い大阪インターハイが終わりました。結果は幅跳び、三段跳び共にDNS。敗退です。。当日の朝まで悩みに悩んで出した決断でした。本人は勿論、学校側も何とか一本でも跳べる様にと最善の準備をして、この日を迎えてくれました。ただ、ただ、親として万全じゃない娘を送り出す事は出来ませんでした。一本で近畿に進めるかも？そんな甘い舞台じゃないです。一本に競技人生を掛ける様なリスクは必要無いです。前日まで何時間も本人と話をして出した答えなので、後悔は無いです。高校は強豪校、親が口を出す必要は無い

9/18に開催される第1回日本アクアスロン選手権スタートリストが発表されました日本アクアスロン選手権｜公益社団法人日本トライアスロン連合JTU日本アクアスロン選手権公式サイトwww.jtu.or.jp日本選手権クオリティファイシリーズ・ランキングを照らし合わせてどのくらいでゴールすれば日本トライアスロン選手権に出れるか？を検討してみました※9/4の時点での計算となります※男子は一部9/11での計算もありスタートリストに日本トライアスロン選手権出場権の現在の

5/29㈬サブトラックアップ、体操ハイアップ各自w-upタイムトライアル(1500or800)200m×3ダウン体操、ストレッチ1500mT.T()1周目のタイム上原響4'33"(67)林4'47"(71)中松5'07"(72)櫛谷5'15"(75)今村5'22"(74)800mT.T()1周目のタイム藤田2'12"(62)北浦2'30"(68)奥村2'37"(71)尾原2'39"(73)200m×3タイムトライアルは1

代表&運営の皆さんお疲れ様です。台風がやってきます。が、今回も、大きくそれそうですね。わが足立区のサンベルクスのオリンピック選手濱西選手が、5000mで日本新記録！おめでとうございます。競歩といえば、大阪にすごい女子高生がいるそう。ひゃー！競歩女子高校生【大阪インターハイ/女子5000ｍ競歩】奥野紗（大阪・浪速高）世界で戦う“なにわの新星”大会新で優勝！【あすリートチャンネル】2024/5/26@ヤンマーフィールド長居#大阪インターハイ＃奥野紗#浪速高校【

こんばんは！8月に発売となった、ペガサスターボ2の後継シューズである、ペガサスターボネクストネイチャーが発売になりました再生素材を重量の50%以上使用したこともあり、重量が重くなったと推測していましたが、やはり重くなりました。8月に発売された当時は、NIKEからしか購入できませんでしたがすぐにサイズは売り切れ、今では一部のショップでも取り扱いが開始されました。今では割り引きが効くようになり、少し安く買えるようになったので、購入してみました安いところはすぐに売り切れますねせっかくなので

へちょ豆がアラマに入部した2022年の終わり。同学年の主軸や6年生には周回遅れにされ、2人は2～3学年下の子供と走っていた。そこから這い上がって来た。(豆はまだ上がってる真っ只中)へちょを見てると「下克上」そのものを見てる様だった。まずは自分と近いタイムの子を1人1人抜き、最後に主軸のトップを抜いた。足りないものを追求し、それを補う練習をとことんやって来た。「桜七ちゃん、陸上の才能があるんだね❤」と言われるまでになり、そう言われて嫌な気はしないが、イヤイヤ💧本人の才能というより

ご訪問ありがとうございますティーダです✨小学4年三女陸上を習っています入って約一年遅かったですがお友達もできましたハードルで転んで泣く日もありました短距離で一番遅くみんなに迷惑かけていました初めての大きな大会がかかる試合地方大会で記録を出せば県大会出場が決まる結果県大会決めました✨✨ジャベリックボールというボール投げですが20m練習では飛んだそうですが17m記録出し本人納得いかず大泣きでしたが1年間本当に頑張ったなぁと成長を感じましたあとハードルでも県大会を決

走ると腰が痛い走ると膝が痛い走るとアキレス腱や内脛が痛いフォームが悪い・疲れるそんな方は、シューズのサイズを見直してみることを勧めます。なんでランナーはすぐに自分のせいにしようとする？実は怖いオーバーサイズのシューズ左は普通の靴下、右は大きいシューズを履いた姿勢。足元が変われば、姿勢はコレだけ変化します。浮き指と姿勢の関係靴と肩こりの関係足元が変われば姿勢も変わる足元が変われば姿勢が変化するなら、靴下が変われば姿勢も変化

昨日は高校陸上部ママ数人で、卒業記念品の話し合いと称してのランチ会京都バルのロンハーマンカフェにて。HPに載ってる↑ちょうどこのソファー席におばちゃん４人（写真は食べログより）←ブログは内緒なので写真撮れずママはハンバーグをチョイス。子どもたちへのお土産は御座候喜んで食べたのは次女とママだけやけど…←デ部部員本題の陸上部の卒業記念品については１分残り２時間59分は共通テストの話題附属中からのお友達は共テ850点ってイケメンやし、背高いし（180越え）、喋り上手やし、楽器できる

おはようございます♡今日は午後からの競技。集合時間遅め‼️10時に家🏠出るって。今日も🍙🍙🍙3つ？長女と会ってないからポチャッコがまだ居ない🎀☆*:.｡.長男👦🏻🧡頑張ってこーい✋(*｣´□`)｣。来週土日で4日間の県大会おわり。再来週は関東大会。毎週土日が競技会でゲーム⋆͛🎮⋆͛時間無い💦必死に作ってます😂相変わらず早起き君だから朝早くからゲーム🎮してるよ。୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧昨日はさっさと買い出しや用事をすませて昼酒開始

15分アクティベイト30㎞ランニングねらい持久力・筋持久力向上シューズはメタスピードエッジPARISアシックス（ASICS）（メンズ、レディース）ランニングシューズメタスピードエッジパリレッド1013A124.600楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}まず驚いたのは軽さ。26.5cmで176g！！タイツは安心安定の↓☆2XUツータイムズユーPWXイグニッションサーマルコンプレッションタイツロング防風保温メンズ回復吸汗速

こんばんは！これまでは、ジョグ用シューズはNIKEのペガサスターボ2をメインで使っていましたが、既に廃盤になったことやウルトラマラソン用に最適なのであまり使いたくなく、安価で比較的軽量なジョグ用シューズを探していました。あと、ペガサスターボ2はクッションが柔らかすぎるので、ジョグ用としてはもう少し硬い方が欲しかったんですよね。そこで目につけたのが、NIKEのズームライバルフライ2または3のどちらか。27.0cmの場合、2の場合は210g、3の場合は230gを少し超える程度なので許容範囲。

中学2年、3年生が万博で行われた記録会に参加して来ました。女子短距離のエース格のかほ選手が脚の違和感で棄権、2年短距離のゆずは選手もゴール後にバランス崩して少し傷めてしまい残念ながら女子リレーチームは棄権😢また最強チーム組んで大阪選手権目指そうよ！男子チーム。4人ともいい顔してるなぁ。100mをこんなに笑顔で楽しそうに走る選手って凄いよな。硬くならずリラックスして尚且つ全力出せてる。レース前の佇まい、落ち着いたオーラ出してるダイチ選手。さすが👍接戦‼️やった！ベスト

おはようございます♡今日から県記録会🏃‍♂️。今朝はゆっくりめ…7時に行きました。しっかり交通費&駐輪場代請求🤲。つかチャリ通だから駐輪場借りなかったけど大会やら電車移動。毎回110円払うなら屋内年間3400円屋外1700円なら借りとけば良かった。まあ一時利用で全然良いけどねビアさん♡年間3400だよ。全然安いでしょ(*¯꒳¯*)今まで駐輪場難民なんか想像もしてなかった…👉🏻👈🏻💦୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧昨日は美容院…美容院の日

ｵﾎﾝ2人で集めた回答をここに共有して行こう。①クラブの練習をハシゴってそもそもダメなの❓それって何かで規定されてる❓まずそんな規定は無い❗組長の知人の陸協関係者に問い合わせて確認した。これは以前、〇〇アスリートクラブとアラマキッズの両方で登録していた人が居て、当時問題になってアラマを辞めたらしい。まぁ、手っ取り早く言えば「二重国籍」みたいなもんでしょ💧練習会に参加するだけなので、①は問題提起出来ない。では、②アラマ以外の子供達も参加してるけど、他のクラブ所属者はどうしてるの

こんばんは！先週は仕事が忙しくて走るどころかブログすら見る時間がありませんでした土曜日は20km以上歩いて疲れたのでランオフ。日曜日は一週間ぶりに走りました。気づけば、いわて銀河ウルトラマラソン一週間前でした日曜日は雨ここ一週間全く走っていないので、雨の中でも走りました一週間前の60km走の影響か、走らな過ぎが原因か分からないですが、足が重い。。橋の歩道はタイルで滑りやすいここより川崎寄りは土砂降りになっていたようです今年初めてのアクエリアススパークリングで給水多摩水道橋の

６月１日（土）、２日（日）第314回日本体育大学長距離競技会兼第9回NITTAIDAIChallengeGames日本体育大学健志台キャンパス陸上競技場NCG10000ｍ（6/119:00スタート）藤曲寛人選手、アントニー・マイナ選手5000m10組（6/217:05スタート）改木悠真選手、緒方貴典選手、河野琉威選手NCG5000ｍ2組（6/219:00スタート）横田玖磨選手６月１日（土）ナイター長距離記録会北九州市立鞘ケ谷競技場5000ｍ8

修学旅行からソーダイが浮かれて帰ってきた歩き過ぎて足パンパンらしい💦次の日はタイムトライアルなのにどうなるか…その話はまた後日。金曜日から大阪インターハイの幕が開けました❗️みはらOB勢は7人と思ってたら9人いました全員が全国クロカン経験者という。まず初日に美波の1500m予選。初インターハイなので気楽に✨タイムは5分06秒とまずまずです◎それより何より…劇的にフォームと足の運びが良くなったこの走りを固める事が出来れば5分切りはアッサリ出来るでしょう先輩が動画に撮ってくれ

もうすっかり常連の、ユナイテッドACジュニア練習会に行って来た❗最近はずっと1人きりの練習だったお豆は、久しぶりに近い年齢の子供達と練習出来るのが嬉しそう練習会開始時は小雨が降っていたので、大きな木の下でトレーニングが開始された。雨は間もなく止まり、みんなで曇り空の下へ目の前の人間にタッチすれば終わりという簡単なゲーム。マーカーの中に入らずにというのが条件なおかつ片足は上げて追い掛ける。片足で速く移動するのに、バランス取りながら、大きく前方へジャンプしなければならない。またその着地も

こんにちは！マネージャーのあいですマネ長のなっちブログもこの後に更新されますのでご安心を私も、りょやごんと同じく2回目のブログにして、最終ブログです今までみんなのブログみるのすごく楽しかったし、これからも楽しみです！！本当に2年間あっという間でしたマネージャーとしてみんなと一緒に活動できてとっても幸せでした！それでは1、2年生編のメッセージです！1年男子明るくて楽しそうに練習してるのが印象的です！これからも目標に向かって、全力で努力して頑張ってね！応援してます1年女子ふ

前回の記事もお読みいただきありがとうございます😊『コストコ⭐︎購入品』前回の記事もお読みいただきありがとうございます😊『ランチ⭐︎ブロンコビリー』前回の記事もお読みいただきありがとうございます『早起き⭐︎』前回の記事もお読みいた…ameblo.jp昨日、部活から帰ってきた長男第一声に👦「坊主にしたいんだけど」👩「えっっ？？坊主？？？」と目が点になりました🤣というのも。。小さい頃から坊主はおろか、どちらかというと長めの髪型だった長男なんで急に？？しかも、今日したいらしい🤣聞く

あれよ、あれよというまにこんな時期になってしまいました…最後のブログは2022年5月7日『『負け』とは何か？？』4/30宮城県春季陸上に小学生チームが出場！中学生以上は、今回各学校籍で出場、活躍しました✨伝統の円陣から〜4×100mR(入賞ライン3位)Aチーム55"8…ameblo.jp毎年言っていますが、激動の1年でした笑時間持ちにはなれず、ブログまで行きついておりませんでした。2022年の目標であったプレキッズ〜マスターズまで全カテゴリーの設定が叶いました。ここからさらに精度

３姉弟の日常とお勉強についての備忘録ブログ。高２女都内私立中高一貫校。いよいよ大学に向けて？マイペース。ジャニヲタ。通称あぶさん。中１男都立中高一貫校。陸上、ピアノ、英語も。好奇心旺盛。通称みーくん。小３男サッカー、パズル、将棋大好き。ザ・末っ子、甘え上手の世渡り上手。通称さっくん。気まぐれ投稿にお付き合い、ありがとうございます都立中の皆さんは、今、適性検査休み(家庭学習)ですよね。みーくんは、クラス友達と、部活仲間とそれぞれ遊びの約束をして、遠征して楽しんでま

ユナイテッドACの戸田さんから、と、連絡が来た。何言ってんだ💦💦💦突然過ぎやしないか❗❓💦なんと❗ある日突然、今後アラマはユナイテッドに参加出来ないという大事件が勃発した❗この突然過ぎる状況は、帰宅したら部屋の中が静まり返っていて、ダイニングテーブルにこんな手紙が置いてあった時の驚きに酷似しているだろう❗《置き手紙》一体何があったのか❗❗組長と私は聞き込み並びに情報収集を行い、何があったのか調べあげた。そして1つ分かり、2つ分かり…ようやく、この「アラマ出禁事

ちまたをにぎわしている、ドン・キホーテの厚底シューズ。「ファールラン」２月１９日、発売です！！https://www.ag-fr.com/カーボンプレートが入っていて、破格の\7,990円（税別）！！以下、説明文。ホームページからコピペ。『FoulRun』は、自分自身の最高タイム・今までにない感動を与えるための超厚底シューズ。昨今、マラソン界で注目されている厚底カーボンプレート入りスニーカーであり、優れた性能を備えながら、価格は１万円以下を実現。（

長男(中3)地域別大会区部１日目は3000mに出場しました結果は通信大会までの標準記録を突破東京都中学校総合体育大会陸上競技大会、全日本中学校通信陸上競技東京都大会、両方の出場資格を獲得しましたただ、夢の島競技場(江東区)が改修工事で使用できない為、全ての大会が上柚木陸上競技場で行われます。もちろん地域別陸上競技大会3・4日目も上柚木陸上競技場です南大沢駅から徒歩17分屋根なし、日陰なし6月は雨も心配色々と過酷な場所です次の地域別大会は1500m出場予定。リレー