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こんにちは~。yasooです。昨日になりますが、元同僚3人と久しぶりに会う約束があり、大阪駅に向かいました。早めに出発し、鉄分補給しながら大阪を目指します😁最寄り駅の西大路からひと駅移動。桂川駅にてHC85大阪ひだを撮影。さすがにGW中と言うこともあり、2連×2の4両編成でした。以前のキハ85に比べるとて車両デザイン、走行音も大人しくなってしまった印象ですね。HC85を撮影したあとは大阪方面へ移動。こちらの225系100番台に乗車何やら見たことのないラッピング編成が入線して
ご覧いただきありがとうございます♡美味しかったものや購入品紹介、ネイル、お出かけ記録等を中心にアラフォーおひとり様が綴る他愛もない日常Blogです(*ᴗˬᴗ)⁾⁾いいねが励みになっています♪\フォローも大歓迎!/こんばんは♪慢性的な鉄欠乏性貧血症につき鉄分オタク化しているkanonです以前、半信半疑で飲み続けている豊潤サジーについて記事を書きましたが『貧血予防に続けている飲み物』ご覧いただきありがとうございます♡美味しかったものや購入品紹介、ネイル、
チャオーーーーーー!!!!お昼の記事も読んでくれてありがとうございました!!既にリピ買いしてくださった方も、リアルな感想も頂けてありがたかったです~~!!><わたしが書くと薬事的な問題で詳しく書けないことも多いのでコメントで教えてもらえるとたくさんのギャーミーのお役に立つと思います・・・!ありがとうございました。『【菌活腸活調子良い!】綺麗なお肌を目指すために続けてます!!はすや粉なっとう。』チャオ――――!!!!!うううっ・・・シャレにならないぐらいかわ
血液検査したら、しっかり貧血になっていました数値、9.9?とかで(下限値は11)鉄剤を処方されました。後期入って息苦しさは常にあるからもうこんなもんだろうなと思って全然気づかなかった。薬をしっかり飲んで早めに回復したいと思います赤ちゃん、酸素や栄養、行きにくかったりしたかな?それで小さかったんだろうか。申し訳ない。本当にごめんね。出産時の出血の危険性もあるみたいだしほんとこわい。気を引き締めます。胎児は2136gになりました!もう少し大きくならなきゃ入院準備で
こんばんは~。yasooです。しばらく間が空いてしまいましたが、北陸応援割の旅、2日目になります。バイキングで朝食をタップリ戴いた後、朝8時30分にバスに乗車し、向かいますのは岐阜県の白川郷です。1泊2日の旅ですが、石川県、富山県、岐阜県にまで足を伸ばす予定ぎっしり、お腹一杯のバスツアーです😄白川郷集落へ向かうつり橋からまだ一部残雪もありましたが、とても清々しい空気と素晴らしい景色に普段の疲れもぶっ飛びました🎵偶然撮影した画像が水鏡になってました(笑)白川郷を1時間ほど散策し、ま
今週もまだまだハードで今からイヤになってる...少し前に鉄瓶買いました2ヶ月くらい待って届いた子❤形も可愛いし大きさも良い感じ買ったのはコレです【注文殺到中】南部鉄器鉄瓶直火800mlてまり鉄分補給白湯ホーローなし南部鉄瓶日本製楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}実はもう少し小さいのも持ってて⬇このサイズかな【送料無料】鉄分補給にどうぞ!岩鋳南部鉄器『新急須5型アラレセット(釜敷付)(鉄瓶兼用直火OK)』岩鋳日本
ギャラリーねこ福はこんなところねこ福について*フォトギャラリー今年もドクダミ仕事の季節がやってきました。早くも蕾がつき始めていますよ。花が咲く前がいちばん有効成分を溜め込んでいる時期なのだといいます。「摘むなら今でしょ。」のタイミングが近づいてきました。ドクダミチンキを作りたい方いらしたら一緒に仕込みましょう。ドクダミチンキ作り教室の開催要項は下記です。手順はもうわかってるのでドクダミだけ採りたいという方も大歓迎。摘み取りにだけお越しくださって結構で
こんばんは~。yasooです。本日、明日と連休でゆっくり時間もあり、鉄分補給という意味で模型弄りをしました😄先日入線しましたキハ40べるもんたを運用可能となるべく整備します。ユーザー取り付けパーツタイフォン、前面幌、信号炎管、列車無線アンテナ、トイレタンク、ジャンパー栓と相変わらずてんこ盛りのパーツ群😅トイレタンク台車右の円筒形のパーツが床下機器として唯一のユーザー取り付けでゴム系接着剤で固定穴あけ作業列車無線アンテナの取り付けには治具を使って穴あけの必要がありました。久しぶり
3/19・火曜日。ダイヤ改正後、初の米タンの運転がある様です。さて…南武線は、今回のダイヤ改正で快速の川崎駅発時刻と立川駅の発時刻が変更。基本、立川~府中本町間は快速の前に貨物列車が入る事はなく、快速・各停・貨物・各停の順番。今回の改正で、立川発の快速が毎時15・45分(平日)15・35・55分(土休日)となった。その関係で、8078レは拝島11:22→立川11:34-42→谷保11:48→府中本町11:54だったが、立川発が11:55→谷保12:01→府中本町12:07と成った
訪問&いいねをありがとうございます♪まだブログを始めたばかりで不慣れですが読んでいただき嬉しいです我が家の1人息子自閉症スペクトラム+ADHDの小2です。ゲーム&ロボット&読書が好き。現在、特別支援学級(固定級)に在籍しています⭐︎超絶めんどくさがり屋の息子との凸凹な日々を綴っていけたらと思います。どうぞよろしくお願いします⭐︎フェリチン鉄サプリを飲み始めて少し変化があったので書きたいと思います前回のお話『【鉄不足と発達障害の関係は?】鉄サプリを買ってみた』訪問&いい
仙台空港からはアクセス線に乗って仙台駅に降り立ちますが、仙台駅利用は37年ぶりです。駅から歩くこと6~7分で到着したのがANAホリデイイン仙台です。アップグレードしていただき、11階の部屋へ。少しだけ広いツインルームです。ひとりで利用するには十分すぎる大きさ。水回りはそれなり。ミネラルウォーターは2本いただきました。(フロントで手渡し)1泊なのに朝食券はなぜか2枚。。(1枚の利用日がチェックアウト翌日になっていました)眺望は特筆すること
す妊娠中は、赤ちゃんを育てるためにふだんの2倍の鉄分が必要になるらしいです。ふだん貧血じゃない方でも重度の貧血になる妊婦さんが多いのだとか。私は妊娠してない今でさえ貧血気味なので心配。。妊活中から鉄分を取っておかないと!と考えてサプリなどを調べていたところ、母から南部鉄器の鉄瓶をもらいました!南部鉄器で調理をすると少しずつ鉄分が食べ物や水分に溶けだし、無理なく鉄分が取れるんだそうですおお、サプリ飲んだり食生活変えたりしなくていいのか!と感動しました。笑急須型の鉄瓶【送料
おはようございます!最近、カバディにハマっているMillyです。お風呂屋さんで『灼熱カバディ』って漫画を読んでから、カバディが気になっちゃって…暇な時にカバディの試合を動画で見たり、夫に攻撃仕掛けて逃げたり。ヤバいやつよね。『灼熱カバディ』はアニメにもなったほど人気の漫画なんだって。おすすめだよー。灼熱カバディ1Amebaマンガ漫画つながりで言うと、最近『キングダム』の最新巻を読んだんだけどさウクライナの事があるから、なんだか信を手放しに応援できなくて全然楽しめなかったよ
じゃーん!北濃駅出ポーズ!目覚まし時計で目覚めるも二日酔い?とそんな朝も元気にYOGA的腹筋カエル&ツイスト。つづけて、股関節ストレッチ。YOGAはショートバージョン。呼吸の調子が悪い。ケン先生の指導はココ(リンク)chama先生の指導はココ(リンク)HAYASHI先生の指導はココ(リンク)ミッチー先生の指導はココ(リンク)Yukie先生の指導はココ(リンク)井上英樹先生の指導はココ(リンク)柳本和也先生のアサナマンダラはココ(リンク)芥川舞子先生のヴィンヤサヨガはコ
よく読まれている記事牛乳アレルギーについてコスパが良いポリ袋自己流での断乳60〜70%マジカルチェアレビュー♪生後4ヶ月(*^ω^)ノ✨初めてのシッター利用ママも温まる♨️ワンオペ入浴方法こんにちはさつきです我が家の離乳食でなくてはならないGerber(ガーバー)のオートミール(ライスシリアルもあります♡)を紹介しますiHerb🌿は40$以上購入すると送料無料になります。の紹介コードを入れるとはじめて買い物する人は5ドル(約550円)割引、リピーターの人なら
今日はいい天気昨日と一昨日は近くの従姉妹宅遊びに行ったり、家でのんびりしてました。スマートウオッチ⌚️の元気指数ボディバッテリーもけっこう充電できました。運動したら50いかないのですが73パーセントに。そこで今日は近場出かけてきました。先ずは奈良県との境にある生駒山🏔️に墓参りなんと一年ぶり。次は最寄りのJR駅からちょい乗り鉄🚃懐かしの奈良県木津駅まで行き駅でまったりタイム。レトロ50年ぐらい前ちょくちょく撮り鉄してましたが駅の雰囲気変わらず。ここから大和路快速に乗り久宝寺
毎年、黒豆を炊いているのですが(圧力鍋が)きのう何食べた?をみて鉄たまご鉄分補給ザ・鉄玉子薄型TRAUM説明書付き楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}を買おうかと思ったんですがパール金属HB-5000鉄分補給鉄製プレートFeサプリシルバー送料無料【SK02301】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}こっちの方が取り出しやすいか?と思ってこっちにした
3/22・仕事明け。定時で上がれたので、急行京王八王子行と快速高尾山口行を狙って帰りましょう~。北風が冷たい3月の下旬、線路端で寒さに耐えて…。ダイヤ改正後、まだ掲示板が完成していない状況。車両の流れや列車番号など全く分からない中での手探り撮影です。武蔵野台~多磨霊園間(武蔵野台1曲)52038732F武蔵野台~多磨霊園間(武蔵野台1曲)9:42ライナー折返しの5000系が充当されていた「各停高幡不動行」。ダイヤ改正後、8連となり快適じゃなくなった感じです。0107573
3/20・祝日米タンを撮った後は、南武線の昼貨物を狙います。雨雲襲来で風も強くなり、少し寒く成ってきた国立市役所前。8460レEF210-113+タキ15車(浜五井7車・根岸8車)矢川~谷保間(国立市役所前)12:10帯桃113号機がやって来ました。お尻の汚れが…。。。8460レが通過してから、下りの雷様を待ちます。85レEH200-10+タキ14車谷保~矢川間(国立市役所前)12:20#雷様格好よく撮りたい員会~(^^♪わ
D51鉄印帳でめぐる全国の魅力的な鉄道40(地球の歩き方御朱印シリーズ)[地球の歩き方編集室]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}鉄印帳を携えてローカル線の魅力を再発見!(読売新聞アーカイブ選書)【電子書籍】[読売新聞社]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}こんにちはゴールデンウィークなので🚃鉄分補給しております。まずは会津田島駅へすごく広い複合施設って感じ。今回、色んな駅に行ったけど、こういう形式多かっ
♡はじめましての方はこちらを読んで下さい➛★♡この間、サジードリンクについて沢山メッセージを頂きました『朝起きられない悩み』♡はじめましての方はこちらを読んで下さい➛★♡最近、娘のミキサー食をかなり久しぶりに再開しました。あまりにも食べるのに時間がかかりすぎて、毎日イライラも募って…ameblo.jp『我が家も飲んでいます!本当スッキリ起きられますよね✨』『これ飲んでると元気出ます‼️子供と遊ぶのは体力勝負だから必需品です😊』『ヨーグルトと混ぜるととっても美味しいですよ❤️』
じゃーん!郡上大和でポーズ!気付けば起床時間4時間経過。とそんな朝も元気にYOGA的腹筋カエル&ツイスト。つづけて、股関節ストレッチ。YOGAはショートバージョン左肩甲骨の痛さが増加?ケン先生の指導はココ(リンク)chama先生の指導はココ(リンク)HAYASHI先生の指導はココ(リンク)ミッチー先生の指導はココ(リンク)Yukie先生の指導はココ(リンク)井上英樹先生の指導はココ(リンク)柳本和也先生のアサナマンダラはココ(リンク)芥川舞子先生のヴィンヤサヨガはココ
3/21・仕事明け。火・水と運転のあった米タンですが、火曜日はEF65形式、水曜日はEF210形式の充当。木曜日も運転がある様で、3日連続運転の米タンです。担当はEF65形式との事で、いつもの時間に滝の院踏切に行くと…。。。もう撮影者が3人も!?あらま。。。定期運用激減の国鉄形電気機関車。人が集まるのは仕方が無いですが…ね。。。お隣、坂下第一踏切で米タンを狙ってゆきます。8078レEF652080+JP-8タキ11車矢川~谷保間(坂下第一)12:01颯爽とPFがJP-8タキ
3/21・米タンを撮ったら、昼貨物を狙います。ちょっと待ったら、8460レがやって来ます~(^^♪8460レEF210-345+タキ12車(浜五井8車・根岸4車)矢川~谷保間(坂下第一)12:08押桃345号機がゆ~っくり通過して行きます。地味ですが8460レのタキはいろいろな色が楽しい。地味だけど楽しく撮影の昼貨物でございます。いつもの様に市役所前に。米タンの流れで…撮影者の姿。いつもより架線柱1本後ろで雷様を狙います。85レEH200-2+タキ14車谷保~矢川間(国
【吐血のあとには、もれなく貧血がついてくる】吐血して、救急で内視鏡手術をうけた日の血液検査の説明を若いドクターが続けている。「肝臓の方がはるかに大きな問題ですが、だいぶん血の数値が低いですね。完全な貧血です。ふらつきとか、ありませんか?」うん、そんなにはない。多少ふわふわした感じは残っているけれど。でも、これくらいなら、入院生活程度の活動は大丈夫である。「肝臓のことを考えると、鉄の大量摂取は、おすすめできませんから、鉄剤の処方は、少し様子をみましょう」と、ドクター。じゃ、
低体重で半年間の入院期間を経て退院した娘👩退院後も体重を減らさないように頑張る母と体重を減らそうとする病魔との戦いが続きます👽食事量が減っていく娘は、少しずつ疲れやすくなったり、特に雨の日は頭痛で苦しんだり😰明らかに原因は食事量の減少による栄養不足からきていると思われました💦この状況が続けば感情の起伏も激しくなり、立ちくらみなどの症状も出てくるのは目に見えています😓入院前の娘がまさにそうでした💦そんな時にちょうど藤川先生の「うつ消しごはん」という本が流行ってお
いつもお読みいただきありがとうございます。先日外来での事です。🐯中年の女性🐶隠れ貧血のチェックのために採血Hb13MCV92フェリチン103BUN11タンパク質は少なめでしたが、鉄は足りていました。🐶?🐶これまで採血した中で、ほとんどの人は50以下ですので少しビックリ。🐮サプリも飲んでない生理もある次の外来で本人が「フェリチンが多い理由ありました」🦊「5-6年前からなんとなく南部鉄の玉を買って、夜白湯で飲んでました^-^」🐹なるほど〜さすが昔の日本人🇯🇵
2024/04/105回目TC療法20日目(アバスチンお休み)今日は少し体がだるく体重も増えていた米粉パンで朝食は簡単に済ませた昨日花見をした職場女子から折り鶴をいただいたので仏壇にお供えしたお昼は貧血改善を願ってカツオのたたき食後にYogiboでくつろぎながら録り溜めているドラマを見ようとしたら先客が…そっと隣に添い寝して邪魔しないようにして見る公園の桜はまだまだ見頃犬の散歩しながら花見が出来る贅沢犬たちは、全く無関心だけど夜ごはんは、ポキ丼マグロで鉄
こんにちはこのblogを見て頂いてありがとうございます大学生の娘がいるママです職業は料理人をしています昨日の投稿もたくさん見て頂いてありがとうございました『旦那が作ったトマト鍋、何故うまい?!』こんにちはこのblogを見て頂いてありがとうございます大学生の娘がいるママです職業は料理人をしています昨日ご紹介したダウンコート!再販してます『主婦でも着られ…ameblo.jp昨夜はこのトマト鍋が余っていたの
我が息子は絶賛ミルク拒否中(哺乳瓶拒否強め、ミルクの味も苦手?)昨晩もお風呂上がりに母乳あげてウトウトさせてその後にミルク飲ませたそれ以外の時間帯はウトウトしててもミルクは絶対飲まない!!!なぜ!!!母乳だけだと、鉄分不足になってくるらしいしそもそも母乳だけだと水分足りてない気する。実際体重の増えも少な目なのでねどうしようもないので、飲まないならば食べさせてしまおうってことで絶賛離乳食に混ぜ混ぜ中。といっても、人参+ミルクやお粥+ミルクはバレたのか嫌々された、、。色