野外活動

遮熱率38％以上&UVカット率99％以上&UPF50＋暑さも日差しもしっかりガードするフェイスカバー！特殊な糸の性能で効果を出しており、洗濯しても効果は落ちにくい。q-max値0.364のひんやり接触冷感生地を使用。さらに吸汗速乾性もあるため夏でもさらっと快適に着用。口元に開口部があり、野外活動中でもフェイスマスクを外すことなく水分補給可能。耳掛け部分にアジャスターが付いているため、好みのサイズ感に調整可能。鼻部分にはワイヤー入りで鼻周りのラインにフィット。

いつもいいねやコメント、読者登録ありがとうございます励みになってます昨日から1泊2日で野外活動に行ってた涼くん。昨日は駿くんはデートだったので、ダンナさんと次女と私の3人で晩ごはんだったのですが、めちゃくちゃ静かで😅やっぱり1人でも欠けてると寂しいですね😢で、先ほど学校までお迎えに🚗³₃涼くんがやってきたので両手を広げて待ってたら首を横に振られましたよ(笑)まぁ、友達も見てるし恥ずかしいかな？(笑)帰ってきて涼くんの一声は「やっぱり家がいいわ〜」でしたよ(笑)そう思ってもら

●宿泊行事前の月経指導～小学生の場合こんにちは三浦真弓です。これから、修学旅行が行われる学校がありますね。宿泊行事にむけての月経指導について、書いています。宿泊行事前には保健指導がありますよ～保健指導の内容を、具体的にお伝えします♪ここ数年は、行事が短縮されたり、行われなかったりしていましたが今年は、行けそうな学校も多いことでしょう。ということで、宿泊行事の小学校編をおとどけします。私自身は、小学校の勤務経験はないのですが、小学校の保健

こんにちはもうすぐ娘の1泊2日の野外活動があり、それに向けていろいろ準備をしているところですトレッキングもするので着替えなども必要な為、何かと荷物が増えそうです今回は、楽天でこちらのボストンバッグを購入しました外ポケットが立体的で、荷物を仕分けるのに良さそうですね。旅行バッグ旅行バックボストンバッグ子供キャリーオンバッグ旅行かばんカバン男女兼用底敷き子ども修学旅行小学生中学生スポーツ宿泊旅行ジムヨガゴルフ入院部活大容量1-2泊機内持ち込み3

「軍隊式に学ぶ“本気の暑さ対策術”」こんにちは！今回は、サバイバルや災害時だけでなく、普段の猛暑にも役立つ「軍隊式の暑さ対策」に注目してみました。☀️1.首・脇・足首を冷やせ！「3大動脈冷却法」兵士たちは、体温を効率よく下げるために“血流の多い部分”を重点的に冷やします。✅冷却ポイント：首筋（タオルや冷却シート）脇（保冷剤をはさむ）足首（濡れタオルや冷感スプレー）🪖これらは「軍隊の応急処置マニュアル」でも実践されています！💧2.水は飲むだけじゃない！“身体を濡らす

いつも御覧いただきありがとうございます！年末年始は課外活動の関係もあり、日本に一時帰国していた我が子。我が家は習い事を始めたのは3歳でした。同時に、親子分離型の宿泊キャンプに初めて1人で参加したのも3歳でした。未就学児の時は、園のシーズンカリキュラムで、山梨県や静岡県でのキャンプに季節毎に参加していました。ロッジや民宿に泊まり自然体験をしたり、夜は皆でゲームをしたりしました。小学校に上がると、奄美大島やトカラ列島、離島などの大自然キャ

２０２６年度活動予定（前期）あそびばの特徴は、自然の中で仲間と一緒に自由にじっくり遊ぶこと。だから活動場所は、なるべく集合場所から近くて、自由に遊べる環境を最優先にしています。何度も行くから深まるあそびがあります。第1回自然あそび・カレー作り４月１８日(土)４月２６日(日)※雨天決行集合場所※２日共通阪急富田駅・阪急摂津市駅・石橋駅前公園現地(千里北公園入口)活動場所わくわくの里(吹田市自然体験交流センター)活動内容自然遊び・カレーを作って食べ