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いよいよ7月に入りましたね!明日はインスタライブです🩷㊙️㊙️20時からです🩷🩷🩷🩷🩷来週末は、土曜日兵庫ゲスト月曜日は、秋田県ゲストへ✨✨明日はマッスルゲート審査員です群馬県ゲストで出会ったあるカメラマンさんに、、、私はデビューした日から安井さんを撮影してますと、、10年前の写真をいただきました㊙️ご紹介しますね㊙️㊙️ダイエットを本格的にそろそろスタートしたい!そんな皆様に、、、ダイエット始めるために減量10箇条㊙️㊙️㊙️㊙️㊙️【私のはじめの減量10か条】
今日もお弁当作ったよ!焼き鮭焼きナスポン酢昨日の残りの肉野菜炒めサラダお味噌汁今朝、里芋炊いたよお出汁は末成ゆみ姉さんから頂いたので失敗はなし美味しく炊けました朝から里芋を炊く大女優そして楽屋で食べる大女優どこの国探しても私しかいないわ
今日の晩ごはんは『丸亀製麺のかしわ天』それと末成ゆみ姉さんの自家製お出汁で炊いた『里芋の煮っころがし』ソースは丸亀製麺のソースとマイセンのとんかつソースの食べ比べお兄ちゃんはKUMONなのでお先に頂きました!どっちのソースが美味しいかなマイセンのとんかつソースの勝利もりもり食べたよ私は丸亀製麺のソースが好きお店にあるソースが買えるってコメントで教えてもらったよ!容器代の40円だけで買えますかしわ天次男は、3個お兄ちゃんは、5個食べた!山田家のお
今日のランチ弁当お味噌汁サラダ里芋の煮っころがしソーセージじゃこピーマン豚肉焼き肉のタレ炒め今日も美味しく頂きました今週の銭湯のセットもこってるよ!岡田直子ちゃんがいた本物の銭湯みたいでしょ私はここにお風呂に入りに来るお客さん役いや〜ん私の裸を想像しないで〜
今日は、来週からの出番のためにPCR検査を受けに劇場まで行き帰りにドラックストアに行って帰ってきたらもう、ランチ時間でした今日のランチは前に紹介したトマトラーメン里芋の煮っころがしサラダこの冷たいトマトラーメン本当に美味しい〜熱くもできるってパッケージに書いてあった!今度やってみよう〜食後にウォーキングマシーンでウォーキングして、なんやかんやしてたら、もう帰ってきた入学して初めて「おかえり!」が言えたよいつもは、パパがいるから安心してるけど…帰ってき
カルボンマーケットセブ島には凄く安く買える野菜やお肉が売ってるマーケットがありますスーパーで購入すると、あまり日本と変わらないような値段しますが、"カルボンマーケット"という場所に行けば激安で食材が手に入る"カルボンマーケット"の存在は知ってたものの、行ったことはありませんでしたけど、ベビーシッターのメイにスーパーで買うより断然安いよ!と教えてもらったので行くことに入りから楽しそうなにおいが…こんな感じで食材が売ってある!!!カットされたパイナップルが20ペソ(約50円)だった
昨夜、二泊三日の上海出張から帰宅した旦那さんやっぱりお父さんがいると嬉しそうなせいきっつぁん♥前に旦那さんがゴルフのコンペで優勝したトロフィーをさわってもいいと許可がおりたので離しません♪ちなみに、今朝ご飯は肉じゃがではなく、肉さといもハムエッグ、ワカメのお味噌汁、こんぶごはん旦那さんがお世話になっている方から、埼玉県川越の特上里芋を段ボールでいただいたんだけど、本当に大きくて甘くて美味しい!まだまだあるので、簡単里芋レシピ教えてほしいですっっさて。トロフィ
こんにちはご訪問ありがとうございます♡岐阜県瑞穂市で自宅料理教室主宰フードスペシャリストsakiです今日で10月終わりやんめっちゃ早っ!!!💦今年もあと2ヶ月か😂テレビつけてもハロウィンハロウィン🎃言ってるからwかぼちゃのオススメレシピをあと2つサラダとスープただマヨネーズとかで和えるだけではなくまず下味をつける事で一気におかず美味しくなります😁SaKi『止まらへん♡和風ツナ玉かぼちゃサラダ*きな粉を買った理由』こんばんはご訪問ありがとうございます♡岐阜県瑞穂市で自
赤ちゃんは10ヶ月間もお母さんの胎盤から栄養をもらってスクスク成長しています。そう思うと、栄養をしっかりとってあげたいな…と毎日考えますよね(´▽`)ノ少しずつ成長していく赤ちゃんは、自分の食べるものから作られていくんですね。妊娠中の今はどんなもの食べてますか?とよく聞かれるので、さっそくアップします~一汁三菜が基本です。今日の献立は和食にしました。⚫︎野菜たっぷり肉じゃが⚫︎ブロッコリーの煮浸し⚫︎里芋とこんにゃくの煮物⚫︎真鱈の子煮付け⚫︎ネギとメカブのあご出汁
こんばんは今日は、栄養たっぷりおつまみにもピッタリな超美味しい簡単おかずを1品ご紹介させて頂きます🥢少し前に"里芋レシピ"を投稿させて頂いたのですが、今回も"里芋を使った美味し〜いメニュー"です時短でパパッと作れちゃうくらい簡単なので、とってもオススメです❤️里芋とツナのゴマ和え❤️ゴマの風味とツナのコクがたまりません🥢里芋との相性もバッチリなんです〜栄養もしっかり摂れる副菜ですよ材料(2人分)❤️里芋(200g)❤️ツナ缶🐟(1缶)※70g❤️黒すりごま(小さじ2)❤️
こんにちは今年もあとわずかですね今年はコロナに悩まされた1年になってしまいましたが、来年は皆健康で笑顔溢れる年になることを祈るばかりです。。。今日は、お節料理の準備を少し始めました具材をたっぷり入れてお煮しめを作り、(大根・ニンジン🥕・蓮根・筍・こんにゃく・しいたけ・鶏肉・ごぼう・さやえんどう)里芋をたくさん頂いたので、里芋の皮を剥いて茹でてから、ごま油で炒め、味噌とみりん、砂糖を混ぜて作った甘味噌ダレを絡めた里芋の甘味噌和え、、、など明日食べるお節料理の支度をしていたら、嬉しい
こんばんは昨日は、旦那はん🙋♂️のお仕事のお客様からありがたいことに無添加・無農薬の新鮮なお野菜などが届きました🥹たくさんの里芋や大根・根生姜🫚…そして、なんと手作りのお餅で作られた"揚げおかき🍘"まで(この手作りおかき🍘、以前頂いたことがあるのですが、サックサクでめちゃくちゃ美味しいんです〜)そして里芋はさっそく茹でて、"里芋みそ田楽"にして頂きました(みりん・白だしを少し入れたお湯で里芋を茹でてから、田楽みそを作ってかけるだけ)ホックホクでねっとりした里芋が最高に美味しかったで
こんにちは今日は、めちゃくちゃ簡単に作れて、一味違った美味しさ時短激ウマ副菜メニューを1品ご紹介させて頂きます🥢ついついつまみたくなる美味しさです🥢パパッと作れちゃうので何か一品追加したい時や、お酒のおつまみにもピッタリです🍺🍶❤️里芋のネギ塩だれ和え❤️里芋は煮物や汁物、煮っころがしなどで食べられることが多いと思いますが、ニンニク🧄を効かせたネギ塩だれで和えてもすっごく美味しいんですよ〜🥢材料(2人分)❤️里芋(200g程度)❤️刻みネギや刻み小ネギ(お好みの量)❤️ニンニク
こんにちは今日は、すっごく簡単でハマる美味しさ栄養たっぷりヘルシーメニューを1品ご紹介させて頂きます🥢簡単に作れて、おやつやおつまみ🍺🍶にもダイエット中の食事にも、お子様の食事の1品にもピッタリな美味しいメニューなんです🥢❤️里芋納豆餅❤️もっちもちで柔らかく、本当のお餅のようなとろける食感がたまりません🥢そして、里芋なのでカロリーも普通のお餅より低いんです"納豆餅"風でとっても美味しいんですよ〜🥢材料❤️里芋(200g)❤️納豆(1パック)※タレ付き❤️片栗粉(大さじ1)
こんにちは今日は、食感がやみつきになるっ簡単美味しい里芋を使ったレシピを一品ご紹介させて頂きますもっちり・ねっとりとした里芋の食感と、味付けがクセになる美味しいメニューですよ〜少しいつもと違った里芋の使い方をお楽しみ頂けると思います❤️里芋とネギのバター醤油磯部おやき❤️バター醤油でこんがり焼いた里芋とネギのおやきを海苔で巻いています食感と香ばしさがたまらなく美味しいんですそしてとっても簡単に作れるんですよ〜材料(2人分)❤️里芋(300g程度)❤️刻みネギや刻み小ネギ(20
こんにちは今日は、余った里芋を使って、子供も大人もハマっちゃう超カンタン激ウマメニューを一品ご紹介させて頂きますとっても簡単に作れちゃいますし、クセになるメニューなので本当にオススメです❤️里芋の海苔佃煮バター和え🧈❤️"ごはんですよ"(海苔佃煮)を使って、レンチンで柔らかくした里芋に和えるだけで出来ちゃうんですねっとりホクホクな里芋に海苔佃煮とバター🧈のコクがたまりません材料(2人分)❤️里芋(200g)❤️海苔佃煮(大さじ1)※"ごはんですよ"など❤️有塩バター🧈(8g程度
こんにちは先日頂いた里芋の中にデーッカイ里芋が2つ入っていました…せっかくなので丸ごと使って美味しく頂こうと思い作ってみたので、簡単にできちゃう里芋の美味しいメニューをご紹介させて頂きますもちろん普通の里芋でも作れますよ❤️里芋のマヨチーズ焼き🧀❤️チーズ🧀とマヨネーズのまろやかさが里芋とよく合うんです🥢少し醤油をかけて、刻みネギや小ネギ、刻み海苔をお好みでかけてお召し上がりくださいおかずにも、おつまみにもピッタリですよ〜🥢材料は、里芋・マヨネーズ・とろけるスライスチーズ・醤油だ