里芋

夜めっちゃめっちゃ雨☔️が降りましたまだコーティング前の新車がぁ…テンション下がる昨日の節約飯〜食材はこちら。里芋半額のお値下げ品です。煮物をだいぶ食べてないので里芋の煮物が今日の晩御飯です。さすがに1回では食べきれないので2回分ぐらいですかね。なんやかんやとお値下げ食材を使った方が節約になるかなー美容室に行ってから1ヶ月経ったのでセルフで白髪を染めました。毎月白髪染めリタッチに美容室行ったらお金かかるので美容室に行った1ヶ月後にセルフで染めて2ヶ月後にカット&

やましんです。今朝は長野から持ち帰った食材を調理します。でっかいなめこは味噌汁ですね。野沢菜本舗の「無添加野沢菜浅漬け」を出します。残っていたメンマはこんにゃくと炒めました。まぁ、いい感じにおかずができました。さて、昨夜より雨が降ったようで、今朝は道が濡れていました。ただ、さほどの降り方ではなかったようで畑もそんなに酷いしめりかたではありませんでした。そこで、今日は今シーズンの畑作業を開始する日にしました。とりあえず、作物の配置を計画します。なるべく同じ場所に同じもの

おはようさんでございます！昨日はトンガ人の体の大きさについて書きましたが、何回かに分けて彼らの体を作る食生活について話します。【主食】タロイモ・ヤムイモ・キャッサバ・パンの木あたりでしょうか。またバナナも食用バナナっていうのがあって甘くない種類のバナナを蒸かしてイモ代わりに食べます。まずタロイモ（上）とパンの木（左）と食用バナナ（右）です。タロイモは日本のスーパーでも見かけますね。触感は里芋に似ていてホクホクしておいしいです。ただし大きさが里芋の何倍もあります。さ

CM観て気になったので福岡の帰りにマイングで買ってきましたスーパーで牛肉買って作ってみましたあごだしの優しい味が大阪の肉すいとはまた違った味で美味しい！里芋も入れてみたらよく合います

今朝の気温2.7℃(前日差-3.1)。三連休は来店客が多いと思われるので出荷に力が入ります～(^^;最近は朝食前に里芋の出荷準備。皮付き13袋と皮取り12袋ができました～(^^;☆菜園からキャベツ・ブロッコリー・大根・リーフレタス2種・葉ネギも採って出荷・嬉しいことに完売し大台にのりました～(^^♪==今日の農作業==第3菜園中央の玉ねぎ・ソニック2畝。昨日に続き担当のカミさんがマルチ穴と畝間の草取りをしながら1畝分に追肥(３回目)。残りの１畝はまた～☆１月殺菌剤散布してか

女性初総理誕生！その瞬間に立ち会えました。何やかやととやかく言わずに今、この瞬間を噛みしめたいものです。高揚された表情に決意を感じます。頼もしく思いながら・・・お疲れだろうなあと。＜１０月１８日の手作りパン＞・ハムロールパン・山食パンコメントでお尋ねを頂きました。だからと言う訳でもないのですが（笑）食パンの保存！こんな風にしています私が焼く山食は三つの山！山一つはすぐに冷凍！残りの二つの山がピッタリの保存容器です。ずいぶ

掘ったままにしていた里芋。水洗いして泥を落とす。バケツに入れて水を張る。棒を突っ込んでぐるぐるぐるぐる。手動洗濯機。一個ずつ手で洗わなくても芋同士がこすれ合って泥が落ちる。水洗いした里芋は風呂上がりのよう。こざっぱりして雰囲気も違っている。泥だらけで何が何だか分からなかったのに。一気に美味しそうに見えちゃう。これで何時でも調理に使える。煮物に味噌汁、お粥にも合う。

じんだんぼさいたま市見沼区島町948駐車場店前と横に有り営業時間11:00〜15:0017:00〜20:30定休日不定休2025年4月4日(金)見沼区島町の現場を見に行った時に見つけBMしてた、じんだんぼさんに行ってきました。入店すると1階は予約で満席なので2階ならと言われ靴を脱いで2階の座卓席に座ってメニューを確認してどんぐり定食とアイスコーヒーを食後にお願いして注文！10分程でご配膳！刺身は鮪と鯛、天麩羅はピーマン、海老、舞茸、春菊、茄子で里芋、菜

国道155号線沿いにあるお店なんですが何度も通って気になってたんですよ。この度、自分の中にピンを立てやっと！お邪魔しました。はす工房道の駅「立田ふれあいの里」は令和7年3月31日（月）18時をもって全店舗閉店しました。立田ふれあいの里から移転オープン！オープン2025年4月24日(木)※現在は道の駅ふれあいの里HASUパークになってます。実は今、調べて初めて知った！道の駅にあったお店だったんですね～知りませんでした。〒

仕事帰りにサミット寄って〜お惣菜色々買って帰ったよ写真無いけど小松菜のおひたしも美味しかった里芋煮は塩麹の方をもう一つイカと里芋の煮物もあったけど私は里芋好きなので里芋オンリーでエビチリソースも買ってみたさすがサミットしっかりエビでこれは美味しいな中華弁当に入ってるやつかな野菜たっぷりのビーフンもなんかすごく美味しかったんだけどオイスタソースとか使ってるのかなビーフン自体が美味しいのかなサミットのお惣菜はかなりレベル高くて良いよね

母さん楽しそうで嬉しそうだった迎えに行ったら娘さん来るよと聞いていたみたいで私を見てニコッとしたオムツと下剤が入ってる紙袋を持ち準備したって言ってたそうか、母さん今日は暖かいよ道路雪ぐちゃぐちゃだわって言うとうんってよし行くかって言うとにっこりした出発時、母さんは可愛いよ毎回ウキウキさ伝わってくる母さん、今日はおばちゃんも母さんに会いたいって！なんと、なんとおばちゃんの孫も来るってさ母さんに会いたいって良かったねよいしょよいしょ私につかまって

週一で通ってます。PARCO心斎橋13階季節の贅沢和食ビュッフェ『火の音水の音』さん例の『點心点心』さんのお向いにあるんですが「まぁ今日は和食でもいっかな〜」と思って入ったらもうヤミつきで🥰(フジオフーズ、またお前が噛んでいるのか……🧐)メインの御膳はちょっと寂しい感じでくるんですがこれどうなんでしょ？＋500円でお惣菜食べ放題を頼まなかったら小鉢かなんか付くんでしょうか？ま、明太ご飯的にはお惣菜無しなんて有り得ないけどね。何しろ🍆ナスの煮浸しがウメェ！！！明太子も食べ放題メ

8月23日(土)作業こんな感じで……『畑も荒れ果てた酷い状況に…どうにか打開しなければ(泣)』前回の記録で・・・自宅の菜園スペースについて雑草によって荒れ果てた様子を記録していたんだけど(´･ω･`)/あれは自宅に限った話じゃなくて畑でも同様に起こって…ameblo.jp荒れ果てた畑の様子を記録済み(･д･)これまでにない範囲？いや…もう全範囲が雑草まみれに。。。これをどうにかして畑の再生を目指していかなければならない(>o<)/今回は完全に雑草に埋もれてしまった惨い姿の里芋

新年明けましておめでとうございます㊗️今年も宜しくお願いします☺️お正月という事で笠原将弘さんの王道の筑前煮レシピを参考に作ってみました。プロの筑前煮ってどんなんだろう？干し椎茸は一晩くらいゆっくり水で戻しておきます。こんにゃく、ごぼう、里芋、蓮根。水から5分くらい下茹でしてから使います。YouTube確認したら。人参は、下茹でしません。初めからやらかしました（笑）入れてしまったものはしょうがない。このまま続行です😁里芋の滑りが出ていたらさっと水洗いします。鶏もも肉は

里芋の豚汁（粕汁）寒さ厳しい今日この頃ですが、とても体が温まる酒粕と里芋を使った豚汁（粕汁）です。今日、三女と孫が来て、この料理を振舞ったところ美味しいを連発、このレシピーが欲しいと言う事で、詳しく書くことにしました。＜材料と前処理；数人前＞豚肉（今回は豚小間）適当量生姜をすりおろし、オイスターソース大さじ１、醤油大さじ１、塩胡椒、お酒大さじ２、酒粕適量を少量の水を加えレンチンしたもの全体を良くかき混ぜ、室温で暫く寝かせる（豚肉を柔らかく保つ目的）里芋里芋は皮が向き

この日は簡単に作ることができて、野菜をたくさん食べられるレシピにしたいとなると、あの調理法かな💡ホットクックで蒸し野菜、作りました🍠🥚盛り付け方がイケテナイ全然作ってみようと思ってもらえないではないかでも美味しいんです💪（必死‥）早速いってみよう🏃‍♀️🏃‍♀️‥‥まず内鍋にカップ1の湯を張り下の段にシリコントレイ。里芋、さつまいもを置きます。里芋は泥を落として皮は付いたままカット。上の段は蒸しトレイ。ナス、大根、卵。【蒸し野菜】ボタンで20分です🕰️すぐできます

関東では久しぶりの雪寒い週末でした⛄️先週火曜日のヴァルカナイズアカデミーでのレッスンの後そのまま海の家へ🚙💨💨💨伊豆では、きれいに咲いた河津桜や鈴生りのレモンの木など見て一足早い春を感じたのだけれど…最強寒波で関東でも雪予報❄️❄️❄️スノータイヤでははないので予定を切り上げで雪が降る前に自宅に戻りました🚙💨💨💨日曜日、朝起きて見たらすっかり雪国に⛄️外を見たら車が氷ついてつららができていたりしてちょっと寒そうだったので外に出ることもなくぬくぬくと過ごした週末

粉にするというだけで、同じ食材でも体への負担が変わるんです。吉野敏明引用元：四毒ではないのに、米粉がなぜダメなのか？里芋はダメなのか？もち麦は体にいいのか悪いのか…？「四毒には含まれないはずの食材」であれば、いくら食べてもいいと思っていませんか？実はここに落とし穴がありました。米粉、里芋、もち麦という身近な食材について、「四毒抜き」の視点からそれぞれの栄養学的な特徴と摂取時の注意点を、具体例や食後の血糖値という情報を交えながら解説していきます。

伊東の夜はボクが食べられるものがかぎられているので和食屋さんへ焼肉とか中華も食べたいなぁ卵焼きも脂敷いて何度も重ねて焼くから脂質は多いと思うけどね枝豆とゆで落花生落花生などピーナッツ類も脂質は多いんだけどね不飽和脂肪酸が豊富で体には良いんだけどとにかく脂と呼ばれるものは全て摂りすぎ注意なのだ里芋コレは脂質が低いらっきょうの赤ワイン漬けこれは食べられない困ったらお刺身食べとけ伊豆の幸は白身の魚が多くてイイね焼き魚金目と太刀魚の塩焼き名物あじ寿司光り物は比較的脂質が多いが

はい、わが家のWi-Fi、復旧したのかどうかは分かりませんが、とりあえずは使用できるので記事更新したいと思います。近所の１軒家に住む友達に聞いてみますとヤツん家もやはりWi-Fiの具合が悪くってJ:COMさんに来て貰ったそうです。アタシん家はマンションなのでね、何方かがJ:COMさんに連絡してくれて、ようやく復旧したんじゃないでしょうか、知らんけど。さて、本日２本目の記事はお食事処わが家Ｚからお送りいたします。お食事処わが家Ｚ、今朝の献立はポークソテーオニオン醤油味です。👹👹

続いていた雨もようやく終わり。もう梅雨明けな感じ。暫くは晴れた日が続きそうです。梅雨明け最速記録かしら。梅雨が明けると当然暑くなる。でも蚊が少なくなるだけマシ。と思っていられるのは今だけかも…朝から1時間ほど外作業しただけで滝汗先週の土曜日以来の菜園です。昨日父が通り道だけ草刈りしてくれたのでまぁまだマシだけど、、、草もスゴイが里芋の成長ハヤッミニカボチャもきゅうりもすごい伸びてる。ミニカボチャは実もいっぱい空芯菜がモッサリ、雑草と同化…。定植が遅く

年明けうどん中身はお雑煮と同じ具材ですｗもう飽き飽きしていますｗ卵焼きがまだ残ってますよ😩筑前煮の残り汁をちょっといじって、里芋を似てみたトロッとして美味しい😄--------------お菓子サッポロポテト、ベジタブル久しぶりの骸骨グラスに入れてみたよｗそれからダイソーで新製品？石ころエッグパンチｗ容器が丈夫そうなので買ってみました中身は獅子の過形のチョコレートチョコ味と、ヨーグルト味の二種類です😊ググったけど映像はなかったな

おはようございます明日からお天気が悪くなるらしいので今日のうちに色々やらなくちゃ！昨日は爬虫類のいるカフェに行ってきました♪爬虫類OKかどうかの確認があります笑OKじゃない人は爬虫類の「は」の字も感じられないスペースに案内されます私はもちろんOKなのでトカゲが暴れているのが見える場所でランチをいただきました↓この子を飼いたいと思っています♪レオパードゲッコー（ひょうもんとかげもどき）へび抱っこさせてもらいました♪めっちゃサラサラしていて綺麗でかわいい腕に巻きつ

おはようございます。朝から台所。菊芋に里芋を、大好きな菊芋は必ずこの時期に仕込んで冷凍庫へ。里芋はいつもながらうま煮です。菊芋はピューレにしていつでもポタージュで飲めるように、ピューレで食べても美味です。バターでソテーして、塩、胡椒、砂糖、タイムなどハーブとガラムマサラ、スパイスを加えて。水に昆布や鰹出汁で煮込みます。顆粒出汁やめんつゆでもokです。20分ほどで柔らかく。あとはミキシングしてピューレに。一度沸騰させたら冷まして冷凍しておきます。里芋はいつも通りうま煮。皮む

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おとーさんの晩ごはん新しく作ったのは里芋の煮っころがしと八宝菜玉ねぎ麹で味付けしてるのでツブツブが残ってるのは玉ねぎ？麹？皮をむいた里芋をサイズ別に袋に入れて冷凍します凄い量です有難いわ～～

これで170円とは恐れ入った豚汁は店内で客みずからこのカップに詰めることができる汁多めでも良し、具多めでもよし私は7:3の具多めをチョイス。大根、人参、こんにゃく、里芋そして豚バラと栄養価も高い身体も温まるし最強の副菜と言えるだろう一方、食後にと杏仁豆腐を買ってみたうーーーーんイマイチてか香料強くて、クセ凄い。化学的な味こんな杏仁豆腐初めて食べたよ食感はねっとりとしていてサラリと食べるタイプでもない甘すぎず、ちょうどいい感じだがすっごい香料強くて化学的な香りが鼻から抜け

さつま芋と里芋をそのままオーブンでグリル！ほくほくでおいしい😆🍠【4毒抜き】包丁不要でかんたん副菜おやつ突然ですが皆さんは里芋の皮を包丁で剥く派ですか？そんな派無いか、、＾＾;私は以前は包丁で剥いていたのですが最近は面倒になり、、、💦先日はオーブンで皮付きのままサツマイモと里芋をグリルしました◎すると里芋は手でツルッと簡単に皮を剥くことができ中身もほくほくでとってもおいしい😆簡単おいしいがサイコーこの楽ちんさと美味しさにすっかり味を締めて笑

午前中はシルバー午後から雨の中なかなか進まなかった畑の片付けしました。明日学童の予定だし、ここまでくると雨だからとか言っていられない。でも手がかじかんで、支柱だけはなんとか片付けたので、やめた。あんこ市場に野菜並べ、家の周り少し片付け夕飯に気になっていた里芋と親芋煮てみましたちょっとねっとりほくほくで美味しかった！良かった！里芋小さいので、親芋食べられなかったらだいぶ食べられる部分少なくなってしまう。実家の母は親芋は早く食べたほうがいいと言っていたので、美味しいうちにいっぱ

セレベスは、インドネシアのセレベス島に由来する里芋の一種で、《赤芽》や《赤芽大吉》とも呼ばれます。里芋独特のぬめりはガラクタンという糖質とたんぱく質が結合したもので、血圧を下げ血中のコレステロールを取り除く効果があります。また、ぬめりにはムチンも含まれており、体内に入るとグルクロン酸という成分に変わり、胃・腸壁の潰瘍予防・肝臓強化に役立ちます。食物繊維も豊富なので、便秘改善にも役立ちます。尚、さといもに含まれているガラクタンは、免疫力を高め、風邪などの予防に働きかける成分です。里芋にはガ